颈椎病治疗的土方法合集.doc

颈椎病的形成原因颈椎病是一种慢性退行性病变引发的骨科疾病，由于病因比较复杂，病种比较多，颈椎病又被称为颈椎综合征。以下四点是颈椎病的形成原因： 1、年龄：颈椎病是中老年人的常见病、多发病，是现在比较一致的看法。颈椎病的患病高峰在4060岁之间，这几年来有年轻化趋势。2、职业：颈椎病好发于低头伏案工作的人群。颈椎病的原因包括一些高发人群，如会计、打字员、刺绣工人等。医学家通过调查发现办公人员患颈椎病几率非常高。小编推荐：办公人员怎么预防颈椎病的发生3、外伤：颈椎病患者中，为外伤者从一成至三成不等，医学报告指出，交感型颈椎病七成有外伤史。4、性别：与颈椎病无明显关系，但颈椎病的原因与职业、劳动强度等综合考虑时可能有一定意义。颈椎病治疗的土方法：一、抚摩颈肩 手掌伸直，用手指(拇指以外的4指)从颈抚摩到肩。左手抚摩到右肩，右手抚摩到左肩。左右各2分钟。二、按揉风池穴 掐捏肩井穴数次。三、转颈 先将颈转向左侧，眼看后上方，慢慢转到不能再转时为止。然后，再按同样方式右转颈。四、 颈前伸后仰 头前屈，下颚向胸：头后仰，眼望上方。反复伸仰约20次。五、 颈旋转 头部轻松缓慢绕旋。六、 耸肩 使肩与耳接近，最初左、右肩分别做，以后两肩同时做。医疗体操简便易学，主要是放松颈肩部肌肉，然后做颈肩部的运动。坐位即可，每天进行23次，每次1015分钟，动作要缓慢平稳，不要急促用力，以不引起明显疼痛为度，可有肌肉牵扯轻度不适感。当转(屈)至最大幅度时，可在该位置梢停，以便充分伸缩肌肉和韧带，使肌肉通过静力锻炼而得到加强。此法对防治颈椎病，恢复颈椎功能很有帮助，有不少人已经得到了该疗法的好处颈椎病的按摩，推拿疗法按摩、推拿疗法对颈椎病是一种较为有效有治疗措施。其对颈椎病的治疗作用为：1. 疏通脉络，止痛止麻。2. 加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫。3. 松解神经根及软组织粘连，缓解症状。4. 缓解肌肉紧张，恢复颈椎活动。5. 对瘫痪肢体进行按摩，可以减轻肌肉萎缩，防止关节僵直和关节畸形。大致可分为两类：(1.) 传统的按摩、推拿手法;(2). 旋转复位手法：应用于颈椎小关节紊乱、颈椎半脱位等疾患，临床上发现有棘突偏歪，X线片上见有双凸，双凹，双边等脊柱旋转表现的病例。 医生立于患者后方，以左手握住装有橡皮头之T形叩诊锤的交接部，锤柄向左后方，锤之一端斜置于患颈棘突之右侧，尖端指向右前方。医生拇指把住锤之另一端，令病人屈颈并向后靠于医生的胸腹部，放松颈部肌肉，医生右手掌置于患者左侧下颌角部用力将其头部向左侧旋转，同时利用左拇指及身体的力量推动叩诊锤将患颈棘突推向左侧。在旋转过程中，一般可以听到清脆的响声，此时再查看棘突偏歪现象已消失，表明棘突偏歪已得矫正，而患者即感症状已好转。旋转完毕后，按揉两侧颈项肌，并点揉双侧风池穴。若偏歪棘突已被矫正，病人仍有部分症状，可加用左右被动旋转头颈部及作左右两侧屈颈手法，往往可获症状的进一步改善。七、颈椎病的药物治疗药物在颈椎病的治疗中可以起到辅助的对症治疗作用，常用的药物有：(一) 解热镇痛剂：疼痛严重者可口服阿斯匹林、消炎痛、炎痛静、强筋松、抗炎灵等。(二) 扩张血管药物：如菸草酸、血管舒缓素、地巴唑等，可以扩张血管，改善脊髓的血液供给。(三) 解痉类药物：如安坦片、苯妥英钠等药，可解除肌肉痉挛，适用于肌张力增高，并有严重阵挛者。(四) 营养和调节神经系统的药物：常用的有谷维素、刺五加糖衣片，健脑合剂，朱砂安神丸、柏子养心丸等，可调节神经系统的功能。维生素B1、维生素B12等有助于神经变性的恢复。八、颈椎病的局部应用药物1. 水针疗法：水针是指将某此药物进行穴位注射或痛点注射，是一种对症治疗措施，对消除疼痛、麻木、头晕、失眠等症状有较好的效果，常与其它治疗方法配合使用。常用的药物有：0.251%盐酸普鲁卡因加强的松龙混悬液，维生素B1、维生素B12、5%葡萄糖注射液、50100%丹参注射液、50%狗脊注射液等。其中维生素B1、维生素B12应用于以麻木为主要症状的患者，而丹参注射液对患有疼痛及植物神经系统功能紊乱的患者有良好的效果。2. 外用止痛搽剂：本类药物局部应用对减轻因肌肉筋膜炎和肌肉劳损所引起的疼痛有良好的效果。市售的成药有松节油和冬青油软膏及正骨水等。应用时，将患处洗净并先行热敷，然后以手指蘸少许药液或药膏用力揉擦患处，有止痛、止麻作用及轻松感觉。3. 外敷药及熏洗药：此法对消除肌肉酸痛也有一定疗效。市售成药有坎离砂。九、颈椎病的中药治疗 中医根据辩证施治，多采用散风祛湿、活血化瘀、舒筋止痛等法，对减轻疼痛，麻木，头晕等症状有一定疗效。常用的成药有：木瓜丸、风湿痹痛片、换骨丹、养血荣筋丸、桐丸、颈复康颗粒等。常用的方剂有：四物止痛汤、独活寄生汤、桃红四物汤、骨刺汤、伸筋活血汤，蠲痛丸等。 十四、医疗体育 各型颈椎病患者的全身各部肌肉可因神经营养失调或废用等原因而发生明显肌肉萎缩，并引起肌肉劳损和肌肉筋膜类等症状。颈椎周围之关节囊、韧带、肌肉等组织也可因炎性反应，缺少活动等原因发生粘连、显得僵硬，因而应鼓励病人积极进行医疗体育锻炼。医疗体育对颈椎病的作用有：(一) 改善颈椎椎间关节的功能。(二) 增强肌肉，韧带、关节囊等组织的紧张力，加强颈椎的稳定性。(三) 改善颈椎的血液。十、自然牵引疗法自然牵引也是一种很好的方法。若飞中药特效枕有贴合颈椎病患者的独特专业的圆柱形设计，前端采用酒瓶形后端采用半圆形枕垫相结合的枕形。与普通枕头相比，它能够更好的贴合患者颈椎的生理曲度，从细节上照顾患者的颈椎，让患者的颈椎更加放松。并且颈椎有一个前凸的弧度，称为生理性前凸，人们在任何情况下，都以能保持这种自然生理弧度为最舒服。人在睡眠时也应保持颈椎正常的生理性前凸，才符合颈椎的生理要求。枕头的作用是睡觉时垫在头颈部下面，使颈椎在人睡觉时也能够维持正常的生理弧度，并使颈部皮肤、肌肉、韧带、椎间盘、椎间关节以及穿过颈部的气管、食道、神经等组织器官在睡觉时与整个人体一起放松与休息。十一、泥疗泥疗是将具有医疗作用的泥类，加热3743左右，进行全身泥疗或颈、肩、背局部泥疗，每日或隔日一次。结束时要用温水冲洗，卧床休息3040分钟。 由于泥的热容量小，并有可塑性的粘滞性，可影响分子运动而不对流，所以其导热性低、散热慢，保温性好，能长时间保持恒定的温度。其次，由于泥中含有各种微小砂土颗粒及大量胶体物质当其与皮肤密切接触时，对机体可产生一定的压力和磨擦刺激，产生类似按摩的机械作用。另外泥土中尚有一些化学作用和弱放射作用，通过神经反射、体液传导和直接作用对机体产生综合效应。十二、蜡疗蜡疗法是将加热后的石蜡敷贴于患处，使局部组织受热、血管扩张，循环加快，细胞通透性增加，由于热能持续时间较长，故有利于深部组织水肿消散、消炎、镇痛。此法简便易行，家庭亦可采用。禁忌证(一) 有严重的心血管疾患或肝肾功能不良者。(二) 年迈体衰者。(三) 有严重的神经官能症者。(四) 有精神病者十三、颈椎病休息有何作用颈椎间盘突出症及各型颈椎病的急性发作期或初次发作的患者，要适当注意休息。病情严重者宜卧床休息二至三周。待急性期症状基本缓解以后，患者可在围领保护下逐渐离床活动，并积极进行项背肌的功能锻炼。此外，卧床休息的作用还在于能使颈部肌肉放松，减轻由于肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力，减少颈部活动，有利于组织充血，水肿的消退，特别对突出的椎间