体育挫折教育六法培养学生健康心理.doc

教学资料范本体育挫折教育六法培养学生健康心理编 辑：_时 间：_体育与健康新课程标准坚持“健康第一”的指导思想.尤其把心理健康放在重要地位。增强学生经受挫折的能力.是培养学生健康心理.提高社会适应能力的有效手段.体育教学中要有针对性地进行挫折教育 。一、利用环境.因势利导环境最能锻炼人的意志。对于在环境舒适.父母万般呵护下成长的孩子来说.他们没有经历过艰难困苦的磨炼.教师要因地制宜.利用当地自然条件和环境.让学生自己去尝试、去体验.以提高适应环境的能力.增强身体的抵抗力。如依山伴水的学校.教师可让学生爬山、涉水.大雪纷飞天可让学生远足、野营.使他们体验 “爬雪山、过草地”的艰苦生活。记得一次学校举行冬季越野赛.凑巧天下大雪.道路湿滑.一些队员打算放弃.学校领导考虑安全.准备改期。而我坚持要举行.原因是这样的环境更能考验同学们的意志.通过说服领导、鼓舞队员.比赛如期举行.结果队员们在呐喊助威声中一个不落地跑完全程.且个个露出了成功的喜悦.就连最后一名也成了学生心目中的“英雄”。二、情景创设.困难磨炼教学中教师通过创设情景和提高要求等方法.让学生承受一定的生理、心理负荷.来培养学生不怕苦、不怕累.敢于克服困难的精神。如教师创设一个在大火中抢救伤员的情景.要求学生在规定时间内把伤员转移到安全的地带；又如球类是学生最受喜欢的运动.教师可利用这点.规定学生完成一两项身体素质的练习.先完成者.优先选择。但对一些体质较差、自信心不足的学生.要适当降低难度、要求.给他们以成功的体验.如降低篮球架和排球网的高度使他们体验投中和扣中的愉快感。三、公平比赛.“公正”裁决在一些课堂比赛中.教师有意将比赛结果颠倒裁决.让学生体验生活中的“不公”.激发“不满”情绪。使情绪得到渲泄.以增强心理承受能力.达到考验意志.锻炼胸襟的目的。如在“斗鸡”比赛中.判负者胜.原因是负者体重较轻.且胜者有犯规嫌疑；“拔河”比赛中.判以微弱优势取胜的一方输.原因是其占据了有利地形下坡。四、典型案例.“榜样”教育举一些国际国内重大比赛中的错判、漏判和舞弊等案例.让学生感受世间的纷繁复杂.以提高学生的心理调节能力和自控能力.激发学生的进取心。如悉尼奥运会上.男子花剑团体赛中裁判的舞弊.致使中国三剑客与几乎到手的金牌擦身而过；女子佩剑的谭雪也是因为裁判的连续两次误判才屈居第二；在男子体操单杠比赛中涅莫夫近乎完美的动作征服了观众.却受害于裁判.他们都虽败犹荣。五、“打击”嚣张.耐心说教让一些自以为是、唯我独尊的学生适当经受“打击”.承受一定程度的思想负担.然后再抓住时机.循循善诱.耐心教育.使他心悦诚服地接受批评.改掉傲慢霸道的作风。如某学生爱出风头.爱充“英雄”.且又不听劝阻。不妨采取“泼冷水”、“下课”等方法.使其在遭到“打击”后.能冷静思考.改变作风。但要注意不得讽刺挖苦学生.打击学生的积极性。六、学会放弃.敢于失败培养学生勇敢顽强、努力拼搏的精神是体育教学目标之一.但面对高不可攀的目标.或遇到强有力的对手时.那些自视甚高.一惯争强好胜的“常胜将军”.为了维护自己的高自尊.往往采取更为积极的、竞争的、冒险的行为.而将自己置于危险的境地.如果任其这样继续下去.会引起心理扭曲.造成肢体伤害.这时教师可侧面引导