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人生是什么 当几个学生问苏格拉底“人生是什么”的时候，苏格拉底把 他们带到了一片苹果树林。他要学生们从树林的一头走到另 一头。走的过程中，每个人选择一个自己认为最大最好的苹果 摘下来，不许走回头路，不许做两次选择。 学生 生们一个个小心 谨慎地走入果树林，认真细致地观察着目光所及的每一个苹 果，希望找到一个自己的最爱。而他则在树林的另一头等候。 当学生们达到树林的另一头时，苏格拉底慈爱地笑着问他 们：“你们都挑到了自己最满意的果子吗？”学生们面面相觑，都 没有回答。苏格拉底又问：“怎么啦，难道你们对自己的选择不 满意？” 这时，一个学生说话了。他没有直接回答，而是提出了一 个新的问题：“老师，让我再选择一次吧？我刚走进树林时，就 发现了一个很大很好的苹果，但我还想找一个更好的。当 当我找 到树林尽头时，才发现第一次看到的那个就是最大最好 个学生刚说完，另尸个同学接着说：“我和他刚好相反。 。我走 进 果林不久，就摘下了一个我认为最大最好的果子。可是，后我发现了更好的。所以，我有点后悔。”这时，其他同学也 约 而同地请求苏格拉底：“老师，让我们再选择一次吧！” 面对学生迫切的要求，苏格拉底笑了。他笑得那么矛盾 又笑得那么坚足。 因为，他只有下足决心，才能让学生们具正 明白一个道理，明白人生的真正意义。 苏格拉底语重心长地 说：“孩子们，这就是人生一人生是一次次无法重复的选择。” 人生有多少时问?如果问你有多少财富，你可能对资产、实物、现金、债权等 如数家珍；如果问你购物时在哪里挨了宰，你也会受有感触地 数落某某商家，仿佛那刻骨铭心的事件就在眼前；如果问你每 天、每周或每月花多少钱，你也都心中有底。 然而，当问你“有 多少时间？利用了多少时间？浪二费了多少时间”等问题的时 候，恐怕绝大部分人根本就没有在意过。为什么呢？因为人们 太在乎财富的得失，而太不在乎时间的价值。财富可以看得 见、摸得着，可以供我们享受，而时间呢？不但我们看不见、摸 不着，更无法供我们像实物或食物一样享受。 因而，无怪乎人 们如此漠视它的存在，对它如此“冷若冰霜”了。 有些时间尽管要花，但一定得注意花，省 着 花，做到倍加珍惜。只有这样，才能使我们无悔的人生， 过得短 暂而有意义。铁桶里装石块的学问 一位教授在给即将毕业的学生上最后一次 令学生们不解的是，讲台上放的是一个大铁桶和 桶和， 石块。教授说：“我能教给你们的书本知识都教？ 今天，给你们讲一些书本之外的东西。”教授把石 一放进铁桶里。 当铁桶里再也装不下石块时，孝 了下来问：“现在铁桶里是不是再也装不下东西 ：了下来问：“现在铁桶里是不是再也装不下东西 “是。”学生们回答。“真的吗？”教授问。随后，他 子底下拿出了一小桶鹅卵石。他抓起一些鹅卵石，； 逆已装满石块的铁桶里，让这些鹅卵石顺着石块之 的缝隙掉到桶下面。一会儿工夫之后，这一小术 ：石又都装进了铁桶里。“ ；下什么东西了？ 了？”教授又问。“应该还可以吧？”学 拿不准。“没错！”教授再从桌子底：子底下拿出一 细沙，边倒边摇晃铁桶。几分钟后，铁桶的表面素 不到细沙了。教授再问学生，“现在铁桶装满了， “还是没有。”学生们虽然这 在不知 一步该把什么东西装进铁桶里去。“没错！”于是， ：授从桌子底下拿出一罐水，把它慢慢地倒进了 桶里。 水倒完了，铁桶也真正满了。这时，教授 问学生： ：“这个小实验说明了什么问题？”一个学生 上站起来回答说：“它说明，即使你的日程表排得 i满，你也能挤出时间来做更多的事。”“有道理。但 个故事还有别的意思。”教教授说，“这个故事告诉我们 当你在处理一系列工作或事务的时候，你得先确定一 下哪些先做，哪些后做，先集中精力办好那些最重要、 最紧急的大事、要事，然后按轻重缓急处理其他一些 事。正像我们往桶里放石块一样，如果你不是先把石 1决装进去，而是先把水或细沙放进去，那么，你就很难牟 i或者说再也没有机会把石块、鹅卵石装石装进去了。因为 铁桶里早巳装满了水或沙子。而当你把石块装进去 后，铁桶里还有很多你意想不到的空间来装别的东 西。在以后的职业生涯中，你们必须分清楚什么是石 ；共、卵石、沙子和水，并且总是把石块放在第一位。” 致命的忧虑 有两个人结伴过沙漠，其中一个由于中暑不能行 动，另一个健康的人由于口渴、饥饿，不得不去寻找水 源。在离开之前，健康人将一支装有5颗子弹的手枪 交给病者，嘱咐他3个小时之后，每隔一小时就鸣一次 枪，以便让他循着枪声找到正确方向，两人会合。两人 分手后，健康者充满信心地去找水，病者则满腹狐疑地 卧在沙地里等待。在这种人迹罕至、荒无人烟的地方， 况且又生病的他，除了忧虑，再也没有别的想法。，再也没有别的想法。起 初，虽然他心里怀疑同伴不一定能听到枪声，但他还是按时鸣 了枪。 随着时间的拖延，他的忧虑和恐惧越来 越严重，甚至根本就不相信同伴还活着，或者说，他认 为同伴找到水后，抛弃了他，已经独自离开。到应该打 。枪的时候，这个病者想，只剩下一颗子弹了，如果 打了，同伴没有听到，那么，这唯一的子弹就白费了，自 只有等死，而死就真的那么容易吗？假如，洛死前老 i鹰来啄自己的眼睛，蝎子来蜇自己的腿，吸自己 自己该多么痛苦啊！还不如用这颗宝贵的子弹给自 做个了结。况且自己生了病，根本就不知童封塵 ；有机会走出沙漠。与其迟早是死路一条，不如痛痛快 了此残生。于是，他把枪口对准太阳穴，扣动了扳 i机。当健康者找到水，并领着一支骆驼商旅回来的时 候，看到的却是病者的尸体。 众多不良的习愤损失吋间 一是生活中不好的习惯。嗑瓜子的习惯，看闲书 的 的习惯， 看连续剧的习惯，好酒、酗酒的习惯，睡懒觉的习惯，拖沓懒 散 的习惯，随手放置东西的习惯，乱扔果皮纸屑的习惯，二是工作中不好的习惯。 ，习惯于听下面汇报情况，习惯于有事就做，能够做到怎样 就怎样等。这些盲目的事项越多，就会使一天变得越短暂，时 间浪费越严重1 三是学习中不好的习惯。在学校，很多学生习惯于被动学 ，老师说到哪里，他就听到哪里，老师走了，知识也就跟着走 成年人当中，有很多人习惯于用学习催眠，他们看书学 的目的不是学知识，而是在睡不着觉的时候，把书当做“安眠 药”。 ，从表面上看，有的是环境造成的，有的是工 作性质造成的，有的是思维定势造成的，还有的是年龄造成的 等O并且，种种方式又都使每一个人觉得自己过得很“充 很“坦然”，似乎完全没有必要改变。但是他们不知道自己 了多少时间。 时间管理应掌控的原则：1、 以人为本：在进行时间管理过程中 正自己的态度，遇事先从管理自己人手，有问题题，有失误，有时 问浪费时，坚持从自身找原因，以自己为出发点解 决 矛盾。 不 找借口，不找客观因素，不推卸责任，不回避矛盾，使 一名真正的时间管理者。 。为什么不速之客打扰你的时候，你不婉转地送 对别人不近人情的请托，为什么你不会寻找理由说“不！ 一些官僚主义的形式占用了你的时间，你又无力扭转这种 而任其自然，那么，你又何不改变自己，使自己在这些被 费的时间里，进行一些思考、策划等思想性工作，或者 一些迫切需要处理的问题呢？总之，如果我们真心实意地从 队自 己身上找根源，因时制宜地从自己身上找方法，那么，我 时间管理活动中的各种矛盾就会迎刃而解。 整个管理过程都需要人去参与、去应变、去调整。 凡事以自己的行动和实践为中心，不断 提高自己、完善自己，或以自己的示范带动别人、影响别人，或 以主观能动性消除不利因素，那么，时间管理过程中的方法 层出不穷，我们的时间管理实践就会不断结出丰硕的果实。马 斯洛的需求层次理论，主要是指生理需要、安全需要、交往需 要、受尊重的需要和自我实现的需要。 人们在社会中通过选择自己的角色、位置、职能、权 利、义务，通过掌握必要的知识、技能、经验、规律，合理调控、科 学处理管理时间、管理思想、管理事务、管理行为等种种矛盾和问题。 2、 终关注整体效果。 从开店这个目标来看，它至少包括以下24个子系统：市场 调查、可行性论证、地理位置、门面租金、居民消费习惯、消费 平、税收负担、竞争环境、资金准备、装饰装修、品牌确定、产 档次、经营方式、进货渠道、商品陈列、员工躑料、 食宿安排、 资待遇、安全管理、证照办理、开业庆典、广告宣传、客户联系、 售后服务等。 又比如，周围居民的经济条件比较差，只能够消费中低 当皮鞋，我们如果把产品定位在干元以上的高档皮鞋上，那么，一 我们的产品就会缺少消费对象。 3、 逆境突破法，是指我们在进行时间管理的实践中，在遇到 隹、矛盾等情况下，所运用的一个具体方法。逆境突破法的 丝页把握两个步骤：一是突破自己，二是突破方法。 “决定权始终掌握在我们自己手里”这个观念去突破条件决定论， 注意运用别人的能力。 噬遇到专业性强、要求高、时间短、速度快等， ，既需要我们自己参与，又需要我 碍，就需采用合作、协作、加入、参与等方式，实现突 突破。 第三，要注意借助别人的能力。，在我 寻求突破的过程中，既需要我们自己参与，又需要我们突 碍，就需采用合作、协作、加入、参与等方式，实现突破。 ，我们收获的80%只需付出 20%的努力。 ：时间就像海绵里的水，只要挤，总 是会有的。我们还是以晚上睡觉为例。 婴儿每天必须保证1012小时睡眠，少年儿童每天必须保证77 一9小时睡眠，成年人每天必须保证6小时睡眠。 ，每天24小时，排除睡眠9小 ，工作时间8小时，剩下的7小时全部是零散时间。目标设立法，就是指通过思考，对我们需要达到的最重要、 最紧迫的目标及其实现途径的综合分析与谋划。掌握目标设 立法，关键要抓住两点：一是要深入思考，二是要细致分析。4、 人本身并不伟大，和别的动 物相比：论年龄比不上长寿的龟；论身躯，比不上整天呆在泥泞中 的河马；论飞翔，根本就比不上一只麻雀；论美貌，简直无法跟孔 雀相比；论力量，不能与大象同日而语然而，人类为什么能由 小而变得伟大呢？是思想。正如法国伟大的哲学家、数学家、 学家、散文大师帕斯卡所说的，“人类不过是一根苇草，是自 然界最脆弱的东西；但他是一根能思想的苇草。用不着整个宇宙 都拿起武器才能毁灭他、一口气、一滴水就足以致他死命了。然 而，纵使宇宙毁灭了他，人却依然要比置他于死命的东西高贵得 多；因为他知道自己要死亡，以及宇宙对他所具有的优势，而宇宙 ；却一无所知。 ，饭只能一口一口地吃，事只能一件一件地做，就连思 考问题也是如此。5、 利用先进设备缩短事务处理的过程， 时间使用数量的方法。6、 快速处理法，是指针对需要处理的问题，或者源源不断出 现的问题，按照它们出现的顺序，逐个进行办结，不拖泥带水的 方法。 了。来一件事就办一件事，有一个 就处理一个问题，及时清结，不留尾巴。这将使我们 )的每天过 得简单而充实，我们的工作也随之变得轻松、高效，心情也会随 之放松，事业也也将水到渠成地收获成功。 7、 激发兴趣法，就是通过发现或强迫自己对工作和处理事务 的兴趣而提高工作效率，从而合理利用时间的方法。这是一款 使自己出人头地、出类拔萃的方洁三也是全球箍垡成功学大 师戴尔卡耐基先生在人性的弱点全集一书中提出来的平 安快乐的第四大原则。戴尔卡耐基先生说：“不要对事情感 到倦怠，而应使之充满乐趣。” E分析日本人为何能对工 作抱积极的态度时，中谷彰宏的话正好诠释了其中的秘密。他 说：“工作的有趣与否，不在于工作本身是否有趣，而在于你有 没有热诚，勤奋地去做你的工作。再枯燥无味的工作，努力 做也会变得有趣；再有趣的工作，慢吞吞、兴味索然地去做都会 变得无趣。不信你把自己装成慢吞吞、没有兴趣的样子，去玩 游戏机看看。” 8、 宁神静思法，是我们管理思考时间、开发思维潜力、通过思 想来超脱时空的方珐。美国一家公司的董事长赖福林，在 生每天清晨6点钟之前到自己的办公室，先用15分钟时间阅 读经营管理方面的书籍，既为自己能静下心来思考问题创造条 件，又为自己思考问题启迪灵感。接下来，他便集中思考两个 问题：一是全神贯注地思考本年度内必须完成的五六件重要工 作，完成这些工作需要相应采取的措施以及应该配套建立的制 度；二是重点考虑这一周需要开展的工作。9、 成功只青睐有准备的头脑，我们与其“少壮不努力，老大徒悲伤”，那么，我们何不从现在起，珍惜时间，或者干 脆像威廉姆斯和他的朋友一样，开列出自己死前需要做的一件 事，集中精力、扎扎实实地去做呢？ 10、 穿插处理法，就是在做一件大事或处理主要塞各啦讨程一 中，穿插处理相对次要的一个或几个事务的方法。这个方法类 于农业生产上的“间作”法。 ，在农业上，为了提高土地单位面 积的使用效率和农作物产量，有一种“间作”的耕作制度。 。比如，我们在 体力劳动的同时，如果播放一些轻松的音乐，那么，不fE 身心愉快，而且可以提高工作效率。吃饭不影响思考 。11、 如果是跟陌生人一起吃饭，我们可以利用吃饭的时间观察这些 人的相貌、言行举止，对他们的身份进行判断。然后，通过主动 与对方沟通，印证自己的结论，以培养自己的观察、分析、判 断 能力。有时候，遇到情趣相投的同桌，还会进一步深入沟通，而 且很可能成为好朋友，在未来的工作和事业中能够互相支持、 互相促进。如果是和下级一同进餐，你正好可以放下架子，主 动和下属沟通，问他们的工作情况、家庭情况、有无困难等。总 之，只要我们自己有决心，做有心人，我们总会通过各种渠道， 千方百计把时间挤出来。 12、 轮番更换法，是指为了有效地缓解瘗菱，丕断培盎大脑的 兴奋点，在一定时间内，按照一定的顺序，轮换着处理几项事务 的方法。 ，早上、晚上 记忆力明显要好，上午体力明显要好，因 。早 上、晚上进行记忆或看书学习，上午安排一定的体力劳动，中午 人容易疲劳，适当安排一下休息。 ，人在下午2点至4点心情大都比较好， ，适于 交际 ，因此，可以安排一些公关活动等。 两个和尚的两种生活方式 两个和尚分别住在相邻两座山上的庙里。这两 两座 山之间有一条溪，于是这两个和尚每天都会在同一 一时 i间下山去溪边挑水，久而久之他们便成为好朋友了。 就这样，时间不知不觉过了5年。突然有一天， 左边这座山的和尚没有下山挑水，右边那座山 和尚 ，尚 心想：“他大概睡过头了。”便不以为意。哪知第二天 ，边这座山的和尚还是没有下山挑水，第三天也， 。，过了一个星期还是一样。直到过了3个星期，； 边那座山的和尚终于受不了，心想：“我的朋友可能生 璃了，我要过去拜访他，看看能帮什么忙。”于是他 爬上了左边这座山，去探望他的老朋友。 他到达左边这座山的庙里时，看到他的 后大吃一惊，因为他的老友正在庙前打拳，一点也不 ：像一个月没喝水的人。他很好奇地问：“你已经一 ：月没有下山挑水了，难道你可以不用喝水吗 吗？” 左边这座山的和尚说：“来来来，我带你去看 于是他带着右边那座山的和尚走到庙的后院，指着一 口井说：“这5年来，我每天做完早晚课后，花些时间 来挖这口井，即使有时很 时很忙，也能挖一锹算一锹。前 一段时间，终于让我挖出 水，我就不必再下山挑水， ：我可以有更多时间练拳了。 13排除弱点法，是通过找出我们自身存在的浪费时间的不 ， 认识和不良习惯，取而代之以良好的思想、行为习惯，进而 分利用时间、切实节省时间的方法 。 富兰克林为克服缺点而建立的十三种美德说到杰明富兰克林（1706-1790）大家一定不会陌生。那说到谁是美国智慧和财富的化身，你能猜到是杰明富兰克林吗？当年在为100美圆的美钞选择头像时，人们便碰到一个问题，谁可以代表美国人民的智慧和财富！经过精心挑选，人们选中了本杰明富兰克林。富兰克林的一生传奇而辉煌。他出身贫寒，只读了不到两年的书，就不得不在印刷厂做学徒。但他刻苦好学，自学数学和4门外语，最终成为美国的政治家、外交家、科学家、慈善家、发明家而闻明于世。美国独立战争的主要参与人和独立宣言的主要起草人。富兰克林是个普通人，他是怎样走向成功之路的呢？富兰克林成功的秘诀是什么？这个谜底在富兰克林至今仍畅销不衰的自传中得到了揭示！（富兰克林总统传记）富兰克林渴望成功，从古今中外成功人士的经历中试图找出成功的秘诀。经过研究，他发现这些成功人士成功的层面不同，但他们都有完善的人格。完善的人格包括13种美德，从此富兰克林就开始自我训练，使十三种美德变成了自己的习惯，以至影响了他一生，使他最终成为美国智慧和财富的化身。下面就与大家分享“富兰克林13美德黄金表”的相关内容和使用方法。 富兰克林13美德黄金表1.节制。食不过饱，饮酒不醉。2.寡言。言必于人于己有益，避免无益的聊天。3.秩序。每一样东西应该有一定的安放地方，每件日常事务应有一定的时间去做。4.决心。当做必做，决心要做的事应坚持不懈。5.俭朴。用钱不要浪费。6.勤勉。不浪费时间，每时每刻做些有用的事情。7.诚恳。不欺骗人，思想要纯洁公正，说话也要如此。8.公正。不做损人利己之事。9.适度、避免极端。别人若给了你处罚，应当容忍。10.清洁。身体、衣服、住所力求清洁。11.镇静。不要因为小事或普通不可避免的事故而惊慌失措。12.贞节。为了健康，切记伤害身体或损害自己以及他人的安宁和名誉。13.谦虚。仿效耶稣和苏格拉底。我一定要,马上行动,决不放弃!日期:_ 签名:_ 进一步研究他还发现，知道这13种美德还不够，要身体力行。正如他在自传中写到：坏的习惯必须打破，好的习惯必须培养。然后我们才有希望使自己的言行举止始终如一，坚定不移！富兰克林的自我管理是从两方面入手的：一是自我时间管理，二是自我品德管理，并辅以严肃的检查。为了培养这些品质，他采取了一次只完成13项中的一项的办法。他做了一个小本子，用红笔在每页纸上划上表格，分别写上每周的7天，然后用竖线划出13个格。每天用黑点记载当天完成该项道德手册中的不足。这样不断反复练习，直至巩固为止。富兰克林首先检讨自己的缺点，他发现自己有13个严重的缺点，其中浪费时间，为小事情烦恼，和别人争论冲突这三项最为突出。他通过自我检讨认识到，除非下决心改造自己，否则难以成功。他决定要改掉自己的缺点，但是他没有要求自己一下子改掉所有的缺点，而是每周改掉一个缺点，于是他亲自设计了一个表格，每天自我检查。这样持续了两年，他改正了所有的缺点。他每天检查，每天反省自己的过失，目的，就在于养成这些美德。同时，他告诫别人，如果要学习这种方法的话，最好不要全面地去尝试一起培养，以至分散注意力，最好是在一个时期内集中精力掌握其中的一种美德。等完全掌握了，再掌握其他的美德。就这样经过日复一日，年复一年的刻苦修炼，13种美德后来真地变成了他的习惯。由此也奠定了他一生的成功！在他79岁高龄的时候，他依然坚持，这记述了他的这一项伟大发明。因为他认为自己的一切成功与幸福皆受益于此。 14、信息沟通法，是指将工作、学习、实践中产生的信息在一定 体中进行交流，或者找有关人员进行商谈等传递信息、解 一个发挥集体、专家智慧的一个重要方法。信息沟通 用，关键环节是沟通，这是交流经验、解决问题、节省时 一大要诀。善于沟通的乔治，强生 黑人小伙乔治.强生,在一个小理发店里为人擦鞋,他常听到一些黑人朋友理发时无意中说的话:我真希望我的头发能变直. 理发师未曾留意的话,乔治.强生记在了心里.于是,每逢再有来擦鞋的客人,极愿与人沟通的乔治除了一些礼貌性的闲聊以外,总不忘再加一句:你是做什么的? 终于有一天,乔治在又问到一位来擦鞋的男士时,那位男士回答说他是一位化学家. 化学家是做什么的?乔治又问. 调配一些东西.面对这个门外汉,化学家只好这么通俗地解释. 那你觉得你可以调配一种东西让我的头发变直吗? 那位化学家说:也许可以试试. 过了一段时间,化学家再来擦鞋,并带了一个小瓶液体的制剂,抹上后,乔治的头发真的变直了.乔治便与这位化学家联手,将这项产品瓶装后卖给他的一些朋友和一些理发店,并将这制剂命名为华发,意即如中国人的直发.后又成立了一个专售华发剂的公司,日进斗金地开始了自己的生意.朝思暮想法，是围绕某一个目标某一个问题，一心为了达 到和解决，全身心投入其中，不断地学习，不停地思考，对目标 和问题的专注达到了日夜思索的痴迷程度-，从厕：，通过思想高 度集中，重点十分突出，目标得以如期达到，问题得以最终解决 的一个重要方法。 优劣比较法，是处理事务或作出选择前，将其优势与劣勢、正 面与反面的情况进行对比，选择有益的、有利的或利多弊少的方 面的方法。 正确授权法，是指按照管理学、行为学方面的规律和要求， 为了提高工作效率和办事效率，将个人职责范围内的部分事 务，授权给下属进行处理，并适时抓落实，及时掌握完成情况的 一种方法。授权，是管理者经常采用的方法，但是，并不是所有 管理者的所有授权都完全正确。掌握正确授权法的操作， 本的一点就是要确保授权的正确，不能够因为推卸责任、不履 行义务而乱授权、滥授权。 授权法的关键是两个个：一个是凡可以自己不动手的事，要授 权相关人员去处理；另一个是要使用正确的方法进行授权。 劳逸结合法，是指人们在工作、学习或处理事务过程 学地安排行动时间和休息时间的方法。 ，心理学的研究 表明，人在工作或学习1小时之后彻底休息10分钟， 那么，人的身心就能得到很好的放松，而这个时候，自 己对所处理事务的回忆比刚工作一小时的时候还要强。 。这一规律适应于所有身心健康的人，被心理学称 为“回忆效应”。 我们每工作1小时左右， 就休息一会儿，这样不但不会影响我们的工作、学习 ，趣，而且更有利于提高工作、学习的效率。 达芬奇在他的论绘画一文中说：“你应该放下手中的 工作，放松一下，因为当你回来时，你的判断力更强了”日志记录法，是指将每天或某个时段的时间使用情况进行 详细记录，按照一定的标准进行分析研究，排除浪费时间的因 ，提高时间使用效率的方法。 日志法的操作步骤很简单：每做完一件事之后，立即记下 所耗费的时间，每天一小结，连续记录一周、两周或一个月后， 一次总体分析，看看自己的时间究竟用到了什么地方，从 中找出浪费时