芦荟的神奇功效.doc

芦荟的神奇功效2008-09-25 14:20:40华夏经纬网芦荟，性味苦、寒，无毒。归肝、心、脾经。功能泻下通便、清肝泄热、消疳杀虫。主治热结便秘、热风烦闷、胸膈间热气、小儿惊痫、疳热虫积、癣疮、痔瘘、萎缩性鼻炎、瘰疬解巴豆毒。用量12克，入丸散;外用适量，研敷患处。孕妇忌服。芦荟苦寒，主要成分为芦荟大黄素苷、异芦荟大黄素苷、芦荟苷等。现代医学研究证明，芦荟对肠胃病、肝病、糖尿病、心脏病、高血压等均有不同程度的辅助疗效，尤其对各种灼伤、烫伤和晒伤有显着疗效，且可能有抑制病毒、霉菌和癌细胞的作用。近年来，人们又发现芦荟在美容上也有神奇的功效，它的不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用，可使头发黑而亮，加速皮肤新陈代谢，减轻面部皱纹生成，增强弹性，使皮肤光泽丰润，对皮肤粗糙、雀斑、疤痕、痤疮等亦有疗效。家养心得芦荟为百合科肉质多浆植物，喜阳，忌潮湿，较易栽培，家养可盆花栽培。芦荟繁殖容易，在早期结合换盆分株，还可剪取生长充实的老株顶端扦插繁殖。芦荟喜欢生长在排水性能良好，不易板结的疏松土质中。一般的土壤中可掺些沙砾灰渣，如能加入腐叶草灰等更好。排水透气性不良的土质会造成根部呼吸受阻，烂根坏死，但过多沙质的土壤往往造成水分和养分的流失，使芦荟的生长不良。芦荟怕寒冷。如果低于0，就会冻伤。在5左右停止生长，它生长最适宜的温度为1535，湿度为45%85%。芦荟和所有植物一样，需要水分，但最怕积水。在阴雨潮湿的季节或排水不好的情况下很容易叶片萎缩枝根腐烂以至死亡。芦荟在1535左右生长最快，我国每年310月份，大部分地区都符合这个温度。这期间要加强管理，多次松土除草，可促进土壤的通气性，加速转化土壤养分，促进根系发达，提高抗病能力，达到快速健康成长。古方应用当归龙荟丸(宣明论)：当归、龙胆草、芦荟、黄芩、栀子、黄连、黄柏、大黄、青黛、木香、麝香，治肝胆实火、头晕目眩、神志不宁，甚至惊悸抽搐、谵语发狂，或大便秘结、小便赤涩等。常用药膳、药茶日本芦荟专家推荐日本芦荟的日服量，人与人之间有着很大的差别，标准量一般为每日生叶15克，而干燥叶或粉末为0.6克，最高上限量从成分上看是标准量的10倍。便秘患者的日限量是标准量的2倍，甚至34倍。腹泻患者的日限量是标准量的1/2左右。只要不腹泻，多服用的效果也自然明显得多，而且连续服用也没有副作用。食用芦荟，应当选用它的叶肉部分，在把芦荟表皮除去的同时，也把芦荟的苦味素去除掉。叶片叶肉部分烧烫几分钟，即把表皮和叶肉结合部的药腥味除去，这样就可以食用了。麦冬芦荟决明茶麦冬6粒，决明子20粒，鲜芦荟肉8小块(1厘米大小)，开水冲饮。可润肠通便、滋阴生津、保肝排毒，女士常服可养颜明眸、预防小叶增生、乳房肿块等。椰香芦荟煲乌鸡椰子1只，芦荟200克，乌鸡1只，黄芪25克。一起放入熬好的高汤，上锅蒸3小时。调理气血，美容养颜，体虚、脾虚女性宜饮用。提醒：不是所有的芦荟都可以食用，即使是“可食用芦荟”也可能对特定人群造成伤害。据介绍，芦荟约有300多个品种，可入药的仅十多种，能食用的仅几种。即使可以食用，芦荟也需控制食用，而误食观赏性芦荟，则会因中毒引发恶心、呕吐、腹泻、腹痛、血便等。早在2002年，卫生部将芦荟归入“可用于保健食品名单”，只允许用于药品和保健食品，不能作为普通食品。芦荟品种多、差异大，体质不同食用后反应不同，故体质虚弱者、少儿慎用。过食致腹痛腹泻，个别体质过敏者可导致皮肤红肿、粗糙等不良反应。妇女孕期、经期禁用。内服注意事项注意芦荟鲜叶和干块的区别新鲜芦荟叶不仅具有芦荟干块的各种功能，而且药性较芦荟干块更温和，特别是新鲜芦荟所含超氧化物歧化酶(SOD)和多聚糖能提高人体生理机能，促进人体健康，改善免疫，是芦荟干块所不及的。食用芦荟新鲜叶片需要注意对象适宜性芦荟是一种清热解毒峻下之药，体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。服用芦荟新鲜叶片要适量成年女性，每天可服用长3厘米、宽4厘米的芦荟叶肉1块。强壮男性，可适当增加(一般可加10%20%)。小孩和老人，则应酌情减少。妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟。切忌把龙舌兰误作芦荟龙舌兰和芦荟植物形态相似，龙舌兰是有毒的，