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文档简介
推荐的书是叫“中国的野菜319种中国野菜图鉴”1荠菜:别名:地M菜(湖北)、菱角菜(广东)、护生草(甘肃)。长于各地,生于田野、路边、沟旁。嫩苗可食,味平淡。34月采其全草,洗净炒食、作汤,根可煮食。菜可晒干,吃时用水泡开炒食。药用可治腹泻、痢疾(单味水煎服),也可治目赤肿痛,高血压以及各种出血症。二年生草本,高1540CM。叶有根生叶和茎上叶两种。根生叶丛生,有柄,叶片羽状深裂,有时浅裂或不裂,茎生叶无柄,基部抱茎,边缘有齿,嫩叶有香气。春天抽出花茎,排列成总状花序,花穗挺立,花小,白色。2蒲公英(又名:婆婆丁,黄花地丁,姑姑英)学名:taraxacum mongolicum科属:菊科蒲公英属,分布各地。生长于田野、路旁,易采集。35月可采嫩叶洗净后生食,味微苦。58月采花放入汤中烹食。全株伏地丛生,高36寸,体内有白色乳汁。叶缘为不规则的羽状分裂,色鲜绿。花茎数个,自叶丛基部生出,与叶等长或稍长过一点,上部密生白色丝状毛。头状花序顶生,全为黄色舌状花说明:食用部位:嫩株,清洗后烫后可炒食,做汤.其他应用: 全草药用,具有清热解毒消肿的作用3名字: 乌毛蕨科目:蕨科乌毛蕨属拉丁名: Blechnum orientale说明:茎干短而直立,被有线状披针形的暗褐色鳞片,叶柄丛生,长30-60公分,羽片线状披针形,多数密生,但最下方的数对退化而成小耳形,孢子囊群线生.乌毛蕨卷曲的幼芽及紫红色的新叶都可以食用.先以沸水烫过后再进行烹调,也可以烫熟,捞起,晒干后,腌渍成咸菜或者蕨干4土人参(又名:假人参,参子叶,波世兰,土高丽参)学名:Talinum paniculatum (Jacq.) Gaertn科属:马齿苋科土人参属说明:多年生草本,全株光滑无毛,茎叶柔软多汁,叶互生,倒卵状披针形,春末至秋季开花,圆锥花序腋生出或顶生,花粉红色,梗细长,花瓣五片,蒴果球形,内藏种子.分布底海拔山野,荒地,庭院以及其他有人烟的地方,嫩茎可以直接炒食或者煮汤,也可以腌渍食用,主根可以切片炖肉等,全株煎服,具有利尿效果;茎叶鲜品捣烂后,则可外敷肿毒等。以播种繁殖,种一次后,即可以自繁衍,绵延不绝.5名字:马齿苋科目:马齿苋属马齿苋科拉丁名: portulaca pilosa L.说明:一至两年生草本,茎具多数分枝,匍匐地面,全株肉质性.分布在向阳的地方以及河边,有时也成片长在野外路边,屋顶上.幼苗以沸水烫熟,即可以炒食或拌调味料吃,茎叶蒸熟后可以拌蚝油,豆瓣酱等食用,也可以腌渍成咸菜.其茎叶煎水服,可以治疗痢疾;鲜品捣烂,可外敷疮疖,肿毒等.一条蛇GG 提供一个实际例子:鲜品捣烂后加蜂糖水服,治疗痢疾见效6名字:紫云英拉丁名:astragalus sinicus L.科属:豆科紫云英属说明:越年生草本,茎斜上而具有微毛,叶片互生,冬至春季开花,头状花序由7-12朵花组成,花冠蝶形,粉红色或者紫红色,荚果长椭圆形,有三棱,成熟时候黑褐色。分布在低中海拔的路旁,沼泽边或者荒地间,冬季休眠之农田常栽培以作绿肥。嫩茎叶可炒食或油炸,亦可煮汤;花炒食或拌蛋汁面糊油炸.全草入药,为解热,利尿,降血压,治肝病等等.7. 名字:桃花拉丁名:prunus persica (L.) Batsch科属:蔷薇科樱属说明:落叶性小乔木,树干黑灰色,主枝干粗细明显,叶片厂椭圆形或椭圆状披针形,春季新芽长出后同时开花,花冠粉红色或者紫红,由5片花瓣组成,有短花梗,果实圆形,椭圆形或者扁圆形,颜色黄白,乳白或带有红晕,外皮被有细毛,内果皮呈硬核状.除了果实供食用之外,桃花也有多种用途,将花朵晒干后研成粉末,再制成面霜涂抹,可以使皮肤细白红润;与鲜鱼,鲜豆苗和姜丝等一起烹调,可以制成桃花鱼片蛋羹;也可以煮挑花蛤蜊鸡汤等,味道十分鲜美.8名字:萱草( 别名: 黄花菜,金针菜,鹿葱)学名: hemerocallis fulva科属: 百合科萱草属说明:食用部位: 嫩叶,花蕾可食,叶和根入药.食用方法:鲜萱草花蕾有毒,含秋水仙碱,食用前必须在100*C开水浸烫去毒。常用有凉拌萱草花蕾,炒肉 ,煮汤等.我自己小时候也吃了不少这种花,多用于煮汤.新鲜黄花菜的花粉里含有一种化学成分叫秋水仙碱,秋水仙碱本身无毒,但吃下去后,在体内会氧化成毒性很大的类秋水仙碱。这种物质能强烈地刺激消化道,成年人如果一次食入0.10.2毫克的秋水仙碱(相当于鲜黄花菜12两),就会发生急性中毒,出现咽干、口渴、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,严重者还会出现血便、血尿或尿闭等。如果一次食入20毫克的秋水仙碱可致人死亡。9名字:车前草(又名: 地衣,蛤蟆衣,牛舌草)学名: plantago asiatical L.科属: 车前科车前属食用部位: 嫩叶可食,全草,种子都可以入药.食用方法:洗干净后先用开水烫软,在冷水中浸泡2小时后再炒食,做汤或者凉拌,做面或者做饺子馅都很好吃药用功能: 味甘,性寒,有利尿,热,止咳的功效.10名字:酢浆草学名: oxalis cornniculata linn科属:酢浆草科酢浆草属食用部位:茎叶可食,全草入药食用方法:酢浆草的嫩叶茎先用热水焯一下,在冷水中浸泡2小时后再炒食,做汤或者凉拌,也可以做沙拉的配料.药用功能: 味酸,性寒,无毒,有凉血清热,消肿解毒的功效.11名字:茭笋(又名:茭白)学名: zizania caduciflora科属:禾本科菰属食用部位:膨大茎秆与种子可食,膨大茎秆也可入药食用方法:种子(菰米)可以煮粥,茎秆茭白可以炒食或者凉拌药用功能: 性寒,有清热解毒,利二便,目赤,淋热等功12名字:婆婆纳(又名: 卵子草,双肾草)学名: veronica didyma tenore科属:玄参科酢婆婆纳属食用部位:嫩叶可食,全草入药食用方法:采集嫩叶先用热水焯熟,在冷水中浸泡2小时后凉拌食用.药用功能: 性凉,有凉血清热,消肿解毒,补肾强腰的功效.13名字:迷迭香学名: veronica didyma tenore科属:唇形科食用部位:嫩叶可食,全草入药迷迭香广泛运用于烹调,新鲜嫩枝叶具强烈芳香,可消除肉类腥味,少数几枝嫩茎叶,香烤排骨(猪排、羊排及牛小排,鸡).14名字:胡颓子科名:胡颓子科食用部位: 果实-成熟后红色,味道酸甜,生吃,也可以用于酿酒和熬糖15名字:白色鸡蛋花科属:夹竹桃科鸡蛋花属食用部位: 花,晒干后泡茶饮用,解毒润肺.(别跑到你小区去偷摘哈,可能已经喷了农药16名字:山捻科属:桃金娘科食用部位:果实.成熟时候,果实甜蜜,多汁,外表乌黑色(别吃太多哈,会拉不出便便的)17名字: 地捻科属:野牡丹科食用部位:果实-成熟后可以直接生吃,也可以用于酿酒,全株入药.18名字: 悬钩子科属:蔷薇科悬钩子属于食用部位:果实-成熟后可以直接食用19名字:土茯苓(又名: 硬饭头、冷饭头,山硬硬)学名:smilax glabra科属:百合科菝葜属说明:食用部位: 根状茎,可与肉类炖食或者炒食,亦可煮粥.其他应用: 根状茎入药,具有清热解毒,除湿,活络关节的作用.20名字:圆叶节节菜(又名:肥猪菜,水瓜子)学名:rotala rotundifolia科属:千屈菜科节节菜属拍摄:桐壶更衣说明:食用部位: 嫩苗,开水烫过后可凉拌,炒食.21名字: 车轮梅( 又名: 石斑木,雷公树)学名:raphiolepis indica科属:蔷薇科石斑木科拍摄:桐壶更衣说明:食用部位: (1)嫩叶,烫熟,洗净后烧食 (2)果实,成熟后紫黑色,可以鲜食根部入药,可以治疗跌打损伤22 猪肝莱猪肝菜Diclipterachinensis(L)Nees) 潮汕地区别名称为乌面礼、厕缸青、厕缸乌、乌向草、蛐壳草。外地别名称为青蛇仔、狗肝莱、九头狮子草、六角英、绿豆青、肝火草、竹叶青、化痰青、九节篱。本品为爵床科狗肝菜属狗肝菜。为一年生或多年生草木。生于山野村边、埔园沟边、厕池边、路旁、疏林阴湿地。猪肝菜味淡、甘、微苦,性寒,无毒。内服凉血、清热解毒。外用拔毒退肿。主治肺热咳嗽、咳血、感冒发热、暑热烦渴、伤暑发热、目赤肿痛、急性肝炎、流行性乙型脑炎、斑疹发热、眼结膜炎、便血、赤痢。外治带状疱疹、皮肤疮疖肿毒、坐板疮、狗咬伤、乌疤等。23榆钱榆钱是榆树的果实,当春暖花开之际,榆树枝头会生长出一簇簇状如铜钱的嫩绿果实,人们把它叫榆钱。榆钱也是餐桌上的一道好食品。北方农民吃榆钱能吃出许多花样来。榆钱汤:把榆钱洗净,去除杂质,放入水中煮沸。届时搅进鸡蛋白,洒进少许香油和味精。盛入碗中,白绿相间,十分悦目,闻之清香,食之滑润可口。 榆钱糕:把洗净的榆钱跟面粉、食糖或食盐配在一起,做成蛋糕状,放入笼屉中蒸15分钟。香糯宜人。zr榆钱羹:把榆钱与玉米面或小麦面和食盐放在一起加水搅成糊状。锅里水烧开后,将其徐徐倒入锅中,边倒边用筷子在锅里按一个方向搅动,等水再次煮沸即可停火食之。榆钱含有蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁和维生素A等成分。24 龙葵龙葵 - 异名大观苦菜、苦葵、老鸦眼睛草、天茄子、天茄苗儿、天天茄、救儿草、后红子、水茄、天泡草、老鸦酸浆草、天泡果、七粒扣、乌疔草、野茄子、黑姑娘、乌归菜、野海椒、黑茄、地泡子、地戎草、山辣椒、山海椒、野茄菜、耳坠菜、野辣角、天茄菜、狗钮子、野辣椒、野葡萄、酸浆草、水苦菜、野伞子、飞天龙龙葵 - 植物形态一年生草本,高30-60cm。茎直立,上部多分枝,稀被白色柔毛。叶互生,卵形,长2.510cm,宽1.55.5cm,全缘或具波状齿,先端尖锐,基部楔形或渐狭至柄,叶柄长达2cm。花序短蝎尾状或近伞状,侧生或腋外生,有花410朵,花序梗长1-2.5cm;花细小,柄长约1cm,下垂;花萼杯状,绿色,5浅裂;花冠白色,辐射状,5裂,裂片卵状三角形,约3cm;雄蕊5,花药顶端孔裂;子房上位,卵形,花柱中部以下有白色绒毛。浆果球形,直径约8mm,熟时黑色。种子多数,近卵形,压扁状。花果期9-10月。 生于路旁或田野,分布于全国。注意:只能食用成熟果实(紫黑色)。未成熟果实(绿色)及茎叶含龙葵碱,作用类似皂甙,能溶解血细胞。过量中毒可引起头痛、腹痛、呕吐、腹泻、瞳孔散大、心跳先快后慢、精神错乱,甚至昏迷。曾有报告小孩食未成熟的龙葵果实而致死亡(与发芽马铃薯中毒相同)。澳洲茄碱作用似龙葵碱,亦能溶血,毒性较大。t_6de2259079bd7ee666cd3fa6cbdb6fb6.jpg(153.16 KB)cy217.gif(47.25 KB)03000688.jpg(70.95 KB)03000692.jpg(78.92 KB)20071013113153770.jpg(12.77 KB)20071013113218198.jpg(38.88 KB)CIMG1454.JPG(181.52 KB)DSCN4156.JPG(60.25 KB)06000344.jpg(60.05 KB)06000345.jpg(44.69 KB)02002377.jpg(58.18 KB)72657.jpg(66.96 KB)收藏分享评分回复引用订阅报告TOP剃刀鲨驾轻就熟UID62255帖子481精华3积分963参与值963 技术值0 性别男来自四川注册时间2007-10-122#发表于 2010-7-23 11:13|只看该作者25 金樱子 Fructus Rosae Laevigatae (英)Cherokee Rose Fruit 别名糖罐子、野石榴、糖钵、刺梨。 来源为蔷薇科植物金樱子Rosa laevigata Michx.的果实。 植物形态常绿攀援状灌木。枝密生倒钩状皮刺和刺毛。三出复叶互生;小叶椭圆状卵形至卵状披针形,长 37cm,宽15cm,先端尖,边缘有细锐锯齿,下面沿中脉有刺;托叶线状披针形。花单生于侧枝顶端;萼片5,卵状披针形,被腺毛,宿存;花瓣5,白色,倒广卵形;雄蕊多数;雌蕊多数,被绒毛,包于花托内。蔷薇果熟时红色,梨形,外有刚毛,内有多数瘦果。花期56月,果期910月。 生于向阳多石山坡灌丛中。主产江苏、安徽、浙江、江西、福建、涌南、广东、广西。 采制1011月果实成熟变红时采摘,干燥,除去毛刺。 性状药材为花托和雌蕊发育而成的假果,倒卵形,长23.5cm,直径12cm。表面红*或红棕色,有突起的棕色点状毛刺残基。顶端有盘状花萼残基,中间有*柱基,下部渐尖。质硬,切开后内表面密生淡*有光泽的绒毛,内含小瘦果3050粒,瘦果扁纺锤形,无臭,味甘、微涩。 化学成分含皂甙、糖类、逆没食子酸(ellagic acid)、B-谷甾醇等。回复引用报告TOP剃刀鲨驾轻就熟UID62255帖子481精华3积分963参与值963 技术值0 性别男来自四川注册时间2007-10-123#发表于 2010-7-23 11:15|只看该作者26小根蒜又名“野蒜”、“小蒜”,城市公园、绿化带中常见。其嫩茎叶和鳞茎可食用,35月或910月挖出鳞茎或全株,洗净,蘸酱生食、炒食、做馅、做汤、腌制咸菜,也可制成酒山蒜、糖醋山蒜食,还可做调料;若与米煮粥食,有健胃止痢、止痛作用。冠心病、慢性肠炎、高血脂患者宜常食用。和她很相似的还有“藠头”,也很好吃回复引用报告TOP剃刀鲨驾轻就熟UID62255帖子481精华3积分963参与值963 技术值0 性别男来自四川注册时间2007-10-124#发表于 2010-7-23 11:18|只看该作者27苦苣菜学名:Sonchus oleraceus Linn.英文名:Common Sowthistle科名:菊科 Compositae种拉丁名: SonchusoleraceusL.种别名: 苦菜、滇苦菜、田苦卖菜、尖叶苦菜形态特征:一年或二年生草本,高50100m,全草有白色乳汁。茎直立,单一或上部有分枝,中空,*或中上部有稀疏腺毛。叶片柔软,*,椭圆状披针形,长15 一20cm,宽3一8cm,羽状深裂,大头羽状全裂或羽状半裂,顶裂片大,或与侧裂片等大,边缘有不整齐的短刺状尖齿,下部的叶柄有翅,柄基扩大抱茎,中上部叶无柄,基部宽大呈戟状耳形。头状花序在茎端排列成伞房状;总苞钟形,长1.21.5cm;总苞片3层,外层的卵状披针形,内层的披针形;舌状花*,长约1.3cm。瘦果,长椭圆状倒卵形,长253mm,压扁,红褐色或黑色,每面有3条纵肋,肋间有细横级,冠毛白色,长6一7mm(图88)。地理分布: 苦苣菜原产欧洲,目前世界各国均有分布。在我国除气候和土壤条件极端严酷的高寒草原、草甸、荒漠戈壁和盐漠等地区外,几遍布全国各省区;在国外,主要分布在朝鲜、日本、蒙古、高加索、西伯利亚、中亚及远东地区和东南亚、南亚各国。多用作饲料,为饲养幼鹅的好青饲料,也有栽培作蔬菜,叶有苦味,人多不喜食,有降血压作用。回复引用报告TOPkaolu略知一二UID120213帖子416精华0积分412参与值412 技术值0 注册时间2008-12-175#发表于 2010-7-23 11:20|只看该作者不错 MARK下有空学习回复引用报告TOP剃刀鲨驾轻就熟UID62255帖子481精华3积分963参与值963 技术值0 性别男来自四川注册时间2007-10-126#发表于 2010-7-23 11:20|只看该作者28田字草田字草 tinzcoclover fern一种植物的名称, 即“苹”土名:水草头、 水金花头、 野草头、 野连菜、 野极菜 、四叶草、 十字草、 妹妹草、 破铜钱草 、夜里串、 夜爬山学名:Marsilea quadrifolia L植物形态:多年生多年生挺水蕨类植物。根茎横生泥中。春季出叶,有细长的叶柄,柄上生4片小叶,排成十字状,外形像田字,故名田字草。四叶菜,学名田字草,别名夜合草。多年生草本蕨类植物,不开花,水生或泥地生,根茎细长,在泥土中匍匐。叶子由根茎的节上长出来,由四枚小叶十字对生,排列形状像田字,故名田字草。夜间四枚小叶叠成一片,因此又叫夜合草。四叶菜的叶子可供食用,并有利尿解毒的功能,叶子如捣汁,也能治疗肿毒。叶子煮水喝可解热消炎。四叶菜常见于浅水的沟边、水田中或沼泽等地。近年,苏州西山有部分农户进行人工种植,4月份开始供应上市,一般每隔10天采收一次,一直到11月份。销售价格平均每公斤810元。回复引用29 名称:地肤学名:Sansevieriatrifasciata英文名:Broomsedge,Belvedere,burningbush拉丁名:Kochiascoparia(L.)Schrad科名:藜科科拉丁名:Chenopodiaceae属名:地肤属属拉丁名:Kochia别名:扫帚草,绿帚、篷头草、地麦、落帚、观音菜、孔雀松一年生直立草本花卉,株高50-100cm,株形呈卵形、倒卵形或椭圆形,分枝多而密,具短柔毛,茎基部半木质化。单叶互生,叶纤细,线形或条形。植株为粉绿,秋季叶色变红。花极少,花期9-10月,无观赏价值,脆果扁球形。主要含皂甙,并含维生素A原。营养成分:每100g鲜茎叶含抗坏血酸39.0mg,尼克酸1.6g,蛋白质5.2g,此外还含有胡萝卜素、维生素B1等多种营养成分。化学成分:含三萜皂甙、脂肪油、生物碱、黄酮等。食用地肤的幼苗及嫩茎叶可炒食或做馅,也可烫后晒成干菜贮备,食时用水发开。但老茎叶质变硬、纤维多。回复引用报告TOP8#发表于 2010-7-23 11:24|只看该作者30野苋苋科苋属野生种类的统称。在我国*常见的主要有反枝苋(Amaranthus retroflexus L.)、繁穗苋(Amaranthus paniculatus L.)、刺苋(Amaranthus spinosus L.)等。嫩茎叶可作蔬菜,稍老一些的亦可用于制作“小豆腐”。多数种类种子及全草还可药用。以下为台湾学者介绍的一种野苋。其中文种名不详。看多了山林荒野的植物,这次我们来看看在平地间就能找到的植物野苋。它十分的容易在田间,路旁发现,从南到北都可以见到它的踪迹,可是它并非台湾的原生种,而是从南美洲飘洋过海的。因为气候适宜,所以本土化的
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