阳光心态,快乐工作.docx

阳光心态 快乐工作一次偶然的机会，在网页中看见一本题为阳光心态，灿烂人生的书，查看书的推介后，我就被它被深深吸引着，在几经周折后，终于在网上找到了中国教育电视台“师说”节目中阳光心态灿烂人生的视频。我花了2天时间认真的听取了孙健升教授的讲座。讲座中通过大量的心情故事、趣闻轶事以及专业知识，向读者娓娓道来“阳光心态，灿烂人生”的真谛。作者在讲座中给出了调节各种心态的小方法和小心得，恰似一扇窗、一缕阳光，温暖心怀。我聆听后如饮甘霖，如阳光照耀心房，给心灵以温暖，给灵魂以震颤，受益匪浅。现将所学的感悟与大家一起分享。书的简介是这样的：阳光是世界上最光明、最美好的东西，它能驱赶黑暗和潮湿，温暖我们的身心。而心态对我们的思维、言行都有导向和支配作用。人与人之间细微的心态差异，就会产生成功和失败的巨大差异。每一个人都渴望拥有灿烂的人生，但真正能够活得精彩无限，有滋有味儿，却是那些始终以积极的方式回应生活的人。生活就是一种态度，你能驾驭自己的心态，其实就开始了你的精彩人生。孙教授这样论述“阳光心态”：“它是健康的，积极的，进取的，充满关爱的。本书以心态决定一切为基础，宣扬了只要有阳光心态就有灿烂人生的哲理。我从讲座中感受到知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人改善心智，心境良好，人际关系和谐，人格健康。具备阳光心态可以使人自信而亲和，深刻而不浮躁，谦和而不张扬。讲座告诫人们：人生在世，不如意之事十有八九，这不以人的意志为转移。人生苦短，高高兴兴的过时间会一天一天的走，郁闷痛苦的过时间依然会流逝，那么我们何不选择开心过好每一天，享受窗外的阳光，享受大自然给予我们的恩赐。其实快乐是很简单，也是很容易做到的，生活中并不缺少美，缺少的是我们用什么样的心态去对待这一切。如何对待事业，怎样感受生活。孙教授在工作且快乐着一讲里是这样阐述的：法国哲学家伏尔泰说：工作是美好的，它可以使人避免陷于三大罪恶：无聊、恶习与困窘。大家想一想，如果真的没了工作，你会怎么样，就业以后，你是如何对待这个事业，在这个事业中你如何去感受你的生活？很多同志是这样认识自己的工作的：早晨起来一出门想去工作，就开始嘀咕了，又得去上班去工作，真烦、都累死了。但我们不去想一想：当你迈出家门想去工作却没有工作的时候，你会怎样；然后到了单位后，一看大家，这人，今天又见这人、今天又是这事，烦，老是这一套，老做这些事；但我们没自问一问：每天都做的事情里头，每天都重复的事里头，这说明什么？说明这世界缺少不了它，如果缺少的了它，今天就没有必要去做，既然不可缺少，那么你是在做世界上绝对不可缺少的事，你是世界不可或缺少人，那你为什么还不快乐呢作者告诉我们：世界上什么事情一切都是可以转换角度的。阳光心态语录：就像那个石头一样，你踩上它是石头，它就是垫脚石，抬高了你自己；你把它放到脚前去踢它，它就是绊脚石阻挡你。踩上去舒舒服服，成就你的人生，踢它让你疼痛不已，每天受煎熬。我们要转换一下角度，让自己快乐的工作，为快乐而工作。所以孙教授说：工作是快乐的，为快乐而工作；那工作是快乐的，是我们认识到工作的意义；为快乐而工作，让我们认识了生活的意义。把两个结合起来，快乐随之而来！工作且快乐着这集讲座里列举了2个具体生动的事例希尔顿的微笑服务修鞋人的快乐。故事告诉大家：一个健康、向上的心态，是做好一切工作的良好开端。我们要用感激和感恩的心去珍惜和对待我们所拥有的这份工作，并从中寻找到工作的乐趣和生活中的快乐。不能改变环境就适应环境；不能改变别人就改变自己；不能改变事情就改变对事情的态度；不能向上比较就向下比较，这是阳光心态诠释的理念，它教会我们在变动、忙碌、浮躁的社会中，拥有一颗平常、积极、知足、感恩、达观的心，并为着人生理想而快乐地生活。正如作者所说：“我们无法事先判定事物的好坏，但我们可以带着好心情去创造成功，体验过程。”面对紧张的工作、繁忙的生活，拥有阳光一般温暖而灿烂的心态，用一颗感恩的心处世，那么，我们获得的将是内心的平静和幸福。在我看来、阳光心态是一种积极改善心智、达观、健康的生活态度。阳光，它滋润着万物的生长，没有阳光花草树木就会枯萎，没有阳光大地就只有黑暗而没有光明。所以阳光是我们生活不可缺少的因素。而当我们心里缺少阳光，那么我们在生活中会缺乏滋味，在工作中就会无所适从，缺乏动力和上进心。当我们拥有阳光心态的时候，总是能从阳光中吸取到能量，我们就能迎接挑战、战胜一切困难。让苦变甜，让单调变丰富，让消极变乐观。这是一种精神的追求和期待，是一种心境的胜利和收获。当痛苦悲伤时，以另一种心态去看现实、看世界，就会另有一番感受，何必让你的心处在阴晦之中呢，给自己的心开一扇窗，让阳光进来。5.12地震给了中国人刻骨铭心的体会。面对这场大灾难，相信我们心底里流淌的绝不仅仅是悲伤和眼泪。更重要的是一种坚强的精神和一种好好活着的责任，毕竟生命只有一次，生活还要继续。在我们面对现实生活中的困难时，想一想在地震灾难中失去生命、失去亲人、失去家园和工作而幸存的人们；我们应该万分庆幸自己拥有固稳定的工作、健全的身体和幸福的家庭，我们是多么幸福的人。如今金融危机席卷席卷整个煤炭行业，作为一名为矿井供电的公司的员工，与之相关的矿井和其它单位发生了减薪、放假的风潮。我们现在仍有一份稳定的工作和收入，应该从内心感激企业，更应珍视现在的这份工作，爱岗敬业，保持良好阳光心态。因此，我们要牢固树立大结局意识，与企业同舟共济，共同面对危机与挑战，共克时艰，共谋发展，做一名忠诚企业的落实型员工。 “人之幸福在