注重孩子心理健康教育 让新生更好适应学习生活.doc

注重孩子心理健康教育 让新生更好适应学习生活各位家长：晚上好！今天我们实验小学心理咨询室借一年级新生家长会的机会，跟各位家长谈谈有关儿童的心理问题，说起儿童心理问题许多家长可能不以为然，总认为孩子嘛，只要营养好、不生病、考试拿个好成绩就心满意足了。小小年纪，不愁吃、不愁穿、生活无忧无虑会有什么心理问题？各位家长，假如你这样想就太片面了。上海市儿童健康心理咨询中心曾经完成了一项针对本市少年儿童心理行为的调查，这项调查历时一年，覆盖本市20个区、县，通过对3005名16岁以下少儿的调查，发现其中的233名少儿患有不同程度的身心障碍，占7.8%调查中同时发现家庭、学校对少儿的强迫、溺爱、放任是导致儿童心理障碍的主要原因，其中男孩子主要表现在学习困难，女孩子则一般出现情绪的变异。我们调查人员跟踪耻一名不愿上学的女孩子，发现她的症状起因于一次课堂被罚的事件。当时同桌的一名男同学在上课时用钢笔戳她，双方发生争执，老师见他们就乱了课堂秩序，便批评了双方，还罚他们各写作文“同桌”一篇，由于这不分是非、简单化的处理，使这名女孩子由怨恨发展到对老师的厌恶，产生了“学校恐怖症”她只要一听到“学校”两字，便脸红心跳，血压升高，伴以啼哭。小学一年级新生在入校前后会出现一个心理波动期，假如我们做家长的对孩子的心理健康教育不当也会使孩子产生心理障碍，尤其是学校恐怖症。比如有的家长经常会对孩子说，“你要背上书包读书了，小学里的老师很凶的，你不听话、作业做不出老师要骂的，要罚你重做的，小学里的作业很多的，不要再参加什么兴趣小组活动了（钢琴、二胡、体育活动等）不能再看电视了”在孩子幼上的小灵上留下许多恐惧和害怕，导致上学后过于的胆小，不敢与老师说话，回答问题，怕做作业甚至不愿上学，有的孩子还会在上学之前出现多种身体疾病，如头痛、肚子痛、如果答应孩子的非分要求这些疼痛即消失。这就是由于一些家长的误导而导致孩子患上学校恐怖症的一种原因，矫治的方法是先找出为什么不愿上学的原因，然后对症下药，从而让孩子消除恐惧心理，增强孩子的自信心。这里还要指出的是学校恐怖症与普通的逃学不同，患有学校恐怖症的儿童有强烈的不愿上学的情绪，而普通逃学的儿童往往在父母面前装作去上学了，但实际上他们中途到别的地方去玩了，晚上回来还欺骗家长，他放学了。这种逃学纯粹是儿童不愿学习而贪玩属于儿童的品行不端的表现。各位家长我们的孩子大多数都是在比较优越的环境中成长的受到长辈过多的关爱，心理承受能力比较脆弱，一旦遇上一些不利的因素就容易产生心理障碍和心理卫生问题，出现心理卫生问题一般有以下症状1. 孤僻；2. 小儿多动症；3. 社会行为问题（包括爱发脾气、好打架、争吵等）；4. 性格和情绪问题（包括任性、自私、固执、娇气等）；5. 神经功能障碍；6. 不良习惯（包括吸吮手指、咬指甲等）；7. 学习上的问题(包括注意力难以集中等)；8. 焦虑（举例班主任心理辅导P.175，今天我就跟大家说说注意力的培养问题。注意是一种觉的心理现象，是对一定事物的指向和集中的心理活动。注意力集中的程度如何，是大脑是否健康的标准之一，也是注意品质良好与否的标志之一。从古至今，凡是智慧超群的学者、专家，他们都具有超人的注意力品质。我国现代数学家陈景润对哥德巴赫猜想这一数学名题入了迷。有一次，他走在路上也在聚精会神地思考这一问题，不当心撞在路旁的一棵大树上，他撞疼了，却埋怨人家为什么要撞他，闹了个大笑话，古今中外类似这类笑话真是枚不胜举。根据科学的论断，注意力是智力的五个基本因素（注意力、记忆力、观察力、想象力、思维力）中的一个，注意力是其他四个因素的准备状态，所以，注意力是智慧的窗户，智力活动的门岗。注意力品质好与不好，直接影响智力的发展。与学习活动密切相关。如果一个学生上课思想不集中、听课、做作业时三心二意，而与上课、作业无关的声音、讲话却很感兴趣，这个学生的学习成绩一定不理想的。是什么原因造成孩子注意力不集中呢？除了他们处在这个年龄，自控力不强或兴趣不浓以外，还有一点就是他们不会“倾听”，没有养成专注倾听他人讲话的习惯；而这种习惯多是从父母那里习得的。日常生活中经常见到接他们回家的父母时，总是那样急切地想把当天在学校里发生的事情讲给父母听，他们在很认真地讲，而许多父母却是漫不经心地“哼哈”应付，或者是迫不及待地打断孩子的话，单刀直入地问些“今天上课认真听讲了吗？”“今天的作业做完了没有？”“在学校有没有挨老师批评？”等诸如此类的问题，使孩子难以继续自己的话题。说实在的，这时父母所希望得到的不就是“听了”、“完了”、“没有”等简短的答案吗？而留给孩子的却是父母并没有用心听自己讲话的感觉，积极性因此受到很大的挫伤。时间一久，孩子也就不再愿意对父母讲什么，相互间的沟通和交流，也就变和很难。同时，孩子从父母不专注倾听自己讲话当上，也逐渐学会了不去倾听他人讲话。所以，现在不少中小学生在上课量难以专心听讲，也就不足为怪了！一旦他们形成不倾听的习惯，就会在许多情境下对自己如此的行为感到无所谓，结果往往使自己失去诸多获取有益信息的大好机会。其实，父母在接孩子回家途中，大多可以利用这些看似“业余”的时间边听孩子讲述，边针对他讲的内容提些问题。这样做的话，一方面可以锻炼孩子的语言组织和表达能力，促使他进行更多的思考；另一方面，孩子感受到他所讲的内容很受父母的关注，由此产生一种自信，会激发他继续与你交流的积极性。可见，父母专注倾听孩子讲话的行为，就是孩子学会专注倾呼他人讲话的榜样。讲到这里，可能有些家长开始着急了，该怎样帮助孩子纠正注意力不集中的现象，首先要对孩子进行集中注意力的训练。让孩子参加需要维持注意力的活动，如搭积木或坐着写字。可逐渐增加孩子静坐写字的时间，开始可先坐分钟，然后加到10分钟，不断增加，逐渐使儿童能较长时间地把注意力集中到某一活动上。减少环境刺激。儿童学习时，应事先将学习用具备齐，放于案头。房间内的物品摆放整齐，零食、玩具、课外读物、画片等应收起，电视机或他音响量不宜过大，以免影响孩子的注意力。限定时间完成任务，并及时鼓励表扬。没有时间限制，孩子往往会产生玩一会再学也不晚的推拖心理。对于尚欠自制能力的孩子，家长应使其明确学习任务并要求限时完成作业，孩子在限定时间内完成，要及时予以鼓励和表扬，然后再由限时完成过渡为自觉完成。应当注意的是，由于儿童的心理发展水平还不高，过分地要求他长时间地集中