培养赞美的品格.doc

培養讚美的品格青少年體驗式學習的品格教育選自飛颺少年雙月刊第24期2006.11落花生讚美：由衷地讚賞他人的優點。品格地圖一、讚美的意義韋氏辭典對讚美的解釋包括訂價格或估價，或是評定價值、表示贊同或讚許，另亦有用歌或其他方式高聲榮耀（神），因此，讚美有說好話、高舉好處、榮耀之意。讚美表示積極肯定被讚賞的對象，當人讚美上帝時，即表示肯定上帝在我們生命中的旨意，並接受祂為我們所預備的環境，正如保羅所說：要常常喜樂，不住的禱告、凡事謝恩，因為這是上帝在基督耶穌裡向你們所定的旨意。（帖撒羅尼迦前書五章1618節）。讚美上帝亦能讓我們專注祂的美善的本質，使我們能用愛心及正向的眼光欣賞他人的特質，讚美他人的優點。 二、讚美的重要性讚美建立你和別人之間的親密關係，讓別人覺得你溫柔體貼，可以提昇你的自信，甚至會改變別人的行為。（唐納摩因）真誠的讚美，可以讓被讚美的對象感到愉悅及高興，對於自已之所以被讚美的優點，感到無比的榮幸，並激勵他更努力地去實踐美好的事物。三、培養讚美的品格青少年處於人際關係的探索階段，由於缺乏耐心與包容，有時會抱怨批評家人及朋友，以致傷人自尊，惹人討厭，若能學習適當的讚美他人，可以使自己在人際關係及人際溝通上通行無礙。體驗學習一、活動人數：1216人二、活動器材：A4白紙、筆三、活動帶領：（一）暖身活動優點轟炸體驗目標：學習如何讚美別人，並經歷被讚美的喜悅。 活動規則與流程：1.帶領者發給每人一張A4白紙，將自己的名字寫在最上方。2.請在紙上寫下自己兩項優點。3.寫完後每人同時將紙條傳給右邊的人，請在紙條上寫出左邊伙伴的一項優點，但不可和已有的表達重複。4.傳完一圈後，每個人拿回自己的紙張，並依序將紙張上的優點唸出來。 引導分享觀察性問題（What）：整理活動經驗之引導分享1.看到別人對我的讚美時有何感受？2.這是我已知的優點，還是自己也還沒察覺的優點？帶領技巧與注意事項上述活動亦可變化成優點紙盒方式進行：1.每人做一個紙盒，並在紙盒外的四面上寫上最能代表自己外在或內在特徵的形容詞。2.發給每人小紙片，數量和小組人數相等，請成員試著寫下其他人兩項的優點（不用署名）。3.寫完後，投入該成員所屬的紙盒中，等全體都寫完後再統一拆開。4.請每位成員輪流唸出別人給自己的讚美，並且試著猜出是何人所給的回饋。 （二）品格體驗活動讚美洗車機體驗目標：練習衷心地讚美他人，並經歷彼此讚美的喜樂。情境催化：觀察別人的優點加以讚美，不僅讓對方快樂，更可以為雙方帶來良好的關係。歡迎大家駕車到讚美洗車中心，本中心可以洗去你的憂悶，讓你獲得被讚美的喜悅。活動規則與流程：1.將成員面對面、均分成兩列，距離約一步。2.請排頭第一人站到隊伍的前面（該排面自動遞補一人上去），面向兩列的伙伴，大聲說：各位好！我是OOO，我現在要進入讚美區了，請各位給我一句讚美的話，謝謝！3.進入讚美區後，操作者從排頭依序面對兩列的成員，以眼神看著對方，聆聽伙伴們的讚美。4.兩列人是讚美洗車機的刷子，只能用話語講出積極正向的讚美來清洗操作者，若是出現負面的批評或是虛偽的讚美，機器就會卡住，操作者會自動停下來，直到聽見合適的讚美為止。5.第一人完成後，自動遞補到排尾，成為洗車機的刷子來回饋下一位操作者。 帶領技巧與注意事項：提醒成員讚美的內容要具體，讚美的態度要真誠，講話時眼神要注視對方。 （三）引導反思體驗學習引導分享觀察性問題（What）：整理活動經驗之引導分享1.你最喜歡哪一個讚美詞？為什麼？2.有哪些讚美的言詞是過去不曾或較少聽見的？3.請輪流用兩個字，來形容在洗車機裡面被讚美的感受？為什麼會這樣形容？ 轉換性問題（So What）：連結生活經驗之引導分享4.在生活中容不容易聽到他人給予你讚美？為什麼？5.就你而言，是否有想讚美卻不易表達的困難？6.從剛才活動體驗或生活經驗觀察，大家覺得讚美能對人際關係帶來怎樣的好處？ 應用性問題（Now What）：將經驗應用於真實生活之引導分享7.活動結束後，你希望給誰特別的讚美？為什麼？ 行動學習單一、讚美秘笈1.我知道如何讚美：要多下功夫觀察別人的優點要多看優點，少看缺點真誠而不虛偽讚美的內容要具體要讚美品格而非成就2.我常會對什麼人說讚美的言詞或肢體語言？老師父母同學朋友兄姐弟妹自己3.時常抱怨或批評他人的結果是：惹人討厭人際關係的破壞不喜歡聽他講話使人失去興趣傷人自尊令人不滿失去自信讓人想遠離他4.我常會對什麼人抱怨或說批評的話？老師父母同學朋友兄姐弟妹自己5.讚美別人會給自己帶來的好處是：人際關係更融洽令人喜歡親近我們使人喜歡聽我們講話其他 二、讚美的百分百請先完成以下的學習單，並在小組中告訴對方你所看見的優點（用20秒左右的時間，以眼神看著同學說出讚美的內容）。姓名：優點：具體事件：我的感受是：（可按此格式增加讚美的對象） 輔導加油站一、細心觀察別人的優點據說有一位非洲的原住民，為了感念某位宣教士一生付出的愛心，在歡送惜別會中，送宣教士一顆石頭，他說：大家都送你好東西，但我只有這顆石頭可以送你，雖然我不知道它的價值如何，只覺得它很特別，請你收下我的心意吧！宣教士有點好奇，當時禮貌性地收下石頭，放在背包裏帶回自己的國家。有一天，他心血來潮把那顆石頭拿去給專家鑑定，看看有何特殊之處，竟然發現裡面是一顆當時世界最大的鑽石。外行人眼中不起眼的石頭，在專家眼中卻看出裏面是鑽石；你在別人身上找到什麼？每一個人都是獨一無二的，我們必須用心地發掘他人的優點，並給予正向的讚美。 二、多看優點，少看缺點有些父母或老師，因著對孩子的期許，常常忽略讚美孩子的優點，例如：小華國語考95分，很高興的拿給爸媽看，爸媽卻說：你怎麼沒有考100分呢？下次要考好一點！。小華難過地說：我是全班最高分的，你還要我怎麼樣嗎？華人考試卷批改是用扣分，美國人卻是從加分開始；多看優點，少看缺點，是給予他人讚美的不二法則。 三、真誠而不虛偽的讚美真誠的欣賞與讚美，有助於鼓舞他人，增強人際關係。如果對方表現的不理想，但為了讚美而誇大的讚美一番，而超過那個人所能接受的程度，會讓對方感覺言不由衷。例如：小強因生理上的疲累，寫字寫得非常凌亂，老師還稱讚他：你寫得真好看！這樣就顯得過於虛偽。敷衍久了，孩子不會看重這種稱讚，讚美就失去意義。比較好的說法是：我知道你現在覺得很累，不想寫字，但是你還是願意努力完成這份作業，讓老師覺得非常感動。四、讚美品格，而非成就如果以箭射出的靶心說明，靶上最外圍的那圈，就是外在表象的讚賞，例如妳穿的好漂亮等說法，再往內圈一點，就是讚美到對方的成就，例如你跑步的速度真是快！再接近紅心的一層，則是讚美一個人的潛力，如果連對方本身都沒察覺到的特質，因為你的觀察而被發現了，對方一定深受感動。最後，標靶的紅心代表對人格品行的讚美，除了能使人獲益外，還可降低緊張和競爭的狀態。（註1）讚賞命中的區域愈接近紅心，對當事人產生的鼓舞效果就愈大，但如何區分品格與成就？成就：好棒，你是全班最準時的人！品格：太棒了，你非常信守承諾，能夠準時的出現！成就：真厲害！你的英文段考拿了滿分！品格：好極了！你上課專注又殷勤的複習功課，使你的英文段考拿了滿分！成就：你將教室打掃得真乾淨！品格：謝謝你這麼負責的把教室打掃乾淨，而且充滿熱忱地將垃圾都清理完畢！ 五、實踐讚美的方法（一）一個笑容、一個點頭都是讚美。（二）適時且具體地用言語稱讚對方的優點。（三）用卡片向對方表達欽佩。（四）用相片去記錄優良的事蹟，並張貼表揚。（五）用徽章、貼紙等小東西來獎勵學生。（六）在教室中設置每一個人的讚美口袋，每當有人做了值得稱讚的事，就把對他的回饋寫在小卡片後放入袋中。 聖經密笈詩篇第八篇這是一篇美麗、感人的詩歌，也許是在一個萬里無雲的夜晚，天上的星星佈滿穹蒼，大衛在讚歎之餘，從浩瀚的宇宙中發現人的渺小，因而稱頌神，讚美祂創造的奇妙和偉大，也感謝祂的眷顧及賞賜，正如加爾文說：天空大地是一個大宇宙，而人則是一個小宇宙，兩者都是舞台，為要彰顯神的榮美。本詩篇的大綱可分成三段：（註2）一、讚美（12節）1.讚美的宣召（1節）2.讚美的原因（2節）二、頌曲（38節）1.讚歎神的創造（34節）2.稱謝人的身分（5節）3.稱謝人的權柄（68節）三、讚美（9節）詩歌開頭與結尾以耶和華我們的主啊，來表達神與人密切的關係，信息中並有兩個重點：1.滿天星辰反映出神的榮耀，以及2.宇宙的主竟然眷顧微不足道的世人，賦予人榮耀，並使人擁有管理受造之物的權柄。詩人從浩瀚的宇宙中，不單認識了神，也認識了自己，一方面讚歎神偉大的創造和奇妙，另方面，更稱謝神細心且周詳地看顧卑微的人。你們要讚美耶和華，在神的聖所讚美祂，在祂顯能力的穹蒼讚美祂，要因祂大能的作為讚美祂，按著祂極美的大德讚美祂。（詩篇一百五十篇12節）上帝是奇妙的真神，為何希望人讚美祂？事實上，並不是上帝喜愛我們恭維祂，也不是祂的自卑感作崇，必須藉別人的讚賞來自我肯定。我們的神本配得榮耀和讚美，祂要我們藉著讚美祂，專心注視祂的能力、美德、智慧、權能與憐憫，並學習如何去尊重、讚美我們周遭許許多多按祂形象所造的人們。 培養讚美品格小格言心中有智慧，稱為通達人。嘴中的甜言，