小学体育课运动负荷调整与控制研究-开题报告.doc

衡水学院毕业论文开题报告题目:小学体育课运动负荷调整与控制研究以衡水市为例学生姓名:系 别:专 业:年 级:学 号:指导教师:衡水学院教务处印制毕业论文（设计）开题报告题目小学体育课运动负荷调整与控制研究以衡水市为例系别专业年 级开题日期学 号姓 名指导教师一、选题的目的及意义、本课题研究的基本内容、拟解决的主要问题：1、选题的目的及意义1.选题的目的随着我国经济的迅速发展，人民的生活水平也有所提升，学生的生活环境都得到得到了最大限度的优化，但与此同时学生的体质却出现了严重的下降。首先，学生的耐力、力量等体能指标呈现了较为明显的下降趋势，其次，超重少年和肥胖少年的比重也在持续增加。鉴于这种情况的存在，我国的教育部门制定了相应的教育措施，从而不断的提升学生的体质。学校作为培养人才的基地，提高青少年学生的体质也就成为了其教育的一项重要的内容，同时也是学校体育课程应当重视的问题。从微观方面而言，学生的体质对于学生自身的健康产生着直接的影响，从宏观角度而言，学生体质健康关系着整个中华民族的未来。运动负荷是衡量学校体育课效果的指标之一，在学校的体育课程中，教师能否合理的安排运动负荷，对于体育教学的效果以及能否提高学生的身体素质起着决定性的作用。从客观角度而言，合理的安排运动负荷，对于增强学生的体质有着积极的影响，因此对于学生体育课程的运动负荷进行研究十分有必要。就目前的情况而言，我国中小学生的体质健康状况并不乐观。学生体质下降的问题应当引起相关的教育工作者尤其是体育工作者的重视。运动负荷作为教学过程中衡量教师教学效果的重要指标，教师应当合理的安排运动负荷，从而才能够从根本上提升学生的身体健康水平以及教师的教学质量。这就要求相关的体育工作者能够合理的调控和安排体育课的运动负荷，从而在学生承受能力允许的基础上，获得满意的教学效果。本文通过运用文献资料法等研究方法对于小学体育课程运动负荷的现状进行了研究，进而发现目前我国以及国外有关小学生体育课运动负荷安排和调控的相关理论十分有限。并且在教学实践中，多数的体育教师对于小学生体育课运动负荷的重视程度不足，为学生安排体育运动负荷更加的侧重以教师的教学经验为主进行主观判断，继而导致了许多时候小学生的运动负荷超出了其身体承受能力，这种情况的存在对于小学生的身体发育产生了负面的影响。在这种情况下，体育教师应当对学生的运动负荷进行实际测量，从而才能够判断小学生的运动负荷是否合理，如果发现不合理，及时的调整，才能够保证合理的运动负荷对提升体育教学的积极作用得到充分的发挥。本文通过对几所小学进行深入调查与研究，从而对于这几所小学的体育课运动负荷现状进行了分析，并提出了相应的建议，从而促进小学体育教学的合理开展。小学阶段是身体发展的重要阶段，因此合理的运动负荷能够对学生的身体健康发展起到积极的作用。在当今小学生体质每况愈下的背景下，对于小学体育课程的运动负荷情况进行调查十分有必要。通过研究与调查，能够发现目前小学体育课程运动负荷不合理的现状以及具体的原因，这也是本文的研究目的所在。2.选题的意义理论意义：纵观国内外的相关研究理论，对运动负荷在增强学生体质中产生的影响的相关研究十分匮乏，并且许多研究结论更加侧重对中学生的研究，还有部分研究结论缺乏一定的针对性，因此本文以小学生作为研究对象，对于小学体育课运动负荷的情况进行研究，得出的研究结论具有一定的创新性，同时也能够为以后进行相关的研究提供理论基础。实际意义：本文以8所小学为例，通过对于这8所小学的体育课运动负荷现状进行调查与实测进而发现了目前小学体育课运动负荷存在的问题，最后提出了相应的建议，不仅能够为促进这几所小学更好的进行体育教学改革起到实际意义，同时对增强小学生的体质健康也能够起到指导意义。2、研究内容本文以查阅相关资料为基础，通过对衡水市8所小学体育课运动负荷的设计情况、调控现状以及实测现状等进行调查，分析相关数据可知目前在衡水市小学体育课运动负荷中存在的一定的问题。结合衡水市小学生身体特点与发展需求，从而提出适合衡水市小学生运动的相关建议，达到提高衡水市小学生身心发展的目的。3、拟解决的问题本文在进行创作的过程中，通过采用问卷调查的方式对于8所小学的体育课程运动负荷情况进行调查与研究，进而发现其中的不合理之处，并提出相应的建议，以此促进这几所小学的体育课运动负荷能够更加的合理。二、课题研究步骤、方法及措施：解决问题文献资料法问卷调查法数理统计法整理分析提出问题资料收集选题研究设计2、研究的方法：2.1文献资料法本文在进行创作的过程中，充分利用国家图书馆、知网等途径翻阅了大量与小学生身体素质和小学体育运动负荷有关的文献资料。并将相关的资料进行及时的整理与总结，从而作为本文进行研究的理论支撑。2.2问卷调查法本文在搜集数据的过程中，以8所小学作为研究对象，主要包括人民路小学、胜利路小学、实验小学、大庆路小学、和平路小学、育才街小学、庆丰街小学、康复街小学通过。对于这几所学校的教师采用问卷调查的方式来进行相关数据的调查和获取。主要调查内容是体育课程运动负荷的设计情况、调控情况、以及实测情况等。同时对于学生也采用了问卷调查的方式，对于学生上完体育课的主观强度情况进行了调查，从而对于教师的体育课运动负荷设计以及调控情况进行评判，并作为提出建议的事实依据。2.3归纳分析法在对于调查问卷的结果进行了归纳与总结后，对于相关的数据进行深入分析，并将各项内容进行及时的记录，从而作为本文的数据支撑。再对搜集的数据进行逻辑分析之后，结合学者的相关理论，提出了相应的建议。2.4数理统计法本文在对于问卷调查的结果进行总结与归纳之后，运用Excel等软件进行图表的制作，从而作为本文的数据支撑。3、研究的措施：3.1相关数据资料的获取：需要在指导教师的帮助下和8所小学的体育教师进行交流，并发放调查问卷，从而获得相关的数据。3.2对8所小学的8个班级的小学生进行调查，从而根据其体育课的运动负荷情况等获得相关的数据，进而作为论文进行研究与分析的主要资料。三、课题研究工作进度：1、确定选题、收集相关资料： 201年 月 日201年 月 日 2、文献调研与综述： 201年 月 日201年 月 日 3、撰写开题报告与开题： 201年 月 日201年 月 日 4、深入研究（调查研究、实验研究）：201年 月 日201年 月 日 5、形成论文初稿（雏形）： 201年 月 日201年 月 日 6、论文修改、定稿、打印： 201年 月 日201年 月 日 7、提交论文与答辩准备： 201年 月 日201年 月 日 8、参加答辩： 201年 月 日 四、主要参考文献：1 蒯放.根源、属性、范畴：论体质的内涵及其与健康的关系J.山东体育学院学报，2014，(05)：11-122 金宗强，姜卫芬，鲍勇，赵培军.“阳光体育运动”背景下中学生体育课运动负荷测试分析J.成都体育学院学报，2014，(01)：58-603 顾静，黄艳武.运用心率指标分析体育课堂运动负荷的合理性以第六届全国中小学优秀体育教学观摩展示课为例J.中国学校体育，2015，(09)：20-214 吴爱军，陈昌福，尹耀.合理安排运动负荷 保障学生体魄强健以第六届全国中小学优秀体育教学观摩展示课为例J.中国学校体育，2015，（08）：60-625 王博歆，范巍.有效教学理念下体育课运动负荷的调查与分析J.文体用品与科技，2015，（18）：102-1036 段佳丽，王观，宋玉珍，潘勇平，孙颖，高维，王路.北京市中小学校体育课运动负荷现况及其对心率曲线的影响J.中国学校卫生，2015，（11）：44-467 刘鲁光.素质教育背景下中职体育教学方法的改革与创新J.吉林教育，2015，（35）：88-908 李明龙，彭友龙.刍议中小学体育课有效运动负荷的设计和调整J.运动，2015，（22）：36-379 王玉霞，郝旭伟.体育课如何合理安排运动负荷J.中华少年，2016，（16）：30-3210 李世春.基于“运动负荷”解析体育课堂教学J.青少年体育，2016，（04）：132-13311 严亚平.中小学体育课运动负荷的设计与调控J.中国学校体育.2016，(10) ：63-6412 胡晓红.中学体育教学方法与运动负荷关系的探究与思考J.中国学校体育，2015，(S1)：72-7313 陆军.刍议初中体育课有效运动负荷的设计和调整J.中华少年，2017，(15)：50-5114 张厚学,武兴玲.例析体育教学中运动负荷的安排策略以排球正面双手垫球教学为例J.中国学校体育，2016，(10)：18-20 15 林介扬,林顺南.合理安排和调节体育课运动负荷的几点思考J.运动，2016，(09)：66-67 16 M Ivarsson, M Anderson, T Akerstedt et al. The effect of violent and nonviolent video games on heart rate variability, sleep, and emotions in adolescents with different violent gaming habits.J. Psychosomatic medicine. 2013, 75，(4)：18-20. 17 Lewandowski A., Rosipal R., Dorffner G. On the individuality of sleep EEG spectraJ. Journal of Psychophysiology.20