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这是我为父母经常煮的茶饮，因为母亲患有糖尿病和高血压。由于紫灵芝有一股很浓的味道，开始母亲不太接受，后来确实是改善了病情（尤其是糖尿病），从那以后母亲就开始自己主动煮着喝。在她的影响下，家里人也都跟着喝，因为紫灵芝水不仅可以治疗高血压和糖尿病，还可以增强人体免疫力、保肝护肝、改善失眠症状。做法简单，零失败。不会做饭的你也能给家人煲上一碗。书中记载；紫灵芝不仅有直接降血糖作用，而且与原用的降血糖药物合用可以增加疗效，预防或减轻并发症。在血糖维持正常且稳定的情况下，可根据具体情况酌减原用降血糖药的剂量，以减少药物不良反应。紫灵芝本身具有的保肝作用也可以减轻或防止一些口服降血糖药物对肝脏的损害。紫灵芝用于治疗高血压病，能降低血压及减轻临床症状，降压有效率达70%以上，有的病人可减少甚至停用其他降血压药。紫灵芝水原料：国琼紫灵芝片（官网网购）30克，水1500ml好多博友问到真的紫灵芝片去哪买，我建议去百年大有恒药材旗下的国琼灵芝的官方网站买，一次买上几公斤备着用。药店买真的紫灵芝价格太贵，一克就要1.2元。紫灵芝水尤其是对糖尿病人有很好的帮助，长期喝能明显的降低血糖、平稳血糖，预防并发症。对失眠和心脑血管也有很好的帮助，特别适合中老年人长期保健用。做法：1) 备好原料，国琼紫灵芝片30克.2) 将国琼紫灵芝片用水冲洗一下，掰成小块（不要用手揉，用水轻轻冲洗去掉灰尘就可以，使劲揉会把紫灵芝片表面的孢子粉洗掉）。3) 锅中加入1500ml水，放入洗干净的紫灵芝片，开始煮（用砂锅或者不锈钢锅）。4) 大火煮开，改为小火煮15分钟。5) 煮完看着颜色很浓，这是因为把紫灵芝里面的营养成分灵芝多肽煮出来了（可以一次性煎煮23次混在一起喝，也可以喝完一次，再煎煮第二遍第三遍）。6) 把汁液过滤到碗内，即可饮用。【温馨提示】1. 紫灵芝水特别适合中老年人的长期养生保健（特别是患有糖尿病和高血压的人群）。2. 煮紫灵芝不能用铜、铝、铁锅（化学性质不稳定）可以用不锈钢锅或陶瓷的锅。3. 紫灵芝片可煎煮23次，煮到最后颜色变浅了，紫灵芝中的营养成分差不多都被煮出来了。4. 紫灵芝味
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