已阅读5页，还剩14页未读， 继续免费阅读
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
长期卧床病人肢体功能锻炼 1 功能锻炼的目的 改善血液与淋巴循环促进瘀肿消散 吸收的作用防止肌肉萎缩 关节僵硬 骨质疏松保持或促进患者身体整个系统的最佳功能 2 肢体功能锻炼 针对老人肢体功能状况可选择 主动肢体功能训练 被动肢体功能训练 3 二 被动肢体功能锻炼 针对肢体功能比差的中老年人 如常年卧床者 做的自身保健性的肢体功能训练 原则 从远端到近端 从四肢到躯干 4 1 手指 不可过度牵拉 锻炼中每个动作以活动结束后不痛为度 首先 依次牵拉老人左手及右手大拇指 食指 中指 无名指 小指 5遍 其次 帮老人活动各个手指的掌指关节及指间关节 5 第三 帮老人点按摩 力度因人而异 不可按出红斑及淤青 6 2 腕关节 锻炼中每个动作以活动结束后不痛为度 首先 帮助老人被动锻炼腕关节背伸 20个 其次 帮助老人被动锻炼腕关节屈曲 20个 7 第三 帮助老人被动锻炼腕关节桡偏 20个 第四 帮助老人被动锻炼腕关节尺偏 20个 8 3 肘关节 锻炼中每个动作以活动结束后不痛为度 首先 帮助老人被动锻炼肘关节屈 伸 20个 其次 帮助老人被动锻炼肘关节旋前 20个 第三 帮助老人被动锻炼肘关节旋后 20个 屈 伸 旋前 旋后 9 4 肩关节 肩关节半脱位这禁做旋转和内收 不可过度牵拉 锻炼中每个动作以活动结束后不痛为度 首先 帮助老人被动锻炼肩关节前屈 20个 其次 帮助老人被动锻炼肩关节后伸 20个 10 第三 帮助老人被动锻炼肩关节内收 20个 第四 帮助老人被动锻炼肩关节外展 20个 第五 帮助老人被动锻炼肩关节内旋 20个 第六 帮助老人被动锻炼肩关节外旋 20个 11 5 踝关节 锻炼中每个动作以活动结束后不痛为度 首先 帮助老人被动锻炼踝关节背伸 20个 其次 帮助老人被动锻炼踝关节趾屈 20个 12 第三 帮助老人被动锻炼踝关节内翻 20个 第四 帮助老人被动锻炼踝关节外翻 20个 13 6 膝关节 侧副韧带损伤者禁做旋转训练 首先 帮助老人被动锻炼膝关节屈 伸 20个 其次 帮助老人被动锻炼膝关节内旋 20个 第三 帮助老人被动锻炼膝关节外旋 20个 屈 伸 14 7 髋关节 锻炼中每个动作以活动结束后不痛为度 髋关节置换后不可做伸直外旋动作 首先 帮助老人被动锻炼髋关节屈曲 20个 其次 帮助老人被动锻炼髋关节后伸 20个 15 第三 帮助老人被动锻炼髋关节内收 20个 第四 帮助老人被动锻炼髋关节外展 20个 第五 帮助老人被动锻炼髋关节内旋 20个 第六 帮助老人被动锻炼髋关节外旋 20个 16 8 背部 排痰拍背着重左侧 从下到上从两侧到中间 首先 帮助老人从右下部拍打至右肩 3遍 其次 帮助老人从左下部拍打至右肩 3遍 第三 帮助老人从中间下
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
评论
0/150
提交评论