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文档简介

户外拓展之定向越野团队活动计划书策划人：南航附中神农户外运动俱乐部主教练 戎越频定向越野 时尚的户外运动一、何谓定向越野：所谓“定向越野”就是指参与者凭借手中的地图和指北针，在指定的区域按照一定的顺序依次到访事先设置好的检查点（即“藏宝点”），全程用时少者名次列前的体育活动。定向越野运动起源于北欧，最早用于军队训练童子军的方位感和识图能力等，类似于“寻宝游戏”。后被传播到美国、澳大利亚和俄罗斯等国家，经演变逐渐成为深受广大青少年、甚至是中老年人所喜爱的一项休闲运动和竞技体育项目。定向越野运动新颖、刺激而又充满趣味性，可以培养人的独立性和意志力、智慧和胆识、心理品质，以及与大自然的亲和力等现代人所必备的素质，是智者和强者的运动。二、定向越野必用工具：1、定向地图：藏宝图 2、指北针：罗盘3、机械打卡器：寻宝记录4、点标旗：藏宝点三、寻宝的步骤及方法：（一）寻宝步骤：1、我现在在哪儿？（我在地图上的什么位置）2、我的宝物在什么地方？（我要去的方位和地点藏宝点）3、我怎么去？（确定行进方向，选择行进路线）4、前进！（二）寻宝方法：1、利用指北针确定正北的方向，然后把地图的北与实地对应；2、确定藏宝点在我现在所在位置的什么方位，每个藏宝点均有具体信息提示；3、选择从现在的站立点藏宝点的行进路线（沿途选择若干个明显的标志物作为参照物，这些标志物可以是大小道路、河道、池塘、房屋、桥梁等）。四、找到宝物后要做的事：找到宝物后，用点标旗（藏宝点）上挂着的机械打卡器在地图的相应位置上打卡，以记录自己曾经到访过此处。五、比赛简则：1、每个团队限定3人，年龄、性别不限；团队间依次间隔2分钟出发；2、每个团队必须在有效时间（1.5小时）内完成比赛，超时者成绩无效；3、寻宝可不按顺序进行，但结束比赛时每少一个宝点，则本队名次降一级录取；4、以全队出发时的时间与全队最后一人到达终点时的时间之间的净用时，记录为本队的比 赛成绩（即比赛用时）；5、找到的宝点越多，全程用时越少者，名次越列前。六、附其它事项：1、每个团队首先确定一个响亮的、有创意的队名，并设计一句口号在出发前集体高呼；2、团员的衣着要轻便、宽松利于运动，穿胶底防滑运动鞋；3、公司负责人可事先将本文档打印并分发给各个团队，让其作好身心和其它方面的准备；4、为激励员工的参与热情，公司负责人可酌情准备些奖品及其它的诸如面包、饮用水等。七、团队活动登记表：出发顺序团队名称团队成员出发时间完成时间净
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