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文档简介

每天看一遍，提高自身修养这种美,不在外表，不在装饰，是崇高人生的一种内在力量，是优秀品位与价值的外在体现。具有这种美的人怎么能不被人接纳、不在人群中脱颖而出呢？良好的个人修养是多少人一生的追求。而如何提高个人修养呢？应牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则: 谦虚，就是不要自以为是，时刻把自己摆在低调位置。这在比自己强的人面前，在谦虚的人面前很容易做到。但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到。须知：只有在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调，才是真正的谦虚。 尊重，是对各层、各类人的尊重，对周围的一切人尊重。敬爱的周恩来总理身居高位，但对所接触的所有人都十分尊重，甚至对待敌方的士兵也礼贤下士，因而受到各界人士、广大民众的一致拥戴。在与人打交道时，尊重对方的人格，尊重对方的习俗，尊重对方的感受，尊重对方的需求。要提高个人修养，必须学会尊重。 宽容，是要有海纳百川之胸怀。有个写弥勒佛的下联，“大肚能容，容天下难容之事”。为什么这样，因为天下之大，无奇不有。先进与落后，正确与错误，阳光与阴暗，合理与无理，正是这些矛盾构成了当今社会。而对于伤害过自己的人，很快忘记、谅解，容人之短、 容人之过、则会使自己的心灵更加净化，品位得到升华。宽容是衡量你是否精神成熟，心灵丰盈的一把标尺。 提高个人修养的静、缓、忍、让、淡、平六字经，也颇有可取之处： 一是静。少说话，多倾听。因为爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。而且，言多必失。有句话是，三思而后行，可以引申为三思而后言。 想说话了，尽量说些幽默、笑话、奇闻、趣事。最忌讳评论单位、同事之间的事。 二是缓。古语有句话是说“讷于言而敏于行”，而在某种情况和某种环境下，应该是讷于言而缓于行。做事，不要太冒进，要考虑周围同事的承受能力。有时太快，会让人产生嫉妒心理，即使是领导也会认为你做的太草率。 缓，还有个好处，就是可以在别人失败的基础上，走成功的捷径。 三是忍。面对不公，别气愤，别宣泄。一来气愤伤身体，二来气愤不解决问题。“有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事。”这是成功者要具备的素质。既然有些事情不是个人能力所能作为的，何不冷眼旁观呢？宣泄不满，只会降低自己的品位。 四是让。大是大非，原则问题，不能退让。但无关紧要或与己关系不大的小事情，尽量听取别人的意见。能按别人意见办的，决不坚持己见。退一步，海阔天空。想挣面子的争执即使胜了，也是拣了芝麻丢了西瓜。 五是淡。一切都看淡些。对名利，金钱，感情。没有什么是离不开的。得失是辩证的。短暂的失去可能意味着长久的得到。看淡，会使你劳累的心灵得到释放，会有机会去尝试别的选择。越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡的幸福。 六是平。平凡，平淡，平衡。有棱角的坏处，就是让别人咬起你来很容易下口。 如果棱角、锐气太
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