3、第二天讲稿.doc

体验会第二天服务站经理首先问候：亲爱的叔叔阿姨大家上午好（幻灯1-2）。欢迎大家来到这里，参加我们的骨重建与骨关节健康的免费体验现场。今天是体验活动的第二天。通过昨天的沟通很多叔叔阿姨，已经了解到“骨关节病”这个健康杀手，对我们中老年人健康的危害性，和发病率的普遍性。我们再来了解下我们的骨骼。（幻灯3）骨骼是组成脊椎动物的坚硬器官，功能是运动、支持和保护身体；制造红血球和白血球；储藏矿物质。骨骼由各种不同的形状组成，有复杂的内在和外在结构，使骨骼在减轻重量的同时能够保持坚硬。人体共有206块骨，分为颅骨、躯干骨和四肢骨，又分为长骨、短骨、扁平骨、不规则骨和含气骨。他们分布在全身各部位，支撑着身体，保护内部器官。脑颅骨6种（额、顶、枕、筛、颞、蝶骨）面颅骨9种（上颌、下颌、鼻、泪、颧、犁、下鼻甲、腭、舌骨）；椎骨（颈柱、胸柱、腰柱、骶骨、尾骨）躯干骨：肋骨、胸骨、上肢带骨、肩胛骨、锁骨、自由上肢骨、肱骨、尺骨、桡骨、腕骨、掌骨、指骨；下肢带骨：髋骨、股骨、髌骨、胫骨、腓骨、跗骨、跖骨、趾骨等。骨骼的功能保护功能：骨骼能保护内部器官，如颅骨保护脑；肋骨保护胸腔。 支持功能：骨骼构成骨架，维持身体姿势。 造血功能：骨髓在长骨的骨髓腔和海绵骨的空隙，透过造血作用制造血球。 贮存功能：骨骼贮存身体重要的矿物质，例如钙和磷。 运动功能：骨骼、骨骼肌、肌腱、韧带和关节一起产生并传递力量使身体运动。 大部分的骨骼或多或少可以执行上述的所有功能，但是有些骨骼只负责其中几项。关节：骨与骨之间的连接叫做关节，关节是人体运动的枢纽，根据其连接方式不同，可分为直接连接和间接连接。构成关节的两骨相对的骨面上，被覆以软骨，形成关节面。周围包以结缔组织的被囊关节囊，囊腔内含有少量滑液。构成关节两骨的相对面叫做关节面,一般是一凸一凹互相适应；凸的叫做关节头，凹的称为关节窝。关节面为关节软骨所被覆，除少数关节（胸锁关节、下颌关节）的关节软骨是纤维软骨外，其余均为透明软骨。关节软骨使关节头和关节窝的形态更为适应，其表面光滑，面间有少许滑液，磨擦系数小于冰面，故使运动更加灵活，且由于软骨具有弹性，因而可承受负荷和减缓震荡。关节软骨无血管神经分布，由滑液和关节囊滑膜层血管渗透供给营养。关节囊包在关节的周围，两端附着于与关节面周缘相邻的骨面。关节囊可分为外表的纤维层和内面的滑膜层。纤维层由致密结缔组织构成，其厚薄、松紧随关节的部位和运动的情况而不同，此层有丰富的血管、神经和淋巴管分布。滑膜层薄而柔润，其构成以薄层疏松结缔组织为基础，内面衬以单层扁平上皮一间皮，周缘与关节软骨相连续。滑膜上皮可分泌滑液，滑液是透明蛋清样液体，略呈碱性，除具润滑作用外，还是关节软骨和关节盘等进行物质代谢的媒介。关节腔由关节囊滑膜层和关节软骨共同围成，含少量滑液，呈密闭的负压状态，这种结构也体现了关节运动灵活性与稳固性的统一。常见的骨关节病有哪些？（幻灯4）骨关节病包括的范围很广，常见的包括颈椎病、腰椎病、腰间盘突出、骨质增生、骨质疏松、膝关节炎、髋关节炎、踝及手关节炎、髌骨软化症、风湿类风湿性关节炎、肩周炎等。其实骨病还有很多种类，不过由于发病的人极少，人们都不熟悉。今天，我主要给大家介绍一下常见的骨关节病的情况。首先，讲一讲什么叫骨质增生，因为这个骨质增生非常重要，很多关节病都是它引起来的。（幻灯5）沉默的杀手，骨质疏松就是说人的骨头多孔了。因为人的骨头是由骨矿物质和骨基质两样构成的骨质，随着年龄增加以及人体骨质代谢的失衡，造成骨质的量减少，减少到一定程度就是骨质疏松。第二，人的骨头结构破坏了。骨质疏松有什么危害呢？ （幻灯6）骨质疏松的危害第一点是疼痛。有的人由于严重的骨质疏松，全身的骨头疼，哪儿都疼，不定时疼，随时都疼。（幻灯7）生理的压缩性骨折：第二是身高变短，变矮，人老了会变矮15-20厘米，所以人老了以后变成小老头，小老太太。人萎缩了，越老越缩。还有一个危害就是骨折。骨质疏松症最大的特点是骨的脆性增加，在拿东西时，或者负重站起时就可发生骨折。最常见的骨折就是前臂骨折，第二是腰椎、胸椎压缩性骨折，就是整个脊椎的骨折。驼背就是胸椎和腰椎都有。第三是髋关节骨折，髋关节骨折以后一年的死亡率20。也就是说今年100个人髋关节骨折了，到明年就会有20个人死掉的，这个比较严重了。骨质疏松最大的危害是患者长期没有症状，或仅有可以忍耐的骨疼痛、肌肉疼痛、疲乏，常误诊为肌肉劳损，进行按摩治疗，患者往往等到病情加重或出现突发自发性骨折时才来就诊。（幻灯8）什么是骨质增生 骨质增生，是指由于关节软骨发生退化，在颈椎、腰椎骨的边缘，或者各种关节的边缘，会因为骨头之间的摩擦产生像嘴唇或象鸟嘴一样的凸起，叫做骨质增生，一般人称之为“骨刺”或者“骨赘”。（幻灯9）当骨质增生轻微时，一般无症状，人体没有任何的不良感觉，也不需要治疗，但骨质增生的情况比较严重时，关节周围的肌肉神经血管会受到骨刺的压迫，出现肿痛、僵硬、酸胀，甚至影响关节的活动，这就是骨关节炎，严重时可致畸型或肢体瘫痪。所以，骨质增生和骨关节炎实际是一回事，只是程度不同而已。人的颈椎、腰椎也是由一个一个的关节组成的，所以颈椎病腰椎病在医学上都属于骨关节炎的范围。那么，骨刺为什么会产生呢？（幻灯10）骨质增生形成的过程医学界认为骨质增生（骨刺）是一种退行性病变，也就是和人体机能的退化有关的。原来，在关节的表面覆盖着一层软骨，非常光滑而且富有弹性，能够承受人的体重和活动时的摩擦力。但长期摩擦，关节软骨会发生磨损。咱们国家有一位权威骨科专家，他就是中国协和医科大学博士生导师，北京协和医院骨科专家，中华医学会骨科分会主任委员邱贵兴教授，他认为“骨质增生就是关节软骨的磨损过度和自我修复功能紊乱引起的”。他打了个比方：机器、汽车都有使用年限，长期磨损，到一定年头儿就要报废。人与机器、汽车一样，到了老年，骨关节经过几十年的磨损，关节软骨变黄、粗糙，继之出现裂隙、老化或剥落，以后软骨周围组织增生，骨刺形成，最终导致关节肥大、畸形，发生疼痛肿胀和运动障碍。这就是骨关节炎发生、发展和形成的全过程。（幻灯11）明白了这个道理，我们不难看出，哪个关节部位负重大，活动多，哪个关节就容易患骨关节炎。临床实践证明，易患骨关节炎的部位有颈、腰、髋、膝、肩、肘、手指、脚跟等处。对骨刺的错误认识有的人关节长了骨刺以后，以为通过大量运动就能把骨刺“磨”掉，因而拼命活动。这种“想当然”的做法，不但不会“磨”掉骨刺，反而会加重病情。不适当的大运动量对于此病是绝对不合适的。（幻灯12）什么是颈椎病？ 通过人体解剖，我们知道在相邻的两个颈椎椎体之间有一个关节，这样才能保证颈椎可以在不同方向上进行活动。前面我们讲了关节软骨过度磨损会产生骨质增生，颈椎软骨的过度磨损同样会导致骨质增生，我们经常在拍了X光片后发现颈椎长了骨刺。当骨刺过大或位置不当，压迫到颈部周围的神经、血管或脊髓时，就会发生颈椎病。（幻灯13）重点说说颈椎病的危害。因为人们对颈椎病的认识比较肤浅，所以危险性更大。比较轻的颈椎病，会出现颈部背部发僵、发硬、疼痛，颈椎屈伸、转动活动时可出现症状加重。如果影响到神经，还可出现上肢疼痛或麻木，如果影响到通往头部的神经、血管（椎动脉），可以出现头晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣、视物不清等。这些症状会影响我们的生活质量，包括情绪、睡眠、日常生活和工作学习等；如果病情进一步发展，还会引起大脑供血不足、脑功能减退；如果影响到颈椎内部的脊髓，则会出现四肢无力、肌肉僵硬、行走困难，甚至下肢瘫痪、大小便失控；如果影响到颈部的交感神经，可以出现心慌、胸闷、胃胀、腹泻等。根据国内外研究资料显示，临床上有70多种症状与颈椎病有关，因此，颈椎病须早防早治，以免引起后患。（幻灯14）什么是腰椎病？世界医学难题腰椎病腰椎病最常见的症状是腰椎间盘突出症，多发于中老年人及长期保持固定姿势的人群，如办公室职员、电脑操作员、教师、司机、舞蹈、演员、运动员等，他们的腰椎长时间承受着很大的压力，所以“座族”人群的腰椎极易发生病变。再就是长时间从事重体力劳动腰部有过扭挫伤或长期在寒冷潮湿环境的工作人员的腰椎也极易发生病变。（幻灯15）腰椎病的成因中外骨科专家多年研究发现：腰椎间盘突出症最基本的病因是腰椎间盘的退行性改变。正常椎间盘富有弹性和韧性，具有强大抗压能力，可承担450公斤的压力而无损伤。但在2530岁以后椎间盘即开始逐渐退化，椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退。在长期压迫和各种外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出，使相邻神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰痛，下肢疼痛、麻木等症状，甚至大小便失禁，瘫痪。 还记得昨天的健康操么：这个保健操对颈椎病的预防有很好的效果。您学会了也可以回去交给您的儿女和亲人，来预防颈椎病的发生。这个操，很简单，就是用你的头部，写米字做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与两肩平行，然后双手叉腰。动作时先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做四次。动作要旨是：舒展、轻松、缓慢、以不感到难受为宜。骨关节病给人们的正常工作和家庭生活带来极大的痛苦和不便，严重者会导致瘫患。世界卫生组织经过调查，发现骨关节病是造成50岁以上人群丧失劳动力的主要原因之一。所以骨关节病在国际上被称为不死的癌症，是世界性的医学难题。目前，全世界共有3.55亿骨关节疾病患者，而我国骨关节疾病患者总数已超过1.5亿人，是骨关节疾病的“超级大国”。“世界关节炎日”。 （幻灯16）由于骨关节疾病患者的大量存在和其对国民经济造成的不良影响，国际医学界开始日益关注骨关节疾病给人民造成的危害。2000年1月13日，“骨关节疾病十年组织”在日内瓦正式成立，该组织计划在20002010年这十年间，致力于使人们行动起来，与骨关节疾病等可能使中老年人致残的疾病作斗争。世界卫生组织WHO已将每年的10月12日定为“世界关节炎日”。“骨松日” （幻灯17）我国于2001年4月在北京成立了卫生部关节炎防治教育计划组织，2002年10月12日在人民大会堂举行“骨关节炎年会”，宣布我国的“骨骼与关节健康十年（2002-2011）计划”正式启动。将每年的10月20日定为“骨松日”。我国在骨病防治领域也取得了阶段性突破（幻灯18）国家骨病权威机构（两院一所）成功研制骨重建（幻灯19）由国家骨病权威研究机构：中国科学院、中国中医研究院和北京骨病研究所的相关骨病专家组成的科研小组经过五年攻关，以北京天赐福康生物科技有限公司为基地，运用国际先进的现代化酶法多肽技术，从马鹿骨中提取骨关节特殊的修复重建的物质成分“整合素” 然后对近万种，风湿骨病药材，进行分析。从中挑选出淫羊藿、黄芪、骨碎补、枸杞子等名贵中草药，最终研制成【钙骨宁】胶囊。钙骨宁（整合素）可以清除病变的骨质，生成新的骨质，骨密度得到增加，骨质变的坚韧、有弹性，关节光滑，运动灵活自如。因此，钙骨宁能够及时有效修复外伤、劳损以及风寒湿邪引起的软骨老化、软骨损伤，清除骨质增生、关节变形等骨组织异常，维持骨关节的正常形态，使患者解脱颈椎腰椎关节肿、胀、痛，钙骨宁是中老年人解决骨痛的基本途径。 钙骨宁问世填补骨科领域的一项空白经两院一所的数百位专家及国内骨病权威人士一致认定，以及国内八大医疗机构、上万例患者的临床检验，钙骨宁具有活骨、养骨、健骨的三大功效，在骨病康复和保健方面具有中西结合、修养结合、标本结合、内外结合四大特点，钙骨宁的问世填补了国内骨科领域的一项空白。一、中西医结合（整合素+中药）：采用中西结合疗法：祖国传统中医中药的补肾活髓护骨的原理与西方现代医学生物科技的整合素修复理论相结合，治骨养骨健骨效果显著。二、修养结合（骨骼修复+骨关节养护）：修：采用酶法多肽技术从马鹿骨中提炼出整合素，激活骨细胞，恢复骨骼自我修复功能。养：补肾养骨活髓，【钙骨宁】采用中药养生理论，肾为先天之本。肾虚时内分泌紊乱，成骨过程缓慢，骨密度下降。钙骨宁所含的名贵中草药：淫羊藿、骨碎补、枸杞子、黄芪可补肾、益气、强筋、通络，壮骨填髓，修复骨损伤。修养结合疗法不仅可活骨、养骨，健骨，还可增加骨三度：骨密度和骨硬度，骨强度。三、标本结合（对症疗法+病因疗法）：“标”即对症疗法：有针对性地减轻“酸麻肿痛胀僵”等六种症状。“本”即病因疗法：补充整合素激活骨骼修复能力，营养软骨，强健骨骼，杜绝骨病。标本兼顾，整体与局部结合，既能迅速解除疼痛，又能抑制增生，通经活络，增加免疫力。四、内外结合（内服+外用）：内服钙骨宁，外用钙骨宁骨健康辅导中心的辅助理疗仪器，内外结合效