素拓项目简表.docx

1 不倒森林 本项目适宜人数为每组8-15人，可采用竞赛形式,也可以单独操作。 保持杆直立，禁止倒地，禁止用手抓杆，禁止身体其他部位接触活动杆。 活动开始前，双脚分开站立，禁止移动，开始后大家按自己口令，在保 证自己直立杆不倒的前提下，迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的杆上，保证杆不倒。 每次有一根杆倒就算失败，连续换位十(若干)次即为成功。2冲出亚马逊 一个探险小分队来到了神秘的亚马逊河畔，团队要在规定的时间内横渡亚马逊河，而唯一能够借助的工具就是由地上的浮砖组成的浮桥。亚马逊河水流湍急，木板放入河内，若未经固定就会被河水冲走。该区域食人鱼甚多，队员一旦落水（就会被食人鱼吃掉），全部人员返回，重新开始。在这里，亚马逊河宽度(米)为：参与人数/2；团队拥有的浮砖数量为：团队人数/2-1,其余的资源就是团队的伙伴。 1、操作时间为30分钟，人数1020人最适宜；2、可以选择竞赛形式，也可以独立进行；3、根据参与人数严格控制浮砖数量；4、所有的伙伴必须一次性通过；5、全部人到达小岛，所有浮砖搜集到小岛上，活动即为成功3穿越电网 下面为同学们带来的体验项目叫做“穿越电网”。我们现在需要转换身份来面临这样的处境：我们现在是日本311大地震中的幸存者，据准确信息发布“海啸将于25分钟以后到达此处”，而我们只能从面前这条主干道向西走才能找到救援人员。但强烈的地震已经破坏了路旁的电线设施，交织成眼前这个高压电网，我们只有成功穿越电网，才能得以生还。 项目开始后，任何人身体的任何部位，包括头发、衣服、鞋带等均不能接触电网，一旦触网，将视为死亡； 2、每个网洞只能使用1次，不管是成功还是失败； 3、每次只准过1人，电网的上下左右为无限延伸状态，均不能通过； 4、女同学需要被抬起通过时应保持面部向上； 5、每触网1人，所有成员做2次蹲起，依次累加4大河之舞 1、如，12名参赛队员，2名甩绳，10名队员跳绳，男女不限。（人数可灵活掌握） 2、起跳方式没有规定，可以灵活起跳，也可以甩绳跳绳。 3、中途可以换人，但换人后之前成绩归零。挑选出两名队员负责甩绳，其余队员跳绳，可采用单人跳，也可采用集体参与。5法柜奇兵 你们现在是一群被巫婆困在一个施了魔法的柜子里的小精灵，在你们面前的这个柜子是密封并且两边无限延伸的，你们的任务是在三十分钟的时间内逃出这个柜子，否则你们 就会被毒箭射死。 1、在不借助任何工具的情况下，从绳子的上方通过；2、在通过柜子的过程中，任何人不能触碰绳子，如果有人碰到了绳子，所有通过了的人必须再回到柜子里；3、在通过的过程中不能有任何明显的跑、跳、扔的动作。（起跳高度不能超过腰的高度） 6疯狂七巧板 1、团队分为七组，每组3-5人，第七组为总部，有指挥权；2、团队共有35块拼图组件，每一组分配5个组件、一张计分表、一张任务书，每完成一个任务将会得到相应的积分；3、所有人不允许离开原地；4、拼图组件、计分表可以传递，但严禁抛掷；任务书严禁传递；5、每完成一个任务后请举手报告，经培训师确认后计分；6、在40分钟内团队总积分达到17鼓动人生 1、本项目适宜人数为10-18人。2、每位伙伴只能使用1根绳索（人数不够时可视情况合并绳索），将鼓抬起。3、在排球不落地且颠起高度超过*位伙伴的头顶的情况下，连续颠击*次（次数由培训师决定）。4、球不得落于鼓面以外的地方，高度必须达标，否则重新开始计数。8汉诺塔 1、汉诺塔由五层组成，从下至上由大到小分别是15层；2、有三个区域，分别是原塔区、中转区、目标区；原塔区是指汉诺塔移动前的区域，目标区是指汉诺塔最终要到达的区域，中转区是指可以中转、临时放塔的区域；3、每人只可移动一层，由一个区域移到另一个区域；4、在移动的过程中，数字小的塔层必须放置在数字大的塔层下面，反之失败。9极速反应 1、本项目适应人数10-20人；2、项目开始以前所有学员必须站在起点线以外，不允许踏过起点线。3、此项目将进行4轮-5轮，每轮都将规定不同的挑战时间（每一轮讨论和计划3分钟，第一轮到最后一轮的操作时间分别是6、5、4、3分钟）。4、每一轮开始时，每位学员每次只能从起点线出发到达圆形市场内取出一张卡片，迅速返回起点线时下一名队员才能出发。在每轮规定的时间内将全部卡片按照顺序不间隔连在一起方才成功。5、每轮都设有加分环节，每连续2张以上（包括2张）按顺序链接，将根据链接卡片的数量选择加相应的分数。每轮根据各队所得分数排名。6、项目操作结束总分最高者获胜。10金字塔 将各小队分为两组(各组人数必须为7人或7人以上),每组模拟一个公司,每家公司选 出一个总经理,2(或3)个部门经理.总经理和部门经理的任职条件是:他(她)不是我们原单位行 政职务最高的伙伴.其他人员为基层员工和通讯员,每家公司都要完成一个任务,完成后总经理把结果写在卡片上交给培训师.活动的目标是：总经理任务书-在你的公司里，每个人都有一张图纸，每张图纸上的图形不太一样，但是其中会有一个图形是所有公司成员图纸上都共同拥有的，请找出这个唯一的图形。 1、本项目适宜人数718人；2、本项目所需器材：2套图纸+若干张图纸，空白纸条若干张。3、项目开始之时，所有的伙伴口中不可以发出任何声响。4、总经理只能将信息传递给部门经理；部门经理只能将信息传递给基层员工（一般一名部门经理后面有2-3名基层员工）；而基层员工只能将信息传 递给总经理。5、信息通过纸条来传递，每张纸条只能使用和传递一次，同级间纸条不允许传递。6、通讯员只能负责按以上顺序传递信息，谁要传递信息，举手并喊“报告”向通讯员示意。7、不允许在图纸上作任何标记（提醒学员，图纸上非印刷标记不代表任何意义）。8、不允许相互传递图纸和看别人的图纸。9、整个过程培训师将不回答任何人的任何问题。 11 空方阵 1、这是一个拼图的项目，项目的名称是空方阵，项目全程用时为40分钟，要完成这个项目需要把大家分成三个小组，其中一个小组是计划小组，一个是执行小组，另一个是观察小组。2、人数观察小组可以有两个人，其余的人两个小组平均。3、进行分组4、分好组后告诉大家：你们每个小组都将会领到一份任务书，其中计划小组还会领到一张图纸，领到任务书后各小组要认真读任务书，严格按照任务书操作执行，领到任务书后计时开始。5、计划小组的任务是：先按照图纸制作一份方案，但不允许动笔，做好计划后去给执行小组布置任务，布置任务之前通知教练，教练将收回图纸，此时才允许布置任务，但只能是口头上的，当布置任务完成后教练才能将模板交给执行小组开始执行，这时计划小组要退出，不再做任何的语言指导，这时执行小组开始动手操作。而计划小组可以观察执行小组的执行情况，不能说话，观察小组也要对其他两个小组进行监督，但不能与其他两个小组交流。6、将各组安排到合适的位置，分发任务书，同时计时开始。12盲阵 1、本项目适宜人数10-20人。2、绳子为杂乱无序的，但不能太难解开。3、绳子与团队成员的距离为3米左右最为适宜。4、项目成功标准：所有队员均分在正方形的四条边上，不能均分的队员站在正方形的正中间。5、在项目进行中任何人不允许打开眼罩，违规者将被终止活动。6、项目结束后给予违规者所在团队集体惩罚。13能量传输 每组学员站成一排，；利用每人手中持有的半圆型传输带，将道具球从起点传至终点，自由落体至已备好的杯子里。 1、活动人数8-15人最为适宜。2、可采用竞赛形式，也可独立进行。3、在整个操作过程中，手不能接触球。4、球只能直线前进，不能停止，不能后退，不能途中滚出管道。5、纸杯不能移动，否则返回起点重新开始。14齐眉棍 今天要带大家体验的这个项目叫做“齐眉棍”。大家都知道“举案齐眉”这个词，是说古代一对恩爱夫妻，妻子在给丈夫送饭时总是把端饭的盘子举得与眉毛一样高以示对丈夫的尊敬。后用以形容夫妻相互敬爱。今天我们做的这个项目就是取了其中“齐眉”这个含义。我手上拿着的是一根非常普通的竹棍，我们今天要举的就是这根竹棍。 1、所有的成员食指平伸，用食指将竹棍从地上举起到所有成员中最矮的那个人的眉毛处。 2、保持至少5秒钟，再将竹棍平放在地上。 3、在整个举起、放下的过程中，任何人的食指不能离开竹棍，一旦离开，必须放下重新开始。 4、保持食指平伸，只有食指的侧面可以接触竹棍。15生死穿越（雷阵） 一个奉命穿插敌后的我军侦察小分队，在夜色的掩护下，突破敌军重重封锁线后，来到一片开阔地，穿越这片开阔地后，就要分头渗透到敌人后方去执行各自的侦查任务。但是在这片开阔地上，敌人埋设了大量的地雷。现在已是拂晓，距日出还有20分钟，如果在天亮前小分队不能顺利穿越这片开阔地，我军意图就会被敌人发现，后果不堪设想。这是一段死亡之路，我们要怎么样才能安全通过呢？ 1、本项目适宜人数10-20人；2、每次只能有一人进入雷区，所有人员不准超越黄线。3、每次只能向相邻的格子任意移动一步，并大声报出号码。4、每前进一步，若培训师宣布有雷则必须按原路返回，若培训师沉默则继续前进。5、同一个雷点只能使用一次，重复使用每次扣一分。6、不准做永久性记号。7、每队有5分 ，违反1-5条规则每次扣一分。8、在规定时间内未达成目标或扣完5分即为任务失败。9、在项目操作过程中培训师不作任何解答。16月球行走 一群在月球上考察的科学家突然遭遇了一场电子风暴，风暴污染了除环形山以外的所有月球表面，我们只能在环形山上行走，更为糟糕的是所有的氧气也用完了，我们必须尽快协调好全体人员，在20分钟之内返回到太空舱中，而连接我们的就是脚踝上的氧气传送带。 1、本项目适宜人数10-20人；2、项目中教具圈代表环形山，连接带代表氧气传输带。3、操作过程中禁止身体任何部位接触教具圈以及圈外的地面。4、操作过程中连接带不禁止脱落。5、如违反操作规则，全体返回起点，重新开始。17众志成