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文档简介

2012年许昌东区实验中学体育考核标准1. 一分钟正摇跳绳。计数标准：学生正摇绳原地进行跳跃，过双脚一次，计数为一，累积进行。绳未过双脚或绳停止摇动后从绳上跳过均为无效，但绳已过脚后停止，则为有效。时间一分钟。 一分钟跳绳等级得分跳绳（次/ 1分钟）优秀100170140良好85140110及格 70110802.篮球半场区域内行进间运球投篮分数技术动作要求100分85分运球动作正确，上篮步法流畅，投篮时手部有明显拨球动作，并两次均将球投进篮框。84分75分运球动作较正确，上篮步法较流畅，投篮时手部有拨球动作，并能投进一球。74分60分能顺利完成动作，但没有进球。59分以下运球不协调，步伐不正确，投篮时手部没有拨球动作。3.男子1000米/女子800米 项目1000米/800米（分/秒）得分男女10035032395355328904003338540833880416345754243527043235965440406604484135545441850500423455064284051243335518438305244432553044820536453155424581054850355545084.双手头上掷实心球考核标准项目双手头上掷实心球（米）2公斤项目得分男女得分1008.006.50100957.706.2095907.405.9090857.105.6085806.805.3080756.505.0075706.204.8070655.904.6065605.604.4060555.304.2055505.004.0050454.703.8045404.403.6040354.203.4035304.003.2030253.803.0025203.602.8020153.402.6015103.202.401053.002.2055.男女立定跳远考核标准项目立定跳远（米）项目得分男女得分1002.411.98100952.381.9395902.311.8990852.241.8385802.141.7980752.081.7075702.001.6270651.941.5865
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