如何培养小学生的自信心.doc

_江 门 市 第 七 届 中 小 学 心理健康教育教研年会参评论文如何培养小学生的自信心【内容摘要】：自信心就是相信自己的能力。自信心就是相信自己的愿望一定能够实现的心理，是一种积极、肯定又切合实际的自我评价。自信心是一个人成才所必备的良好心理素质和健康的个性的品质，也是一种重要的非智力因素。本文阐述了自信心在儿童心理发展中的重要意义，培养小学生自信心应遵循的原则，并论述了如何培养学生的自信心。提出了充分认识学生潜能，尊重学生的个性和思维方式，是培养学生自信心的基础；运用赏识激励，是树立学生自信心最重要和有效的方法；善待学生的过失，是重树学生自信心的有效方法；善于发掘学生潜在优势，是牢固树立学生自信心的需要；鼓励学生展示自我，是增强学生自信心的有效途径。【关键词】：心理、自信心、培养自信心就是相信自己的能力。自信心是一个人对自身价值和能力的充分认识和评价。对自己充满信心的人，容易形成积极乐观的情绪和百折不挠的意志，敢于面对新的问题和挑战，不轻易言败；而缺乏自信心的人，容易沮丧、灰心，在困难面前犹豫不决，畏缩不前，甚至逃避。爱迪生曾说：“自信乃是成功的第一秘诀”。纵观古今,凡有成就的人无一不是以充分的自信心为先导。居里夫人说：“自信是成功的基石。”信心就是相信自己的愿望或预料一定能够实现的心理。自信作为一种积极进取的内部动力，其发展水平是与活动的成败相对应的。培养自信是克服自卑心理必须具备的基本心理素质。充满自信的人永远击不倒，他们是人生的胜利者，因为自信可以克服万难。心理学统计表明：自信作为一种强烈的自我意识是人的主观世界，能动感知和认识世界的最高形式。无数实践证明：自信会以惊人的力量发掘学生潜在的智力，展现他们蕴藏深处的美。因此，只有对自己充满信心才敢于对各种人生险境进行挑战。所以说，从小培养少年儿童的自信心应成为每位班主任义不容辞的责任。一、影响小学生自信的因素： 有些家长发现，自己的孩子和其他小朋友一起游戏时，只是随着他们的小伙伴玩，当个“小跟屁虫”、“小尾巴”，对这种“随从”的行为，让父母担心不已。引起这种现象的因素众多，主要的要归咎于性格因素、环境因素和学习因素上。1、性格因素。缺乏自信的多数是性格内向的学生。他们比一般人都敏感，经常会不自主的将自己与别人比较，并会得出自己不如别人的结论。2、环境因素。环境因素包括社会、学校、家庭及文化等方面。老师的一句谩骂耻笑都会造成学生心灵遭受挫伤，留下阴影，丧失自信，产生自卑感。3、学习因素。缺乏自信的人在人生经历中，特别是在学习经历中，他们崇拜的老师、家庭或其他长辈簖信他们“不行”、“无能或者认定他们成不了才。斥责他们蠢笨，不是块读书的料等。这样的言语及行为大大地挫伤了学生的自尊，他们的自信也大打折扣，长此以往，他们会认为出现这样或那样的错误以及偶尔的失败，都是“理所当然”的事了。4、家长的因素。家长的溺爱，过度包办；过于严厉，过多否定；过高的期望，消极的评价；缺少实践锻炼的机会等，都是造成学生自信心差的原因。二、小学生自信心的培养。自信心是一个人对自身价值和能力的充分认识和评价，是对自己的能力和水平所持的一种肯定性态度，是对待自我态度方面的一种性格特征，是后天习得的结果。小学生的自信心是随着生理、心理的逐渐成熟，在客观因素的影响下，以学习活动为中介，通过个体的主观能动作用而逐渐形成和发展的。人们从事各种活动都需要有相应的自信心，才能取得成功。（一）、教师应信任学生、尊重学生。在学生只有在得到鼓励和平等的信任时，才会有自信的微笑，才会积极主动地参与学习，参与其它各项事务，最终走向自信。教师要面向全体学生，合理地给学生进行定位，要给予每一位学生必要的信任，让学生在体验成功的情况下，提高他们的学习积极性，促使他们自主地参与学习。教师要对学生充满信心和希望，要在目光、言谈中告诉学生“你能行！”，教师如果把对学生的不信任和失望流露于言谈，表现于行动，就会挫伤学生的自信心。1、 信任激励 。信任就像一座桥，沟通了师生之间的感情，它使老师和学生相互尊重，彼此理解，形成友好和谐的氛围，使学生自我管理和自我发展的能力得到了锻炼，为学生的终身发展奠定了坚实的基础。作为教师要相信每一位学生，要创造条件培养学生的自信心。心理品质，是一种高尚的、纯洁的心理品质，是人们进取的动力，向上的“能源”。因此，每一个老师都要尊重学生，以“朋友和共同学习者”的身份与学生相处，为学生创设一个融洽、和睦、协调的学习环境，不要随便挫伤他们的自尊心。如果一个教师不珍惜和爱护学生的自尊心，就会失去最好的教育机会。有句俗话：“树怕剥皮，人怕伤心。”就是说，一个人就怕别人不尊重他，挫伤他的自尊心。挫伤了学生的自尊心，将会给教育工作带来很大的困难，甚至有的学生会对教师怀恨终生。2、尊重激励。自尊心是一种值得肯定的生产生自卑心理，对学习没有信心时，教师要相信学生存在智能优势，只要这种优势得到发挥，每个学生都能学得好，只要方法得当，就没有跟不上的学生。在每位学生身上，教师都要看到他们的长处，找出他们行为中的闪光点，哪怕是细微的优点。（二）、 发挥学生的主体作用，教给学生自信的方法，培养学生的自信心。 心理学研究表明：一种心理体验的获得与巩固需要有外部信息的不断刺激。小学生自信心的树立尚处在被动阶段，要让其由被动转为主动，成为自觉行为，除了教师的正确引导外，学生发挥主体作用，超越自我，掌握自信的方法是关键。1、 学会正确评价自我。“我能行”与“我不行”，虽只有一字之差，却有本质的不同。“我能行”是成功者必备的心理素质，而“我不行”正是失败的主要原因。因为他们失去的是成功的生要支柱自信。引导学生克服“我不行”的错误评价，正确认识自我，充分挖掘自身潜力，可以首先让学生清楚地了解自我否定的内容；其次，让学生认真思考为什么要自我否定；最后让学生采取积极行动，变自我否定为自我肯定，从而形成正确的自我评价。2、学会赏识自我。帮助孩子获得自我认识和自我认同是孩子产生自信心的基础。只有当孩子充分了解自己，发现自己的优点，知道自己也有值得别人学习的地方，自信才会产生。因此，我经常用赏识的目光去发现学生身上的闪光点，通过有原则的、艺术的表扬调动他们内在的主观能动性，通过“星期五无批评日”和召开班队讨论会“说说我的优点”或“说说他的优点”，帮助学生建立自信，使他们始终感到“我能行”。3、学会鼓励成功。心理学家盖滋说过，没有什么东西比成功更能鼓起进一步追求成功的努力。“在鼓励中成长的孩子，学会自信。”随时注意对学生进行鼓励，使学生得到成功的心理体验；特别是注意鼓励学困生，对他们身上哪怕微小的闪光点，也要及时肯定，使他们获得成功的体验，迈开自信的脚步。4、学会自我暗示。针对自己自信心不足的弱点，选择与自信心有关的名言警句或有激励作用的语言作为自己的座右铭，用以暗示和勉励自己，从而获得自信心，敢于面向困难，战胜困难，取得胜利。（三）、相信学生，赞美学生。莎士比亚曾经说过：“赞美是照在人心灵上的阳光，没有阳光，我们就不能生活。”因此，在与学生交往的过程中，教师要常以鼓励代替批评，以赞美来启迪学生潜在的动力。这样，学生就会自觉的克服缺点，弥补不足，这比你去责怪，去埋怨会有效得多。在教师的赞美中会让学生怀着一种积极的心态，创造出一种和谐的气氛。 1、赞美要真诚，使学生确信是真的。 首先，教师要细心地观察和了解，准确、具体地说出孩子的表现与成就，把学生的良苦用心和艰难努力都看在眼里，然后再热情地夸奖学生。这样学生不仅会确信教师的赞美是真的，从而对自己充满自信，而且会对教师心存一种感激，从而更加努力，充满、自信和活力。其次，要学会利用名人及他人的力量，如适当地用名人的话及其他任课教师或班集体对学生进行表扬，就会收到意想不到的奇效。2、表达赞美应形式多样。 表达赞美的主要方法有口头表扬、赞许的眼光或微笑、恳切的鼓励、物质的奖励，手势（如竖大拇指）等。根据不同的情况，施以不同的方法。如在低年级，学生的思维和感受能力较弱，应多用口头表扬、手势、物品奖励等较为直接和强烈的方式表达赏识。高年级可多用目光或较含蓄的语言来鼓励。再如学生做好一件事的时候应用口头表扬，而如果是一件相对较难的事就应用手势或物质奖励。3、赞美表扬要及时。 如果表扬或鼓励是在第一时间提供的就会得到最令人满意的结果。因为孩子的注意力转向是很快的，因此，教师要时刻关注学生的没一点细微的进步，每一个小小的闪光点，并及时给予夸奖和鼓励，让孩子产生成就感和自豪感，促使其不断进步，从而增强自信。我们经常会听到这样的一些话“这学生简直是一无是处”，“这学生调皮得受不了”。即使学生做得稍好一点也认为是理所当然，而对错误就非常重视。这样使我们错过了许多表扬学生的机会，打击了他们的自信。特级教师钱梦龙，有一次去外地上公开课时，有位同学迟到了，站在门口显得十分难堪。这时，只见钱老师十分和蔼地说：“这位同学虽然迟到了，但确实十分喜爱学习的好学生，你们看，他跑得头上都冒汗了。这说明他心里急，想把迟到而造成的损失减少到最低程度。”这个迟到的同学，原以为必挨批评，可是却意外地得到了表扬，不仅消除了尴尬，而且很快积极地投入到了听课，成了课堂上最踊跃的发言者。品味这个事例看出，对学生做错了事而又知道自己错了的时候，不妨对其错忽略不计而对其表现出来的积极的一方面加以肯定和赞扬。这种做法可以满足起内心的自我肯定和要求，可以强化其改过图进的欲望。 4、赞美表扬要持之以恒 要持续保持学生的自信，教师就要坚持长时间地表达自己对他们的赞美，切忌急躁粗暴，大声呵斥。一般情况下，教师、家长都会注意鼓励孩子，但有时在多种因素的共同作用下，容易造成成人行为失控，在情急生气时忘了鼓励反倒讥讽，大声地指责：“这么笨，别上学了”、“你真没记性、真是死不改悔”等，从而挫伤孩子的自尊心，降低孩子对自我的评价，对自信心的形成产生不良影响。“人非圣贤，孰能无过”。孩子犯错误是不可避免的，如何让他们在痛苦中总结经验，在教训中学到智慧，使其不迁怒，不贰过，我们对孩子错误的处理至关重要。爱迪生母亲的宽容使这个世界多了位发明家。同样，教师和家长的宽容也会使孩子感受一份真爱与抚慰，所以我们对孩子要宽容、和善、耐心，时刻不能过度。赞美孩子，给孩子以希望。（四）激发学生潜能，是牢固树立学生自信心的需要。如果学生仅仅是依靠赞美而形成的自信，就像温室里的花朵，经受不住考验，这种自信是不牢固的，只有真正挖掘出学生的优势和潜力，让他们真正看到自己的能力和优势，感受到自己的力量，才能巩固他们的自信。所以，教师要善于从学生身上发现他们的优势，帮助每一个学生找到适合自己发展的空间，最大限度的开发出每个学生的内在潜能，树立牢固的自信心。1、平时要细心地观察学生的日常行为习惯，经常和学生交流，从而了解学生的潜在优势。2、要鼓励学生表达自己的想法，积极组织学生参加形式多样的活动，鼓励学生发展自己的兴趣爱好，聪明的老师是从不压抑学生跃跃欲试的愿望而鼓励他们把自己的潜能尽可能地表现出来。3、营造良好的环境氛围，如积极向上的班集体，团结奋进的教室布置，在困难和挫折面前表现自强不息的教师、家长等，对学生进行潜移默化的影响。从而激励学生变潜在的优势为明显的优势，树立起牢固的自信心。 （五）发挥家庭的力量，树立榜样，激励自信配合家庭法心理学表明，学生在无窘迫的环境中心情舒畅，学习兴趣和热情容易激发，能主动轻松地接受外界的刺激；而在紧张、心理负担重的氛围中，容易产生高度焦虑和自卑情绪，对外界的刺激产生排斥。在学生自信心的培养中，家长也是一支不可小觑的力量，老师和家长配合的好坏，直接关系到学生自信心的培养的好坏。因此，教师要充分利用好和家长的交流平台，及时向家长了解和反映学生在日常学习和生活的情况，双方共同发现和解决问题，同时，帮助家长改变不正确的教育方法和态度，特别要求家长重视对学生的正确评价，要求家长给学生更多的爱和更多的表扬，让学生看到自己的进步，相信通过自己的努力是能够成功的，以避免学生自卑情绪的出现。学校教育和家庭教育、社会教育密切配合，使学生自信心得到全方位的培养，以收到更好的效果。1、教师可通过家庭联系本、家访、电话、家长座谈会等多种途径与家长密切联系，使家长配合学