第五章 记忆.ppt

第五章记忆 主要内容 一 记忆概述二 记忆过程三 记忆规律的应用四 青少年记忆力的培养 一 记忆概述 一 记忆 个体对过去经验的反映 111页 识记 保持 再认或重现 二 记忆的分类 1 根据信息储存的时间分 1 瞬时记忆 2秒钟左右 特点 有鲜明形象性 保持量大 易衰退 2 短时记忆 1分钟左右 特点 容量为7 2组块 经复述可转入长时记忆 3 长时记忆 多年甚至终身 112 113页 瞬时记忆的容量 LBQF 高音GRXH 中音TCYP 低音 记忆系统工作模型 瞬时短时长时记忆记忆记忆遗忘遗忘 信息传入 选择性注意 成功编码 未被注意 未被编码 复述 提取 2 根据记忆的内容分 1 形象记忆 2 逻辑记忆 3 情绪记忆 4 运动记忆3 根据意识参与的程度 1 外显记忆 2 内隐记忆 113 114页 二 记忆过程及规律 一 识记 二 保持 三 再认和重现 识记 1 涵义 是获得事物映象并成为经验的过程 2 影响因素 117 119页 1 目的任务 2 编码方式 语义编码 视觉编码 听觉编码 表象编码 层级编码 3 数量 间隔效应 4 性质 下面将快速呈现图片 请认真看并记住图中出现了哪些数字 它们的和是多少 5 7 9 2 图中有什么数字 和是多少 图中有什么图形 各图形的颜色是什么 数字 形状 颜色是如何组合的 材料数量对识记的影响 二 记忆过程及规律 一 识记 二 保持 三 再认和重现 保持 涵义 经验在头脑中得到巩固的过程 保持是一个动态过程 质变 简略概括 完整合理 夸张突出量变 减少 保持的质变 遗忘 121页 对识记过的材料不能再认或重现 或者表现为错误的再认或重现 遗忘 编码失败 存储消退 提取失败意义 有积极和消极两个方面 幸福就是拥有健康而又糟糕的记忆 学会主动遗忘 遗忘的原因 病理性遗忘 脑退化 脑损伤非病理性遗忘 记忆痕迹的消退干扰超限抑制动机性遗忘 压抑 遗忘规律 艾宾浩斯遗忘曲线遗忘的进程是不均衡的 具有先快后慢的特点 影响遗忘的因素 时间数量性质学习程度 适度学习和过度学习 相似干扰 相似程度越高 干扰越大 序列位置影响 两头好中间差 123页 学习材料对遗忘的影响 学习程度的影响 序列位置的影响 倒摄抑制 新学习对已有记忆的干扰学习A学习BA记忆丢失前摄抑制 已有学习对新记忆的干扰学习A学习BB记忆丢失 干扰 干扰 序列位置的影响 开头中间结尾 后摄抑制 前摄抑制 二 记忆过程及规律 一 识记 二 保持 三 再认和重现 再认 重新感知已感知过的事物时能够辨认出来 影响因素 巩固性相似性 124页 重现 经验过的事物又一次在头脑中浮现或在行动上复做的过程 重现发生困难时可进行追忆 方式有 1 利用中介联想 2 暂时中断 124页 影响 信息提取 过程的因素 提取线索 启动效应 情境效应 幻觉效应 心境效应 启动效应测试 用英语回答 拼读 S H O P遇到绿灯你应该怎么做 记忆的脑研究 突触的可塑性 高频刺激会产生突触的长时增强作用 LTP 它会受到精神压力 情绪 酒精 波等的影响 海马 是大脑皮质的一个内褶区 主管人类的近期主要记忆 有点像是计算机的内存 将几周内的记忆鲜明暂留 以便快速存取 而失忆症病患的海马体中并没有任何近期记忆暂留 海马的结构示意图 齿轮回 阿蒙氏角 如何改善记忆 坚信自己 一定能记住 强烈记住的愿望浓厚的兴趣反复学习批判性思考个人意义干扰最小化自我测试记忆术 正如没有食欲的饮食有害健康 没有欲求的学习也同样有害记忆 达芬奇 记忆方法 多通道协同记忆方法阅读与尝试回忆相结合方法定位法联想记忆法形象记忆法 视觉记忆法 谐音记忆法PQ4R法 三 记忆规律的应用 一 提高记忆效果的条件1 头脑清醒 无疲劳感2 有能够 记住 的信心3 记忆的目的任务明确4 有适合自己特点的记忆方法 125 126页 二 运用记忆规律提高课堂教学效果 1 要向学生提出具体的识记任务2 要注意充分利用无意识记的规律组织教学3 重视复述训练4 注意知识的归纳和系统化 127 128页 知识的系统化 三 运用记忆规律组织复习 1 复习要及时2 复习要适量3 复习计划要科学4 适当的超额学习5 复习要经常化和多样化6 要在运用中巩固 128 132页 四 青少年记忆力的培养 一 良好的记忆品质识记的敏捷性保持的持久性记忆的精确性记忆的准备性 132 133页 二 青少年记忆力的特点 是记忆的黄金时期有意性发展意义识记占主导抽象识记能力发展较快记忆广度增大 134 135页 三 青少年良好记忆力的