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唐卡调象图背后的秘密 ?调象图蕴含的佛法意义西藏有一幅著名的唐卡调象图,所描述的内容是“九住心”。透过连环图示,再配合阿毗达磨集论与经庄严论,我们更能够清楚地了解,成办“安止”的方式。道路六弯,象征“六力”:听闻力、思维力、正念力、正知力、精进力,与串习力以调伏大象,来比喻调伏自己的内心以火焰的强弱有无,代表“念、知力”的大小僧人右手持“正知”(棍子)的法器,左手持“正念”的钩索。大象象征心,黑色代表“沉没(广论说昏沉)”。猴子象征“流散”,代表“掉举”兔子代表“细微沉没”。“五妙欲”表掉举之境。在路上,有A、B、C、D、E五种妙欲,它们是修定的进程上令我们分心的东西。A是一面镜子,表色和色的诱惑。B是一对乐器,表声和其诱惑。D是一个装了香水的海螺,表香和其诱惑。C是水果,表味和其诱惑。E是一块布,表触和其诱惑。A、B、C、D、E就是色声香味触觉的外境,对应眼耳鼻舌身。路上有一些火,这些火表四作意。在初修时(图的最下方)火比较猛,越往上走,火越小,这指开始修的时候必须用功力度大和很刻意,到后来不必太过用力和极刻意了。1、“内住”心依止于佛像等任何一种所缘,安住修三摩地。和尚手拿工具在追象但追不到,这时象被猴拉着跑,二者全身示现极黑色,意有所表;而路上也可以看见火冒得很炽盛猛烈。这是说明在开始的时候,心完全不受控,必须很用力修,而且很用力修也不太见成绩。2、“续住”持续同一个所缘,安住修三摩地。大象头上白色渐增,代表“明分”与“住分”渐长和尚手拿工具在追象但还是追不到,象还是被猴拉着跑,但二者黑色少了一点点。这是说明在第二阶段的时候,心能在很短的时段里,停驻在所缘上。3、“安住”当心已从先前的所缘涣散的时候,心再度专注于先前的所缘,安住修三摩地。和尚的钩索绑到象了,象已不再被猴拉着跑,但还是跟着猴子。二者黑色又少了一点点,这时兔出现了,但注意看,在这时,象猴兔开始看向和尚了(前2阶段,象是看着追着猴的!),大象向后看视,表示了知自心散乱,再次专注于所缘。这部分图表示,在这阶段我们稍微能摄心,心开始有一点点受控了,但一旦外界干扰心仍会涣散了。4、“近住”令所缘逐渐增广,安住修三摩地。大象、猴子、兔子黑色渐减5、“调伏”修三摩地时,若生起昏沉的话,透过思维三摩地的功德,来产生修习三摩地的兴趣,心能持于所缘上,安住三摩地。透过“正知”令心不流散。提振自心,引入“三摩地”现在和尚不只钩索绑到象,连棍也出动得很好了,而且是和尚拉象而猴子乖乖地拉着象尾巴了,象猴兔半白了。此时仍然有兔。这是说明在这阶段我们基本上已对粗的沉掉有控制了,但还存有细微的过患。6、“寂静”修三摩地时,若生起掉举的话,透过思维涣散的过患,来止息不喜欢修习三摩地,心能持于所缘上,安住三摩地。兔子已消失,表细微的沉掉也受控了,但仍然有细微的掉举。这时象猴的白的程度已过一半了。注意这时火很小了,表示这时候只间歇用力保持定就足够了。7、“最极寂静”修三摩地时,若生起贪心和忧愁的话,令其马上止息,安住修三摩地。注意这时和尚不必再借外力指挥了,只是轻轻地盯着象就足够了,猴子已消失,表猴子也受到降服了。表示在这阶段,细微沉掉亦难生起;稍有生起,能无间略起功用而断除。8、“专注一趣”透过认真努力的方式,让心能按照自己所想要地安住于所缘上,安住三摩地。大象黑色已尽,猴、兔已离。最初稍依念知,沉掉流散不能障碍,“三摩地”运行不断这说明在此阶段时,能长期处在定中,心已完全受控。9、“等持住”不须努力,任运而成的,心能完全如自己所愿地安住于所缘上,安住于平等住三摩地。和尚坐着修定,象乖乖地躺在他旁边,温驯得不得了。在第9部分的和尚,他的心有彩虹延伸出来,这是说随等持住心后的境界和修持。彩虹路上的飞天和尚表身的轻安,和尚骑象表心的轻安。最后,和尚骑白象,而且有火和剑,这是表止观双运。这火和下面表四作意的火意思不同,这是指智慧火。剑是表能断轮回的无我智慧正见。图里的和尚心出两条黑光,表二障,而他正在用无我智慧正见剑砍断两条黑光。依止安住心的方式“九住心”,心能完全如自己所愿地,平等安住于所缘上的,被“轻安”所摄持的三摩地“安止”的性相。在止的状态之下,被观察自己所缘的力量,引出的“轻安”的乐所摄持的,对自己的对境加以分析考察的智慧“胜观”的定义。从前,我的心四处攀缘,但现在我已经调御内心,如同驯象师制服狂象。飘浮的人,无法证得究竟法喜。藏传佛教中经常用驯象来喻示调心。在藏传佛教寺院的墙壁壁画上有幅修定图描述修行者净化心灵成长之图。图中用象来比喻学习佛法的几个阶段,意思是说人刚学佛时就像那不羁不驯的黑象一样,思想不开悟,障碍重重,必须加以强制。猴子和火焰是象征佛教哲理中所说的“心”。当魔障和心灵得到了净化,由强制达到了自觉自愿,就和那象的颜色由黑逐渐变白、脾气由暴躁变驯服一样,彻底开悟了。再看看那背景,山脚下水浪翻滚,沿途风光枯燥;而山顶上却是花红柳绿、白云缭绕,星辰日月争辉。出家人表用功修定的行者,他的钩索表正念,棍表正知,这些是他驯心的工具。大象表心,它的黑色表沉没;猴子表掉举;兔表细微的沉。在路上,有5种修定的进程上令我们分心的东西(色声香味触觉的外竟,对应眼耳鼻舌身):一面镜子,表色和色的诱惑;一对乐器,表声和其诱惑;一个装了香水的海螺,表香和其诱惑;水果,表味和其诱惑;一块布,表触和其诱惑。路上有一些火,这些火表四作意。在初修时火比较猛,越往上走,火越小,这指开始修的时候必须用功力度大和很刻意,到后来不必太力度大和很刻意了。这幅图正是喻示佛教徒修习禅定必经的九个阶段,称为“九住心”。“九住心”亦可称为“九住定”是修习禅定的九个阶次,是初学行者勘验禅定修学进度,最具体、实际的准则。犹如宁玛巴的九乘次第,就像楼梯的台阶。上一个台阶,就会有不同的发现与收获。在玛哈瑜珈阶段,还会注重外在的坛城和供品;到了阿努瑜珈,就根本不强调外在坛城,而仅仅强调自身坛城了;到了阿底瑜伽(大圆满))的时候,心本来就是佛的坛城了,身体只是心的投影与幻像,最关键的还是内心。以下参考成佛之道所说,说明如下:1、内住心一般人都习惯将心外放,眼睛看到好看的就一直看,耳朵听到好听的就一直听,舌头尝到好吃的就多吃一点,原本清净的心,透过六根一直向外追求,于是本来清净的心就变成染污心、贪欲心、嗔恨心。习定,即是将散乱心收摄,让心意住在预设的“所缘对象”上,这是习定的第一步,称为“内住”(行者手拿工具在追象但追不到,这时象被猴拉着跑,二者都为黑色。路上火很猛烈。这是说明在开始的时候,心完全不受控,必须很用力修,而且很用力修也不太见成绩)。2、续住心初习定者,虽然将心收摄于所缘对象,但无始来的虚妄心念,会习惯性的想到平日所做的一些事情,所看的一些景物,此时心就跑到所想的人事物上去。经过一段时间后,若忽而“正知”升起,又把心拉回置于所缘对象,可是一会儿又忘记,又想到别的事情,于是心又再次跑掉,经觉照又再拉回,像这样断续不定的来回于所缘对象,是修定的第二步,称为“续住”(行者手拿工具在追象但还是追不到,象还是被猴拉着跑,但二者黑色少了一点点。这是说明在第二阶段的时候,心能在很短的时段里停驻在所缘上)。3、安住心此时,心已较习惯安住于所缘对象,妄念一起,即能发觉,并立刻把心拉回,心较安定,不会常常往外跑,这样的心境,称为“安住”(行者的钩索绑到象了,象已不再被猴拉着跑,但还是跟着猴子。二者黑色又少了一点点,这时兔出现了,但注意看,在这时,象猴兔开始看向和尚了(前2阶段,象是看着追着猴的!)。这部分图表示在这阶段我们能摄心,心开始有一点点受控了,但一在外界干扰时就心散了)。4、近住心心已能安住于所缘对象,对所观之对象虽然还不是很清晰明显,但只要有一念向外攀缘,便能立刻警觉。随时观照于所缘对象,称为“近住”(和3差不多,但3者白的程度多了。这是说明在这阶段我们能摄心,但一在外界干扰时仍然心散)。5、调伏心从摄心向内,而至“近住”,皆是把心扣住在所缘对象上;到调顺的阶段,就会知道修定很好,体验到修禅定的殊胜。例如:看书时理解力慢慢增强,办事时精神较能集中,身也有了变化,心也能常处平静当中。所以身心之情绪变化皆能得到具体的改善。降服烦恼的力量也增强了,对于五欲、三毒、男女相之诱惑等,亦能以静制动,不容易为外境所惑(现在行者不止钩索绑到象,连棍也出动的很好了,而且是行者拉象而猴子乖乖地拉着象尾巴了,象猴兔半白了。此时仍然有兔。这是说明在这阶段我们基本上已对粗的沉掉有控制了,但细微的还有)。6、寂静心调顺”是克服外境的诱惑,到了“寂静”,是降伏发自内心的杂念。如:曾经看过的录影带、电影、杂志图片、或思念乡里、国家等寻思。五盖贪欲、嗔恚、惛沉睡眠、掉举恶作、疑。对这些,也能以内心的安定功德克制它了,不易再受它的扰乱。至此,内心是寂静了。寂静,如深夜的寂然无声一般,并非是涅槃的寂静,行者应知(兔不见了,表细微的沉也受控了,但仍然有细微的掉举。这时象猴的白的程度已过一半了。注意这时火很小了,表示这时候只间歇用力保持定就足够了)。7、最极寂静心上面的寂静,还是以静定来制伏寻、伺等烦恼的,如以石头暂时把草压住,但被压住的草还蠢动著,并非烦恼心念全不现起了。现在已进步到,寻伺等一起,即立刻遣除。前四住心,是安住所缘的过程。但修止成定,主要是为了离欲恶不善法,所以定力一强,从五住到七住,就是降伏烦恼的过程。必静而又净,才能向正定迈进(注意这时行者不必再用比较粗暴的工具了,只是轻轻地盯着象就足够了,猴子也投降了。这表示在这阶段,粗的沉掉早没了,细的沉也受控了,细微的掉举也几乎没了)。8、一趣心心已安住,不受内外不良因素所动乱,到了平等正直持心的阶段。就此努力使心专注一境,力求自然的、不断的、相续的任运而住(注意这时和以上都不见有火了,猴子不见了,大象变得很白。这说明在此阶段时,能长期在定中了,心已完全受控)。9、等持住心这是专注一趣的更进步,工夫纯熟,不加功用,无作任运自在、自然的相续而住。习定至此阶段,就是要得定了。修定的方法不同,成就的时间,亦因人而异。但从最初摄心,到成就正定,叙述这一完整的学程,依圣者所说:修止的方便过程,不会超越“九住心”。所以基础定法之养成,应依此修习,要能正确认识自己的进程,才不会生增上慢,而贻误了自己,伤害他人。习禅的最高目标,固然在转迷成悟,如果一开始便高谈迷悟的问题,除了少数根机深厚明利的人之外,对大多数人而言,是不切实际的。行者坐着修定,象很乖乖地躺在他旁边,驯的不得了。在第9部分的行者的心有彩虹延伸出来,这是说随等持住心后的境界和修持。彩虹路上的飞天和尚表身的轻安,行者骑象表心的轻安。最后,行者骑白象,而且有火和剑,这是表止观双运。这火和下面表四作意的火意思不同,这是指智慧火。剑是表能断轮回的无我智慧正见。福田公告诸位善信道友:应弟子祈请,大恩上师扎西多吉仁波切以广大悲心摄持,开启了【满愿利乐解脱塔】建设和【德格甲秀寺每日供僧一斤米】活动两项殊胜的福田,并开许圣如意轮阿兰若通过微信公众平台把这难得的殊胜福田建设喜讯传递给大家。同时圣如意轮阿兰若白度母心咒、莲师心咒和不动佛心咒的共修活动也在如火如荼进行中。若有意乐参与的师

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