弯道跑公开课.doc

初三级体育课站立式起跑教学设计番禺区石碁第四中学 戴智钦教学设计广州市番禺区石碁第四中学 任课教师：戴智钦任课年级：初三级 领域目标：水平四教学内容：（复习）立定跳远、三级蛙跳；（新授）站立式起跑体育教案-站立式起跑一、教学思路本课围绕在中考体育的政策方针上，紧扣中考体育项目而进行的教材选择。从自选和必选项目上拓展，立定跳远和三级蛙跳作为已经学习过的内容，故作为本节课的复习内容，而根据学校场地的实际情况，使用蹲踞式起跑绝大部分学生不愿意膝盖触地，所以在站立式起跑的基础上，通过口令和技术的改动从而形成本课堂的“站立式起跑”，作为200米的起跑技术选择，最后以一组弯道跑的体会，引出下一次的教学内容。二、教学方法示范讲解法、巡回指导法三、教学流程课堂常规-准备运动-辅助练习-立定跳远、三级蛙跳-站立式起跑-弯道跑-放松-小结四、教学具体过程（体育课的教案）番禺区石碁四中体育与健康水平四教学设计 班级：初三（6） 教师：戴智钦 第四周第1课时教材一、立定跳远、三级蛙跳（复习）二、站立式起跑、弯道跑教学目标认知目标：通过本课内容学习，使大多数学生掌握了立定跳和三级蛙跳的技术动作，同时初步建立站立式起跑和弯道跑的技术概念。技能目标：发展学生的下肢力量，提高学生跳跃能力、速度素质以及奔跑能力情感目标：培养学生的自我克服困难，不畏艰苦的品质和终身体育意识。重点、难点重点：站立式起跑时保持的低重心以及重心前倾难点：弯道跑时克服离心力的动作要领课序教学内容时间练习次数教 学 指 导学 生 活 动组 织 与 要 求开始部分课堂常规2一、接受报告，了解学生情况二、向学生问好三、宣布本节课的内容一、体育委员整队，检查人数，汇报老师二、整理服装三、向老师问好组织：四列横队注：教师，女生，男生要求：快、静、齐准备部分一、慢跑400米二、徒手操三、辅助练习81次5次（一）徒手操（48拍）1、头部运动2、肩部运动3、腹背运动4、膝关节运动5、弓步压腿6、扑步压腿7、踝腕关节运动（二）碎步、高抬腿练习（1次）（三）收腹跳（5次）（教师巡回检查指导）一、体育委员领做二、学生听口令认真完成组织：四列横队呈体操队形 要求：动作整齐到位，舒展大方基本部分基本部分一、1、复习立定跳远2、复习三级蛙跳二、1、（重点）学习站立式起跑2、体会弯道跑8154小组2小组2集体3分组2立定跳远：1、教师讲述相关动作要领及注意事项：起跳瞬间速度要快，蹬踝摆臂2、教师组织学生进行练习3、教师巡视检查辅导三级蛙跳：1、教师讲述相关动作要领及注意事项：三跳关系一快（起动），二平（重心），三高（挺身收腹） 2、体操队形进行练习3、教师巡视检查辅导1、简要讲述站立式起跑的用途和意义2、分解示范各口令的技术动作要领3、组织学生集体体会学习4、巡视辅导检查5、分组练习6、小结1、讲述弯道跑与直道跑的区别2、介绍弯道跑的技术要领3、组织学生分组练习体会1、 学生认真听讲老师的动作描述2、 学生认真练习，体会相关动作要领3、 同学之间相互交流学习体会1、认真听讲，并积极思考2、分组练习，体会、模仿和提高技术动作3、根据教师的小结对技术查漏补缺1、 认真听讲，并联系平时看电视比赛的录像进行思考2、 注意观察老师示范时候的细节3、 认真练习体会，有疑问可组内讨论或请教老师1、 与“坐车拐弯”进行联想2、 按照老师的技术要领认真练习组织：一、 四列横队 二、体操队形分组列队三、跑步小组的队员分组队形要求：1、注意左右间距，防止钉鞋的踩踏事故2、认真积极，争先恐后结束部分放松操3一、组织学生进行放松二、小结三、宣布下课一、学生积极进行放松二、认真听讲，明确存在的问题组织：四列横队呈体操队形 要求：听从指挥、全身放松练习密度、强度预计平均脉搏：140 170练习密度：40 160 150 140 130 120 110 100 90 805 10 15 20 25 30 35 40（时间）课后小结 本节课基本能体现上课的思路，教师的仪态仪表得体大方，教学手段运用合理，美中不足的是，对于初三的学生，安排的内容是起跑有点欠妥当，毕竟起跑应该早在初一初二甚至小学阶段就学习了。另外，本课最大的败笔是，在新授教材站立式起跑上，老师花在语言讲解的时间太多（15分钟），而集体的练习太少太少，对于初三的学生，这样的一堂课，运动量显然是不够的，因此课堂的密度显然就上不去，达不到运动量。 以后但凡要记住，公开课，课堂运动量是第一位的，因此，在做教学设计的时候，首先要思考的是，你这堂课要打算安排什么教学内容给学生，这样的教学内容对于这个年级的学生是否合适，然后考虑，怎样教，利用什么手段教，这样的手段是为了达到你的教学目的能否达到。比如说，安排这堂课的内容是途中跑，那就要思考，途中跑是要解决什么问题，就是步频步幅，好，那在设计上就应该安排步频步幅练习和提高去做。 其次，一定要思考的就是练习形式，集体的练习次数一定要多一点，老师不用空讲太多，但要善于发现学生的动作美与差，然后安排学生示范，或者叫个别差生观看好的同学的动作，因为初中阶段的学生抽象思维不完成成熟，而这种直观的效果比老师空讲理论更强。 另外再讲一下密度安排的问题，比如进行起跑的训练，如果你只有6条跑道，那可以先在足球场里以横排的队形先集体一起练习，然后再一排一排的练习，最后要以跑步小组的分组队形在跑道上跑的话，虽然我一次只能安排6人一组，但如果是跑50米，那我可以安排两组同时听口令起跑，前后间隔5米，8米，或10米的，让慢的一组在前，或者让女生在前男生追这样。既增加了练习的密度，也提高了同学的兴趣和积极性。 最后，比如说200米的训练，老师如果是主抓起跑，那老师的站位应该在起跑处，如果抓途中跑，那老师应该在150米左右，如果抓弯道跑，老师应该在弯道处，如果看冲刺跑，那老师应该在终点。也就是说，老师的意图不一样，那么站位也应该随之有选择。 不能祈求一堂课里面去解决所有的问题，一定要一个步骤一个步骤的走，这堂课就是主抓这个问题，解决了，学生巩固了养成习惯了，再下一问题。 一个星期三节课，不应该在一节