2-2-体育与健康过程的医务监督.ppt

第二章体育与健康过程的医务监督 第二节学校体育的医务监督 一 健康分组 第八章 根据儿童少年和体育活动的参加者的身体发育 健康状况 功能水平和训练水平的个体差异等条件 进行分组教学或分组锻炼的形式称为健康分组 一 健康分组的依据 1 健康状况2 身体发育状况3 生理功能水平4 运动史和身体素质 二 健康分组的组别与教学要求 1 基本组2 准备组3 医疗体育组 三 转组的标准 经过一个时期的锻炼后 根据学生的健康和功能状况的变化可考虑进行转组 其标准是经过锻炼后 功能水平提高了 原来是准备组的可转入基本组 保健组的可转入准备组 甚至基本组 如果有不适应基本组或准备组的学生 应转入保健组 四 体育活动的禁忌症 1 体温升高的急性疾病 如感冒 咽喉炎等 2 各种内脏疾病 如心 肺 肾 肝 胃 肠等 的急性期 3 有出血倾向的疾病 如肺结核屡次咯血 伤手不久有出血危险 消化道出血不久等 4 化脓性疾病 如脓肿 甲沟炎等 5 月经过多或严重痛经的发作时期 6 患恶性肿瘤时 防止转移 7 损伤程度较重的运动损伤急性期 二 体育课的医学观察 一 医学观察的意义医学观察的目的在于改进体育教学工作 提高教学质量 使体育锻炼能达到最佳效果 通过体育课的医学观察 可以了解学生的健康状况 以及机体对运动量和运动强度的反应 评定运动量是否适宜 了解体育课的组织方法是否合理 运动环境和场地设备是否符合卫生要求 二 医学观察的内容和方法 1 观察教学过程中学生的机体反应2 观察课的组织和教法3 观察和检查运动环境 场地设备的卫生条件 三 医学观察结果的评定 依据 体育课的生理负担量和学生的身体疲劳程度 三 体育课生理负担量的测量与评定 运动负荷 运动训练或体育锻炼过程中 完成运动量的总和 运动负荷的大小取决于强度 密度 时间三个因素 生理负担量 指机体承担一定运动负荷后 所引起身体机能变化的幅度或范围 可以了解运动负荷的大小以及机体对运动负荷的生理反应 一 生理负担量的测量方法 脉率法 即记录被测对象安静时 课前 准备活动结束时 基本部分结束时 整理活动结束时和课后10分钟的脉率 然后绘制体育课的脉率变化曲线图 根据曲线图的变化 分析体育课的生理负担量是否合理 二 生理负担量测量与评定的步骤和方法 1 测得脉率的原始数据 课的部分 开始部分 基本部分 结束部分 课前安静 时间 脉率次数 2 绘制体育课脉率的变化曲线 分钟 脉率 次 分 80 100 120 140 160 180 3 5 9 13 15 18 20 22 25 28 31 34 38 40 45 3 计算各区生理负担量 面积法 xn Nt dt 2 xn 每个小区的生理负担量 N 每个小区的最低脉率 n 每个小区的最高脉率 d 最高与最低脉率之差 即d n一N t 每个小区所占时间 分钟 根据公式计算出的结果为 x1 80 3十 6 2 3 249 x2 86 2十 8 2 2 180 x3 94 4十 26 2 4 428依次类推 分别计算出 x4 494 x5 267 x6 384 x7 270 x8 296 x9 453 x10 396 x11 417 x12 426 x13 480 x14 250 x15 515 4 将小区合并为大区并计算各区生理负担量 将本次课的15个小区合并扩大为四个大区 并计算出各大区的生理负担量 x2 3 4 5 180 428 494 267 2 4 4 2 114 x6 7 8 384 270 296 3 2 2 136 x9 10 11 453 396 417 3 3 3 141 x12 13 14 426 480 250 3 4 2 128 修正曲线图 100 110 120 130 140 3 15 22 31 40 45 脉率 时间 114 136 141 128 86 5 计算有关评价量 1 计算该次课的平均生理负担量平均负生理担量 x1 x2 x3 x15 t 5505 45 1222 计算该次课的生理负担指数生理负担量指数 平均生理负担量 课前安静时脉率 122 80 1 5 运动负荷指数评定表 计算K K 体育课平均脉率一课前安静时脉 体育课最高脉率一课前安静时脉率 X100 按此方法计算 这次体育课的K值为 K 122 80 174 80 100 45 体育课生理负担量等级表 三 生理负担量测量结果的综合评定 体育课的生理负担量 应根据人体生理和功能活动变化的规律 随着课的进行 逐渐加大运动量 到体育课结束前又要逐渐减小运动负荷 因此 在一堂体育课中 随着课的进行 脉率应呈上升趋势 呈波浪式的 到基本部分 中期或偏后 应达到最高峰 脉率约在160一180次 分钟 课结束前脉率就开始下降 并在课后10分钟内恢复正常 如果曲线太高 最高脉率达180次 分钟以上 恢复时间太长 说明运动负荷太大或者机体功能状况不良 如果曲线不高 到课的结束部分即已恢复 则可能是运动负荷太小 四 早锻炼和课间操的医务监督 一 早锻炼意义 内容 安排 要求 四 早锻炼和课间操的医务监督 二 课间操意义 内容 安排 要求 五 课外体育活动的医务监督 意义 内容 安排 要求 思考题 1 何谓健康分组 健康分组的依据 组别及教学要求是什么 2 概述体育课医学观察的内容和方法 3 实际测量和评价某次体育课的生理负担量 体育课生理负担量测定与评价练习题 某体育课的教学内容是 游戏 新授鱼跃前滚翻 复习短跑辅助练习 测得该次体育课一学生的脉率变化情况如下 试分析和评价体育课的生理负担量 课的部分 测量时间 脉率次数 课前 3 7