




免费预览已结束,剩余1页可下载查看
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
支撑跳跃分腿腾越山羊适用年级七年级所需时间课内共用6课时,每周3课时;课外共用3课时主题单元学习概述支撑跳跃是体育与健康课程标准规定必修内容之一,分腿腾越山羊是初中一年级支撑跳跃的重要组成部分,也是与学生生活密切相关的一项体育活动,分腿腾越山羊要求学生在较短的时间内完成助跑、踏跳、支撑、提臀、分腿、推手、腾空、落地灯一系列动作,对于发展学生速度、协调、腿部及上肢力量等有着十分重要的作用,同时能提高学生相互合作、相互帮助的优良品质及勇于拼搏的精神。本课分三个专题。专题一:学习分腿腾越山羊动作技术;专题二:分腿腾越山羊所需要的运动能力;专题三:拓展分腿腾越技术(研究性学习),单元学练重点放在怎样用更好地方法学习分腿腾越山羊动作技术上,本课以学生发展为主体,充分调动学生学习的积极性,使每位学生在本堂课上都能达到“学有所得的目的”,较好地完成教学目标。学习重点:掌握正确分腿腾越山羊动作技术。学习难点:助跑与踏跳的衔接及第一、二腾空技术主题单元规划思维导图 主题单元学习目标知识与技能:了解和掌握分腿腾跃山羊动作知识与技术,发展学生的上下肢力量、弹跳力及协调能力。过程与方法:遵循循序渐进的教学方法,通过各种练习手段,使学生在学中练、练中学,从而更好地掌握动作。情感态度与价值观:树立安全意识,学会保护与帮助方法,培养乐于助人的良好品质,引导学生积极参与学习和锻炼,培养不怕困难,勇于拼搏的精神。对应课标(说明:学科课程标准对本单元学习的要求)运动参与:积极参与体育锻炼,并学会科学的锻炼方法。运动技能:学会并掌握正确的动作方法,提高技能。身体健康:全面锻炼学生体能,促进学生全面健康。心理健康与社会适应:培养乐于助人的良好品质,在学习中培养不怕困难、勇于拼搏的精神。主题单元问题设计1. 怎样解决助跑与踏跳的协调配合?2. 怎样更好地掌握分腿腾越山羊动作技术?专题划分专题一:学习分腿腾越山羊动作技术 ( 3课时)专题二:分腿腾越山羊所需要的运动能力 ( 2课时)专题三:拓展分腿腾越技术 ( 1课时)其中,专题 三作为研究性学习专题一学习分腿腾越山羊动作技术所需课时课内共用3课时,每周3课时专题学习目标 (说明:描述学生在本专题学习中所要达到的学习目标,注意与主题单元的学习目标呼应)1.学习分腿腾越山羊动作技术,在保护与帮助下完成动作。2.发展学生上下肢力量及协调素质,提高分析问题和解决问题的能力。3.培养顽强拼搏的精神,增强自信心。专题问题设计1. 你能更好地解决助跑与起跳相结合技术吗?2. 你能很好地完成第一腾空和第二腾空吗?3. 你能根据自己的能力和水平高质量地完成动作吗?所需教学环境和教学资源信息化资源:采用多媒体等。常规资源:采用挂图等直观教具。教学支撑环境:常规外堂教学和室内多媒体教学。学习活动设计课时1:活动1:学习助跑、踏跳技术。1. 上一步徒手起跳练习。2.步徒手起跳练习。3.十几步助跑徒手起跳练习。4.3-5步助跑上板起跳练习。5. 十几步助跑上板起跳练习活动2:学习助跑-起跳-支撑-提臀-收腹-回落动作。1.复习十几步助跑徒手起跳练习。2.复习十几步助跑上板起跳练习。3.学习俯撑-提臀-收腹练习。4. 3-5步助跑上板起跳-支撑-提臀-收腹-回落练习。5.十几步步助跑上板起跳-支撑-提臀-收腹-回落练习。课时2:活动1:学习分腿腾越山羊动作技术1.两人一组,跳背练习。2.俯撑-提臀-收腹-挺身跳练习。3.教师完整动作示范,讲解保护与帮助方法。4. 复习3-5步助跑上板起跳-支撑-提臀-收腹-回落练习。5.3-5步助跑,在保护与帮助下完成动作。6.分别找学生示范,师生共评。7.7-9步完整动作练习。活动2:改进分腿腾越山羊动作技术1.复习7-9步分腿腾越山羊练习。2.加大踏板与山羊的距离,教师示范,共同探讨远撑、腾空、挺身动作环节与技术。3.学生在保护与帮助下练习。4.学生示范,探讨动作。5.鼓励学生增加助跑距离与速度,大胆练习。课时3:活动1:巩固、提高分腿腾越山羊动作技术1.30米快速跑练习。2.复习快速跑-分腿腾越山羊练习。3.学生根据山羊的高度和自身能力,自主选择练习场地,注意同伴间的保护与帮助。4.分层次练习:掌握动作好的同学可尝试其他支撑跳跃动作,注意安全。5.学
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 旅游景区物业管理及游客安全保障协议
- 云南省2025年中考第三次模拟考试化学试卷(含答案)
- 2025年人教版小学二年级信息技术(上册)期末试卷及答案
- 2025年高中一年级数学小测题目与答案
- 2024-2025学年全国小学一年级上语文仁爱版模拟试卷(含答案解析)
- 天涯明月刀测试题带答案
- 算法笔测试题及答案
- 2025年发动机水泵项目立项申请报告模板
- 2025年福建省长泰县英语七年级第二学期期末教学质量检测试题含答案
- 税务师会计课件视频
- GB/T 16288-2024塑料制品的标志
- 高三一轮复习训练 湖泊专题
- 医院培训课件:《肩周炎》
- 安全生产月关爱生命注意安全
- 2024年中国家用水处理机市场调查研究报告
- 2024年版《输变电工程标准工艺应用图册》
- 肌少症的诊治浅析
- 2024年海南省中考数学试卷真题及答案详解(精校打印)
- 三菱FX3u-PLC应用实例教程全套课件配套课件完整版电子教案
- DL∕T 788-2016 全介质自承式光缆
- 陕西省安康市石泉县2023-2024学年八年级下学期期末考试物理试题
评论
0/150
提交评论