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文档简介

健康教育讲座产后护理新生儿护理 1 妈妈篇 产后护理 2 饮食 不管是经过自然分娩 还是剖宫产后 都会消耗大量的体力 要弥补妊娠和分娩的消耗 又要保证乳汁的营养成分 因而要重视产后的饮食和营养 为了从食物中获得各种营养素 增加食欲 使产妇身体恢复得快 奶水充足 饮食不仅应该营养丰富 而且应该多样化 最好是荤菜和素菜搭配 还要多吃新鲜蔬菜和水果 不要偏食 更不要忌口 3 按摩子宫 不论是顺产还是剖宫产的产妇 都可以轻易在肚脐下触摸到一个硬块 即产后的子宫 当子宫变软时 用手掌稍施力量于子宫位置环行按摩 使子宫硬起 则表示收缩良好 定时按摩子宫 可以促进子宫收缩 预防产后出血 4 恶露 恶露是指由子宫所排出的分泌物 产后1一3天 量多 颜色较红 以后颜色逐渐变淡 量少 一般在4 6星期会干净 5 产后1 2天以卧床休息为主 建议产妇体力恢复后 尽早下床活动 能够促进血液循环 使伤口愈合更加迅速 促进恶露排出 第一次下床时可能因体位性低血压 贫血或空腹造成血糖下降而头晕 宜有家属或护理人员协助及陪伴 下床动作要慢 采取渐进下床法 休息与活动 6 伤口护理 注意保持伤口清洁干燥 预防感染顺产的伤口一般在会阴左侧 疼痛会持续4 5天后缓解 剖宫产的伤口疼痛大约7天左右缓解 7 产后排便 小便 正常情况下 产妇于顺产分娩后4 6小时内应当解一次小便 剖宫产的产妇在拔除留置导尿管后3 4小时内解小便大便 产后容易发生便秘 故产妇应以易消化的食物为主 多吃水果和蔬菜 适当下床活动 养成每日按时排便的良好习惯 必要时使用开塞露 缓解大便秘结 8 乳房护理 乳头清洁乳房按摩凹陷乳头的护理 9 宝宝篇 新生儿护理 10 亲爱的爸爸 妈妈 你们想了解我多一点吗 让我慢慢告诉你们吧 宝宝 11 新生儿 这些异常很正常 12 新生儿 这些异常很正常 一 呼吸不规律 新生儿呼吸不但浅 而且也无规律 有快慢不均的现象 因为新生儿肋间肌软弱 鼻咽部和气管狭小 肺泡适应性差 所以以腹式呼吸为主 腹式呼吸本身就弱且浅 每分钟可达40 50次 这属正常的生理现象 13 新生儿 这些异常很正常 正常新生儿大多在出生后12小时内开始排出较粘稠 墨绿色的便便 一般在出生后2 3天内排完 然后会转为棕色 不久会排出正常的黄色便便 二 胎便 14 新生儿 这些异常很正常 三 体重减轻 新生儿出生后一周往往有体重减轻的现象 这是因为婴儿出生后不能立即进食或进食量少 再加上每天排出大小便 呼吸和皮肤排出的肉眼看不到的水分等 造成暂时性体重减轻 一般情况下10天内即可恢复 15 新生儿 这些异常很正常 四 打喷嚏 新生儿鼻腔内毛细血管丰富 鼻腔狭小 鼻道短 外界微小物质 如棉绒 绒毛 尘埃等均可刺激鼻粘膜引起打喷嚏 洗澡后小儿受冷气刺激 也可引起打喷嚏 妈妈不必担心 16 五 乳房增大 母亲怀孕后 体内孕激素含量逐渐增多 直到分娩前达到高峰 这些激素能促进母体乳汁分泌 同时也会通过胎盘影响到胎儿 有的新生儿会因此出现乳房增大 出生后来自母体的激素消失 增大的乳房也就渐渐消失了 勿挤乳头 以免感染 新生儿 这些异常很正常 17 新生儿 这些异常很正常 六 女婴阴道出血 女婴出生后一周左右阴道有少许血性分泌物或粘液属正常现象 原因是胎儿在体内受母体雌激素水平作用 出生后雌激素水平迅速下降 使子宫及阴道上皮组织脱落 医学上称为 假月经 属正常生理现象 18 新生儿 这些异常很正常 七 马牙 新生儿齿龈边缘或在上腭中线附近常会有乳白色的颗粒 乍看起来像长出牙 俗称 板牙 或 马牙 这是上皮细胞堆积形成的 一般经两周左右可自行吸收或脱落 不必治疗 更不能用针去挑或用布擦 以免损伤粘膜 引起感染 19 新生儿 这些异常很正常 八 惊跳 3个月内的宝宝存在生理性惊跳现象 凡是大声 强光 震动以及改变体位都会使小儿产生惊跳 这是由大脑发育未成熟所致的正常现象 不需要处理 新生儿惊跳时 只要妈妈用手轻轻按住宝宝身体任一部位 都可以使其安静下来 20 新生儿 这些异常很正常 九 新生儿红斑 新生儿皮肤角质层薄嫩 容易受衣服 手 唾液及空气中的杂质等外界刺激 导致在脸部 眼皮 前胸等部位经常出现大小不等的红斑 这些红斑过一段时间会自行消退 无需过分担心 如果红斑持续时间长 范围变广 出现红疹 脓疱 应及时找医生诊治 21 新生儿 这些异常很正常 十 哭闹不休 正常婴儿的哭声响亮而有力 有节奏 面部无痛苦表情 如果哭声由小变大 触动嘴会觅食 一经喂奶哭声则停 表示宝宝饿了 如果哭声响亮而柔和 有节奏 时哭时停 也许是尿布湿或大便后不舒服的哭 只要洗了臀部或换了干净尿布 哭声则停 警示 排除以上可能后 要查看一下是否有异常情况如发热 疼痛等 22 新生儿 这些异常很正常 十一 打嗝 由于新生宝宝神经系统发育还不完善 不能很好地协调膈肌的运动 因此受到轻微的刺激就会打嗝 从某种程度讲 打嗝可以锻炼膈膜 有助于呼吸运动 到了3 4个月后 宝宝打嗝会明显减少 23 新生儿 这些异常很正常 十二 皮肤黄染 新生儿出生后2 3天皮肤会逐渐变黄 但过7 10天后 黄色逐渐减退而消失 这种现象称为生理性黄疸 若在生后24小时内出现皮肤发黄 且很快加重 或两周后黄疸仍不消退 应考虑是病理性黄疸 需治疗 24 新生儿需特别护理的部位 脐部 屁股 口腔 耳朵 眼睛 25 脐部婴儿出生后 脐带一星期左右就会自然脱落 如果给孩子洗澡 就不要把孩子在水中浸泡过久 另外 垫尿布时 如果尿布比较长 最好要在腰部处反折下来 以免尿液蔓延至脐部 洗完澡要消毒脐部 并注意观察脐带周围是否有红肿 渗水或特殊气味 如果有异常要及时看医生 新生儿需特别护理的部位 26 新生儿需特别护理的部位 屁股尿布应该分别选用布尿布和纸尿裤 一般来说 布尿布更贴身 透气 经济环保 晴好的白天与夏天使用起来很方便 纸尿裤在阴雨天与夜晚可以非常方便 不管小便还是大便后 要用温水把屁股洗干净 尤其是腹泻的孩子一定要不厌其烦地做好 用毛巾擦干皮肤时 要轻轻把水吸干 而不是来回擦拭皮肤 以免损伤娇嫩的会阴部及肛门周围皮肤 27 新生儿需特别护理的部位 口腔 要保持口腔的清洁 尤其是喂奶后要适当喂些温开水耳朵 给孩子洗澡时 尽量避免洗澡水流进外耳道 如果不小心流进去 则可把孩子的头侧向一边 有利于水流出 也用棉签轻轻地把水擦拭掉 在感冒时也要小心孩子是否有耳朵的不适 是否有分泌物流出或有特殊异味 如果孩子老是抓耳朵 要小心患中耳炎的可能 28 新生儿需特别护理的部位 眼睛宝宝出生时容易携带致病菌 尤其是眼部容易发生结膜炎 要特别注意眼睛的清洁 另外孩子还喜欢小手乱抓异物等 都较容易伤及眼部 如果是抓伤 最好把指甲剪短并戴上薄手套 以防抓伤 29 新生儿喂养新生儿沐浴新生儿抚触 30 母乳喂养的好处 母乳是婴儿必须的和理想的食品 其所含的各种营养物质最适合婴儿的消化吸收 且具有最高的生物利用率 母乳含有丰富的抗感染物质 因此能保证婴儿少得疾病 促进子宫收缩 能减少产后出血 促使子宫复旧 母乳喂养可减少乳腺癌和卵巢癌的危险增进母子感情 31 正确姿势 32 哺乳姿势示范 坐姿 33 判断宝宝吃饱的方法 1 观察乳房及婴儿吃奶情况2 观察睡眠情况3 观察大便次数4 观察小便次数5 体重 34 新生儿沐浴与抚触 35 新生儿沐浴 目的 除了使新生儿皮肤清洁 感到舒适外 并可协助皮肤排泄和散热 促进血液循环 活动肌肉和肢体 36 新生儿抚触 目的 有利于婴儿的生长发育 增加免疫力 增加睡眠 促进婴儿健康成长 同时能增进父母与宝宝之间的感情交流 促进宝宝心理健康地成长 37 室温 一般应使室温保持在22 26摄氏度 室温太低宝宝容易受凉水温 水温在38 40摄氏度 用物 需要换洗的衣服 尿布 浴巾 毛巾 浴盆 碘伏 棉签 强生婴儿沐浴液 强生婴儿润肤油 38 新生儿沐浴与抚触 39 抚触的手法 1 头部 1 用两手拇指从前额中央向两侧移动 沿眉骨 2 用两手拇指从下颌中央向外 向上移动 似微笑状 3 两手掌面从前额发际向上 向后滑动 至后下发际 升停止于两耳乳突 耳垂后处 轻轻按压 40 2 胸部 两手分别从胸部的外下侧向对侧的外上侧移动 似X型 41 3 腹部 1 右手从宝宝腹部的右上侧滑向右下腹 似I型 2 右手从宝宝腹部的右上侧水平滑向左上腹 再滑向左下腹 似L型 3 右手从宝宝腹部的右下侧滑向

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