学校辅导通论.doc

学校辅导通论1. 对心理健康标准的几点概括：（1）保持良好的心理状态（2）具有良好的社会适应性（3）具有积极的成长发展趋势（4）具有高尚的道德伦理精神 2. 关于正常心理与异常心理的划分标准：（1） 经验标准（2）社会规范标准（3）临床诊断标准（4）统计学标准3. 学校心理辅导，是指教育者运用心理学、教育学、社会学、行为科学乃至临床心理学等多种学科的理论和技术，通过集体辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式，帮助学生自我认识，自我接纳，自我调节，从而充分开发自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。4. 发展性心理辅导，是指着眼于每个学生的健全人格培养与潜能开发，根据儿童青少年心理发展各个阶段的特点进行辅导，为他们终身发展奠定内在的基础。5. 学校心理辅导有三种功能：矫治功能，预防功能和发展功能。6. 学校心理辅导内容主要包括：学习辅导、人格辅导、生活辅导和职业辅导。7. 影响学校心理学的发展的三大运动：职业辅导运动（1909年，帕森斯出版选择职业）、心理测量运动（比奈和西蒙）和精神卫生运动（创始人比尔斯，著作一颗找回自我的心，是一本具有世界影响的书）。8. 美国学校心理学专业的核心课程：心理学基础课程，教育学基础课程，心理诊断与干预， 心理学统计与研究方法，职业心理课程。9. 日本学校心理辅导主要处理两类主要问题：一是偏重于认知的问题，二是偏重于情绪的问题10. 国外学校心理辅导的发展趋势：在理论上，许多国家学校心理辅导均采用兼收并蓄、博采众家的做法。在队伍建设方面，更多的国家吸收了美国经验，即加强各类辅导人员的培养，制定从业标准，加大政府对心理辅导支持的力度。在技术方面，许多国家均努力建立辅导网络、心理沟通网络、并加强心理测评，充分开发技术资源。11. 我国内地学校心理辅导存在的问题：师资培养问题，心理与技术缺乏的问题，流于形式的问题，地区间差异问题。12. 我国内地学校心理辅导的发展趋势：普及化，专业化，现代化，本位化，本土化 13. 精神分析治疗理论的主要观点：人性观，潜意识理论、人格结构理论、泛性论、焦虑和自我心理防御机制14. 潜意识和前意识的区别15. 人格的结构：本我是人格结构中最原始、与生俱来的心灵领域。自我是人格与外部世界相接触的部分超我是人格结构中监督批判的机构，是个人道德的核心，在于判断个体行为的是非善恶。16. 行为主义是现代心理学主要流派之一，对西方心理学有着巨大影响，被称作西方心理学第一势力。它的基本假设：人类的绝大多数行为（不管是异常或不良行为，还是正常的或良好行为）都是学习 的结果。17. 行为治疗的基本技术：松弛训练，系统脱敏，强化技术，冲击疗法，示范技术，自我控制疗法。18. 系统脱敏三步骤：第一步：放松训练，放松可以对抗焦虑 第二部：排列出由弱到强的焦虑层次表 第三部：让当事人想象引起焦虑的情境同时进行放松。19. 歪曲认知的几种表现：两极化思维，选择性提取，专断的推论，灾难化，以偏概全人格化歪曲（看书了解）。20. 人本治疗理论的主要论点：积极的人性观，自我概念与积极关注需要21. 心理失调的原因：人本治疗理论认为心理失调的核心是个体的自我概念与内心体验的不一致。22. 学习辅导，是指教育者运用学习心理学及其相关理论，对学生在学习活动中发生的各种问题（包括认知、动机情绪、行为等方面）进行辅导。23. 如何激发学生的学习动机？（1）克服习得性无能（2）确立积极的成就期望 （3）培养积极的能力培养（4）合理运用奖赏与惩罚24. 习得性无能是指个体经历了失败与挫折后，面临问题时产生的无能为力的心理状态25. 学生的习得性无能主要表现在人际交往和学习两个方面26. 怎样克服学生的习得性无能？（1）重视过程，不要太看中结果（2） 对于失败情境要合理归因（3） 强化自我评价，淡化他人评价（4） 建立适当期望，获得成功体验，建立成功信念27. 怎样合理运用奖赏与惩罚？（1）淡化奖赏的外部控制作用（2）奖赏要与学生实际付出的努力相一致，是他们感到自己无愧于接受这种奖赏（3）应该建立一套明确的奖励办法（4）奖励方式要适应学生的年龄特征（5）奖励要以精神奖励为主，物质奖励为辅（6）合理使用惩罚28. 基本学习策略是指学习者对学习材料认知加工的策略，包括复述策略、组织策略和精制加工策略。29. 支持性学习策略包括：学习计划与时间管理，预习与复习，听课与记笔记等。30. 常见学习心理问题有：学习困难，学习怠惰，学习退避，以及学习焦虑等31. 人格辅导，是指运用有关心理学、教育学、社会学等多种学科的理论与技术，遵从心理辅导的一般原理，帮助、促进学生社会适应与人格健康成长和发展的一种教育活动。32. 人格辅导的具体内容主要有：自我意识辅导、情绪辅导、性心理辅导、品德与行为辅导等。33. 自我意识，亦称自我、自我觉知、自我觉察等，指个体对自己存在的觉察，即认识自己的身心状况，包括自己的生理状况、心理特征，以及他人和环境的关系。34. 自我意识包括自我认识、自我体验和自我控制三种心理成分。35. 自我认识主要包括个人自我概念、社会自我概念、自我理想和自我评价四部分。36. 自我意识辅导要点：学会自知，克服自卑和自负等心理障碍。37. 压力又称应激，是在一定生活或情景刺激作用下机体所产生的生理、心理和行为反应，表现为一种紧张状态或特殊症状群。38. 构成压力源的生活事件包括生活变故，生活琐事，心理因素。39. 如何应对压力，进行情绪调适？（1）正视和面对压力及其所引发的情绪问题 （2）宣泄情绪 （3）积极行动，解决问题 （4）重新评价问题 （5）善用防御机制，调控情绪 （6）妥善处理中小学生常见的情绪问题40. 危机是一种认识，是当事人认为某一事件或境遇是个人的资源和应付机制所无法解决的困难，从而导致个体情感、认知和行为方面的功能失调。41. 危机可分为：境遇性危机，成长性危机和病理心理危机 42. 危机应对的基本步骤：（1）确定问题（2）保证求助者安全（3）给予支持（4）提出并验证可变通的应付方式（5）制定计划（6）得到承诺。43. 休闲的功能（1）松弛身心（2）满足个人需要与兴趣（3）扩展知识和生活经验（4）增进个人身心发展44. 休闲辅导是指帮助学生确立正确的休闲观念和态度，获得必备的休闲知识和技能，以及学会选择安排有益的休闲活动方式，从而使自己获得充实而丰富的休闲生活，发展自己的才能与个性。45. 休闲辅导的基本特点：（1）非功利性（2）自主性（3）生活性（4）内隐性46. 中小学消费行为的问题：（1）高消费（2）盲目消费（3）消费结构不合理（4）唯我消费 （5）野蛮消费47. 职业辅导是帮助学生选择职业、准备职业、安置职业，并在职业上取得成功的过程。在我国普通中学内，职业辅导同时包括升学指导和就业指导。48. 国外职业辅导的主要方式：测验和鉴定，信息服务，咨询。49. 按个性心理特征进行分类（霍兰德的六种类型的职业）：现实型职业，研究型职业，艺术型职业，社会型职业，企业型职业，常规型职业。50. 有关职业决策的理论依据是人职匹配理论和职业发展理论。51. 心理辅导课的活动形式：（1）游戏活动（2）角色活动（3）表演活动（4）体育活动52. 心理训练的形式包括：（1）教练式（2）互助式（3）自助式（4）母爱式53. 心理辅导活动课有如下的教学方法：“热身活动”法，情景体验法，角色扮演法，讨论分析法，心理自述法，游戏活动法，讲授法，综合法54. 个案辅导是指通过鉴别、诊断分析和干预，解决学生个别心理困惑的一种辅导形式。55. 个案辅导的对象：（1）学业不良学生（2）行为问题学生（3）身体有缺陷学生（4）情绪困扰学生（5）家庭环境不利学生56. 个案辅导的步骤：第一阶段：评估问题（1）确定对象的问题与症状（2）收集资料（3）诊断分析。第二段：进行干预（1）制定干预方案（2）实施干预（3）效果评估和后续辅导57. 一般可以将需要辅导的学生症状分为三类：身体症状、心理症状和行为症状。58. 在学校进行行为矫正的强化技术包括：（1）正强化（2）负强化（3）消退（4）橡皮圈拉弹59. 个案辅导要点：（1）切忌先入为主（2）聚焦问题（3）与当事人建立良好关系（4）寻找错误认知是关键（5）充分开发案主自身积极的资源（6）建立积极的社会支持系统60. 团体是一群人在同一目标的指引和同一规范的约束之下，彼此影响、相互作用和协同活动的一个组合。61. 团体辅导是指在团体领导者的带领下，团体成员围绕某一共同关心的问题，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发、诱导，形成团体的共识与目标，进而改变成员的观念、态度和行为。62. 团体辅导的基本原理是团体动力学和群体心理学。6