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文档简介

工业搬运与安全 不注意工业搬运安全可能会伤害到员工的手腕 腰背 脚 腿 一些员工甚至遭受永久的背部伤害 当中大部份人士均无法重操旧业 生活被严重扰乱 美国职业安全及健康协会报告 手腕 背部伤害等 已跃升为美国职业病排行第一名业主赔偿员工的背部伤害费用高达一百亿美元 为什么要注意工业搬运安全 两个企业损失工时的对比 注 此两个企业均为员工人数为6万人的美国企业 大约800万退休工人在退休前后感觉腰痛约350万工人腰椎损坏和椎间板坏死约70万工人长年卧病不起许多人在老年无法忍受腰部痛苦 长期服药 2002年的中国 给你自己一个机会来学习工业搬运技巧和腰背安全的基础知识 你可能就因此而减少您年长后的痛苦和一生的腰背痛苦 让我们一起来注意工业搬运安全 腰背痛是怎样发生的 手部伤害是怎样发生的 控制危险的方法有关正确的搬运手腕和腰背保健操F3搬迁安全要求 主要内容 腰背痛是怎样发生的 肌肉靠肌腱附在椎骨上背部的脊椎骨是靠韧带连接在一起的在每块椎骨间是一种象光盘的软垫 每个椎骨中的口子组成了一条长而空的小管脊髓就是通过这条小管联结大脑椎骨尾部要承受身体的大部分重量平时弯腰搬运重物 就会对你的椎骨造成重压 随着时间的推移 在椎骨间的软垫会被磨损而造成损坏 腰背痛是怎样发生的 腰背痛是怎样发生的 10镑 10 1 4 536公斤 腰背痛是怎样发生的 人类是以腰为支撑点 背部负压的操作比为10 1 腰背痛是怎样发生的 人体的上部分约105磅 47 6公斤 当搬运10磅 4 536公斤 的物体时 你的背部就承受了1150磅 521 64公斤 的重量 腰背痛是怎样发生的 现在大家明白了 为什么不断重复的弯腰和搬运会对你的背部有影响有时侯坐在凳子或座子上向前倾斜 均会造成背部的伤害许多背部伤害都是长期伤害累积的结果 腰背痛是怎样发生的 请牢记 每块椎骨间的软垫是没有血管的 一旦损坏就无法修复 主要内容 腰背痛是怎样发生的 手部伤害是怎样发生的 控制危险的方法有关正确的搬运手腕和腰背保健操F3搬迁安全要求 常见的手部伤害 腕道综合症是指人体手掌的神经长期受到外部压力而造成主要症状 手掌麻木手心刺痛手臂麻木手掌变形 全球约有2000万劳工患此腕道综合症 美国职业安全及健康协会已经于2002年开始统计此类腕道综合症 并出台了相应标准 手部伤害是怎样发生的 手掌部包括腕前区手掌区手指掌面区 手部伤害是怎样发生的 手部伤害是怎样发生的 当手指和手掌长期受到挤压时 神经系统则受到损伤 血管受到损坏 部分毛细血管破裂 内部损伤 手部伤害是怎样发生的 当七大管遭受损害而不能恢复时 手指开始麻木当神经系统损害时 则出现腕道综合症 手部伤害是怎样发生的 腰背痛是怎样发生的 手部伤害是怎样发生的 控制危险的方法有关正确的搬运手腕和腰背保健操F3搬迁安全要求 主要内容 一些常识 长时间的负重搬运腰部扭曲 对背部的伤害严重 举物升高高过你的头部 横过桌子 或从车尾取出 对背部的伤害严重 一些常识 临时或者不舒适的工作工作需要你长时间的弯腰 以一种姿势坐或立太长时间 一些常识 对背部的伤害严重 不小心滑倒 也会严重伤害你的腰背有一些人是因为睡的姿势不对或者床垫太柔软而造成腰背痛 一些常识 对背部的伤害严重 当你需要搬运时 一定要 牢牢地站稳 选择牢固的地点弯曲你的膝头 不是你的腰收紧腹部肌肉来支持你的椎骨抓牢物体 使用双手将身体紧紧靠住搬运的物体使用腿部肌肉的力量站起来保持背部直立 呈自然状态平稳而有序地搬运 扭曲来抬举单手来伸举 不平衡 跨过障碍物来搬运 以不舒适的姿势来搬运 当你需要搬运时 不能 每次在搬运时 请仔细衡量 对我来说 这个物体太重了 我需要帮助 我需要辅助工具我的背部又处在危险中 腰背痛是怎样发生的 手部伤害是怎样发生的 控制危险的方法有关正确的搬运手腕和腰背保健操F3搬迁安全要求 主要内容 有关正确的搬运 尽量将物体派放在地面以上 减少弯腰的机会使用分层的架子 有关正确的搬运 搬运物体最好的区域在双肩以及腰与肩之间 有关正确的搬运 尽量找辅助工具来进行搬运 小车 平板车 推物体不易损害背部 比拉物体要好 有关正确的搬运 有关正确的搬运 使用正确的搬运步骤双脚保持双肩宽 确保平稳姿势蹲下平稳搬起物体 注意 身体尽量靠近物体 有关正确的搬运 使用正确的搬运步骤使用双掌 不是指头 紧紧抓牢物体 必须清楚你的这一姿势能够完成此搬运 中途不会扭倒使用腿部力量站起来 收紧腹部和臀部肌肉 尽量将物体靠近身体 或者可以用下巴来靠紧物体 保持上身自然状态 不能弯着腰 有关正确的搬运 使用正确的搬运步骤一旦站起 用脚来转方向 而不是用腰当需要放下物体时 按照相反的步骤 主要内容 腰背痛是怎样发生的 手部伤害是怎样发生的 控制危险的方法有关正确的搬运手腕和腰背保健操F3搬迁安全要求 手的运动 握拳抓紧 再用力伸展 抖动 转动手腕 身体站直 将右手放在左肩上 头向侧仰 轮换左手 做同样动作 背和肩的运动 头颈部运动 摆头 从左到右 从前到后 伸展运动 伸展运动 伸展运动 主要内容 腰背痛是怎样发生的 手部伤害是怎样发生的 控制危险的方法有关正确的搬运手腕和腰背保健操F3搬迁安全要求 F3搬迁安全要求 搬运时必须

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