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文档简介

啦啦操模块教学理论课 什么是啦啦操 啦啦操是一项深受广大群众喜爱的 普及性极强 集体操 舞蹈 音乐 健身 娱乐于一体的体育项目 啦啦操的起源现代啦啦操运动起源于美国 是体育运动中一个新兴项目 啦啦操运动的起源可追溯到原始部落时期 在早起的部落社会中 为激励外出打仗或打猎的战士们 他们通常会举行一种仪式 仪式中有族人用欢呼 手舞足蹈的表演来鼓励战士 希望他们能凯旋归来 啦啦操的起源 现代啦啦操的诞生距今有100多年的历史 它于2000年传入我国 2004年 啦啦操正式被中国大学生体育协会 中国学生健美操艺术体操协会将列为体育竞赛的教学内容 使中国啦啦操的发展迈出了新的一步 啦啦操运动 是指在音乐衬托下 通过运动员完成高超的啦啦操特殊运动技巧并结合各种舞蹈动作 集中表现青春活力 健康向上的团队精神 并追求最高团队荣誉感的一项体育运动 啦啦操运动的定义 啦啦操分为两大类 舞蹈啦啦操和技巧啦啦操 1 舞蹈啦啦操展示舞蹈技巧和体现团队精神 以健身为目的舞蹈啦啦操 其中包括花球 爵士 街舞 2 技巧啦啦操是另一种是结合技巧 体操 舞蹈动作 以比赛为目的的技巧啦啦操 舞蹈啦啦操啦啦操技巧啦啦操 花球 爵士 街舞 舞蹈啦啦操包括 花球 爵士 街舞 舞蹈啦啦操是指在音乐的伴奏下 运用多种舞蹈元素 结合多种动作及舞蹈的过渡连接技巧 配合服装等要素 展示团队运动舞蹈技能和团队风采的体育项目 花球 Tu 中学组花球 wmv 街舞 中学组街舞 爵士 中学组爵士 wmv 啦啦操运动内容包括三个大方面 1 语音和音乐 呼喊 口号 诗歌和音乐伴奏 2 身体运动 各种舞蹈动作和各种难度动作 3 道具 横副 标语 彩球以及各种小道具 技巧 啦啦操32个手位 1 啦啦操的比赛场地选用专用比赛板可用体操板或地毯代替 并清楚地体现14mX14m的比赛区域 舞蹈啦啦操比赛可以使用赛台80 100CM 赛台不等小于16mX16m 技巧啦啦操不能使用赛台 2 五人比赛场地12mX12m 3 啦啦操比赛音乐2分30秒 10秒 期末考试一 出勤表现占10 只要按时上课 不迟到早退 不无故旷课的就能拿到10分 二 理论考试占20 三 啦啦操技术考试占70 啦啦操技术考试的70 其中包括1 课堂表现10 主要体现在学生的学习态度与对啦啦操的热情度 2 完成分30 主要体现在学生是否能完成套路里的每个动作 如上V K手型 X手型等各种手位是否展示出来 3 艺术分30 主要体现在学生在完成动作的质量及艺术性美观度 如出手的方向 发力的顺序 动作快速到位

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