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文档简介
万源市旧院中学大课间活动实施方案一、指导思想为贯彻教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的精神,配合县教育局的有关精神,增强学生体质,积极开展阳光体育活动,推进校园文化建设,我校本学期将开展大课间活动,促使学生主动参与体育活动,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好。二、实施原则 1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生,要求人人参与活动,个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律,我校从实际出发,合理安排大课间计划和内容。3、创新性原则。根据我校场地的特点,为达到锻炼的效果,大课间活动开设了跳绳、跳皮筋、乒乓球、羽毛球、拔河等丰富多彩的体育活动。4、安全的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中,要加强安全教育和管理,要制定出必要的安全措施、应急措施,避免和防止意外事故的发生。三、实施办法1、学校成立大课间活动领导组、执行组。领导组组长:王海 副组长:王一森 李国斌组员:唐徐 贺永胜 杨邦林执行组组长:杨天宝组员:柯承立、王姣、陈建英及各班班主任2、各组职责领导组:负责组织领导 “大课间体育活动”的实施、指导、检查和评比工作,保证“大课间体育活动”正常有序开展 ,对发现的问题和隐患及时解决。执行组:负责“大课间体育活动”的具体实施,包括拟定方案、制作音乐、组织训练、维持秩序和纪律、组织每天的学生会检查和点评等。各年级体育教师负责现场组织训练和指导工作,班主任老师负责现场维持现场纪律、组织和安全工作,团委老师负责维持现场安全、秩序和学生会检查工作。3、活动时间:10:10-10:404、活动评价:团委将每周活动情况进行评价、总结,将各班每天的积分进行统计、评比并每周公布排名,同时计入每班考核。5、针对天气情况制定应急预案,确保大课间活动安全、长效开展。6、制订计划,每个计划都有相应的内容来组成,根据学校的现有资源和实际情况来制定活动内容,同时我们结合市教育局和我校的要求,将广播操或长跑、武术操和游戏、校园集体舞和特色项目等内容作为框架。 7、各班要按照活动安排表安排的内容和场地开展活动,鼓励创新,原则是活动要兼顾趣味性、可行性和安全性。8、引导全体教师积极参与大课间活动,任课教师协助班主任和体育教师开展大课间活动。9、未尽事宜及调整另行通知。附活动安排表万源市旧院中学大课间活动活动计划 周一1、国旗下讲话 (集中)2、各班完成4圈跑动 (集中)3、散点: 701 拔河 702 乒乓球 703 跳绳 (分钟计时) 704 羽毛球705 台阶试验 2组706 往返跑 3 组 801 女生踢毽子 男生单杠引体向上 802 女生跳皮筋 男生爬爬梯 803 沙包比赛 乒乓球 804 男生托球跑 女生仰卧起坐 805 羽毛球 乒乓球806 男女生分组练习 篮球半场比赛 901九年级各班完成4组俯卧撑,高抬腿2分钟计时 902 (男生每组20次,女生每组10次,每组间隔2分钟) 903 (男生每组20次,女生每组10次,每组间隔2分钟) 904 (男生每组20次,女生每组10次,每组间隔2分钟) 905 (男生每组20次,女生每组10次,每组间隔2分钟)906 (男生每组20次,女生每组10次,每组间隔2分钟)周二1、第三套广播体操 (集中)2、散点: 701 女生踢毽子 男生单杠引体向上 702 女生跳皮筋 男生爬爬梯703 台阶试验 2组706 往返跑 3 组 704 男生托球跑 女生仰卧起坐 801 八年级各班完成4组俯卧撑、高抬腿2分钟计时 802 ( 男生每组15次,女生每组8次,每组间隔2分钟) 803 ( 男生每组15次,女生每组8次,每组间隔2分钟) 804 ( 男生每组15次,女生每组8次,每组间隔2分钟)805 ( 男生每组15次,女生每组8次,每组间隔2分钟)806 ( 男生每组15次,女生每组8次,每组间隔2分钟) 901 游戏接力跑 902 乒乓球 903 跳绳 904 羽毛球 905 拔河周三1、武术健身操 (集中)2、散点: 701 七年级各班完成4组俯卧撑 702 (男生每组10次,女生每组5次,每组间隔2分钟)703 (男生每组10次,女生每组5次,每组间隔2分钟) 704 (男生每组10次,女生每组5次,每组间隔2分钟) 705 (男生每组10次,女生每组5次,每组间隔2分钟) 706 (男生每组10次,女生每组5次,每组间隔2分钟)801 拔河(男生每组10次,女生每组5次,每组间隔2分钟) 802 乒乓球803 跳绳 804 羽毛球805 男女生分组练习 篮球半场比赛806 台阶试验 901 女生踢毽子 男生单杠引体向上 902 女生跳皮筋 男生爬爬梯903 男女生分组练习 篮球半场比赛 904 男生托球跑 女生仰卧起坐 905 游戏接力跑906 男生托球跑 女生仰卧起坐 周四1、校园集体舞 (集中)2、散点: 701 乒乓球702 跳绳703 拔河704 男女生分组练习 篮球半场比赛705 台阶试验706 打沙包 801 羽毛球 802 男生托球跑 女生仰卧起坐803 女生跳皮筋 男生爬爬梯 804 女生踢毽子 男生单杠引体向上805 乒乓球比赛806 羽毛球比赛 901 九年级绕操场各班跑5圈 902 九年级绕操场各班跑5圈 903 九年级绕操场各班跑5圈 904 九年级绕操场各班跑5圈 905 九年级绕操场各班跑5圈906 九年级绕操场各班跑5圈周五1、红歌大家唱 (集中)2、散点: 701 男生托球跑 女生仰卧起坐702 篮球比赛 703 羽毛球704 跳绳 705 拔河706 台阶试验 801 比赛八年级各班跑4圈 802 比赛八年级各班跑4圈803 比赛八年级各班跑4圈 804 比赛八年级各班跑4圈805 比赛八年级各班跑4圈806 比赛八年级各班跑4圈901 拔河 902 游戏接力跑903 女生踢毽子 男生单杠引体向上 904 乒乓球905 女生跳皮筋 男生爬爬梯906 往返跑2组注:散点内容各班如要更换内容,班主任可找相应班的班主任调整10、雨雪及恶劣天气活动安排:各班体育委员组织完成跳棋、象棋、军棋或传递快乐游戏等在各班教室活动。四、活动要求 1、注意有序开展活动,安全第一。团委、班主任必须强调大课间活动纪律与安全
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