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文档简介

安全运动促健康 新课导入 同学们 你喜欢什么体育运动啊 有没有胆子大一点的学生上来模仿一下你喜欢的运动 让我们大家在猜一猜 活动一体育运动好处多 1 身体方面 增强体质 消除疲劳 提高工作学习效率 提高抗病能力 增强身体适应自然的能力 2 心理方面 调节人体紧张情绪 改善生心健康 恢复体力精力 陶冶情操 保持健康心态 提高自信心 3 社会适应 培养团结 协作的集体主义精神 活动二 体育运动中的安全隐患 1 请学生举例平时运动中会出现哪些安全隐患 2 请学生举例在教学过程中看到或者听到的安全事故或者伤害事故 分析造成事故的原因 事故原因 1 运动方式不合理 2 不良运动习惯 3 运动场地原因 4 不正确的运动方式 5 注意力不集中 活动三 运动安全小贴士1 讨论运动时要注意什么 包括服装 场地 运动习惯等 2 小组讨论归纳和发言 小结 1 穿宽松运动服和运动鞋 不戴首饰钥匙等硬物 2 注意场地安全 3 做好准备活动 4 不要从过高的物体上向下跳 5 遵守体育常规 6 运动前后不喝大量的水 总结 同学们 生命在于运动 坚持体育活动 不仅可以增进健康 而且可以预防疾
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