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流行性感冒的健康指导 街道社区卫生服务中心 流感是由什么引起的 流感是由专门的流感病毒感染引起的 流感病毒有甲 乙 丙三个类型 其中甲型病毒和乙型病毒都可以引起流感暴发 特别是流感甲型病毒 变异频繁 容易引起大规模 甚至全球性暴发 乙型病毒容易引起局部流感流行 流感的传播途径主要通过空气飞沫经呼吸道传播 流感病毒主要通过感染者咳嗽或打喷嚏传播 也有人因为接触了污染了流感病毒的物品 如食具 茶杯或玩具等 然后又接触自己的嘴或鼻子 感染病毒 家庭 幼儿园 学校 办公室是流感集中发病比较严重的地方 也是流感传播链条中相互影响的重要环节 流感往往先从幼儿园和学校暴发 由孩子把病毒带入家庭 造成家庭成员间的交叉感染 所以家庭预防对控制流感传播有重要作用 流行性感冒特点 它最大的特点是发病快 传染性强 发病率高 春寒交替的季节是流感容易肆虐的时候 传染源是流感病人和隐性感染者 潜伏期由数小时到2天 一般为一天 少数为3天 绝大多数情况下 流感的发病是很突然的 先是出现发冷 寒战等症状 随后发烧 体温升高至摄氏39度以上 并伴有头痛 全身酸痛 疲倦 咽干 咽痛 咳嗽 咳痰 流鼻涕等上呼吸道症状 流感发病有哪些症状 流感的主要症状包括 发病突然 高烧 畏寒 头痛 无力 喉咙发炎 肌肉酸痛 干咳等 这些症状在医学上被称为 流感样 症状 因为普通感冒也可能出现类似症状 另外 儿童流感有时伴有胃肠症状 包括恶心 呕吐 拉肚子等 流感的主要合并症 细菌性肺炎 耳部感染 窦感染 脱水 同时伴有的慢性基础疾病 如充血性心衰 哮喘或糖尿病等 可恶化 老人 儿童 伴有某些基础疾病 或体质虚弱者感染流感后容易发生严重的并发症 甚至死亡 流行性感冒 预防胜于治疗 治疗流感目前还没有特效药物 一旦发病只能对症治疗 既不能迅速治愈病人或明显缩短病程 更不能控制流感在人群中互相传染 抗病毒的西药及一些中草药对流感的预防和早期治疗有一定作用 如有需要 应在医生指导下使用 由于一般抗病毒药对流感疗效不佳 故预防胜于治疗 这对幼儿及老人尤为重要 预防措施主要有以下几个方面 1一般性预防首先应经常开展体育运动 以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性避免在室内吸烟 减少大型集会活动 及时医治易诱发流感的疾病2中药预防可用中药板蓝根 贯众 大青叶 菊花 黄芩 甘草 金银花各15g水煎服用 连服3 5天 儿童用量减半 有良好的预防效果 3流感疫苗预防流感疫苗在预防流感方面更为主动 也是最有效 最经济的措施 预防流感有哪些方法 1 简单地说 预防流感比较好的组合方法是 流感没有流行起来之前接种流感疫苗 流行起来之后注意日常洗手 通风 轻流感症状 主要预防措施包括 1 保持良好的个人及环境卫生 2 勤洗手 使用肥皂或洗手液并用流动水洗手 不用污浊的毛巾擦手 双手接触呼吸道分泌物后 如打喷嚏后 应立即洗手 3 打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻 避免飞沫污染他人 流感患者在家或外出时佩戴口罩 以免传染他人 4 均衡饮食 适量运动 充足休息 避免过度疲劳 5 每天开窗通风数次 冬天要避免穿堂风 保持室内空气新鲜 6 在流感高发期 尽量不到人多拥挤 空气污浊的场所 不得已必须去时 最好戴口罩 7 在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻症状 什么人需要接种流感疫苗 结合本地实践 建议优先接种人群如下 1 6 59月龄婴幼儿 学校和托幼机构的学生和幼儿 2 60岁的老人 3 患有慢性肺病 包括哮喘 心血管疾病 原发性高血压除外 肾病 肝病 血液病或代谢性疾病 包括糖尿病 的成人和儿童 4 有免疫抑制状况的成人和儿童 包括因服用药物或HIV感染而导致的免疫抑制 5 长期患有神经系统疾病的成人和儿童 如认知障碍 脊髓损伤 癫痫 或其他神经肌肉疾病等 以致危及其呼吸功能 或不能正常处理呼吸道分泌物 或因患此病而增加异物吸入肺内的风险 或不能自我照顾的人 6 长期接受阿司匹林治疗的儿童和青少年 6月 18岁 7 敬老院 疗养院和其他慢性疾病护理机构的人员 8 准备在流感季节怀孕的妇女 9 学校和托幼机构的老师 接种流感疫苗后注意事项 1 接种后请在接种地点观察15到30分钟 2 接种