恋爱心理(大学生版).ppt

爱海深思 大学生的恋爱心理 一 恋爱的含义 男女双方培育爱情的过程称为恋爱恋爱是具有一定发展阶段和进展过程的 这样的阶段和过程正是以谈 恋 爱三部曲为标志的 二 大学生恋爱现状及原因 一 大学生恋爱现状调查资料显示 大学期间经历过恋爱的学生达到50 以上 受过恋爱冲击或影响的达到85 如果把恋爱的概念广义理解为 爱上异性 则有93 如果把狭义理解为 有恋人 则有47 5 谈恋爱在大学生中已是一种普遍的客观现象 二 大学生恋爱的原因 1 大学生恋爱的客观原因 1 性心理成熟是大学生恋爱的内驱力 2 社会上的早婚 早恋现象 对大学生有较大的影响 3 大学生的生活 学习等客观环境为大学生恋爱提供了某些方便 4 文化环境诱发了大学生的恋爱心理 2 大学生恋爱的主观原因 1 寻求精神寄托 2 盲目攀比 3 满足虚荣心 4 寻找学习动力 5 功利心态 6 依赖心理 2 大学生恋爱的主观心理 7 追求浪漫 8 摆脱压抑感 9 满足好奇心 10 游戏人生心理 三 当代大学生恋爱心理特点 一 恋爱的公开性 二 恋爱的目的多样性 三 自主性强 理想主义色彩浓厚 四 非婚姻取向性突出 不原意承担过多的责任和义务 五 不成熟性与不稳定性 六 速度快 感情脆弱 易猜疑嫉妒 没有安全感 七 自控力与耐挫力较弱 八 虚拟性 四 大学生谈恋爱的利与弊 一 恋爱对大学生正面影响1 大学生恋爱可缓解因性而产生的紧张和焦虑2 纯洁的爱情和理智的恋爱可以成为大学生前进的动力3 大学生恋爱能确保大学生性别角色的彻底社会化4 大学生恋爱有利于大学生走向成熟 二 恋爱对大学生的负面影响 1 恋爱动机错位导致恋爱行为的随意性 使大学生的心理健康受到严重损害2 婚前性行为 使大学生的生理健康受到严重损害3 恋爱给大学生带来许多心理矛盾 1 恋爱和求学都是花费一定的精力和时间 如果处理不当 势必造成学习和恋爱的尖锐冲突 2 恋爱所需费用与没有经济收入的矛盾 3 大学生毕业后难分配到同一个地方工作的矛盾 4 恋爱问题是大学生违法违纪的主要原因5 影响人际关系6 恋爱问题也是导致大学生自杀的主要原因 三 恋爱心理问题的诊治 1 单恋单恋俗称 单相思 是指一方对另一方以一相情愿的倾慕和热爱为特点的畸形爱恋 严格地说 它不能叫恋爱 而是一种爱情错觉 是一场情感误会 1 单恋的表现情感炽热 常把情感压抑在自己心里 并形成极大的心理压力 造成不必要的精神负担 时时会受到一种煎熬和折磨 2 单恋的成因对爱情生活的期望不当 期望别人效仿自己的侥幸 狭隘的心胸和固定不变的思维定势 3 单恋的疏导 树立正确的恋爱观 情感升华法去掉不良的欲望 设法转移自己的注意力 充分应用情感宣泄法减少痛苦 2 相思 1 相思的表现分离时激动不安 等待时焦躁烦闷一日不见 如隔三秋 2 相思的成因生理因素和心理因素 3 相思的治疗 疏泄疗法 认知疗法 转移疗法 3 初恋情结 1 初恋情结的表现 2 初恋情结的成因 3 初恋情结的疏导 4 失恋 1 失恋的症状 情绪极度悲伤和绝望 充满了虚无感和失落感 充满了难堪和羞辱感 充满了冷淡和憎恶感 失去了理智 产生了报复心理 或嫉俗厌世 怀疑一切 或从此玩世不恭 得过且过 寻求刺激 发泄心中不满 2 失恋的成因 恋爱的盲目性或动机不纯 对方见异思迁 移情别恋 双方在交往中彼此存在思想 个性 情感分歧 3 失恋的治疗 释放郁闷 转移注意 战胜自我 五 恋爱技巧 一 何时恋爱最好待到心理发展相对成熟时待到人生观相对稳定时待到学业完成时待到经济相对独立时 二 幸福恋爱经验 善于寻找幸福甜蜜的爱才会来到身旁 个性相似容易步调一致 气质互补 较好相处 自主性和参考性相统一 更全面 二 幸福恋爱经验 进行各方面的深入调查 为美满婚姻奠定良好的基础 学会判断和暗示爱的信息