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文档简介

完美主义强迫症的形成原因有哪些呢世间的事情不可能所有的都完美，然而很多人因为对自己的要求过高，而导致自己患上了完美主义强迫症，此型强迫症的发生与人们个性缺陷是有很大关系的。橘子红心理医生提醒，大家要正视自己，正视社会，不要陷入一种怪圈，更不要让自己患上完美主义强迫症。追求完美几乎是每个强迫症朋友共有的一个性格基础，但并不是说追求完美的人都一定得强迫症。从认知角度来分析强迫症患者的认知特征发现：强迫症患者的许多认知特征在程度上超过正常人。强迫症患者常常觉得事事都不满意、不完美的，因而他们总是陷入了深深的矛盾之中。患者常常明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。而完美主义强迫症患者的最大特点是追求完美，虽然他们也知道世上本就无十全十美的东西，总是会有这样那样的缺憾。强迫症与完美主义是有着很大的关系，强迫症与心理、社会因素有非常密切的关系，心理压力过大，情绪长久地处在紧张状态，个性上的某些缺陷等等是引起此症的主要原因。一般认为，患有强迫症的患者有其特定的人格个性，最突出的就是“完美主义”，完美主义强迫症患者凡事都要求“十全十美”。他们总是想将所有事情做到最好，却总是因为心理压力过大而功亏一篑。患有强迫症的患者一般为人谨慎、墨守成规、缺乏通融和幽默感、太过理性，他们内心常常有明显的冲突，徘徊于服从与反抗、控制或爆发两种极端。他们常常对自己、对别人要求很高，结果总是批评别人不好，怀疑和否定自我，缺乏自信心，常因此而无法接受自己强烈矛盾的内心冲动欲望而崩溃。治疗方法1、强迫症患者往往自身感觉到很痛苦，想要竭力摆脱这些情况却又不能，这时就需要家庭成员帮助其将注意力转移到一些阳光健康的文体活动中，让患者能够慢慢走出强迫的困境。2、对于强迫症，患者要有一个正确的认识，不要觉得是一种无药可救的疾病故而放弃战胜其的信心，他们反而要将这个沉重的精神压力丢掉，以获取主观上的动力。3、有时候强迫症是源于对事物完美的过分执着和追求，要引导患者认识到，世界上不可能存在绝对的完美，对待任何事物都要客观实际，不可吹毛求疵。4、可以求助心理医生或是精神科医生，进行认知疗法、行为疗法、厌恶疗法、系统脱敏疗法等，以期逐渐减少患者强迫行为的次数。中医学整体观念和辨证施治的优势,在提高患者治愈率方
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