大学篮球课程第一学期教案_第1页
大学篮球课程第一学期教案_第2页
大学篮球课程第一学期教案_第3页
大学篮球课程第一学期教案_第4页
大学篮球课程第一学期教案_第5页
已阅读5页,还剩37页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

此教案用于各班上课的时间 系别年级班性别人数上课时间月日星期节次 课次 1 主讲教师 杨俊刚 职称 讲师 授课内容:学习移动技术、学习原地运球技术、学习原地单手肩上投篮技术。重 点:原地单手肩上投篮技术。课程目标: 1、认知目标:学生了解本学期要学习的篮球技术。2、技能目标:大部分学生能完成课上所教会的各项篮球个人基本技术。3、体能目标:主要是恢复体力,增强耐力。4、情感目标:增强与他人的协作意识,体验成功感,激发学生对篮球运动的兴趣参考教材1、全国体育院校教材委员会篮球教材编写组篮球北京:人民体育出版社,20002、球类运动篮球。孙民治主编,北京:高等教育出版社,1999.7场地器材篮球20个课的流程集合,整队师生问好宣布本次课的任务安排见习生热身徒手操柔韧性练习脚步练习学习原地运球技术学习原地单手肩上投篮技术小结三对三教学比赛放松集合,总结本次课的学习情况布置作业宣布下课,师生再见课的部分时间教 学 内 容组 织 教 法开始部分7111311、 体委整队,报告人数2、 师生问好3、 教师点名4、 宣布本次课的任务和要求5、 检查服装,安排见习生1、集合队形2、课堂要求服装整齐,注意听讲气氛活跃、认真练习,见习生随班听讲。教法提示:准备部分应注意观察和适当调动学生的情绪,可结合校内外时事加强对学生道德健康上的培养。准备部分22282101、绕篮球场慢跑2、徒手操a.伸展运动b.扩胸运动c.体转运动d.俯背运动e.踢腿运动要求:排面整齐,动作一致3、柔韧性拉伸练习4、小游戏:1.弱手直线运球接力赛,要求全部用弱手做。2.运球抢打游戏。方法:在固定的区域内每次有68人参加,每人自己边运球边抢打其他人的球,在自己的球不丢失、不出界不停止运球的情况下,打别人的球使其出界,被打出界的人持球罚出区外,直至最后剩下一人为胜。1、注意队伍的整齐2、,徒手操练习,强调动作规格,学生每个动作练习2-3组 要求:1、动作舒展到位,按口令节拍做。2、各个关节要充分活动开,避免受伤事故的发生。3、在教师的示范和讲解下学生进行柔韧性拉伸练习,教师应注意帮助学生建立正确的肌肉感觉4、游戏组织:将全班学生分成四组练习教法提示:为防止在准备活动中(特别是游戏)学生由于短时剧烈跑、跳等可能发生运动损伤,教学安排可先做简单的关节和拉伸活动,同时注意安排适当的保护和帮助。基本部分55一、 学习移动技术1、起动2、变速跑3、后退跑:后退跑时,用两脚的前脚掌交替蹬地小腿积极后收向后跑动,同时提踵,两臂屈肘相应摆动,保持身体平衡,并抬头注意场上情况,慢跑时稍向后倾,随着速度的加大而加大前倾角度。 动作要点:前脚蹬地、提踵、小腿后伸,两臂配合。二、 学习原地间高、低运球。以右手为例:原地高、低运球运球队员曲膝半蹲用手指及指根触摸球,用前臂用力向下按球的上部开始运球,当球向上反弹时,同样用手指及指根触摸球,前臂随球向上动,缓冲球速将球控制在手中,然后继续前臂用力下按。随后将重心提高,进行高运球。三、 学习原地单手肩上投篮技术学习原地单手肩上投篮技术(1)、原地投篮的讲解顺序:单手持球方法持球时的身体准备姿势与动作投篮时身体姿势和出手时臂、手腕、手指动作的方法投篮后的身体姿势与移动等。(2)、练习方法:原地模仿、两人一组做投篮模仿、规定次数的投篮练习、规定时间的投篮练习。易犯错误及纠正方法:1)、持球时掌心触球。纠正方法:正确示范,模仿体会,相互纠正。2)、投篮时肘部外展,投篮出手时手腕、手指僵硬,球横转。纠正方法:正确示范,反复做自投自接练习。3)、投篮出手角度小,球飞行弧度低。纠正方法:投篮者前站立一人,帮助改进投篮弧度。四、三对三教学比赛组织教法1、 教师示范,学生观察。2、 两路纵队依次练习,前后间隔3米。组织教法1、教师示范各种运球动作,学生观察。2、学生模仿,练习。3、学生听口令,进行脚步练习。要求:1、 动作协调自然2、 蹬跨要协同有力、重心平稳3、 教师介绍各种跑动方法的作用4、 跑动中结合其他可能的动作。组织教法:讲解组织教法:1、 讲解示范2、全队徒手投篮模仿练习教师强调动作要点3、学生个人持球,原地向上投篮练习,重点体会腿发力,肩、肘、膝三点一线。 4、学生分成N组,在篮下体会单手肩上投篮动作。教法提示:投篮技术是篮球技术中最重要的环节,所以要求学生在练习的时候要有耐心,力量小的同学要先从离篮筐近的区域开始。 组织教法1、教师讲解篮球比赛的要求和方法,学生听讲2、将全班分成个人数相等的队3、先得到5分的队伍可以下场休息。4、集合,小结比赛情况心率曲线图结束部分833111、放松3分钟a.两人互相抖臂。b.两人互相扣击腰背部。c.扣击大小腿2、小结本次课的学习情况3、集合整队,收拾器材4、宣布下课,师生再见1、 集合,成两列横队,然后成体操队形散开2、 放松四肢3、 成密集队形集合,小结本课学习情况,学生认真听讲4、 宣布下课课后小结课后分析:应从学生完成的4个教学目标进行分析和总结,并体现出以下3个方面1、平均心率:2、练习强度:3、练习密度:体 育 课 教 案年级:班人数:课次:2任课教师:杨俊刚主要内容1、复习脚步移动技术2、复习全场运球技术3、学习原地跳投技术4、教学比赛课的任务1、提高脚步移动技术掌握程度;2、提高运球技术的熟练程度;3、提高行进间传接球技术;4、恢复体能部分时间课 的 内 容组 织 教 法 要 求练习量次数时间开始部分51、集合队伍、考勤人数2、师生问好3、宣布课的内容、要求4、安排见习生 为教师 为学生要求:快、静、齐 学生背对阳光风沙5准备部分101、 慢跑2、 双人操第一节:压肩运动(四个八拍)第二节:推手运动(四个八拍)第三节:体侧运动(四个八拍)第四节:俯背运动(四个八拍)第五节:反弓运动(四个八拍)第六节:压腿运动(四个八拍)1、组织:绕田径场慢跑一圈2、组织:成体操队型站开 要求:1、动作舒展到位,按口令节拍做。10基本部分701.传球追捉游戏。规则不准运球,不准用球击人,触及对方时手中必须有球,急停不准走步。2、弱手直线运球接力练习,要求全部用弱手做。游戏组织:将全班学生分成四组练习组织教法:全班在球场底线站成两路纵队向场内练习运球。练习图例:16部分时间课的内容组织教法要求练习量次数时间基本部分653、运球行进间投篮练习2、学习原地中距离跳起投篮;原地中距离跳起投篮动作要领:两腿屈膝开立,右脚在前,重心落在两脚前脚掌上,做好起跳的预备姿势。双手持球于胸前,起跳时,两臂向上举球至头部右侧上方,右脚关节基本与地面垂直,跳至最高点时,运用腰腹力量控制身体平衡和出手的稳定性,这时,左手离球,右臂伸展并用腕、指力量将球投出。(手法与发力与原地单手投篮基本相同)球出手后,手臂随球方伸出,腕指自然前屈,下肢自然放松。组织教法1、 行进间高手投篮2、 行进间低手投篮组织教法:1、 讲解示范2、 复习原地单手肩上投篮3、 原地单手肩上跳起投篮模仿动作 4、 定点跳起投篮在三秒限制区外定五个点起跳投篮。每个点投两次。14110结束部分51、放松慢跑2、点评本次课3、布置课外作业4、宣布下课收器材集合队形: 要求:静、齐、快5体 育 课 教 案年级:班人数:课次:3任课教师:杨俊刚主要内容1、复习持球交叉步和顺步突破技术、行进间单手高手和低手篮2、学习传切战术配合3、弹跳力练习课的任务1、进一步提高持球交叉步和顺步突破技术、行进间单手高手和低手篮技术2、学习传切战术配合的基本技术; 3、锻炼提高弹跳力部分时间课 的 内 容组 织 教 法 要 求练习量次数时间开始部分51、集合队伍、考勤人数2、师生问好3、宣布课的内容、要求4、安排见习生 为教师 为学生要求:快、静、齐 学生背对阳光风沙5准备部分151、慢跑2、徒手操第一节:头部运动(四个八拍)第二节:四肢运动(四个八拍)第三节:扩胸运动(四个八拍)第四节:体侧运动(四个八拍)第五节:体转运动(四个八拍)第六节:踢腿运动(四个八拍)第七节:压腿运动(四个八拍)第八节:跳跃运动(两个八拍)1、组织:绕田径场慢跑一圈2、组织:成体操队型站开 要求:1、动作舒展到位,按口令节拍做。15基本部分651、复习持球交叉步和顺步突破技术、行进间单手高手和低手篮(1)持球交叉步组织教法:进一步讲解示范练习图例:全班分两队站在底线运球到防守队员前做突破运球,到底线。1610部分时间课的内容组织教法要求练习量次数时间基本部分65(2)顺步突破(3)行进间单手高手篮(4)行进间单手低手篮 2、学习传切战术配合传切配合: (1)、目的:初步掌握传切配合的方法。明确配合的位置,路线。(2)、概念:传切配合是指队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。(3)、用途:当篮下腹地一带拉空或破 紧逼防守时组织教法:进一步讲解示范练习图例:全班分两队站在底线运球到防守队员前做突破运球,到另一底线。组织教法:全班在球场底线站成两路纵队向场内运球到另一篮板上篮。组织教法:全班于球场两个底线站成两路纵队,并向前方运球上篮。组织教法:1、师示范、讲解传切配合的方法:如图所示1616161041010325部分时间课的内容组织教法要求练习量次数时间基本部分65运用较多。(4)、要点:拉开位置,拉空腹地传球后利用假动作摆脱防守启动突然,侧身接球传球及时、到位3、弹跳力练习2、学生分组练习(1)传切练习把学生分成两组如图落位,用一个球,传给后,摆脱切入篮下后,排到另一队尾,在将球回传给横切到篮下后,排到另一队尾,依次进行。如:练习 图例组织教法:全班分为两路纵队队,分别于两个篮架下原地起跳摸篮板练习图例:1416443结束部分51、放松操a、 摔手运动(四个八拍)b、 抖腿运动(四个八拍)c、 前到运动(四个八拍)d、 捶腿运动(四个八拍)2、点评本次课3、布置课外作业4、宣布下课收器材集合队形: 要求:欢快、轻松5体 育 课 教 案年级:班人数:课次:4任课教师:杨俊刚主要内容1、复习行进间投篮技术和传切配合2、学习侧掩护配合3、灵敏性练习课的任务1、巩固和提高行进间变向运球和急停急起运球和行进间双手胸前传球;2、掌握原地单手体侧传球技术要领;3、掌握行进间单手低手投篮技术要领。部分时间课 的 内 容组 织 教 法 要 求练习量次数时间开始部分51、集合整队,检查出勤情况;2、点名,宣布本堂课的内容和要求,安排见习生。 为教师 为学生要求:快、静、齐学生背对阳光风沙5准备部分151、绕球场放松跑35圈;2、徒手操;(1)头部运动;(2)扩胸运动;(3)腰部运动;(4)腹背运动;(5)正压、侧压腿;(6)手腕脚腕关节。 要求:1、动作舒展到位,按口令节拍做。2、各个关节要充分活动开, 避免受伤事故的发生。4815基本部分651、复习行进间投篮技术和传切配合(1)行进间投篮技术组织教法:全班在球场底线站成两路纵队向场内运球到另一篮板上篮。教师注意观察,辅助纠正错误动作14 10部分时间课的内容组织教法要求练习量次数时间基本部分65(2)传切配合2、复习原地中距离跳起投篮;复习学习行进间单手肩上投篮1)单手在行进间对球的控制;2)各种步伐的灵活运用;3)出手的手型及打板的位置组织教法: 把学生分成两组如图落位,用一个球,传给后,摆脱切入篮下后,排到另一队尾,在将球回传给横切到篮下后,排到另一队尾,依次进行。练习图例:组织教法:教师进行讲解技术要领并示范。练习图例:学生在球场站成一列纵队,练习行进间单手投篮,教师在一侧检查辅导,纠正(个别)错误动作。为教师为持球上篮队员14140部分时间课的内容组织教法要求练习量次数时间基本部分基本部分65653、 侧掩护配合动作要领:掩护队员跑到同伴的防守者侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。4、灵敏速度练习;目的:提高学生反应速度。组织教法:1、师示范、讲解传切配合的方法:如图所示练习图例:组织教法:学生被对球场于底线站正一排,教师要求:精神集中,反应速度点名、抛球,被点同学转身追球。快练习图例:16结束部分51、放松活动、抖动手臂、双腿,调整呼吸,学生不允许交谈;2、总结本次课练习情况,并宣布下次课学习内容,指定借器材;3、指定体委送还器材;4、师生问好,宣布下课。组织:要求:调整、放松、深呼吸5体 育 课 教 案年级:班人数:课次:5任课教师:杨俊刚主要内容1、复习原地中距离跳投(男生)、行进间中距离肩上投篮(女生)2、复习侧掩护配合3、学习半场行进间突破上篮技术4、耐力练习,1000M跑(男)800M(女)课的任务1、巩固和提高投篮技术2、进一步熟悉侧掩护技术要领;3、学习半场行进间突破技术要领。4、发展耐力素质部分时间课 的 内 容组 织 教 法 要 求练习量次数时间开始部分51、集合整队,检查出勤情况;2、点名,宣布本堂课的内容和要求,安排见习生。 为教师 为学生要求:快、静、齐学生背对阳光风沙5准备部分151、绕球场放松跑35圈;2、徒手操;(1)头部运动;(2)扩胸运动;(3)腰部运动;(4)腹背运动;(5)正压、侧压腿;(6)手腕脚腕关节。 要求:1、动作舒展到位,按口令节拍做。2、各个关节要充分活动开, 避免受伤事故的发生。4815基本部分651、复习原地中距离跳投(男生)、行进间中距离肩上投篮(女生)(1)原地中距离跳投组织教法:将学生分为两组,分别站在两个半场,进行中距离跳投练习练习图例:14 10部分时间课的内容组织教法要求练习量次数时间基本部分65(2)行进间中距离肩上投篮2、复习侧掩护配合3、学习半场行进间突破上篮技术半场行进间突破上篮,是在顺步突破及交叉步突破的基础上,在行进间采用合适的步伐进行突破上篮。技术要点: 蹬跨积极,转探肩保护球,第二只脚迅速蹬地积极。组织教法:学生在球场站成一列纵队,练习行进间单手投篮,教师在一侧检查辅导,纠正(个别)错误动作。为教师为持球上篮队员组织教法:将学生分为两队,每次每队三个人上场,进行侧掩护配合练习练习图例:组织教法:讲解示范:为教师为持球上篮队员 为防守队员学生在球场站成两列纵队,进行半场行进间突破上篮,教师在一侧检查辅导,纠正(个别)错误动作。练习图例:11014101520部分时间课的内容组织教法要求练习量次数时间基本部分654、耐力练习,1000M跑(男)800M(女)为教师为持球上篮队员 为防守队员组织教法:将男女生分开,绕田竞场跑,男生1000M,女生800M141110结束部分51、放松活动、抖动手臂、双腿,调整呼吸,学生不允许交谈;2、总结本次课练习情况,并宣布下次课学习内容,指定借器材;3、指定体委送还器材;4、师生问好,宣布下课。组织:要求:调整、放松、深呼吸5体 育 课 教 案年级:班人数:课次:6任课教师:杨俊刚主要内容1、复习半场行进间突破上篮、中远距离跳投2、学习穿过、挤过、绕过、换人和关门技术3、半场三对三比赛课的任务1、进一步巩固半场行进间突破上篮、中远距离跳投2、掌握穿过、挤过、绕过和关门技术要领;3、通过教学比赛进一步巩固以前所学内容部分时间课 的 内 容组 织 教 法 要 求练习量次数时间开始部分51、集合整队,检查出勤情况;2、点名,宣布本堂课的内容和要求,安排见习生。 为教师 为学生要求:快、静、齐学生背对阳光风沙5准备部分151、慢跑:400米2、游戏(打靶)3、压腿组织形式:1、 绕田径场一圈慢跑。2、全班分为两组,一组在半个篮球场中当活动靶子,一组在场外当枪手,拿篮球当子弹,只要球触击身体就视为中弹下场,只到场中的人全部下场,两组交换,一组当靶子,另一组当枪手。要求:严格遵守游戏规则。3、要求:有1015秒的极限停顿。15基本部分651、复习半场行进间突破上篮、中远距离跳投(1)半场行进间突破上篮组织教法:学生在球场站成两列纵队,进行半场行进间突破上篮,教师在一侧检查辅导,纠正(个别)错误动作。练习图例:148部分时间课的内容组织教法要求练习量次数时间基本部分65(2)中远距离跳投2、学习穿过、挤过、绕过、换人和关门技术(1)穿过、挤过、绕过技术穿过、挤过、绕过技是篮球进攻经常采用的方法,其基础是在娴熟的运球基础上,采用突然加力的方式,或穿或绕或探肩挤过防守队员。(2)换人和关门技术换人和关门技术,是在篮球防守时经常采用的方法,其关键就是两个队员通过,交换被防守的对象,及采取突然两人配合共防一名进攻队员的方式进行防守为教师为持球上篮队员 为防守队员组织教法:1、将学生分为两组,分别站在两个半场,进行中距离跳投练习练习图例:2、定点跳起投篮在三秒限制区外定五个点起跳投篮。每个点投两次。组织教法:讲解示范:为教师为持球上篮队员 为防守队员练习:学生在球场站成两列纵队,进行半场行进间突破上篮,教师在一侧检查辅导,纠正(个别)错误动作。练习图例:141471010部分时间课的内容组织教法要求练习量次数时间基本部分653、半场三对三比赛 为教师为持球上篮队员 为防守队员组织教法:将全班四人一组分成几队分别在两个半场进行半场比赛。要求:通过半场比赛,进一步巩固和提高以前所学的内容1430结束部分52、 放松操a、 摔手运动(四个八拍)b、 抖腿运动(四个八拍)c、 前到运动(四个八拍)d、 捶腿运动(四个八拍)3、 点评本次课4、 布置课外作业5、 宣布下课收器材集合队形: 要求:欢快、轻松5体 育 课 教 案年级:班人数:课次:7任课教师:杨俊刚主要内容1、复习穿过、挤过、绕过、换人和关门技术2、学习防突破技术3、学习抢攻和防守篮板球技术4、耐力练习课的任务1、巩固和提高穿过、挤过、绕过、换人和关门技术2、掌握防突破技术要领;3、掌握抢攻和防守篮板球技术要领。4、发展耐力素质部分时间课 的 内 容组 织 教 法 要 求练习量次数时间开始部分51、集合整队,检查出勤情况;2、点名,宣布本堂课的内容和要求,安排见习生。 为教师 为学生要求:快、静、齐学生背对阳光风沙5准备部分151、绕球场放松跑35圈;2、徒手操;(1)头部运动;(2)扩胸运动;(3)腰部运动;(4)腹背运动;(5)正压、侧压腿;(6)手腕脚腕关节。 要求:1、动作舒展到位,按口令节拍做。2、各个关节要充分活动开, 避免受伤事故的发生。4815基本部分651、复习穿过、挤过、绕过、换人和关门技术组织教法:学生在球场站成两列纵队,进行半场行进间突破上篮,教师在一侧检查辅导,纠正(个别)错误动作。练习图例:为教师为持球上篮队员 为防守队员52 25部分时间课的内容组织教法要求练习量次数时间基本部分652、学习防突破技术防突破技术是防有球队员的技术,是面队对方持球队员所采用的快速移动脚步,抢险一步占据其行走路线而达到阻止其前进的技术。其技术要领是:预先判断准确被防守队员的移动路线,快速的脚步移动,占据有利位置。3、学习抢攻和防守篮板球技术(1)抢攻技篮板球技术动作方法:当同伴或自己投篮出手后,根据球的落点,利用合理的步法,摆脱抢占有利位置,起跳时,一般内线队员用双脚跳;外线队员用单脚跳,在空中得球后可直接补篮(扣篮)或传球给同伴,如无机会,落地后保护好球进行二次进攻或重新组织进攻。动作要点:摆脱抢位,起跳有力得到球后处理球合理、果断组织教法:1、讲解示范: 2、练习:学生在球场站成两列纵队,进行半场行进间突破上篮,教师在一侧检查辅导,纠正(个别)错误动作。练习图例:为教师为持球上篮队员 为防守队员组织教法:1、讲解示范老师示范,讲解练习的方法,要求:(如图所示)2、学生练习:(1)、每人一球,在篮下自投自抢,跳投练习和空中直接补篮练习。要求:球不能落地,手法正确、起跳时间恰当。1212101010部分时间课的内容组织教法要求练习量次数时间基本部分65(2)防守篮板技术动作要领:当对手投篮出手后,根据对手及球的动向,利用合理的步法(上步、撤步、转身等)抢占有利位置;起跳时用前脚掌蹬地,同时手向球的方向伸出,当手能触到球时,用双手抢球或将球点拨给同伴;落地后面向前场,以便做下一动作。动作要点:防守队员首先判断球的方向和落点,抢占有利位置,运用移动和转身动作,合理地“挡”住对手向篮下冲跑的路线4、耐力练习(2)、将学生排成一队,在空中连续抢篮板球练习。要求:起跳时间合理,空中持球手法正确,掌握好碰板的力量教师于一侧辅导,纠正个别学生的错误动作。教师于一侧辅导并纠正学生错误动作。组织教法:1、 讲解与示范老师示范,讲解练习的方法,要求:(如图所示)2、学生练习学生4人一组,每人一球距离篮板2米,依次进行自投自抢练习。要求:蹬地起跳迅速有力,单、双手握球牢。如练习图例:3、教师在罚球线处投篮,并辅导、纠正学生的错误动作。学生依次进行挡抢,并衔接一传练习。要求:挡位合理抢到球面向前场,一传快、准确组织教法:全班同学在底线站成一路纵队往两个篮架往返运球跑。练习图例:12121010结束部分51、放松活动、抖动手臂、双腿,调整呼吸,学生不允许交谈;2、总结本次课练习情况,并宣布下次课学习内容,指定借器材;3、指定体委送还器材;4、师生问好,宣布下课。组织:要求:调整、放松、深呼吸5体 育 课 教 案年级:班人数:课次:7 任课教师:杨俊刚主要内容1、复习防突破技术,和抢进攻与防守篮板球2、学习四角传球3、全场教学比赛课的任务1、提高防突破技术,进一步熟悉抢进攻与防守篮板球技术2、了解和学习四角传球技术要领3、通过比赛进一步巩固所学内容部分时间课 的 内 容组 织 教 法 要 求练习量次数时间开始部分51、集合整队,检查出勤情况。2、点名,宣布本堂课的内容和要求。4、 排见习生。 为教师 为学生要求:快、静、齐学生背对阳光风沙5准备部分151、绕球场放松跑35圈;2、徒手操:(1)头部运动;(2)扩胸运动;(3)腰部运动;(4)腹背运动;(5)正压、侧压腿;(6)手腕脚腕关节。1、绕篮球场放松跑2、组织:成体操队型站开 要求:1、动作规范、力度到位;2、各个关节要充分活动开,避免受伤事故的发生。34815基本部分1、复习运球突破技术,和抢进攻与防守篮板球(1)防运球突破组织教法:学生在球场站成两列纵队,进行半场行进间突破上篮,教师在一侧检查辅导,纠正(个别)错误动作。练习图例:为教师158部分时间课的内容组织教法要求练习量次数时间基本部分65(2)抢进攻篮板球(3)抢防守篮板球2、 学习四角传球方法:将全班分成四队,分别站在场半场四个角,开始时,(如右图)队员1传球给右侧队员A,然后向中间切入,然后移动到场地中央接队员A的回传球,再传给对面的队员2,而后跑到对面对的对尾。队员A回传球给1后向内切入,接右侧队员2的传球后再传给对面队的第一名队员B。以为持球上篮队员 为防守队员组织教法:教师在罚球线处投篮,学生依次进行挡抢,并衔接一传练习。要求:挡位合理抢到球面向前场,一传快、准确组织教法:如图:三人一组在罚球圈顺时针跑动,教师持球投篮并报号,三人根据所报号码抢篮板球,其余两人立即散开,三人直线传接球投篮。练习要求:一传快、准确;散开快,保持队形教师于一侧辅导。组织教法:将全班同学分成四对如图站立按老师讲解的方法进行传球,由慢逐渐加快脚步移动和传球速度分时间课的内容组织教法要求练习量次数时间基本部分65次类推,每个同学都要完成接传球。3、全场教学比赛 传球方向 队员移动方向组织教法:将全班同学五人一组分开,进行全场教学比赛,三个球为一局。比赛中注意将所学的知识应用的赛场上。1330结束部分51、放松慢跑2、点评本次课3、布置课外作业4、宣布下课收器材集合队形: 要求:静、齐、快5体 育 课 教 案年级:班人数:课次:8 任课教师:杨俊刚主要内容1、复习四角传球2、学习侧应配合和突分配合3、全场教学比赛课的任务1、进一步提高四角传球技术2、了解和学习侧应配合和突分配合技术要领3、通过比赛进一步巩固所学内容部分时间课 的 内 容组 织 教 法 要 求练习量次数时间开始部分51、集合整队,检查出勤情况。2、点名,宣布本堂课的内容和要求。5、 排见习生。 为教师 为学生要求:快、静、齐学生背对阳光风沙5准备部分151、绕球场放松跑35圈;2、徒手操:(1)头部运动;(2)扩胸运动;(3)腰部运动;(4)腹背运动;(5)正压、侧压腿;(6)手腕脚腕关节。1、绕篮球场放松跑2、组织:成体操队型站开 要求:1、动作规范、力度到位;2、各个关节要充分活动开,避免受伤事故的发生。34815基本部分1、复习四角传球组织教法:将全班同学分成四对如图站立按老师讲解的方法进行传球,由慢逐渐加快脚步移动和传球速度。 传球方向 队员移动方向教师

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论