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8个月宝宝的食谱参考 2011-01-17 16:59 浏览 58 次 来源：360度妈妈 上午6点：母乳或配方奶200ML, 饼干少许9点： 稠粥半小碗, 鸡蛋1/2个, 碎青菜15克12点: 母乳或配方奶200ML, 小点心适量下午3点: 肝泥15克, 碎青菜15克下午3点: 苹果泥或香蕉泥50克6点: 煮烂面条, 碎猪肉20克(或豆腐40克, 肉松10克), 碎青菜20克晚上10点: 母乳或配方奶200ML星期一早晨 6：00 母乳或牛乳或混合喂养每次约200毫升，或以婴儿吃饱为止(下同) 馒头片10克 上午 9：30 菠菜鸡蛋肉粥：大米20克，鸡蛋20克，猪肉10克，苹果汁：苹果55克取汁 中午 12：00 母乳 饼干20克 下午 15：30 鸡蛋面：鸡蛋25克，龙须面25克，虾仁10克 18：30 母乳 面包20克 睡前 母乳星期二早晨 6：00 母乳 煮鸡蛋半个，饼干15克 上午 9：30 二米粥：大米15克，小米15克 鱼炖豆腐：鲫鱼20克，豆腐50克 西红柿汁：西红柿50克取汁 中午 12：00 母乳 馒头20克 下午 15：30 菠菜肉末面片汤：菠菜40克，猪肉末30克，面粉25克 18：30 母乳 馄饨：猪肉馅15克，冬瓜20克，面粉25克 睡前 母乳星期三早晨 6：00 母乳 面包20克 荷包蛋25克 上午 9：30 鸡肉粥：鸡肉末20克大米20克 黄瓜炒肝末：黄瓜30克，猪肝10克 梨汁50毫升 中午 12：00 母乳 饼干20克 下午 15：30 绿豆粥：大米25克，绿豆10克，胡萝卜炒肉末：胡萝卜20克，猪肉10克 虾仁豆腐：豆腐50克，虾仁110克 18：30 母乳 糖包：面粉25克，白糖适量 睡前 母乳星期四早晨 6：00 母乳 煮鸡蛋半个 枣糕15克 上午 9：30 绿豆小米粥：绿豆10克，小米20克 肉炖香菇：猪肉末30克，香菇30克 苹果汁50毫升 中午 12：00 母乳 饼干20克 下午 15：30 红小豆大米粥：大米20克，红小豆10克，肉末炒豆腐：猪肉末20克，豆腐40克 18：30 母乳 花卷20克 睡前 母乳星期五早晨 6：00 母乳 鸡蛋黄半个 上午 9：30 馄饨：猪肉20克，白菜30克，面粉40克 中午 12：00 母乳 酥饼20克 下午 15：30 土豆牛肉米粥：土豆20克，牛肉末20克，大米20克 18：30 母乳 饼干20克 睡前 母乳星期六早晨 6：00 母乳 枣糕：面粉20克，大枣2枚 上午 9：30 大米鸡蛋粥：大米20克，鸡蛋25克，豆腐肉末：豆腐20克，猪肉30克 橘子50克取汁 中午 12：00 母乳 面包：面粉20克 下午 15：30 鸡蛋羹：鸡蛋半个 小花25克 18：30 母乳 馒头片20克 睡前 母乳星期日早晨 6：00 母乳 鸡蛋半个 面包20克 上午 9：30 枣粥：小米20克，大枣5枚，火腿20克 中午 12：00 母乳 绿豆糕2
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