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七年级思想品德上册期末复习提纲第一单元 走进中学 1.1 我上中学了 1、中学生活新变化:(1)学习科目增多了(2)学习难度加大了(3)自主管理的要求提高了(4)社团活动更丰富多彩了 2、如何积极适应中学新生活(1)自觉遵守中学的规章制度(尽快了解自己所在学校、班级的规章制度和要求,规范自己的行为。)(2)尽快建立新的人际关系(交出真诚,献出热情,保持同学之间的正常交往,在新集体中 确立自己的位置。) (3)主动迎接学习的新挑战(调整好心态,寻找到方法,建立起信心)(4)将中学作为我们人生的一个新起点,平静、坦然、勇敢地面对各种挑战。 3、(理解)学校适应及其三个标准P51.2 认识新伙伴 1、因为人际交往是双向性的。如果我们想获得理解,就要袒露自己的真实思想;如果我们渴望人际交往中的温暖,就要先信任对方。(怎样走出闭锁心理?)相反,对人怀有很深的戒备,只要求对方无条件地开放和接纳,而自己却没有以更积极主动的态度作出回应,就像一把“心锁”,会锁紧我们通向友谊的大门。(闭锁心理的危害) 2、热情开朗的性格的作用/为什么要养成热情开朗的性格?:热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响;容易被人接纳,建立良好的人际关系;在集体和社会中营造融洽的人际氛围,并且容易得到快乐。 3、怎样培养热情开朗的性格?热情开朗的性格是可以培养的,可以尝试:(1)每天保持一种好心情(2)对老师、对同学态度友好(3)与人交往主动、豁达,不计较个人得失。4、什么是友谊?真正的友谊,是人们在交往中相互理解、相互信任的基础上建立起来的亲密情谊。5、怎样建立新友谊?(1)要靠真诚和宽容“播种”(2)要靠平等与尊重“护理”(3)要靠信任与奉献“浇灌”(4)善交益友,不交损友,乐交诤友(交友原则) 总结: 如何才能结识新伙伴,在同学中建立新的友谊呢?(结识新伙伴的方法) (1)要克服闭锁心理;(2)养成热情开朗的性格;(3)建立新友谊,与同学友好相处。 13融入新集体1、个人与集体的关系:个人与集体是不可分割,个人离不开集体,集体也不能缺少个人。2、为什么说学校是我们成长的园地?答:1、可以拓展视野,获得知识,增长才干。2、在学校可以找到新朋友,学会了悦纳自己3、在学校老师和同学平等相处,同学之间充满友爱。3、什么是团队意识?(团队意识是一种整体配合意识。它强调集体成员为了共同目的,互相关心、互相帮助、互相鼓励、紧密配合的团队精神。)4、如何培养团队意识?(1)相互容纳同学之间的差异性。(只要我们做到包容差异,相互欣赏,同学之间一定更团结。)(2)每个人关心他人,想集体之所需。(同学之间互相关心、互相帮助、互相鼓励、互相配合,我们的班集体就会越来越具有凝聚力。) 5、 增强集体荣誉感 (1)原因:班集体荣誉感会给人带来归属感、产生归属感、形成向心力、亲和力。(2)做法:集体的荣誉需要大家自觉去维护。每一个人都为集体出力,都不做损害集体的事情。 6、为什么让个性在集体中张扬?答:一个优秀的班集体,是由个性各异的人组成的。个人的优点越能够充分发挥,集体就越坚强、团结和优秀。所以,在集体里,除了自觉遵守集体纪律,服从集体利益外,我们还提倡张扬个性。7、怎样在集体中张扬个性?答:我们在集体中主动地提出自己的建议,发挥自己的特长,坚持自己的兴趣,张扬自己的个性。这样,集体会因为我们个人才能的发挥而变得更加优秀。总结:怎样营造一个良好的(优秀)班集体?或(尽快融入新集体的方法和途径是什么?)答:1、增强团队意识 2、增强集体荣誉感 3、让个性在集体中张扬 第二单元 认识自我 2.1 悦纳自己 1、从三个方面去观察和认识自己:(1)外在的体征(生理自我):包括外貌、体能、健康状况(2)内在的精神世界(心理自我):包括自己的情绪、爱好、性格、能力特长 (3)自己在集体中的地位(社会自我):包括自己在同学中的影响、在班级和学校中的作用、对集体生活的适应能力和在集体中的表现 2、认识自己的途径:自我探索:与他人比较;倾听他人评价 通过集体认识自己 3、如何做到悦纳自己?客观地评价自己 欣赏自己的优点 接受自己的不足4、如何完善你自己?(1)发扬优点。找出自己的优点,强化它,发扬它。(2)克服缺点。找出自己的缺点和不足,克服它,改善它。(3)追求进步。我们要学会用发展的眼光看自己,培养自己开放的胸襟,既要了解昨天的“我”,又要认识今天的“我”,更要追求明天的“我”,不断进步,实现自我完善。(区别:用全面的眼光看待自己:既要看到自己的优点和长处,又要看到自己的缺点和短处。既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质。) 2.2 调控情绪1、情绪是是一种内心体验。 特点:多样性和复杂性。 人的基本情绪:喜、怒、哀、俱2、情绪需要调试,应该怎样调适呢?/ 怎样做情绪的主人?(1)输入自我调控意识。(只要我们在日常生活中常常提醒自己调试情绪,注意言行,我们就会在潜移默化中拥有健康而成熟的情绪。)(2)转换角度看问题。(一些不合理的想法常常会使我们产生情绪困扰。如果我们转换角度看问题,改变不正确想法,就能改变我们的情绪。)(3)用行动调控自己的情绪。(烦恼的时候可以和朋友倾诉,去运动跑步;痛苦的时候可以在适合的场合哭一场,也可以用写日记的方法让自己快点走出来;悲伤的时候多和家人朋友在一起,亲情友情的关怀可以让我们更有力量。)3、为什么要保持乐观健康的心态?/ 保持乐观健康的心态的作用?在中学阶段,以饱满的精力、充沛的热情,乐观、积极地面对生活对我们来说至关重要。乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉,建立有价值的人际关系,获得成功的人生。4、怎样培养乐观健康的心态?(1)树立积极健康的生活态度 (2 ) 勇敢面对挫折和失败 (3)学会爱和感恩2.3 男生女生 1、男生和女生各有所长,各自精彩。男生女生优势互补,互为映衬。 在青春的路上,男生女生性格互补优势,携手前行,构成校园生活中和谐的图画。 2、男生女生正常交往的意义: (1)男生女生的正常交往有益于我们身心的健康发展; (2)男生女的生正常交往有益于形成团结上进的班集体;(3)男生女生建立在友谊基础上的正常交往,给我们的学习和生活带来快乐、美好的感受。 3、男生女生交往的恰当方式ABC:/ 男生女生应该怎样正常交往?(1)言行适当,自然大方。 (不必过分拘谨,不可过分随便,不宜过分冷淡,避免过分亲昵,也不应哗众取宠,言行要适当,举止要大方。) (2)互相尊重,平等待人。 (3)自尊自重,珍惜自己。第三课 学会交往 3.1我和父母1、家的意义:(1)家为我们提供物质生活的保障(2)家是我们情感的归宿(3)家是人生的港湾2、为什么要报答父母的养育之恩?(1)父母赋予我们生命,把我们带到这个美好的世界;(2)给我们衣食和爱抚,使我们健康成长,为我们付出最多的就是父母。(3)孝敬父母是中华民族的传统美德,也是我们做人的本分,更是道德的要求和法律的义务。3、怎样孝敬父母?孝敬在人生的不同阶段内容:(1)在少年时期,孝敬父母主要表现在对父母的体谅、关心,尽可能为父母分担生活的压力和苦恼,让父母为自己的良好行为高兴、骄傲,不使父母为自己的错误行为忧虑、烦恼。(2)当我们已经长大成人时,就要承担赡养父母的义务。这不仅是道德要求,也是法律规定。4、发生“爱的冲突”的原因:我们在幼稚走向成熟的过渡期,视野逐渐开阔,能力逐渐增强,独立性显现,对父母的关切、要求、管教可能越来越不以为然,有时还会有抵触情绪。被称为“代沟”的分歧出现了,爱的冲突就产生了。5、“爱的冲突”的危害:“爱的冲突”的出现是正常的、自然的,是渴望独立、渴望尽快成熟的表现。但是,经常的冲突和对立会影响和谐的亲子关系,破坏正常的亲子沟通,它会使父母忧心,自己烦恼,家庭气氛紧张,带来消极后果。6、怎样化解“爱的冲突”?化解冲突的办法有很多,归结起来就是要双方的理解与沟通。1、时时记住父母的良心用苦,发生矛盾时不闹对立2、 经常与父母谈心,让他们了解自己的学校生活和朋友关系3、 遇事多与父母商量,听取他们的意见,特别是一些重要的事情,不要自作主张4、 提出购买物品的要求时,先要了解家庭的支付能力5、 做了错事主动检讨,不逃避责任6、 对父母作出的承诺要说到做到,在父母面前建立信用7、 了解父母的工作,体谅他们的难处和心情8、 学习父母的良好品德,在生活中帮助父母,在精神上支持父母,做父母的朋友9.发现父母言行有误,敢于指出,耐心说服纠正,在家庭生活也能坚持正确原则。3.2师生情谊 1、老师工作的特点/老师工作的意义/老师扮演的角色 (1)老师是文化知识的传播者,带我们在知识的海洋里遨游,为我们奠定终身学习的基础和方法;2 (2)老师是我们道德人格形成的导师,教导我们如何做人,如何做事;(3)老师是我们心灵的保健医生,体察我们的内心,为我们扫除心理障碍;(4)老师是我们的朋友,尊重、理解和爱护我们;(5)老师是我们的榜样,言传身教,让我们受益终身。 2、师生关系有什么新变化(1)在和老师的交流中,我们感到自己更加受尊重,和老师的关系变得平等了(2)在课程学习中,老师带我们进入自主学习的新天地(3)在课外活动中,老师常常只充当指导者而不是领导3、新型的师生关系是怎样的:平等、民主、和谐4、如何正确对待老师(1)尊重与信任老师(2)理解和体谅老师(3)关心和帮助老师,和老师做朋友。(尊重和理解老师,积极协助、配合老师的工作;有问题主动与老师沟通,取得老师的理解、支持和帮助;正确对待老师的表扬和批评,获得表扬不自满,受到批评不气馁、不抱怨;对老师工作中的疏忽、缺点,应善意提出。) 3.3文明交往 l、为什么说交往是人的基本需要?/ 交往的意义?每个人都是社会的一员,社会交往是人类必不可少的活动,在与他人的交往中,人们获得知识、友谊、信任、肯定,从而找到自己在社会中的位置,产生归属感和安全感。 2、为什么说尊重是交往的前提?/ 交往的前提是尊重:与任何人打交道,首先要尊重对方。我们要懂得,人与人之间,无论在职业、财产、受教育程度、家庭背景、智能、生理方面有怎样的差异,彼此在人格上是平等的。尊重他人,平度待人,不以自己的某些长处自居自傲,才能获得别人的尊重。只有懂得尊重他人的人,才能得到别人的信任和友谊。3、礼貌的作用 / 为什么说交往的“通行证”是礼貌?交往的“通行证”是礼貌。礼貌是人们交往中应该共同遵守的一种道德规范。礼貌是谦虚恭敬地态度和言行,是尊重他人的表现形式。交往中礼貌的行为能够显示一个人良好的文化内涵和修养,能够增添一个人的风采和魅力。一个彬彬有礼的形象是交往成功的第一张“通行证”。 4、文明交往的艺术:真诚坦率的人受到信任;正直勇敢的人赢得尊重;坚持原则的人令人钦佩;谦逊宽容的人总是广受欢迎;善于聆听的人,朋友会向他敞开心扉;热情开朗的人缩短了与他人的距离;乐观幽默的人为朋友带来欢乐;细心体贴的人为他人带来温暖。 与人交往,还需要一把识别善恶的标尺。对于那些虚伪、欺诈和不怀好意的人,要学会拒绝和远离,保护自己,不受诱惑。第四课 学会学习 4.1培养正确的学习观念1、学习的含义:是个人经过练习,由不会到会,由不能到能的过程。2、学习的作用、重要意义:(1)学习是人类的基本活动(2)学习是个人成长的需要(3)学习也是提高生活质量的重要条件(4)学习是将来参加祖国建设的需要3、学习活动的类型:语文学习,技能学习,解决问题学习,品德学习等。4、学校学习有什么特点?(1)学习内容:系统掌握知识和培养能力 (2)学习方式:在老师的指导下进行 (3)学习时间:相对集中 (4)学习目标:为未来服务社会做准备初中三年的学习,是终身学习的重要基础,把握好初中的学习生活,将使我们终生受益5、怎么做学习的主人? 答:(1)树立正确的学习动机。(把自己的学习动机与国家与集体的利益联系起来,学习的动力就会更强大、更持久。)(2)自主参与学习活动。(我们对待学习的态度要从“要我学”改变为“我要学”,在学习活动中,自觉进行自主学习、探究学习和合作学习。)(3)培养浓厚的学习的兴趣。(学习兴趣,能不断引发自己的学习需要,它使学习活动变得积极主动,从而能获得良好的效果。学习兴趣对学习活动也是一种强大的推动力。) 4.2掌握科学学习方法 1、学习方法的重要性:正确的学习方法是打开成功之门的钥匙。(1) 掌握学习方法,可以节省学习时间和提高学习效率。(2)掌握学习方法,可以提升自信心。(3)学习方法不管是在现在还是在未来都很重要。 2、正确的学习方法:(1)做好学习计划,科学安排时间。(2)集中注意力 (3)培养记忆力 (4)学会收集、整理、运用信息 (5)善于运用互联网进行学习 3、探索适合自己的学习方法: (1)每个人都拥有自己的学习方法。每个人在不同的学习阶段,学习方法都会有所不同;(2)我们不能照搬别人的方法,而应根据自己的性格特点,思维特点去探索适合自己的学习方法。“学习有法,学无定法,贵在得法”。只有适合自己的方法,才是最好的方法。 4.3养成良好学习习惯 1、习惯人们长期养成后不易改变的态度和行为;学习习惯在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。 2、学习习惯有良好与不良之分:良好的学习习惯有利于提高学习效率,获取优良的学习成绩,塑造健康人格,使人受益终生。不良的学习习惯不仅会造成学习效率低下,学习

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