增高偏方集合.doc

首先说说孩子的长高方法和经历 一：先给孩子吃七到十五天六味地黄丸，根据孩子年龄大小，岁数越小吃的时间越短，我的小孩吃了十二天。不用买贵的，就是几块钱的大蜜丸，按说明书服用。服用六味地黄丸没有副作用，家长可给孩子放心服用。这个过程很重要，不要忽略。二：每天至少三次，每次至少十分钟按摩脚趾。让孩子平躺下，家长坐在孩子脚边，把孩子双脚放在家长腿上，家长用自己的大拇指指甲顶在孩子大脚趾脚肚中间（就是站立时脚接触地面的那一面）指甲要竖起来顶，这点要注意。顶在大脚趾上要均匀用力，一下按，一下起，前进，后退。总之要均匀，有节奏，要稍微用力，以孩子感觉有点疼，但可以忍受为限度。我的小孩每天做五次，每次五至十分钟。一共要做一个月。三：第二个月。将新鲜黄豆磨成粉，用蜂蜜调和，每次用硬币大小一块。睡觉前敷在脚心，用纱布包住，早晨起床除去，敷一个月。我看过一期知音杂志，其中有一篇文章说一个外国女孩在车祸后两腿骨折，她用做完豆浆剩下的豆滓涂在脚心。两月后不但骨折的腿愈合非常好，身高也奇迹般的增长十几厘米。我不知道杂志说的那个事是不是真实的，但我想中外对黄豆促进骨骼生长都是有共识的。二项和三项同步进行，一般来说满一个月后就可以看到孩子身体的变化，我的孩子就是在这个期间长高了两厘米（我的孩子在敷脚心时，我又加入了一点点冰片和参粉，需不需要加，加什么，加多少，我确实不知道，我只是如实的讲述我们自己的情况）。如果你的孩子也认真做了，身高却没有变化，千万不要灰心，没变化也是正常的，关键是要做好下一步。回复2楼2013-05-10 12:08举报 |公使阁下大尉9四：开始进入关键的一步，一定要认真做。二、三项这时可以暂时停下来了，接下来进入第四步骤了。晚上上床休息时，将室内温度调节适宜，让孩子趴在床上，脱掉上衣，露出光脊背。用一把小刷子，也可以用一支毛笔，蘸香油，薄薄的从上到下沿脊柱刷下来，等两三分钟，可再刷一次。刷完后，马上用两到三个热水袋同时盖在脊柱上，以孩子身长作为参考，要求能完全覆盖住脊柱。水温一定要控制好，孩子可以忍受，不会烫伤皮肤为限。覆盖三至五分钟，拿开热水袋，迅速把热水袋放到被子里保温，一会还要用热水袋（一般情况不需要换水）。接着拿出准备好的“助长膏”揉成面条状，从上到下均匀铺在脊柱上面，用手指轻轻压扁，压成一厘米宽窄。再拿几条毛巾将“助长膏”覆盖住，在毛巾上面放上热水袋，等热水袋水温自然变凉（和皮肤温度接近时）拿掉热水袋、毛巾，把“助长膏”擦拭干净，即可睡觉。睡觉时要穿上睡衣，注意保温。如此每周做一次，要求做三个月，你肯定可以会到孩子的身高，出现惊人的增长。我的小孩每两周做三次，在那三个月里长高10公分。注明：“助长膏”的制作方法方法非常简单，原料很好找，价格便宜。原料有黄豆、伸筋草、全当归、呼啦草、蝉蜕、人参、蜂蜜 首先把伸筋草、全当归、呼啦草、蝉蜕洗干净后自然晾干，研成粉末备用，黄豆、伸筋草、全当归、呼啦草的比例按100：5：5：5 ，蝉蜕用一个就行了，人参粉只需要一点点。我特别要说一下呼啦草，这个东西学名我不知道叫什么，药典里也好像没有，但一点不难找。野外有草的地方基本都有，样子像小时候父母带我们到郊外采摘的曲麻菜很像，（曲麻菜有的地方又叫苦麻菜）把采到的呼啦草折断叶杆，会看见牛奶状液体流出，舔舔还有点甜。呼啦草这个东西千万不能少，没有它的参与，“助长膏”功效会大打折扣，甚至失效。如果有的读者还是搞不清，可以和我联系，我有一些呼啦草，可以免费赠送，分文不取。上述这些材料依次洗净，晾干，磨粉。切记不要用水渗泡，更不要象熬中药一样去煮。把这些东西准备好后，就开始磨黄豆，黄豆要求新鲜的，储存超过一年的豆子就不适合使用。把黄豆磨粉，磨好后不要放置时间过久，最好在半个小时内就使用。将提前准备好的其它原料和黄豆粉搅拌均匀，用蜂蜜调和成膏状，放置至少72小时备用（长时间存放也没关系，不会影响效果）。我另外强调一下，蜂蜜要用纯蜂蜜，纯度越高，效果越好。五：营养与饮食在孩子开始助长的第一天就应该增加长高所需的营养。主要是牛奶和牛肉，我个人不赞成吃什么钙片，也不提倡大量喝骨头汤。我的经验是多喝牛奶，每天至少四袋以上，我的小孩那时候每天要喝八袋牛奶。要多吃牛肉，吃炖牛肉，两三天要吃一次，我小孩那段时间每天吃差不多一斤半炖牛肉。有的人会说，哪能吃那么多？我告诉你，肯定可以，小孩子真正长起个子来了，他（她）就能吃那么多，是正常现象。还有的说了，自己小孩不喝牛奶，用豆浆代替可以吗。我只能告诉你，我不知道可不可以代替，不敢乱说。再有就是鸡蛋，如果能吃，每天吃一到两个煮蛋更好。六：运动与锻炼在助长期间如何锻炼我没有发言权，我的小孩只做了两项运动，吊单杠和打篮球。这两项运动对长高是否有帮助，我不敢下结论，大家可以自己摸索。七：在给孩子贴“助长膏”的同时建议同步做第二项，做第二项可以适当缩短时间，每天做一次，每次五分钟就可以了。步入正题，谈谈我的长高过程。我和孩子同时开始的，本来我不想做的，因为不信，也觉得没必要，都奔四的人了，身高的问题早就不是问题了。可是孩子当时要求我和他一起来做，他说我不做他也不做，为了孩子，我勉为其难，当做陪练了。我的过程是这样子的一：第一步，我也是吃六味地黄丸，我吃了一个月，双倍服用量。二：第二个月开始，我每天晚上都要认真泡脚，用很热的水，泡十五分钟到半个小时不等。有时没时间泡脚，我会改为搓足底三到五分钟，搓到脚底发热发烫，总之，一定要让脚血液循环加快。泡好脚就要贴上用蜂蜜调和好的黄豆粉，我自己往里加了一点点冰片，贴完豆粉用纱布固定住（有时我也用医用白胶布粘）睡觉。这个过程为期一个月。三：开始已经两个月了，我的身高依然没有变化，有几天我甚至想放弃，但又怕影响孩子的积极性，只得咬住牙坚持。第三个月我进入后背贴“助长膏”阶段了。成人用的“助长膏”和孩子用的成分，制作方法都一样，唯一区别就是配比。孩子用的配比是：黄豆、伸筋草、全当归、呼啦草100：5：5：5 ，成人比例为100：5：10：10。我自己往膏内加了一点点蝎毒，很微量的，这里要重点说一下，加蝎毒只是我个人的做法，我不建议不鼓励其他人效仿。我之所以要提加蝎毒这个细节，只是力求全面客观还原我那时的真实情况。还有一个区别就是贴法不一样，成人不用顺脊柱都贴上，只要求贴两个点。一是沿两*画一个连接前胸后背的圆圈，和脊柱交叉的点为第一个贴膏点，肚脐正对着的后背处为第二个贴膏点。贴好膏后用医用白胶布粘牢上床睡觉，第二天早晨起床时去除。每周一次，共贴三到四个月。四：成人在饮食上没有什么特别注意的地方，不用刻意加强营养，但需要增加一个特殊的方法来强身固元。这就是提肛，所谓提肛就象内急时憋大便状，要一下一下，不要太用力，有时间就做，想起来就做，不受场地和环境影响。我在念大学时碰到过一个老道，年龄近百岁，身体精神好的让人嫉妒，我曾经问过他，他说自己的养生之道就是提肛，坚持了八十多年，得益匪浅。我不知道这个方法医学家或者养生学家怎么看，是否合理。单从我自身体会，这是一个特别好的健身方法，从2010年至今我都在做，身体变得越来越结实，以前我爱感冒，肠胃不好，到现在这些小毛病无影无踪了，睡眠也得到明显的改善，冬天不穿棉衣也不会觉得冷。就是这样，我经