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文档简介
心理辅导纵谈林崇德 心理健康 其英文为psychologicalwell being或mentalhealth 意指一种良好的心理或精神状态 围绕着心理健康开展的教育称为心理健康教育 Counseling 谘商 这一词可由以下两个不同观点来界定 1 可视为心理辅导的历程 2 可视为心理治疗的历程 张春兴 张氏心理学辞典 一 心理辅导和心理治疗 一 心理健康教育的关键在于提高学生的心理素质1 心理健康教育是时代的要求 1 竞争从根本上说是人才的竞争 科技的发展和知识经济的腾飞必须以人才的培养为基础 2 良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分 是未来人才素质中的一项十分重要的内容 3 心理健康是一个人健康的重要组成部分 4 在大陆 随着生活和工作节奏的加快 应激状态的持续等 在工作 学习 生活等方面可能遇到心理失衡的现象 一 心理健康教育的关键在于提高学生的心理素质 2 判断心理健康的指标有两个 适应性指标和发展性指标 适应性指标指一切不适应社会的现象都属于不健康 如嫉妒 自卑 焦虑 社交困难等 发展性指标是分析中小学心理健康教育根本性的指标 例如 需要指标 成长指标 成功指标 创新指标 一 心理健康教育的关键在于提高学生的心理素质 3 学校心理健康教育的重点应放在学生心理素质的发展上 这里的心理素质 既包括智力因素 又包括非智力因素或人格因素 一 心理辅导和心理治疗 二 心理辅导与心理治疗的定义1 心理辅导的定义counseling的词干 源于拉丁语的Consilium 会议 考虑 忠告 谈话 智慧 和古法语的Conseiller 拉丁语 商谈 从形式上 现在的心理辅导仍继承着词源的原义 从中文字面理解 就是一种提供信息 析疑解惑 忠告建议的活动 一般认为 心理辅导是运用心理学的方法 对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的受辅者 来访者 提供心理援助的过程 心理辅导最早提出者 威廉森 E G Williamson 1939 他在 HowtoCounselStudents 一书中 将心理辅导列举为指导计划的一个阶段 其后 心理辅导除人事工作 personnelwork 之外 还作为学校的学习和生活指导 guidance 心理治疗及教育谈话等的重要内容而逐步得以广泛普及 二 心理辅导与心理治疗的定义 我们认为 对Counseling应做广义和狭义的解释 广义Counseling是心理辅导加心理治疗 有时心理检查 心理测验也被列为心理辅导的范围 因为心理测验往往成了心理辅导的基础 有了测验 必然会辅导 结果 解释结果 如何对待结果 这不是辅导吗 二 心理辅导与心理治疗的定义 狭义Counseling 不包括心理治疗和心理检查 心理测验 只局限于辅导者 辅导者 和受辅者 来访者 双方通过面谈 书信和电话等手段向后者提供心理援助和辅导帮助 心理辅导是一个教育的或学习的历程 在此历程中 受过专业训练的辅导者或辅导者 counselor 运用其专业知识 在与受辅者或来访者 clientorcounselee 直接面对面的情境下 根据受辅者或来访者的需要 协助其了解自己 认识环境 在消极方面能助其澄清观念 解除心理上的困惑 在积极方面能助其以自身条件为基础 确定未来方向 从而引导个人在德才上获得充分的发展 二 心理辅导与心理治疗的定义 二 心理辅导与心理治疗的定义 2 心理治疗的定义一般认为 心理治疗是应用心理学的原则与方法 采用治疗者与被治疗者间的相互反应与关系 从而治疗病人的心理 情绪 认知及行为有关的问题 但是 目前 心理治疗与心理辅导一样 也没有公认的定义 三 心理辅导与心理治疗的异同1 伊东博 杉溪将心理辅导与心理治疗的关系归纳为以下五种类型 C 包含 C P 三 心理辅导与心理治疗的异同 三 心理辅导与心理治疗的异同 一致 C P 部分一致 2 心理辅导和心理治疗的异同具体表现在 工作任务对象和情境工作的方式解决问题的性质和内容 三 心理辅导与心理治疗的异同 现代的心理辅导 是以一定的理论为基础 依据一定的手续为背景得以成立的 一 心理辅导的兴起对此问题存在两种观点 一种认为 影响心理辅导兴起的因素是 职业指导运动的兴起 心理测验技术的发展与对个人差异的研究 对心理疗法关心的提高 二 辅导与咨询心理学的发展 另一种认为 心理辅导的兴起受到三股力量的推动 人们对 精神分析疗法 日益不满 受到20 30年代崛起的职业辅导运动的推动 受到人本思潮的启发 一 心理辅导的兴起 Counseling心理学在大学研究部门支持下发展起来的 1951年 美国心理学会 APA 成立 心理辅导 咨询 指导分会 1953年改名为 谘商 辅导 心理学分会 学校心理学的服务在19世纪末就已经出现 但到20世纪60年代才作为一门职业服务以立法的形式得到承认 二 Counseling心理学的独立 精神分析学派 人本主义学派 行为主义学派 认知主义学派 三 心理辅导的理论发展 Freud Skinner等 Rogers等 三 心理辅导的原则和伦理道德标准 一 心理辅导的原则心理辅导的原则是对辅导工作的基本要求 它对心理辅导工作具有非常重要的意义 是顺利开展辅导工作的保障 一般来说 在辅导过程中辅导者应遵守以下一些重要原则 保密原则 是心理辅导中最重要的一条原则 主体原则 在辅导中 受辅者 来访者 既是辅导的对象 又是辅导活动的主体 一 心理辅导的原则 转介原则 指当辅导者认为一个个案超出自己能力范围或时间不够 使自己不能很好地解决问题时 将这个个案转介给其他的专业人士或机构 时间限定原则 指心理辅导必须遵守一定的时间限制 态度中立的原则 辅导者在辅导过程中应保持中立的立场 不将私人情感掺杂到辅导中 不过度卷入到辅导中 辅导 治疗和预防相结合的原则 在辅导过程中通过这三个方面的工作来促进受辅者 来访者 的利益得到最大程度的保障 二 心理辅导的伦理道德标准 1 心理辅导伦理道德标准的重要意义帮助辅导者在遇到冲突时找到处理的方法和准则 对辅导者的辅导过程提供了必要的方向和指导 确保公众不会因个别不良辅导者的做法而对心理辅导失去信心 保障辅导专业的自由和完整性 二 心理辅导的伦理道德标准 2 辅导者应遵守的心理辅导的伦理道德标准提供合格的专业服务 维护来访者的权利和利益 避免与来访者建立双重或多重关系 四 心理辅导目标的确立 一 辅导的分类1 按问题分类发展性辅导 目的 提高认知能力和心理需求 开发潜能 优化自我 走向卓越 分类 目前 在大陆大中小学开展的较多的是四种辅导 需要辅导 成长辅导 成就辅导 创新辅导障碍性辅导 这实际上要涉及到心理治疗 2 按学派分类 一 辅导的分类 3 按形式分类 个体辅导 个体心理辅导是心理辅导的主要形式 一般意义上的心理辅导就是指个体心理辅导 面谈辅导是它最常见 最主要的方式 一 辅导的分类 团体心理辅导 它的产生基于这样一种背景 即实际生活中 人类的许多适应或不适应 心理健康或障碍往往起源于人际关系中 发展于人际关系中 转变于人际关系中 所以 团体心理辅导认为 人的心理发展乃至一切发展都与社会环境有关 人的许多心理问题也是根源于各种人际关系中 从而通过团体人际交互作用的方式 模拟社会生活的情境 来促进个体的自我认识 自我调整 自我发展 是一种有针对性的辅导理论和方法 一 辅导的分类 家庭心理辅导 背景 家庭是一个动力结构 每个成员之间相互作用 形成相对稳定的互动方式 以此维持着家庭的存在 家庭某一成员出现问题 往往不是孤立的 而是与其他家庭成员有关的 是家庭成员相互作用的结果 前提 进行家庭治疗的前提是所处理的问题是在家庭中产生的 问题可以表现为个人的 也可以是家庭成员共同面临的 总之 必须在家庭结构与成员的本互关系中推断问题的性质 一 辅导的分类 家庭心理辅导 目的 其治疗措施着眼于调整家庭成员的相互关系 改变问题产生的家庭动力机制 理论 系统理论 交往理论 社会角色理论 家庭治疗是一类治疗的总称 它包括众多的治疗形式 如结构性家庭治疗 策略性家庭治疗 认知家庭治疗 行为家庭治疗 精神分析取向的家庭治疗 跨代家庭治疗 婚姻辅导等 1 确立总目标 总目标是促进个体的健康成长 通过对具体问题的辅导和治疗 达到增强心理素质 增进身心健康的目的 2 确定具体目标 在心理诊断的基础上 根据受辅者 来访者 的具体心理问题确定具体辅导目标 特别是人际关系 学习 自我和适应问题 二 目标的确立 3 心理辅导与治疗追求的目标 使人从挫折中认真反省自我 总结经验教训 增强生活智慧 更好地应付日常生活中可能出现的各种不快经历 从这层意义上讲 心理辅导要使人更好地认识自我 开发自我和激励自我 避免使个体依赖他
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