个人目标设定 文档.doc

自我定位迈出巨人的脚步获得成功的因素：低瘦马:1. 努力，但不是最重要的，1/1002. 聪明, 1/753. 名校毕业 1/604. 大公司做事 1/50中速马1. 创意 1/252. 生活地点富裕(在广州不在贵州)1/103. 从事销售 1/6(销售工作的成功比名校大10倍)高速马1. 出色的产品做销售 1/5(在适合的时机推出市场,有会说话的产品)2. 商业头脑(计划) 1/43. 遇到贵人 1/34. 找对了合作伙伴 2/55. 找对了配偶 1/2催眠你的成功,摧毁你失败)人每天产生6万个想法,建议的力量非常巨大,处在你身边的人决定了你努力的方向你可以改变给建议的人（在你没成婚之前）要成功：l 学会成为一个被别人帮助的人l 扩大你的梦想，扩大你的格局100倍l 写下更多目标：168个l 成功就是目标：其他一切都是对她的解释l 不要只停留在知道的层面，要真正拥有目标l 思考后，写下来l 不能一边想一边活，没有任何规划地生活（有图纸才会盖出楼房来）l 把自己看成大人物对待（大人物：对社会做出巨大贡献，留下有价值的东西）l 如果一个人没有一个快乐的计划，痛苦必将乘虚而入l 大脑只能装下一种东西，要么是渴望，要么是恐惧人总是在浪费资源：人96%的时间处于浪费时间的状态l 30%的时间，担忧过去的事情l 40% 担忧未来没有发生的事情l 12% 健康问题l 10% 担忧琐碎的事情l 8% 担忧值得担忧的事情4%是与人合作的事，担忧也没有4%是你个人的事l 你需要每天让自己装满你的渴望没有目标的人注定一辈子跟着有目标的人走l 有小目标的人跟着有大目标的人走l 给出最棒的自我，丝线最喜欢的自己l 领导能力不会超过有目标感的人限制人的潜能1. 习惯：95%的行为操控2. 态度：有目标的人跟着目标走态度决定一切，影响态度的是目标3. 信念4. 期望：对自己期望大小，决定改变自己对自己的期望不将目标写下来的坏处：l 一件本来用2小时就可以的事，你若不定义完成期限，在截止时间前的2小时前才会完成；l 人们通常用30年来完成其实只需要3-5年就可完成的事l 一个领导若不给下属指出完成事情的期限，以及让之清晰不完成有何惩罚，就不能成为一个高效管理者；l 不是你一个月赚多少钱，你花钱的速度一定大于你赚钱的速度；l 设定目标后，你的财富才会发生变化必须有存下多少钱的计划必须定义每月只花多少钱人的一辈子会在财务的困境中度过三种人，两种截然不同的人生1. 80%的人只有一个想法2. 13%的人有想法，并明确下来3. 3%的人写下人生的主线目标（3年、5年、10年）10年之后，3%的人是97%的人成就总和的10倍拥有目标的第一个步骤1、做白日梦l 明确就是力量l 明白的人说服不明白的人l 明确喜欢越深，成功的速度越快l 你需要写出生活所有领域的目标什么人是有自信的人？明确代表自信成功的人是有远见的人目标远大的人领导能力卓越领导者的工作就是规划未来目标就是领导力、眼见、伟大、重要的人2、写目标立即成为3%的人成为顶尖人群的一员3、写目标=给带闹编程4、写目标=改变方向（健康、财富、事业）5、写目标=吸引大量的好运气=主动创造好运气=把手房子放在方向盘上6、成功的人只想两个问题1) 要什么？2) 怎么做到：7、人定胜天：人确定了方向，才能战胜一切8、写目标=设计自己的人生剧本你需要明确目标-热爱目标-成为目标狂放不下现在的身份，你将不会有新的身份一旦你的格局扩大之后，你再也不能回到从前格局决定结局l 唯有不可思议的目标才能产生不可思议的结果l 写得越多，达成的比例越大l 内心的渴望越大，越热血沸腾，越能实现l 你的渴望程度是你的能力的唯一限制l 一个目标不能实现的原因是没有足够的渴望或没有令一帮人足够渴望起初所拥有的是梦想和毫无根据的自信，但一切从这里开始l 成功源于梦想和毫无根据的自信l 梦想的就是能做到的l 在你的目标后面加多几个“0”，反正不要钱，万一实现了怎么办？找到自己的天赋，钻石矿场热爱它，成为它，成功唯一可能来自在我们选择的领域做到非常杰出成为任何领域的专家需要1200天找到你的天赋，你能够撬起整个世界1、我做哪八种事特别能展现我的耐心？2、哪些事情是我比别人做得又快有好的？3、什么事情可以让我废寝忘食、三天三夜不睡觉都兴奋不已？4、别人最常称赞我的八件事是什么？5、当我听到那些事最能激励我或让我很感动？6、我觉得五年后我会在哪八个方面表现得非常杰出？7、我绝对不能接受我在哪八件事情上的退步？8、我认为在我离开这个世界之后，人们最可能怀念我的八件事是什么？能量来自目标有目标的人有影响力找到什么是你最热爱的事找到你热爱且擅长的事先定为，再变为，后成为人最难做到的事：相信自己，可以比别人优秀100倍任何你大脑能构想的，并坚信的事情就能达成创造一切的公式想法（漂泊的想法，固定的想法）*渴望=成功想法+时间期限=成功请将你的想法固定下来：写下你的目标一健康篇今天我所拥有的一切都是我创作和吸引过来的不同的结果是由不同的想法带来的由什么样的想法和图片存在就吸引什么物质新想法、新图片、新结果曾经想过的是最容易做到的大脑1. 潜意识：电脑的硬盘，功能很大，不具备判断能力，是一个大仓库，大脑潜意识没有判断能力2. 意识：有判断力世界上最有力量的是由思想力潜意识大脑具备超强力量=3亿台普通电脑的能量50%的潜意识：生活环境所形成意识形成来自五个方面：1. 环境2. 知识：教育产生信念3. 事件：生活事件4. 想象力：运用想象力，心里预演，已经做到的体验5. 经历写目标的方法：l 不要写“一定会”l “我已经是”l “我是”l 坚信定律：任何你的坚信的想法都会变成真的l 假装：假设自己是这样的人，当成这个人来看待l 向宇宙下订单l 假设已经拥有l 改变自我观念：大脑控制体系l 你认为你是谁l 自我观念l 把自己想象为比自己强的人改变我是谁，结果就会改变1. 自我理想（想象你已经成为）2. 自我心象（看自己是什么样子的，内心希望的样子）3. 自我价值（对自己重要程度的价值肯定，自己认为自己的重要程度）改变自我的价值感改变一个人最快的就是改变“我是谁”写的晨读是你相信的程度吸引力定律想象自己是一块磁铁想法会成真吸引力定律真的会付出服从你的想法吸引力定律不会分辨哪些是重要的，哪些是不重要的把想法放在想要的事情上创造的三个步骤1. 做出要求（要什么生活）2. 信念：相信你已经拥有它了3. 接受：满心欢喜地迎接它，开始感觉好极了改变处境你需要先有一个想法1. 感恩：要感谢的事，要拥有感恩的心情2. 观想：l 观想可以心想事成l 用眼只能想着最后的结果l 体会热爱、快乐的感觉l 我们的任务：下订单l 如何完成：交给宇宙l 你一定要感觉很愉快l 想象力就是一切人能得到你想得到的一切每天想象目标有了想法就要相信，还要有行动把注意力放在富足和成功上，钱会来得很轻松财务是一种心态追求内心的快乐，快乐就在你自己心中思想和情绪l 不给自己压力l 你会成为自己想成为的人l 怒气创造反作用力l 把信念放在要的事情上l 精力会随着注意力扭转l 欣赏美好的一面l 美好的事物是取之不尽的l 生命本来就是富足的l 与人分享：你天生完美l 我们是无限的能量体l 我们拥有无限的能量、才华、智慧l 做快乐的事l 你应该过快乐的生活l 尽力成为最好的自己l 将注意力专注在你想要的事情上l 目标视觉化写目标的原则l 精确l 激动l 有时间期限l 有行动方案l 可以被记录下来l 录制固定下来人生值得拥有的更多l 我们只需要思考什么是对的？ 是真正想要的？我们渴望的？（不要想是否能做到）是否做得到，那是宇宙负责的事情l 我们发出我们的渴望的目标，还可以找到相同目标的人成为我们的合伙人，目标成为大家共同的目标，达成的几率就更大了！你会成为你想成为的人怎么想都不过分！将脑子里自己的局限打开。只有伟大的梦想才能撼动人类的灵魂你与比尔盖茨的时间一样多，想法一样多你要找到相信你的人保留梦想，任何人都可以不相信，但能允许别人来伤害你！要梦想，但是不能总是停留在梦想上要打开格局，我是谁决定你所有的表现。你需要展开梦想，让梦想产生强大的吸引力，吧你想要的人、财、物吸引到你想要的事情上80%是内在你认为你是谁20%是外在看到，听到，感觉到，知道我就是这个人要让目标视觉化要多见大场面、大人物、大钱要你的大脑匹配你见到最好的思想自动的引力成为最有魅力的人见到了，就容易相信构想+坚信=达成l 想法*渴望程度（感觉：对你想要的产生感情，把感情存在记忆体里）+感情（强烈渴望）=想要的结果l 任何你坚信的，并带着感情去坚信，就会变成真的视觉化的四个部分1、想一想是没用的，想的频率有多高，是否有80%的时间想着你的目标，才能实现要开始在渴望程度上下功夫2、如何增加渴望程度？1）被动的普通人，随着环境撞运气2）主动：加速目标的达成l 相关定律：你的外在世界时内在世界的一面镜子，在内在描述得越清楚，越容易达成。l 胸有成竹定律：有只字的样子就很容易画出来l 有完整的想法是创造一切的开始，之所以拿到风险投资，是因为有完整的商业计划，很详细，很有逻辑思维，很可执行，只是需要时间。l 我们要将我们自己的未来规划成沙盘l 越详细的图片、越清晰，月容易吸引过来3、你想目标的时间有多长？（HOW LONG）图片会统治你的大脑4、多清晰？(HOW CLEAR)5、多渴望，多强烈主动创造重复次数：不断地思想你的目标，80%的时间都在想着、读着你的目标。潜意识编写程序的有效方法就是重复我们要充分利用半梦半醒的时间输入潜意识l 大脑睡觉，潜意识不睡觉，它24小时高速旋转l 睡前，大脑的意识开始睡觉，哨兵撤离了，潜意识的大门大开，那个时候的波段最适合接受思想；l 相信就是力量l 要录制目标的录音带渴望程度是实现目标的唯一限制不知道该怎么做是借口，是渴望程度不高的一种表现重复次数决定你的相信程度谎言重复千遍就是真理你的行动方案1. 录制CD,重复播放，早晚时间播放l 要将目标留下来，录下来，创造环境，要你随时可听）l 早上的情绪影响你一天的工作2. 找到相关所有照片，做成梦想板3. 找到可以跟你谈论梦想的朋友4. 分享达成的感觉5. 不断表达你的目标，让更多的人来帮你达成a) 买个鸟笼回家，放在客厅最显要位置，一个月内，你会发现真的有一只鸟在里面。6. 你要买车，就要试车，你要买飞机，就要先去试飞机，要买衣服，就要先去试衣服，要去体验，培养感觉，获得感受一个人最大的破产就是绝望，一个人最大的资产就是梦想和信心你想要什么生活，就要不断描述它，爱上目标接受自己，爱上自己重视就会做到做到就是真正的知道成功=思维模式*热情*能力成功=想法*渴望领导力=销售量（销售观念、销售产品）一个人为了钱而工作一定不成功一个人为了使命，为了成长而工作一定成功销售是你实现梦想的唯一途径订立目标的两套做法：第一套S:明确的M:可衡量的A:可被达成的R:相关联的（与你所做的事相关联）T：有时间做为期限的第二套P:精确的E:兴奋的T:时间限期（作为检视点）E:有执行方案（行动计划）R:被记录下来的在纸上写目标，等于在潜意识上编程序设定和达成目标的七个步骤1. 写：下来，我要达成的目标2. 给：每个目标设定的时间期限3. 我：和目标之间最大的障碍是什么？4. 达：成这个目标我需要哪种人、财、物资源？5. 达：成这个目标我还需要哪些格外的技能？6. 把：以上五个步骤变成行动方案7. 行动：挑出其中一项，两分钟以内能做的事，立即去做。l 我要列出清单l 明确就是力量l 我热爱明确的力量l 把无形资产变成固定资产。列明本年度的十项目标，找出核心目标，写一份理由清单。外在一切外在的世界都是内在的一面镜子l 穷人与富人最大的不同是心智不同。l 如果你现在财富有问题，证明关于如何获得财富的思维需要调整；l 如果你身边的朋友都不成功，内在缺乏完整思维模式l 外在健康不好，证明对待健康的思维模式错乱了l 如果你的家庭关系不好，证明关于如何建立幸福家庭还没有一个健康的思维模式l 有什么思维，就会有什么结果显现定律：外在显现出来的=内在深刻过的（重视）l 外在没显现出来的=内在还未印象深刻（渴望程度不够）l 崇拜有钱人就会有钱l 财富=贡献l 主动增加印象的程度l 思想是意识物，改变自我描述很重要；时间管理原则=效率管理 =生命品质管理不能成为时间管理的高手，绝对不能成为CEO1、要成为清单狂l 写在纸上，固定思维，不断思考l 任何麻烦，不愉快的事，写下来痛苦已经减少了一半l 会更加冷静，不担心2、挑出来l 20/80原则l 懂得把大部分时间专注在20%可能带来80%有价值的事情上l 有所为有所不为l 成功人士会将时间浪费在无价值的事情上l 失败人士会将时间浪费在有价值的事情上l 做最有价值的事，就会成为一个最有价值的人有哪项品质能够导致升职加薪？l 分清轻重缓急的能力（培养取舍的能力） 很重要，不紧急 很重要，很紧急 很紧急，不重要 不紧急，不重要l 重要的事不一定紧急，因之前已经做了规划l 显得很忙的人，不一定是大人物l 看后果，后果不严重，暂不处理。专注在最重要的事上面l 用80%的时间专注在一件事情上面l 100%完成后，才去做第二件事l 高效人士专注100%完成l 不用担心，没有做的都不是最重要的l 专注一件事，比停下做，做了停要高效得多l 比如：出门只拿一本书l 培养单项任务100%专注处理的能力l 简化你的工作和生活l 过去六个月都没有碰过的文件可以丢弃。若他真的重要，今后他一定会以另外一个时间呈现在你的面前l 敢于学会放弃，才会获得未来l 懂得相同的事情同事处理l 抽出时间专注在一件事上l 给自己腾出时间专注去做l 时间管理最重要的事情就是时间期限跟成功人士交朋友听君一席话，胜读十年书有了梦想之后，还要找对土壤l 想收入更高，需要找到比你更加优秀的人，呆在一起l 找成功的人交往，改变现有交往的对象l 为成功人士工作l 30岁之前，成为比拥有更重要l 追求成为一个重要的人l 制作接触到高手的工作l 设定经常相处的5-6个朋友热爱痛苦，痛苦意味着成长听从自己梦想的声音只要熬过了痛苦，你会更加强大要成为老鹰，首先你要与老鹰一同飞翔成功痛苦一阵子，失败痛苦一辈子格局决定结局你与什么人在一起，你未来的格局也就是那样l 现实的人=消极的人l 认识25位格局比你大，积极上进的朋友l 从中与6位建立频繁