《力量》读后感.doc

近日有幸拜读了澳大利亚女作家朗达拜恩的励志类大作力量，该书是同著畅销书籍秘密的姊妹篇。作者在秘密一书中向全世界分享了改变她命运的强大法则吸引力法则，运用吸引力法则将有助于彻底颠覆我们理解世界的传统方式，为我们改变人际关系，财务状况，提升健康及快乐程度带来了鼓舞人心的希望。而在力量一书中，更重点详述了如何运用“秘密”所揭示的强大吸引力法则来改变我们的生活，是秘密一书的完美实践版，情之切，理之深，给予了我深刻的心灵震撼。普兰特斯马福德曾言：“有一个无所不在、至高无上的力量在掌管着大千世界。而你是这力量的一部分。”毋庸讳言，在我们所经历过的传统教育中，程朱理学与宗教信仰有着无可逾越的鸿沟，我们总是会左手唯物，而又会在某些无力的时刻，想起右手的唯心来，顾此失彼，惴惴不知归属。教科书一板一眼的权威宣誓，他们是割裂的，一分必为二的，而又有多少人会在自己的童年中，经历到一种神秘力量的内在体验。早在多年前我就已然了解，在精密的心理学实验中，常常会出现测试者或被试的主观意念影响到客观的测试预期的情况。我还确信，早在上世纪的德国一图书馆举行的骰子意念影响试验中，证实了人的意念存在的惊人力量，它可以因力量大小影响到客观世界的运作。因此在读力量一书的过程中，不但证实了我以前的种种猜想和疑虑，更是整合了我对这个世界运作规律认识的方式，为我的生活开启了一扇通往美好向往的窗。吸引力法则揭示的道理用通俗说法来解释就是“同类相吸”。它对生命的意义来说，就是你给予出去的，就是你会得到的。我想很多时候，有人一读到这句话便会停止阅读，因为这和他们的大部分的生活经验并不相符，他们存着鄙夷的神情合上了书本，去继续他们以前的生活。但是有决心看下去的人幸运了，因为他们最终了解到以新的认识世界的方式去生活已经改变了多少人的命运，这在朗达拜恩的秘密一书及更早期发布的同名纪录片中的真实人物的经历可以得到印证。吸引力法则告诉人们应该懂得：你给予了正面事物，你接受回来的就会是正面事物；给予负面事物，你接受回来的就是负面事物，当然这并不是一对一的回馈，也并非即时性。这一切的深层基础在于思想具有的频率。这个世界上所有的事物，包括抽象的事物都以固有的频率震动着，包括我们身体的每个细胞，每个分子，每个次元，当然还有思想和观念。我们每个人每天会产生六万多个想法，而大部分的想法并没有进入到我们的意识层面，我们只是选择性的将注意力集中到某个点上，当思想诞生时，它就已特有的频率开始震动，释放到我们自身的外层空间，影响着外部世界的运行。但很多人都不以为虑，因为他们并没有迅速心想事成的经验，因此无法理解。这里涉及到思想的效度，由思想而衍生的感觉程度决定着影响力的大小，但什么样的思想所衍生的感觉拥有强大的力量，拥有改变命运的魔法？朗达拜恩为我们展示了人类感受的各个层级：爱、感恩、喜悦、热情、希望、热忱、满足、希望；厌烦、恼怒、失望、担忧、批判、愤怒、憎恨、嫉妒、内疚、绝望、恐惧。正面的思想带来积极的感受，拥有更强的推动美好事物运作的能量，而负面的思想将带来负面的感受，排斥并推开我们向往却无法得到的美好事物。这一切都是相同频率的事物互相吸引的结果。在我们的周围存在着一个能量场，是由我们的感受释放的磁场，它决定着我们影响世界的能力，也决定着吸引生命中向往美好事物的能力。我们需借由爱、感恩等正面的感受来维护和增强磁场的能量。这里所说的爱并非男女情爱，也非限于普通的喜欢，是一种集合了热情和美好向往与赞美的高度感受，就是欣喜的发觉到美好事物并感受到强烈的欣慰和满足感。力量一书的精华部分在于教会读者如何运用吸引力法则的力量来创造自己理想中的生活。分三个步骤：想象它。感觉它。接受它。一是想象。专心想象你渴望的事物。想象你自己正与你渴望的在一起，想象你正在使用你想要的东西，想象你已经拥有了你渴望的一切。这里我想到了一个古老的修炼方式：冥想。运用心理镜像功能，将所向往之人事物，视觉化听觉化及一切具象化在自己的内心世界中，深信其真实性，热切的模拟你拥有它的每个细节，发挥自己的想象力，善用日常的道具来暗示自己它已经存在于自己的生活中，并且自己非常开心且知足。这酷似一场心理游戏，也会被人嘲笑为做白日梦。但不知多少人的亲身经历已经验证了它的有效性和神奇发生。而是感觉。只是想象并不能为磁场充满能量，而感觉是唯一强大的燃料，你必须让自己对向往的一切信以为真并感受强烈，无论那是爱，喜悦，兴奋还是欣喜若狂，都会带来强烈的感受。三是接受。你无需担心向往的一切该用什么样的方式来到你眼前，你只需做好准备，调整好所有已经拥有他的状态，全心全意的享受已经拥有的喜悦。这就是最好的接收状态。公元三世纪的主教圣奥古斯丁说过：“所谓信念，是指相信你尚未看到的事；而拥有如此信念的回报就是，你必将看到所确信之事。当我们仍然心存疑虑时，我们可以运用创造过程，从吸引生活中一些不常见的小事物开始。当你特别去吸引某样不常见的东西而真正接受到时，就不会再怀疑自己的力量。实施前述步骤的前提是，你已经拥有强大的磁场。这一切都借由你付出爱、感恩等正面能量的行为来实现，通过感觉回馈，来创造一个完全包围你的磁场，你的感觉是否正面决定了这个磁场场域的正向与负向，你的感觉的程度和时间决定着磁场场域的能量。我深切的体会到：每次通过感觉、言语或行动付出爱时，就替自己周围的磁场增添了更多的能量。磁场里有什么，就会吸引到什么，磁场中的爱越多，就拥有越多力量吸引你喜爱的事物，不久之后它就来到我的生活中。力量一书随后详细介绍了如何运用力量来创造你想要的金钱、人际关系、健康和理想中的你。具体细节只有细读原著才能得到答案。这一块内容说法透彻，例证确凿，给予了我极高的实践指导。我因此不再相信人言的设限，我不再相信我不法靠兴趣为生，我也不会相信自己不值得拥有那么多且无法鱼与熊掌兼得，这些都不是真的。量子物理告诉我们，每个世界周围都存在着无数个平行的宇宙，我们处于繁复的可能性之中，任何事物都不虞缺乏。自己的信念造就了自己的世界。我们展望世界的时候，看到了越来越多的证据证实了想象力的力量。科学家已经发现，当一个人想象自己世界上在做某事的时候，大脑中特殊的镜子细胞会启动相应的区域。大脑会将这种想象信以为真，并释放吸引相同频率事物的能量。如果一个人觉得没有及时接收到他想要的事物，那是因为要让其进入与自己渴望事物相同的频率，需要一定的时间。理解并接受了这一切之后，我终于了解到为何每个宗教领袖，以及每一位伟大的思想家、哲学家、先知和智者都一直在谈论爱，描写爱，鼓励人去付出爱，但太多的人无法了解他们的智慧话语。因为藉由付出爱，我