为什么会口臭.doc

为什么会口臭口臭本身不是疾病，它是由多种因素造成的。而口臭的问题也不会只出现在某一特定年龄层的人群身上，不同年龄的人都会有各自口臭形成的原因。口气形成的原因很多，主要有下面几种。由舌头引起的。舌头后部的舌乳头间经常会存在一些分泌物。如果这些分泌物较多，且处于厌氧环境，厌氧菌非常活跃，不断分解产生出硫化物，就会导致口腔异味。由心理因素导致。精神紧张、压力过大、工作量过大等原因也有可能带来口臭。因为紧张、压力等心理因素会令机体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现唾液腺分泌减少，导致口干。另外，一些消化系统疾病，如幽门螺杆菌感染等，也有可能直接产生硫化物或使厌氧菌处于活跃状态而间接产生硫化物，导致口腔异味。由口干引起。口干是导致口臭最直接的原因。口干时，口腔内的无氧环境很适于含硫厌氧菌的生长和大量繁殖，并会分解产生出硫化物，散发出腐败的气味，这就是口臭的根本原因。一般地，人们晚上睡眠过程中，口腔的功能降低，唾液分泌减少，非常有利于厌氧菌的滋生，因此早上起来就会出现口腔异味。另外，老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，则是这两类人出现口臭的原因。由一些生活习惯引起。有些食物会加重口臭症状。例如，洋葱、蒜等辛辣食物，奶制品、糖类等在口腔内都会分解出硫化物，导致口腔异味。喝咖啡、饮酒、吸烟等生活习惯也会导致或加重口腔异味。值得一提的是节食也会导致口臭，由于节食消耗体内储备的脂肪代谢出丙酮气息所致。由疾病引起。鼻腔疾病如鼻窦炎等臭气通过口腔散发出来。长时间滴用滴鼻净会影响鼻咽部黏膜，这些黏膜黏液也会分解产生硫化物，导致口臭。总之，引起口腔异味的原因有很多，所以当你出现口腔异味后，千万不要掉以轻心而是要及时的找到调理的办法。现在比较好的调理方法是饮用润之尔康怡口香莲清新茶它里面所含有的活性物质能改善胃部不适，促进食物消化，消除因消化不良、胃内腐败物增多、胃火过旺引起的口臭。那么日常生活中有口臭的人应该如何避免有口难言呢？1、除口干造成的口臭-柠檬水 饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。 2、除消化不良造成的口臭蔬菜水果 最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。3、除口腔不洁的口臭-刷牙 这个时候，还是乖乖地去刷牙吧。不仅能彻底清洁整个口腔，还能加强防止蛀牙，抑制口气。顺便记得刷刷舌头，食物残渣在粘膜脱落后成为舌苔，也会让细菌有机会繁殖，造成口气哦。保持口气清新的基本常识: 饭后漱口，睡前刷牙，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。 进餐不宜过饱（尤其是晚餐），睡前不吃零食，饮食宜清淡，少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒，戒烟。 防治便秘，保持大便通畅。 中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄榄、话梅，经常吃水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。 每天清晨空腹喝一杯淡的温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。 红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭，饭后咀嚼12枚即可。此外，饮浓茶可解蒜臭。 口腔含化维生素C片，嚼口香糖，使用中草药牙膏，嚼茶叶等也有一定的除口臭效