足球课时计划.docx

足球脚内侧运球技术教学目标1、 激发学生对足球运动的兴趣，引导学生积极练习。2、 通过课堂教学使80%学生基本掌握脚内侧运球过杆技术。3、 增强学生的协调能力，培养学生团结协作积极进取的意志品质。课时数3教学内容学习足球脚内侧运球技术教学重点与难点重点：变向及换脚踢球的时机掌握难点：连续过杆的转换课时教学内容 教学目标教学重点与难点 教学策略第一课时脚内侧直线运球技术。1激发学生对足球运动的兴趣，引导学生积极练习。2通过课堂教学使80%学生基本掌握脚内侧运球技术。 要领;步幅小，脚跟抬起，髋关节展开，踝关节紧张，踢球的中下部师生共同回忆脚内侧运球动作要领，学生积极练习，教师指导，及时纠错。第二课时学习脚内侧运球过杆技术1激发学生对足球运动的兴趣，引导学生积极练习。2通过课堂教学使80%学生基本掌握脚内侧运球过杆技术要领：步幅小，上体放松，身体前倾，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖外转，用脚背内侧推拨球的中下部学生分成4组，10人一组相距20米站立，交替练习。第三课时分层次练习：1: 通过练习树立自信心，培养良好品质，以及高品格的修养。2：能知道足球的运动特点，能初步了解击球部位的不同对球的影响轻踢球，快追球，早变向，换脚踢，跑不了运球过3个杆练习有能力学生过3个杆，不熟练学生过1个杆外脚背侧运球教学目标1.初步体验脚外侧运球技术，激发足球学习兴趣。2.提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。3.培养严守安全规则、相互学习共同提高的优良作风。课时数3教学内容外脚背侧运球教学重点与难点膝踝关节的适度紧张和自然放松相结合课时教学内容 教学目标教学重点与难点 教学策略第一课时脚内侧直线运球技术。1激发学生对足球运动的兴趣，引导学生积极练习。2通过课堂教学使80%学生基本掌握外脚背运球技术。 动作要领：自然跑动，步幅偏小，上体稍前倾，两臂协调摆动，运球脚屈膝提起前摆，脚趾稍内转斜下指，摆至球体上方时，用脚外侧推拨球的后中部，重心随球跟进学生排成四列横队，两队两队面对面站立师生共同回忆外脚背运球动作要领，学生积极练习，教师指导，及时纠错。第二课时学习外脚背运球过杆技术1激发学生对足球运动的兴趣，引导学生积极练习。2通过课堂教学使80%学生基本掌握外脚背运球过杆技术要领：步幅小，上体放松，身体前倾，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖外转，用脚背内侧推拨球的中下部学生成四列横队面向老师成广播体操队形，其中第二三列之间间隔3步距离，教师处于中间位置向学生讲解动作要领并在队列间跑动带球做示范动作。第三课时分层次练习：1: 通过练习树立自信心，培养良好品质，以及高品格的修养。2：能知道足球的运动特点，能初步了解击球部位的不同对球的影响轻踢球，快追球，早变向，换脚踢，跑不了将学生分为8组，组与组两两纵向相对站立，开始时由其中一组的队首同学持球，用外脚背匀速将球带至第二组的队首，然后站至第二组的对尾，第二组的队首同学持球后重复第一组队首同学的动作，如此反复。各种部位的颠球技术教学目标1：能知道足球的运动特点，能初步了解击球部位的不同对球的影响2：发展速度和反应能力、灵敏度等身体素质。3：培养学生分析、研究、解决短跑学习中遇到的实际问题的能力。4：培养学生遵守纪律的品质以及积极向上、勇往直前、顽强拼搏的精神课时数3教学内容各种部位的颠球技术教学重点与难点课时教学内容 教学目标教学重点与难点 教学策略第一课时颠球技术、正脚背1：初步了解颠球的基本方法2：培养学生遵守纪律的品质以及积极向上、勇往直前、顽强拼搏的精神 颠球时膝关节放松，主要踢球部位。当球落至膝关节以下时，用一只脚的脚背正面（系鞋带的前半部位）击在球的底部，将球向上颠起（1)原地颠球自己手坠的下落球（2）原地拉挑球接着进行颠球第二课时颠球技术 外脚背 头颠球1: 通过练习树立自信心，培养良好品质，以及高品格的修养。2：能知道足球的运动特点，能初步了解击球部位的不同对球的影响支撑脚的膝关节微屈，上体向支撑脚一侧稍倾斜，重心落在支撑脚上。当球下落至膝关节稍下时，颠球腿屈膝，小腿向上向外摆起，脚腕向外翻，使脚外侧向上，几乎成水平状态，用脚外侧轻击球的中下部，使球向上颠起。（1)原地拉挑球练习（2）原地拉挑球接着进行颠球第三课时脚内侧颠球 大腿颠球1: 通过练习树立自信心，培养良好品质，以及高品格的修养。2：能知道足球的运动特点，能初步了解击球部位的不同对球的影响就是用脚弓部位连续接触球。这种颠球方法与民间“踢毽子”的方法相似。其动作方法是：当球落至膝关节高度时，用一只脚的脚弓部位轻击球的底部，将球向上颠起（1）原地拉挑球接着进行颠球（2）原地拉挑球接着两只脚交替颠球复习教学目标1：能知道足球的运动特点，能初步了解击球部位的不同对球的影响2：发展速度和反应能力、灵敏度等身体素质。3：培养学生分析、研究、解决短跑学习中遇到的实际问题的能力。4：培养学生遵守纪律的品质以及积极向上、勇往直前、顽强拼搏的精神课时数3教学内容1颠球技术、脚内侧传地滚球2拉挑球练习3对墙传球教学重点与难点课时教学内容 教学目标教学重点与难点 教学策略第一课时颠球技术、1：初步了解颠球的基本方法2：培养学生遵守纪律的品质以及积极向上、勇往直前、顽强拼搏的精神 颠球时膝关节放松，主要踢球部位。传球时，踝关节紧张。每个学生一人一球，手轻抛脚踢。第二课时拉挑球练习脚内侧传地滚球1: 通过练习树立自信心，培养良好品质，以及高品格的修养。2：能知道足球的运动特点，能初步了解击球部位的不同对球的影响拉挑球技术是颠球练习入门，方法是将挑球脚踏在球上部，将球向后拉回后，脚迅速插到后滚的球的下面，使球滚到脚上，并将球挑起。每个学生面对墙，跨步支撑脚对墙，另一脚用脚内侧踢墙，做辅助练习。第三课时对墙传球1: 通过练习树立自信心，培养良好品质，以及高品格的修养。2：能知道足球的运动特点，能初步了解击球部位的不同对球的影响直线助跑，支撑脚最后一步稍大，立与球的侧面15厘米处，脚尖对准出球方向，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，该过程中大腿外展，击球前做爆发式用力用脚的内侧部位形成的平面将球踢出，并有随前动作每个学生一人一球体会脚内侧传地滚球的动作要领，然后朝墙传球，重复动作。足球竞赛规则分析教学目标1：学生要基本了解，并应用和服务于具体实践中2：对足球知识理解后能在今后的比赛中应用。课时数2教学内容足球竞赛规则分析教学重点与难点竞赛规则中的专业术语意义的理解课时教学内容 教学目标教学重点与难点 教学策略第一课时足球基本常识1：学生要基本了解