《高绩效教练》读后感.doc_第1页
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开篇的第一篇来讲教练这个大家最熟悉应该是体育运动，但是在这篇文章里面可以看到教练的目的是帮你发现问题，这个角度就和之前的不一样引人入胜。 文中也提到要做一个好的教练关键的任务是什么?如何来提问？什么样的问题才能算是一个好的问题？沟通的模型GROW，最后给出了几个基础的问题类别，教人如何进行提问。从书中不难得到，教练的关键任务就是培养觉察力，知道自己周围发生了什么，同时意识到自己在做什么。提高觉察力的一个方法就是仔细的提问，注意每一个细节。激发自身的责任感，这是一个教练和老师的最大区别。 如何提出一个好的问题呢教练式的提问目的在于让学生更好地觉察，那么一个好的觉察引导性的问题其实就不应该包含为什么和如何，用什么何时谁多少等开放但是有确切答案的，比如球过来的时候是往哪转球触地后速度增加还是减少了等等问题来引导我们更多地觉察正在发生的事情。但是这时候用如何打好这个球或者为什么这个球没接住这样的问题，一方面会引起学生的防御心理，另一方面思考分析和觉察是两个不同的过程，甚至不能一起进行。 提问可以按照 GROW 的顺序来提问，G 是 Goal，我想达成什么样的目标，R 是 reality，现状是什么样的，O 是 options，我有什么样的选择，然后 W 是各种 When, Where, Who, What 等，比较重要的一个 W 是 will，意愿。按照这个顺序来进行有效的沟通，对于提问者或者是回答者都
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