行动成就未来.doc

第一节行动是成就伟业的基础哥伦布是全世界家喻户晓的伟大的航海家，他的功德不止于开辟了一条新航路，发现了一块新大陆，更重要的是，他的发现，对当今世界与当今社会发挥着越来越重要的影响。哥伦布年轻的时候，偶然读到了毕达哥拉斯的著作，知道地球是圆的。他就牢记在心里。经过很长时间的思考和研究，他大胆地提出：如果地球是圆的，他便可以经过极短的路程而到达印度（由于意大利商人马可波罗的宣扬，当时的印度在西方人的眼里是个黄金遍地的天堂）。但哥伦布的这一想法一经提出，立刻引来许多有“常识”的大学教授和哲学家们的耻笑，他们告诉他：地球不是圆的，而是平的，他要是不听劝告，一直向西航行，他的船将会驶到地球的边缘而掉下去然而，哥伦布对自己的观点深信不疑，只是由于家境贫寒，没有钱让他实现这个冒险的设想。他曾在报上刊登了求助广告，希望有眼光的人愿意出钱资助他的远行，但是没有人相信他近乎“疯狂”的冒险。他整整等了17年。17年后，他决定不再等下去，于是他起程去见西班牙皇后请求援助。皇后非常赞赏他的设想，并答应赐给他船只。但是，水手们都怕死，没有人愿意跟随他。没办法，他只好在海边抓住几个水手，先是哀求，接着是劝告，最后用恫吓的手段，逼迫他们去。另一方面，他又请求皇后释放监狱里的死囚，让他们跟随自己去冒险。一切准备就绪，1492年8月的一天，哥伦布率领三艘帆船，开始了一个具有划时代意义的航行。刚航行了两天，就有两艘船破了，接着又在几百平方公里的海藻中陷入了进退两难的困境。哥伦布亲自拨开海藻，才得以继续航行。在浩瀚无边的大西洋航行了六七十天，还看不见陆地的影子，水手们都失望了，他们要求返航，否则就杀死哥伦布。哥伦布兼用鼓励和高压的手段，总算说服了水手们。也是天无绝人之路，在前进的途中，哥伦布忽然看见一群海鸟向西南方向飞去。他立即命令舰队改变航向，紧跟着这群海鸟。因为他知道，海鸟总是飞向有食物和适合于它们生活的地方，所以他估计附近可能有陆地。果然不出所料，他们很快就发现了那块新大陆美洲。可以想象，如果哥伦布再等下去，必然会一生蹉跎空悲切，美洲新大陆的发现者也可能改换他人。哥伦布最终成了英雄，从美洲带回大量黄金珠宝，并且得到国王的奖赏，作为新大陆的发现者而名垂千古。哥伦布的成功，完全源于他自身所具备的成功素质。在他的个性中，包含了自信、热情、勇气、不畏艰难、持之以恒等因素，然而最终促使他成功的，是他的行动。因为行动，他结束了17年苦苦的等待，因为行动，他将远航的主动权紧紧握在自己手里，因为行动，他实现了人类航海事业的伟大跨越。生活中，几乎所有的人都有绮丽的梦想，都希望有朝一日，能考入理想的学府，事业上能飞黄腾达。然而，纵观芸芸众生，真正的成功者，仍是寥若晨星，为什么呢？因为我们缺乏取得成功最关键的一步行动，持久不断的行动。你的梦想仅仅是你美好前程的开始，而要真正把这个梦想变为现实，需要你实实在在的付出，需要你的行动。有这样一个故事：一位满脑子都是智能的教授与一位文盲相邻而居，尽管两人地位悬殊，知识水平和能力有天壤之别，可两人都有一个共同的目标：想成为一个富有的人。每天，教授翘着二郞腿，大谈特谈他的致富经。文盲则在一旁虔诚地听着，他非常钦佩教授的学识与智能，并且按照教授的致富设想去做。若干年后，文盲成了百万富翁，而教授仍还在空谈他的致富理论。只说不做，再美好的蓝图也不可能变成现实，再完美的计划也只是一纸空文。不采取行动，你的梦想永远只是美丽的肥皂泡，经不起任何现实的碰撞。在你现在正读的这本书里，我们系统地总结出十种足以让你在学业上、今后的事业上能取得辉煌成就的成功素质及这些素质的培养方法，但是，并不是说只要你买了这本书，你就能成功，也不是说你读完这本书就能成功，而是你必须按书中的方法去做，只有反复实践，这些素质才能真正内化为你自身素质的一部分，你才能真正实现自己的人生梦想。正如世界第一潜能大师安东尼罗宾认为：人生伟业不在于能知，而在于能行。即使你知道背课文是提高英语成绩的捷径，但是你不去实践，你的英语成绩能提高吗？即使你知道考取清华北大的方法，但是你不使用这些方法，你的目标能实现吗？即使你知道自己的懒惰、拖沓、自私等缺点是自己成功的障碍，却不想办法去克服，你能取得你所希望的成就吗？只有行动才能给予你生活的力量与动力，这个世界总是以你所做的事情来衡量你，没有人会通过了解你的思想、情感来认定你的价值。哪怕你的确是一个天才，也只能通过你的行动、你的成就来证明你的存在和你的实力。第二节行动的魔力曾经有一位非常成功的企业家，有人问他：“请问你为什么会成功？”回答：“马上行动”。那人又问：“当你遇到挫折时，你会怎么办？”回答：“马上行动。”那人又问：“当你情绪低落时，你会怎么办？”回答：“马上行动。”那人再问：“除此之外，你其它的成功秘诀还有哪些？”回答：“马上行动。”看起来非常简单的四个字，但其中包含了取得成功的全部秘诀。那么，这四个字究竟有什么魔力呢？我们试着从一位经理训练推销员的过程中，领略行动对于成功的重要作用。每一个推销员都知道，挨家挨户推销时心理压力很大，特别是早上进行的第一次拜访尤其困难。即使资深推销员，也会有种种困扰。虽然他知道每天多少会遇到一点难堪，但是仍有机会争取到不少生意，所以他认为早上晚一点出去推销没什么关系。他可以多喝几杯咖啡，在客户附近多徘徊一会儿或做点其它事，来拖延对客户的第一次拜访。针对这种心理，这位经理采用一种自动反应的方式训练新手。他对即将开始工作的推销员解释道：开始推销工作的唯一方法就是立刻开始推销，不要犹豫不决，不要顾东顾西，不要拖拖拉拉，应该是这么做：把汽车停好，拿着你的样品箱直接走到客户家门口按门铃，就像是自己下班回家一样，然后礼貌地对客户说早安，并开始推销。这些都必须像条件反射一样自动进行，根本用不着多想。这样你的工作很快就可以活络起来，在第二次、第三次拜访时，就可以驾轻就熟，你的成绩也会很好。由此可知，行动的魔力之一在于，它可以使你克服紧张，增加你的自信。一旦你开始行动，你便无所畏惧，只要你跨出第一步，便有勇气跨出第二步、第三步这样，你每跨前一步，你距离目标就更近一步，展现在你面前的道路就更加宽广，你对实现目标的信心就会进一步增强。你要知道，所有的恐惧、畏缩、困难、险境都不过是纸老虎，世上没有比人更高的山，没有比脚更长的路，只要你不停地向目标挺进，你最终会拥有自己想要的成就。行动的魔力之二在于，它可以帮你挖掘自身潜力。对于潜能，我们在前面章节已做过分析。我们知道，每个人都有巨大的潜能，它如一座巨大的冰山，潜藏于我们的体内。而我们利用和发挥出来的能量，不过是冰山一角。美国心理学家米德指出：如果我们能再多利用自身潜能的1%，我们的生活、我们的事业将会有质的飞跃。然而要实现这种飞跃，只能完全依靠你孜孜不倦的行动。行动，是你潜能的挖掘机，任何困难的克服，任何成就的取得，无不依靠你的行动。有一位高一学生，数学成绩极不理想。我问他原因，他说：“我父母都是文盲，我的资质又很差，我觉得自己天生就不是学数学的料”。你相信他说的话吗？他真的不是学数学的料吗？据我了解，这位学生的其它科目学得很好，数学之所以差，主要是因为基础薄弱，觉得赶超无望，所以他放弃了对于数学科目的努力。针对他的这种情况，我给他规定了这样一套学习方法：在暑假期间，从书店买一本高中同步训练经典题集，从最简单的集合概念开始，每天完成30道习题，遇到不会的可以查课本或资料，或者问老师。但有一点必须做到：对每一道题，都要总结出其考查知识点、解题突破口、解题思路及与本题相关的其它知识，并且要做好分析笔记。在我的监督下，他整个假期共做了2000多道习题，而且对每道习题做了详尽的分析。现在，他已升入高三，依旧保持着经常做题和分析试题的习惯，他的数学成绩在全班乃至全校经常名列前茅，一个自认为自己“不是学数学的料”的学生，成为众多老师和学生眼中的数学奇才。这一切是如何发生的呢？是依靠行动。起初，他认为自己“不是学数学的料”，觉得学数学太难了，于是在潜意识中对学习数学产生排斥，越是排斥，就越学不进去。当他做习题集时，开始是被迫的，但由于是从最简单的做起，比较容易，加之对习题的分析过程正是对基础知识的记忆、理解的过程，所以很快就会产生成就感。而这种成就感又进一步激发其学习数学的热情，有了学习的热情，他的潜力就被一点一点地挖掘出来，从而在短时间内实现成绩的赶超。其实，我们每个人都有非常巨大的潜能，如不去开发，你的潜能就会逐渐被荒废，反之，你就会成为某一方面的奇才，而开发潜能的这把钥匙，就是你的行动。第三节激发你的行动力我们都知道行动对于成功的重要作用，都知道“百闻不如一见，百见不如一干”的道理，但在我们的生活中，真正为实现目标而全力以赴的人却很少。我曾在所教的班里推行过一套“链式记忆法”（后文有章节详细介绍），使用这套方法，可以使学生的记忆效率提高到85%以上，但是每天必须比别人多付出半小时左右。这一方法在班内得到了一致认可，都觉得这样做肯定会大幅度提高学习效率，成绩肯定会稳步上升。但实际上，真正坚持下来的，却是凤毛麟角。问其原因，主要是没有时间。其实，不就是每天半小时吗？一天中，你从早上起床到晚上休息，浪费掉的又何止半小时呢？只要你每天挤出半小时，你的成绩就可以飞速上升，你的梦想就可以提前实现，这是谁都能够想到好处，但仍有大量的学生不愿按此采取行动，宁愿保持传统的、低效率的学习方法。那么，究竟是哪些因素制约学生采取积极的行动呢？根据心理学研究可知，人之所以懒于行动，主要是两方面的原因：一是对行为后果的不确定性，即没有明确的目标；二是缺乏科学的激励机制。所以我们可以针对性地采取以下措施，来促进自己采取积极的行动。1.确立明确的奋斗目标我曾调查过许多学生，问他们上高中的目的是什么？大多数同学都会回答：“考大学”。我接着又提出以下问题：你准备考哪一类大学？是名校？还是重点？还是普通高校？你会选择哪所大学？你会选择什么专业？你为什么要考大学？考大学对你的生活、你的生命意味着什么？考大学是否是你高中生涯最重要的任务？你现在离你的大学目标还有多远？你现在最迫切的任务是什么？对于这些问题，大多数学生不能很好回答，而这些又是作为一个高中生必须清楚的问题。因为只有清楚了这些问题，你才能真正找到自己努力的方向，才能使自己心中的目标更加明朗，而只有明朗的目标，才会对你产生一种震撼，才能为你提供源源不绝的动力。2.确实下定决心，为实现目标而全力以赴“想要”和“一定要”是不一样的，想要的，不一定会实现，而一定要的，往往能变成现实。很多人时常把下决心挂在嘴边随便说，今天说“我决定要这么做”，明天说“我决定要那么做”，后天又说“我决定要放弃了”，他们没有把下决心当作一件严肃的事情，他们所谓的目标也一定不可能实现。真正下定的决心是一种强烈的欲望，是一种矢志不渝坚贞，是不管有多大困难与障碍，也无法阻挡的一种锐气。你说你的目标是考北大，那么你首先要问一问自己，究竟是“想”考北大，还是“一定要”考北大。如果是“一定要”考，你就必须马上行动，了解北大的招生要求、考北大需要具备什么条件，对高考总分及各门功课的分数有什么要求，如何获取保送生资格或降分资格，分析自己目前的状况与北大要求的差距还有多远，并着手制定缩小这种差距的学习计划，然后坚持严格按计划学习。你行动越早，就越有希望实现你的目标。下定决心，就尽量不要给自己留任何退路，它需要你有一种破釜沉舟的勇气，一个人只有将自己逼入绝境，才能激发体内巨大的潜能。如果你真正下定了决心，你的决心就会帮你到底，无论遇到什么困难，决不退缩，决不放弃，直到实现目标为止。其实，下定决心是对自己提出了最严峻的挑战，如果你敢于接受挑战，你将日益坚强，你将无往而不胜。3.给自己一个时间和量的限定无论是对于你的人生大目标、核心目标，还是你的中、短期目标，都要给自己一个时间限定，对自己的短期目标还要有一个量的限定，时间限定会让你的行动产生紧迫感，而量的限定会让你的行动产生成就感。以时间和量的限定为核心，制定科学的学习计划，会促使你不断采取积极的行动。我们看看中学生徐林是如何做的：徐林现在刚上高三，他希望在高考中取得好成绩，进入自己理想的大学。而他现在班内的排名是十五名左右，要想实现自己的这一目标，他必须在高考时排在前五名。那么：徐林的中期目标是：高考前进入前五名；徐林的时间是：九个月（从九月到次年五月）在这九个月中，他将面临学校和市里组织的十次考试，他准备将自己的目标分期完成，即在每一次考试中都要有不同程度的进步。他给自己的规定是：第一次：进入前十二名；第二次：进入前十名；第三至第七次考试争取每次考试前进一名；第八次考试全面进入前五名；第九、十次考试保持前五名的状态。为了实现自己的中期目标，徐林对每周、每天的学习也作了非常具体的计划（制定计划的方法见第七单元努力赢得更多的时间），在他的学习计划中，不仅规定了自己的学习时间，而且还结合老师的复习进度，制定了一系列中短期学习目标，规定了具体的学习任务和学习的量。这样，无论什么时候，他都知道自己最需要做的事情是什么，下一步该如何行动。而且随着规定任务的完成，对自己的信心越来越足，学习本身也变得其乐无穷。当然，最后他成功了。4.要有促使行动的约束机制和激励机制无论做什么事情，想要真正在这一领域有所成就，你必须经历一段非常艰难而又无奈的时光，因为任何领域的成功，都不像玩游戏过家家那样简单。学习正是这样，如果你只是想满足自己求知的愿望，也许你的学习比较轻松，但如果你想在高考的激烈竞争中脱颖而出，你必须付出比别人更多的努力。比起其他事情，高考成功更需要行动，而且需要持续不断的行动。中学生由于经历较少，挫折体验较少，自制力普遍较差。所以要想保证自己能够有持续不断的积极行动，需要有必要的行为约束机制和行为激励机制。行为约束机制就是规定自己可以做什么，不可以做什么，并自动遵守。比如：上课认真听讲，不看闲书，思想不能溜号；周一至周六绝对不能看电视；每天早上不迟于5：30起床，每天晚上不迟于11：00休息。激励机制是规定在自己完成某一小目标，或取得一点成就后对自己的奖励，这种奖励有助于体验成就感，增强自信心。比如：一日计划完成，可以吃一枚巧克力；一周计划完成，可以买一盘自己喜欢的磁带或杂志；月考实现预定目标，奖励自己看一场电影。特别需要注意的是，约束机制建立的基础是满足高考的需要，约束机制一旦建立，必须严格执行，而不能虎头蛇尾。激励机制要适度，能起到激励作用即可，而不能过分奢华。激励机制必须是自己经过艰苦努力，实现了某一目标的情况下给予奖励，而不能滥用。5.将以上四点清楚地写下来你不要单纯地依靠记忆，一定要白纸黑字地写下来，把你的目标、你的决心、你的计划、你的约束与激励机制写在一张纸上，张贴在你经常能看得见的地方，这样可以起到视觉暗示的作用。6.每天两次大声朗读你写下的内容在早上起床后和晚上临睡前，不妨大声诵读你写下的东西，当你朗读时，你必须看到、感觉到和深信自己已经实现自己的目标，已经置身于理想的学府之中。以上六点，是激发自己行动力最有效的方法。虽然从表面上看来非常简单，但这却是成功学鼻祖拿破仑希尔博士成功学的核心内容之一。希尔博士一再叮咛：“对一些没有接受过严格心灵锻炼的人来说，以上六个步骤是行不通的。你不要因为它们过于简单就不以为然，不去利用，须知传下这些步骤的人不是没有完善意识和成功勇气的平庸之辈，而是世界上经济和政治领域中颇为成功的一些杰出人物。如果你知道这六个步骤是经过大发明家托马斯爱迪生详细审查并认可的，可能你会有更大的信心。爱迪生终生服膺、实践这六大步骤他知道这些步骤不仅是致富的重要途径，更是任何人要达到目标的必经之路。第四节击败影响行动的两大敌人现实是此岸，理想是彼岸，中间有湍急的河流，行动则是穿行于这条河上的渡船。没有行动，你根本无法抵达理想的彼岸，实现自己的目标。然而，行动这条渡船并不是一帆风顺的，在驶向成功彼岸的航程中，你会遇到“拖延”和“借口”两大强敌，这两个敌人不断限制和约束你的行动，减弱你行动的力度，最后甚至会迫使你放弃行动，放弃希望。如果你不能击败这两大强敌，你就不能超越自己，更不可能超越别人。一、克服拖延拖延是众多时间杀手中最可怕的一个，它被称作无声杀手，可以在你不知不觉中消耗你的时间，吞噬你的生命，这是一种最大的时间浪费。拖延一旦成为一种习惯，你就会变得对荒废时间熟视无睹，更严重的是，你会经常为自己的失败寻找借口。在我们身边有许多这样的学生：他们只有到了规定的时间，才磨磨蹭蹭地走进教室；只有等老师站在讲台上开始讲课，他才慢吞吞地翻开课本，拿出文具，等他一切准备好，开始认真听课，老师的课已经讲了一多半了；他们经常迟到；经常当科代表站在跟前时，才想起要完成的作业，为了少挨批评，他们甚至可以干出抄袭作业的事情。他们不仅在学习上拖拖拉拉，在生活上同样如此他们细嚼慢咽地吃饭，磨磨蹭蹭地走路，不慌不忙地洗漱，懒懒散散地梳头。对于他们来说，时间似乎过得特别慢，他们看起来不像是正在参与一场关系到自己命运与前途的竞争，倒像是非常慵懒而从容地徜徉于明媚的春光之中，充分享受着大自然赋予的这种恩惠。当然，他们的学习成绩可想而知一塌胡涂。其实，拖延现象在我们每个人的身上都有，不过出现频率和表现方式各不相同。对于中学阶段的你们来说，正面临着高考的严峻考验，要迎接扑面而来的激烈竞争，必须克服拖延这一恶习。因为它能消磨你的意志，打乱你既定的计划，降低你的学习效率，最后把你推向失败的深渊，而要改变这一习惯，最好的办法，就是建立一种新的习惯，即采取积极行动来战胜旧有习惯。你的行动越早越好，不要再拖延，不要再等待，就让自己从今天开始，打响克服拖延的战斗：从今天开始，制定学习计划，并严格执行计划的每一步骤。从今天开始，不再懒床。听到第一声铃响，就毫不犹豫地起床穿衣。从今天开始，加快洗漱速度。洗脸、刷牙、整理头发的时间尽量缩短。从今天开始，加快吃饭速度。吃饭，现在只是补充能量的过程，而不是享受可口美味的时候。从今天开始，加快走路速度。不要再留恋一路的风景，不再注视过往的面孔，三步并作两步行，以最快的速度穿越那枯燥的三点一线。从今天开始，不再痴迷于精彩的电视节目。不再把自己宝贵的时间浪费到虽然有趣但对实现目标毫无价值的事情上，将莫须有的娱乐、休闲全部抛到高考之后。从今天开始，课前就要做好上课准备。把上课需要的书、笔记、各类文具备齐，放在合适的位置。从今天开始，及时完成课后作业，通过独立思考，收获成功的点点甘露。就让一切从今天开始，马上行动，立刻去做，用今天的积极行动，埋葬昨日的懒散与拖延，用今天全新的自我，探索明天的辉煌与成功。二、不要寻找任何借口美国西点军校是世界上最好的军校，它曾经为美国培养了无数优秀的军事人才和政界要人，为美国的繁荣和发展做出了突出的贡献。在西点军校，一个新生学到的第一课是：无论什么时候，遇到学长或军官问话，只能有四种回答：“报告长官，是”、“报告长官，不是”、“报告长官，我不知道”、“报告长官，没有任何借口”。除此之外，不能多说一个字。“没有任何借口”是西点军校奉行的最重要的行为准则，它强化的是每一位学员必须想尽办法去完成任何一项任务，而不是为自己的失误或失败寻找借口，哪怕是看似合理的借口。其目的是为了让学员学会适应各种压力，培养他们不达目的誓不罢休的毅力。“没有任何借口”看起来似乎很绝对，很不公平，但它却是你奔向成功的又一把开山利斧。因为世界对你的评价是看你做成了多少，而不是你做了多少，或者你为什么没有做成，也就是说是以你所取得的结果来衡量你的成败，而并非你的付出。即使你为目标付出再多，如结果是失败的，那么你仍旧是一个失败者（只对于这件事情），你能获得的最多是人们的一点尊重与同情，成功的桂冠必然与你无缘。所以，无论是什么原因导致的失败，都无须寻找借口，借口只能给自己一种精神安慰，对你的进步与成功没有丝毫益处。非但如此，借口还是一副麻醉剂，让你暂时忘记失败的痛楚，觉得失败是理所当然的。如果你心悦诚服地认可了这些借口，那么你就会被它们蒙蔽探索的眼睛，裹住前进的双脚。面对失败，你应该做的是立刻从失败的泥沼中站起来，直面失败，分析失败，从失败中寻找成功的因素。在失败的废墟上建造成功的圣殿。我们生活的世界是一个充满竞争、充满挑战的世界，这种生活会伴随我们的一生。在很小的时候，走路、说话是一种挑战；上了小学，骑自行车是一种挑战；上了中学，升学又是一个更大的挑战。可以说，在你的生活中，竞争无处不在，挑战无处不在。特别是在高中阶段，你要经历无数次考验，无数次挫折。即使每一次失败都可以让你找一个合理的借口，但最后的高考却不可能给你任何解释的空间。因为高校的录取只看你最终的成绩，而不会因为你动听的借口就向你敞开大门。所以，无论你遭遇到什么样的失败，决不要给自己找任何借口。在你的学习生活中，你至少需要做到在以下几个方面不要寻找借口：1、不要为浪费时间寻找借口迟到、分神、做白日梦、上课睡觉、看闲书等都是吞噬我们宝贵时间的杀手，而我们却经常为这些无情的杀手寻找借口：今天闹钟坏了；今天身体不舒服；自己总是不能集中注意力；自己太贪玩；受到朋友的影响；晚上休息不好；我们总是凭借这些借口，堂而皇之地浪费自己的时间，将目标一天天搁置起来。浪费时间本身就是对自己目标最为严重的一种背叛，所以你应该为自己的行为感到羞愧，而不是找借口来粉饰自己的蠢行。其实，正是由于这些借口，你和目标的距离越来越远，你的目标的实现更加遥遥无期。你要知道，你的目标是实现自己的人生梦想，是有朝一日成为你想成为的那个人，而不是仅仅满足于现在的状况。时间本身是冷酷无情的，它不会因为你的美丽借口而为你多停留一秒。所以你要想赢得更多的时间，必须把所有的精力、注意力用于向目标奋进的征程上，只有这样，你才能抓住那稍纵即逝的每一秒种，构筑自己的成功大厦。2.不要为懒惰寻找借口我曾对班内请假的学生做过一个统计，发现有少数学生请病假的频率明显高于其他同学，后来我又去医务室了解了一下，这几位学生确实是那儿的常客。然而据学生家长反映和我自己的观察，这几位学生并非身体羸弱，疾病缠身，不病的时候他们甚至是运动场上的健将。再看他们的学习成绩，几乎都是班里倒数的。看来，他们多病的玄机就在这里，他们的病，不完全是身体上的，而主要是思想上的懒惰。当你不愿意接受学校、老师和课堂的束缚，不愿接受生活对你的挑战，不愿为理想和更好的生活状态付出辛劳与汗水，你就会为自己的逃避与懒惰寻找一个合理的借口，而生病正是这样的一个借口。所以从这个角度讲，不是你得了病，而是你“需要”得病。另一方面，懒惰本身是一种极其恶劣的精神状态。一个人如果经常处于这