好习惯终身受益!.doc

“种下思想，收获行动，种下行动，收获习惯，种下习惯，收获品德，种下品德，收获命运。我国著名教育家叶圣陶先生十分重视少年儿童良好习惯的培养，他认为教育就是养成良好的行为习惯。为此，叶圣陶专门写过习惯成自然和两种习惯养成不得 等文章。这些文章虽然写于20世纪40年代，但至今读来倍感亲切，文中所阐述的主要思想对当今少年儿童良好习惯的培养，仍不乏启示意义。养成习惯贵在躬行实践。作为一位长期从事教育工作的实践家，叶圣陶先生非常强调在习惯养成中的身体力行。他认为，要养成某种好习惯，要随时随地加以注意，躬行实践，才能收到相当的效果。他以常见的事例来说明这个道理。他在习惯成自然一文中写道，要有观察的能力，必须真个用心去观察；要有劳动的能力，必须真个动手去劳动；要有读书的能力，必须真个把书本打开，认认真真去读；要有做好公民的能力，必须真个把公民应做的一切认认真真去做， 这样，我们所知的才能逐渐化为我们的习惯，成为相应的能力和素质。习惯成自然就是能力。什么是成自然呢？叶圣陶先生认为成自然就是不必故意费什么心，仿佛本来就是那样的意思。 他举例说，走路和说话是我们最需要的两种基本能力。这两种能力的形成是因为我们从小就习惯了，成自然了；无论哪一种能力，要达到习惯成自然的地步，才算我们有了那种能力。如果不达到习惯成自然的程度，只是勉勉强强地做一做，就说明我们还不具有那种能力。 他进而指出，通常说某人能力不强，就是说某人没有养成多少习惯的意思。比如说张三记忆力不强，就是张三没有把看见的、听见的一些事物好好记住的习惯。说李四表达能力不好，就是说李四没有把自己的思想和感情说出来的习惯。因此，习惯养成得越多，那个人的能力就越强。做人做事，需要种种能力，所以最要紧的是养成种种的习惯。 教育的目的就是培养习惯，增强能力。叶圣陶认为，我们在学校里受教育，目的在养成习惯，增强能力。我们离开了学校，仍然要从多方面受教育，并且要自我教育，其目的还是在养成习惯，增强能力。习惯越自然越好，能力越增强越好， 孔子一生学而不厌就说明了这个道理。有两种坏习惯不能养成。叶圣陶认为，习惯不嫌其多，但有两种习惯养成不得，除此之外，其他的习惯多多益善。这两种习惯就是：不养成什么习惯的习惯和妨害他人的习惯。何谓不养成什么习惯的习惯呢？叶圣陶用日常生活中的某些习惯的养成来说明不养成什么习惯的习惯的害处。他说，坐要端正，站要挺直，每天要洗脸漱口，每事要有头有尾，这些都是一个人的起码习惯。有了这些习惯，身体和精神就能保持起码的健康，但这些习惯不是短时间内就形成的，要逐渐养成。在没有养成的时候，多少需要一些强制功夫，自己得随时警觉，直到习惯成自然，就成为终身受用的习惯。可是如果在先没有强制与警觉，今天东、明天西，今儿这样，明儿又那样，就可能什么习惯也养不成。久而久之，这就成为一种习惯，牢牢地在身上生了根。这就是不养成什么习惯的习惯，最要不得。 这种习惯与其他种种习惯冲突，一旦养成，其他种种习惯就很少有养成的希望了。那什么又是妨害他人的习惯呢？叶圣陶举例予以了说明。他说，走进一间屋子，砰的一声把门推开，喉间一口痰上来了，扑的一声吐在地上，这些好象是无关紧要的事。但这既影响他人学习和工作，又可能传播病菌，一旦习以为常，就成为一种妨害他人的习惯。 妨害他人的习惯是恶劣品质形成的重要根源。叶圣陶先生认为某些人的不良品质的形成，一个重要的病根在养成了妨害他人的习惯。他说，如果一个人不明了自己与他人的密切关系，不懂得爱护他人，一切习惯偏向妨害他人的方面，就极有可能成为一个恶人。附：叶圣陶简介：叶圣陶（1894-1988），中国现代著名教育家、作家，江苏苏州人，原名叶绍钧。曾任人民教育出版社长兼总编辑，教育部副部长等职务。他大力提倡白话文，是我国语文教材改革的先行者，主持编写了新中国第一套通用教材-全国中学、师范学校语文课本。叶圣陶一生著作繁多。 好习惯比分数更重要本报记者苏婷北京小学有个美丽的国旗广场，每天早晨来上学的孩子们一进入学校，就要自然放慢脚步，面对在国旗广场上飘扬的五星红旗行一个少先队队礼。学生们做这件事是没有人监督的。几年前，北京小学就取消了学校门口的值周制，而把值周要检查的内容如戴好红领巾、向国旗敬礼等，通过一段时间的教育和强化变为学生的自觉习惯； 北京第一实验小学有位教师对学生有个“独特”的要求：写字之前要洗手。因为小学生的手总喜欢东摸西抓的，容易在本子上留下污迹。这是一个心理准备的过程：我要写作业了，写作业是件很严肃的事情，我把手洗干净了才可以写并写好作业； 北京府学小学也有个“规矩”：凡是本校学生，每人上学期间要有两双袜子，每天回家要洗袜子，第二天穿干净的袜子来上学。这样一个小小的要求对小学生来说，不仅脚丫子舒服了，还会有一种新的开始的愉悦：向往整洁的一天。 像以上学校这样做的还有很多。从细微处着手，培养学生的良好行为习惯，今天已经成为许多教育者的共识。不少学校都在积极探索可行和有效的方法。日前，在中国青少年研究中心举办的少年儿童行为习惯与人格关系的研究高级研修班上，记者了解到，这项全国教育科学“十五”规划课题，从2001年立项至今，已有近20个省市的300多所中小学在进行相关研究。这些子课题包括儿童整洁卫生习惯、低年级学生独立睡眠习惯、生活自理习惯、专心学习习惯、小学生勤俭节约习惯、经常阅读习惯、合理消费习惯、改变“拖拉”不良习惯、遵守规则习惯、独立思考习惯等的养成研究。 在当今这一代孩子中，不少人由于娇生惯养，“惯”出“养”成了一些不良习惯。曾经参加过中日学生夏令营的青少年教育专家孙云晓特别将中国与日本的孩子进行比较：日本的学生有个习惯，吃饭前总要说几句话，意思是“感谢赐给我美好的食物，我要吃饭啦。”说了之后就吃，不能剩饭。集体就餐时，吃完饭，日本孩子会站起来向厨师鞠躬：“辛苦啦！”而中国孩子在餐桌上挑食、剩饭是常见的事一些虽是细枝末节方面的习惯，却很可能成为日后影响个人的形象并连带影响其他行为的“祸根”。所以好习惯必须要从小养成。但是现在有些家长却还是更多地把眼光盯在孩子的学习成绩上，孩子能考个高分数才是他们追求的目标，其他全都可有可无。殊不知，没有良好的学习习惯，何来优异的学习成绩？而且，缺少了良好的各种行为习惯，即便能有好成绩，也必定会影响孩子将来的发展。 好习惯是人在神经系统中存放的资本，一个人毕生都可以享用它的利息。少年儿童行为习惯与人格关系的研究课题组是从做人、做事和学习三个方面进行重点研究的。经过反复论证，该课题组最近在有关报告中“浓缩”了学生应具备的好习惯：做人的核心是拥有爱心；做事的核心是遵守规则；学习的核心是勇于创新。在每一个方面，又有4个具体指标，即基本好习惯。这12个指标包括：做人：真诚待人，诚实守信，认真负责，自信自强；做事：遵守规则，讲究效率，友善合作，合理消费；学习：主动学习，独立思考，学用结合，总结反思。 研究者还特别指出，在儿童习惯养成的过程中，有一个危险存在，那就是将这一过程变成奴役儿童的过程。常常是成年人在研究、制定规范，然后拿一套东西强迫孩子去照做，可以想像事情的效果。我们的许多教育活动往往失败在把太多的教育变成一种从上对下的要求，而缺少孩子自身发出的主动需求。习惯养成的最高境界是形成学生的自身需求，而不是外在的强制。在养成一个好习惯的过程中，要让孩子们感觉到：“我特别希望有这个好习惯。好习惯多了，我才是一个好学生”这样的教育才是积极的，因而才会是有效的。 中国教育报2004年5月2日第1版 每个孩子应具备的81个好习惯 9个学习好习惯 (1)提前预习 (2)专心听讲 (3)爱提问题 (4)及时改题 (5)查寻资料 (6)不磨蹭 (7)仔细审题 (8)勤于动笔 (9)认真书写 9个做人好习惯 (1)心态积极 (2)孝敬老人 (3)勤俭节约 (4)持之以恒 (5)充满自信 (6)守时惜时 (7)诚实可信 (8)善待他人 (9)不给他人添麻烦 9个卫生好习惯 (1)饭前便后洗手 (2)早晚刷牙 (3)每晚洗脚洗袜子 (4)手脏了及时洗(5)不随意席地而坐6)常换衣服常洗澡 (7)不随地吐痰(8)不乱扔垃圾9)随手整理好用具和衣物 9个饮食好习惯 (1)定时定量 (2)细嚼慢咽 (3)吃饭时不说话不出声 (4)爱惜粮食 (5)不挑食不偏食 (6)不吃不合格食品 (7)不边走边吃 (8)少喝饮料多喝白开水 (9)少吃零食 9个阅读好习惯 (1)经常去书店和图书馆 (2)手不释卷 (3)专心致志 (4)做摘抄画重点 (5)读.写.思相结合 (6)爱护书籍 (7)善于使用工具书 (8)姿势正确 (9)善于交流心得 9个安全好习惯 (1)遵守交通规则 (2)遵守公共秩序 (3)不急追猛跑 (4)不玩火 5)不逞能6)离家离校要向家长或老师打招呼 (7)右行礼让 (8)有自我保护意识 (9)不做危险动作 9个运动好习惯 （1)每天运动一小时（2)认真完成每一次练习（3)全面锻炼身体 (4)常到大自然去 (5)循序渐进 (6)做好准备活动 (7)经常散步 (8)积极参加体育比赛 (9)不断尝试新项目 9个劳动好习惯 (1)自己的事情自己做 (2)家里的事情主动做 (3)别人的事情帮助做 (4)按操作程序劳动 (5)学会共同劳动 (6)劳动中注意自我保护 (7)找窍门探索巧干 (8)劳动结束后整理现场 (9)爱护和珍惜劳动成果 9个礼貌好习惯 (1)进别人的房间要敲门 (2)不乱翻别人的东西 (3)用双手接递长辈的东西 (4)坐有坐相,站有站相 (5)礼貌待客(6)不随便打断别人的话(7)使用礼貌用语 (8)在公共场合要安静 (9)见到熟人要主动打招呼posted on 2007-01-05 18:56 黄老师 阅读(252) 评论(8) 编辑 收藏 # re: 每个孩子应具备的81个好习惯 2007-01-05 19:01 黄老师 好习惯终身受益! # re: 每个孩子应具备的81个好习惯 2007-01-05 22:41 花间饮酒 好文