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课件资料第一节 基础心理学概论（绪 论）1第三节 感觉和知觉3第四节 记 忆8第五节 思维、言语及想象10第六节 意识和注意13第七节 需要和动机15第八节 情绪、情感和意志17第九节 战士的需要与调节方法29附件 董玮给的简答题部分30第一节 基础心理学概论（绪 论）第一单元 基础心理学的研究对象及内容心理学的研究对象首先是人，然后是人的心理现象。心理学是研究心理现象及其活动规律的科学。两分法 认识过程(知)：感知觉、记忆、想象、思维等 心理过程 情感过程(情) 意志过程(意)心理现象 个性倾向性：需要、动机、理想、信念、世界观 个性心理 个性特征：能力、气质、性格 自我意识：自我认知 、自我体验 、自我调节 第二单元 心理的本质一、唯心主义的心理本质观唯心主义认为，心理、精神现象独立存在的，是世界的本源，是第一性的。例如，十七世纪著名唯心主义哲学家贝格莱有一句著名的话：“存在就是被感知!”二、唯物主义的观点（一）机械唯物主义认为心理、精神现象是物质的附属物，心理反映外部世界，就象照镜子一样。（二）辩证唯物主义心理观 人的心理是人脑在活动中对客观现实的能动反映。心理是脑的功能，脑是心理的物质器官人的心理是人脑对客观现实的反映，客观现实是心理的源泉和内容心理是以活动的形式存在的，活动是人心理发生、发展的基础人脑对客观现实的反映具有相对的主观性。人脑对客观现实的反映具有相对的能动性。第三单元 心理学的发展简史一、科学心理学的诞生 19世纪中叶，德国医学博士、生理学讲师、心理学家威廉冯特（WWundt，18321920）把实验法引进心理学，并于1879年在德国莱比锡大学创建了世界上第一个专门的心理学实验室，对感觉、知觉、注意、联想和情感开展系统的实验研究，创办了刊登心理学实验成果的杂志哲学研究，出版了第一部科学心理学专著生理心理学纲要。冯特此举对于心理学的发展是具有划时代意义的，因为当心理学采用了实验方法之后，对人的心理的研究就从对心理、行为的现象的描述，深入到了因果关系的揭露。而心理学一旦能够揭露心理活动的因果关系、心理活动的规律，那么它就获得了作为一门独立的科学的权利。于是，1879年心理学终于从哲学的母体中诞生出来，成为一门独立的科学，冯特也被视为科学心理学的创始人。从冯特建立世界第一个心理学实验室，使心理学成为一门独立学科至今，仅有百余年的历史，因此，心理学又是一门年轻的科学。二、心理学的性质与任务（一）心理学的性质1、每一门科学性质都是由它的对象特殊质的规定性决定的 2、心理学的研究对象是人，是人的心理，这就决定了心理学是一门既具有自然科学性质又具有社会科学性质的中间或交叉科学，也有学者称之为边缘科学。 （二）心理学的学科任务 1、理论任务 心理学的理论任务首先是通过对自己对象的研究，不断深入地揭示心理、意识与外部世界和脑的关系及其起源的奥秘，从而以最新的科学成果对辩证唯物主义的基本原理起到论证与充实的作用。并有助于邻近学科的发展，如教育学、政治学、文学、法学、美学、社会学等。这些学科也是从不同方面研究人的，而心理学对人的心理的大量研究成果无疑对这些邻近的学科酌研究和发展起到积极的推动作用。2、实践任务首先，科学的重要作用在于预测与控制。而心理学研究人的心理活动的规律，其目的就是指导人们在实践中如何了解、预测、控制和调节人的心理。如可以根据智力、性格、气质等心理表现的情况，编制各种量表，来了解人们的心理发展的水平与特点，为教师因材施教提供依据；我们还可以根据各种心理现象和行为的相互联系，从一个人的过去和现在的心理和行为状况，预测他将来的心理和行为表现。这样有助于我们利用有利因素，避免不利因素，更好地调节人的心理活动，从而提高活动效率。其次，由于人类的各种实践活动都涉及到人的心理问题，因此如何把基础心理学所揭示的一些基本规律应用到实践的各个方面就成了心理学的又一任务，由此应用心理学分支越来越多，如教育心理学、管理心理学、医学心理学、文艺心理学、军事心理学、运动心理学、司法心理学等，心理学的科学知识已渗透到各种实践领域，产生广泛的实用价值，由此形成了心理学的众多分支，直接服务于社会。 3、应用任务描述心理事实揭示心理发展规律指导社会实践第四单元研究心理现象的原则和方法一、心理学的研究原则（一）客观性原则与主观性原则相结合 心理学的研究必须贯彻客观性原则，但又不能迷信实验室研究，把客观性原则绝对化。内省体验、经验总结等方法，也是不能缺少的。（二）静态研究与动态研究相结合 采用实验、测量等方法是必要的，但他们主要研究的是现在的心理，是静态的；的心理又是在不断发生变化的，所以，研究的心理时，在尊重现实的同时，也要关心他的过去，注意将来的发展。（三）要素研究与系统研究相结合 研究心理活动时，要重视对个别因素的研究，以便更深入；但更要注意从联系的原则、系统的思想出发，把的心理活动看成一个系统，一个整体。 二、心理学的研究方法（一）观察法（二）分析法（三）测验法（四）实验法第三节 感觉和知觉第一单元 感觉概述一、感觉的概念（一）感觉的定义 感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映；是刺激物作用于感觉器官，经过神经系统的信息加工所产生的对该刺激物个别属性的反映。 每个感觉器官只能反映物体的一个属性，产生一种感觉。能引起某一感觉器官产生特定感觉的刺激称为适宜刺激。（二）感觉的作用 感觉是认知过程的前提和基础。视觉听觉外部感觉 嗅觉味觉 触觉皮肤感觉 压觉 温度觉 痛觉 运动觉 饿内部感觉 平衡觉 胀 机体觉（内脏感觉） 渴窒息便意性疼痛第二单元 感受性及感觉阈限一、感受性与感觉阈限的定义（一）感受性 1、感受性： 感觉器官对适宜刺激的感觉能力。 2、刺激： 客观事物对感觉器官所发生的作用。 3、刺激物： 能对人的感觉器官发生作用的事物。 4、适宜刺激： 某种感觉器官感觉最敏锐的那种刺激。（二）感觉阈限 1、定义：能引起感觉的最小刺激量叫感觉阈限。 （三）感受性与感觉阈限的关系 1、感受性用感觉阈限的大小来度量 2、二者成反比，阈限值低感受性高，阈限值高感受性低。二、感受性及感觉阈限的种类（一）绝对感受性与绝对感觉阈限1、绝对感受性：对最小刺激的感觉能力。2、绝对感觉阈限：刚刚能引起感觉的最小刺激强度称为绝对感觉阈限。（二）差别感受性和差别感觉阈限1、差别感受性：对觉察刺激之差别的感觉能力。2、差别感觉阈限：刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量叫差别感觉阈限，或叫差别阈限，又称最小可觉差。第三单元 感觉现象一、感觉适应现象 1、定义：在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象。 2、感觉适应的种类 感受性降低、 感受性升高二、感觉后象 1、定义：外界刺激停止作用后，暂时保留的感觉印象。 2、种类：视觉后象有正、负两类之分。 (1)正后象：在性质上和原感觉的性质相同的后象，注视图片一段时间后，突然将视线转移至黑屏，这时产生一个与原图性质相似的感觉，这就是正后象。 (2)负后象：在性质上和原感觉的性质相反的后象，注视图片一段时间后，然后把视线转向白屏，会感到有一个与原图颜色相反的图象，这就是负后象。三、感觉对比 1、定义： 不同刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象。 2、种类 （1）同时对比： 两种感觉同时发生所形成的对比。（2）相继对比： 两种感觉先后发生所形成的对比。如吃完苹果马上再吃桔子，觉得桔子不仅不甜，反而更酸了，从冷水里出来再到稍热一点的水里觉得水很热。四、联 觉 1、定义： 一个刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种感觉的现象。 2、产生联觉的条件 刺激物本身蕴含多种感觉元素、感觉者的感觉经验。如，红色蕴含了红和热量两种感觉元素，蓝色蕴含着蓝和凉爽两种感觉元素等等。第四单元 各种感觉一、视 觉（一）视觉的适宜刺激 波长380-780nm（纳米）之间的电磁波，这一段电磁波亦称为光波。（二）视觉器官 1、眼球的结构 眼球由巩膜、脉络膜、水晶体和视网膜组成。 2、视觉的产生 由视网膜上的感光细胞感受光信号刺激产生视觉。视网膜上的感光细胞有： （1）杆体细胞：感受光线明暗，不能感受颜色。 （2）锥体细胞：感受颜色。（三）颜色视觉 1、颜色三个特性 （1）色调：光波的波长。 （2）明度：光波的物理强度。 （3）饱和度：彩色中灰色所占的比例。灰的比 例越大，饱和度越小，反之亦然。 2、颜色混合律 （1）色光混合：加法原则， （2）颜料混合：减法原则 3、色觉异常（1）色弱：颜色感受性差。（2）部分色盲：红绿色盲、黄蓝色盲。（3）全色盲：只有不同灰度的黑白视觉。二、听 觉（一）听觉的适宜刺激 1、范围：20-20000赫兹的空气振动，我们把这 个范围的空气振动称为声波。 2、次声与超声： 次声：空气振动小于20赫兹。 超声：空气振动超过20000赫兹。（二）听觉器官 1、耳的结构：耳廓、外耳道、内耳 2、听觉的产生： 空气振动传到内耳的科蒂氏器官，刺激里面的纤毛，引起神经冲动，神经冲动沿听神经传至大脑皮层颞上回，引起听觉。 3、听觉特性 （1）音调：由声波的频率决定，频率越高，音调越高。 （2）响度：由声波的振幅决定，振幅越大，声音越响。 （3）音色：由声波的波形决定。三、嗅觉和味觉（一）嗅觉 1、适宜刺激：能挥发、有气味的物质。 2、嗅觉的产生：鼻腔上膜的嗅细胞感觉气味，沿 嗅觉神经传到中央后回，产生嗅觉。 3、嗅觉分类：用引起嗅觉的物质来标示分类。 （二）味觉 1、适宜刺激：能溶于水的、有味道的物质。 2、味觉感受器：分布于舌面、上颚上面的味蕾细胞。 3、味觉分类：甜、酸、苦、咸四种基本味。 4、味觉特性：饥饿时，对甜和咸的感受性高；对酸和苦的感受性低；饱腹时，对酸和苦的感受性高，对甜和咸的感受性降低。 5、味觉与嗅觉的联系：如感冒时失去嗅觉，也没有味觉。四、皮肤感觉 1、种类：触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉和痛觉。 2、皮肤感觉的产生： （1）触觉：皮肤未变形，产生触觉。 （2）压觉：皮肤变形，产生压觉。 （3）痛觉：皮肤受损。 （4）振动觉：触觉和动觉结合。 （5）温冷觉：温度刺激。五、平衡觉（静觉） 1、感受器：内耳中的前庭器官。 2、平衡觉的产生：当人体位置与地心引力方向发生变化时，前庭器官内三个半轨管内的液体的流动及耳石的运动，引起平衡觉。 3、平衡觉症状：恶心、呕吐反应，如晕车。六、运动觉（动觉） 1、感受器：分布在肌肉、筋腱和关节中。 2、动觉的产生：身体运动时，动觉感受器到刺激， 产生神经冲动，上传到中央后回产生动觉。 3、意义：视觉、触摸觉、言语动觉的产生都需要 与动觉相结合。七、内脏感觉 1、分类：饥饿、饱胀和渴、窒息、疲劳、便意、性和痛的感觉。 2、特点：当各种内脏器官的工作处于正常状态时，引不起内脏的感觉。内脏向大脑输送的信息比较少，也较弱，只有在病变或异常的情况下才会引起明显的内脏感觉。 八、痛觉（外部感觉和内部感觉） 1、特点：外部感觉和内部感觉均有痛觉。 2、内外部痛觉的区别 （1）内脏痛的性质不清，定位不准，放射性 （2）皮肤痛觉性质清楚，定位准确，不扩散 3、内外部痛觉的共同点： （1）都是对机体具有保护的作用 （2）都难以出现适应现象 （3）对生命都具有重要的生物学意义第五单元 知 觉 一、知觉的定义 （一）知觉的概念 1、什么是知觉： 知觉是直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性在人脑中的反映。 2、知觉的产生： 知觉是各种感觉器官协同活动的结果。同一物体，不同的人对它的感觉是相同的，但对它的知觉却会有差别。 （二）知觉的形成过程 知觉过程就是对感觉信息的组织和解释过程。二、知觉的基本特性（一）知觉的整体性 人在过去经验的基础上，把事物的各个部分、各种属性结合起来，知觉为一个整体的特性。（二）知觉的选择性 人总是根据自己的需要，把一部分事物当作知觉的对象，知觉格外清晰，而把其他对象当作背景，知觉比较模糊，有选择地知觉外界事物的特性。（三）知觉的理解性 在知觉外界事物时，人们总要借助过去的经验对其加以解释，并用词把它揭示出来，以便形成清晰、完整知觉的特性。（四）知觉的恒常性 当知觉对象的物理特性在一定范围内发生了变化的时候，知觉的映象却保持相对稳定，并不因此而发生相应的变化的特性。（五）知觉定势（知觉惯性） 在知觉过程中，人们当前的活动常常会受到前面曾经从事的活动的影响，从而带有前面活动的特点的特性，也称惯性。三、知觉的种类（一）空间知觉 1、定义：对物体的大小、形状、距离、方位等空间特性的知觉叫空间知觉。 2、空间知觉的基本要素（深度知觉） （1）对象的重叠 （2）线条或空气的透视作用 （3）明暗和阴影 （4）运动时形成的视差3、空间知觉中的双眼视差（1）双眼视物的差异：两眼相距70毫米（2）视网膜上的成像差：当两眼同时注视同一个物体时，在两眼视网膜上的成像是有差别的。左眼左边多一些，右眼右边多一些。两眼视网膜上形成的两个略有差异的视像叫做双眼视差。 （3）双眼视差是判断远近的主要依据： 如立体电影（二）时间知觉 1、定义：是对物质现象的延续性和顺序性的反映。 2、时间知觉的心理判别元素 （1）计时器提供的信息 （2）自然时间的变化 （3）人体生理、心理活动周期 3、生物钟与时间知觉 （1）生物钟是机体内部生理节律性的变化所引起的机体外部行为的节律性变化现象。 （2）生物钟调节人体的生理和心理活动（三）运动知觉 1、定义：运动知觉是人对物体在空间的位移产生的知觉。 2、似动现象：物体在空间并没有发生位移，却被知觉为运动。 原理：视觉后像（四）错 觉 1、定义： 错觉是指人在特定条件下对客观事物必然产生的某种有固定倾向的受到歪曲的知觉。2、错觉的种类横竖错觉，缪勒莱尔错觉，左氏错觉 ，编索错觉，庞氏错觉，奥氏错觉第四节 记 忆第一单元 记忆及记忆过程一、记忆的定义（一）什么是记忆 记忆是过去经验在头脑中的反映，是大脑对过去经验的保持和再现。（二）记忆的内容 1、感知过的事物 2、思考过的问题 3、体验过的情绪情感 4、操作过的动作（三）记忆的意义和作用 1、积累知识和经验，发展思维 2、积累影响，形成个性 3、人类智慧的源泉二、记忆的种类（按记忆的内容分）1、形象记忆2、情景记忆3、语义记忆4、情绪记忆5、运动记忆三、记忆的过程（一）记忆的三个基本过程 识记，保持，再认/回忆 1、识记过程 （1） 定义： 学习和取得知识经验的过程。（2）识记的种类 A、根据识记时有无明确的目的： a、无意识记 b、有意识记 B、根据识记材料是否有意义： a、意义识记 b、机械识记无意识记与有意识记的比较识记目的明确借助一定识记方法 有意识记做出意志努力识记目的不明确不需借助识记方法无意识记不需意志努力（3）影响识记的因素 识记的目的 学习态度 材料的性质和数量 对材料的理解程度 识记的方法2、保持 知识经验在大脑中储存和巩固的过程。3、回忆/再认 （1）回忆：从大脑中提取知识经验的过程。 （2）再认：识记过的材料、经验过的事物再次出现，感到熟悉并能识别确认的过程。（二）记忆过程三个基本过程之间的关系 1、识记是记忆的开始，是保持和回忆 的前提。 2、保持是识记和回忆之间的中间环节 3、回忆是识记和保持的结果，是对识 记和保持的检验。四、遗忘及遗忘规律（一）什么是遗忘 定义：对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象。（二）遗忘理论1、艾宾浩斯的遗忘曲线（保持曲线）理论 （1）遗忘的进程是不均衡的 （2）遗忘的进程先快后慢 （3）遗忘曲线：表示保持量与学习间隔时间的关系2、遗忘的干扰抑制理论（1）遗忘是因为大脑储存的信 息受到干扰和抑制而产生的（2）两种影响遗忘的抑制情况 A、前摄抑制 B、倒摄抑制第二单元 表 象 一、什么是表象 表象是过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程，在头脑中所出现的事物的形象就叫表象。二、表象的特点 1、直观形象性 2、概括性 3、过渡性三、表象的作用 1、表象是从感知向思维过程的中间环节 2、表象是从知觉到思维的桥梁 3、表象是思维的感性依托第三单元 三个记忆系统一、记忆三个系统的概念三个记忆系统：（一）感觉登记（瞬时记忆、感觉记忆） 1、定义 感觉登记又叫感觉记忆或瞬时记忆，是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，信息在感觉通道内迅速被登记并保留一瞬间的记忆。2、瞬时记忆的特点（1）鲜明的形象性（2）大容量，但保留时间短 容量：9-20比特（信息单位） 时间：0.25-1秒（图像记忆） 1-4秒（声音记忆）（3）巩固后可进入短时记忆（二）短时记忆 1、定义：是指外界刺激物以极短的时间一次呈现后，保持时间在1分钟以内的记忆。 2、短时记忆的特点（1）容量有限：72信息组块（2）短时记忆多为听觉编码（3）加工信息被意识到（4）加工的信息经过复述可转入长时记忆（三）长时记忆 1、定义： 是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间在1分钟以上的记忆。 2、长时记忆的特点（1）容量无限（2）编码形式：语义编码和形象编码（3）信息需要提取到短时记忆中才能被意识到（4）遗忘因自然衰退或干扰造成 干扰：前摄抑制和倒摄抑制第五节 思维、言语及想象第一单元 思维概述 一、思维的定义 1、思维的概念： 思维是人脑对客观事物间接的、概括的反映，是人认识事物的本质和事物之间内在联系的心理过程，是人类理性的范畴。2、思维的特点思维的间接性：是指人们凭借已有的知识经验或以其它事物为媒介，理解或把握那些过去事物的进程，认识事物未来发展的认识过程。思维的概括性：a、将同一类事物的共同特征和本质特征抽取出来加以概括的认识过程。b、将多次感知到的事物之间的联系加以概括，得出有关事物之间联系的认识过程。 二、思维的智力操作过程 1、分析与综合 （1）分析：是在头脑中将事物分解为各个部分或各个属性的过程。 （2）综合：是头脑中将事物的各个部分、各种属性结合起来，形成一个整体的过程。2、抽象与概括（1）抽象：是在思想上把事物的共同属性和本质特征抽取出来，并舍弃其非本质的属性和特征的过程。（2）概括：就是把抽取出来的共同属性和本质特征结合在一起的过程。 3、比较与分类 （1）比较：是对事物进行对比，确定它们之间的共同点和不同点，以及它们之间关系的过程。 （2）分类：把具有共同点的事物归为一类的过程。第二单元 思维的种类 一、动作思维、形象思维和抽象思维 1、根据思维的形态 （1）动作思维： 以实际动作为支柱的思维过程。 （2）形象思维： 以直观形象和表象为支柱的思维过程。 （3）抽象思维： 用词进行判断、推理并得出结论的思维过程。 二、辐合思维和发散思维 按照探索问题答案的方向 1、辐合式思维 按照已知信息和熟悉的规则进行的思维。 2、发散式思维 沿着不同的方向探索问题答案的思维。三、再造性思维和创造性思维 按照思维是否具有创造性 1、再造性思维 用已知的方法去解决问题的思维。 2、创造性思维 用独创的方法去解决问题的思维。第三单元 概念的掌握与问题解决的思维过程 一、概念的掌握 1、概念的定义 （1）概念是客观事物的本质属性在人脑中的反映。 （2）概念内涵和外延的关系 A、内涵大，外延小 B、内涵小，外延大 2、概念的形成过程 概念的形成过程是指学会和掌握某个概念的过程。 二、自然概念和人工概念 1、自然概念的掌握途径 A、日常生活经验的积累：日常生活概念 B、在自然环境中通过观察形成 C、专门的有组织的教学过程：科学概念 2、人工概念 为研究概念形成过程而模拟自然概念的人为编制的概念。 三、问题解决及对问题解决的研究 （一）问题解决的定义 1、一般心理学的观点：问题解决是指按照一定的目标，应用各种认知活动，经过一系列的思维操作，使问题得以解决的过程。 2、认知心理学观点：问题解决就是在问题空间中进行搜索，以便从问题的初始状态达到目标状态的思维过程。 3、问题空间：指问题解决者对所要解决的问题的初始状态和目标状态，以及如何从初始状态过渡到目标状态的认识。4、问题解决的思维过程的研究（二）影响问题解决的因素 1、迁移的作用 2、原型启发的用 3、心理定势的作用 4、问题的呈现方式 5、认知结构 6、功能固着 1、迁移的作用（1）定义：迁移是指已有的知识经验对解决新问题的影响。（2）迁移的分类： A、正迁移：已有的知识有助于问题解决。 B、负迁移：已有的知识阻碍问题解决。1、原型启发的作用（1）定义：从现实生活在的事例中受到启发而找到解决问题的途径和方法。（2）典型事例： A、瓦特发明蒸汽机： B、鲁班发明锯子：4、问题的呈现方式 问题的呈现方式是影响解决问题的一个重要因素。5、认知结构6、功能固着 功能固着是指个体在解决问题时只看到某些事物的通常功能，而看不到它的其他功能。（三）问题解决的策略 1、分类： 认知心理学认为，通用的问题解决的策略有可分为以下两种： （1）算法式策略 （2）启发式策略 2、算法策略：是把所有能够解决问题的方法都一一加以尝试，最后总能找出解决答案。 3、启发式策略：是运用已有的经验，在只做少量的搜索就能达到一种方法。 （1）循环子目标策略：把需要达到的总目标分解成一个一个的子目标，达到了一个子目标就向总目标靠近了一步，实现了所有的目标就达到了总目标。 （2）逆向搜索策略：从目标状态向初始状态搜索，只要找到了达到初始状态的途径，也就找到了从初始状态通往目标状态的途径。 第四单元 语言与言语 一、语言与言语（一）语言与言语的区别 1、语言是以语音或文字为物质外壳，以词为基本单位，以语法为结构而构成的符号系统，是人们用以思维和交际的工具。 2、言语是人们运用语言交流工具，进行交际的过程。语言是社会现象，言语则是人的心理活动的过程。（二）语言和言语的联系 1、言语离不开语言 言语要借助于语言才能实现。 2、语言也离不开言语 语言只有得到人们的使用才是活的语言。 二、言语活动的形式 1、外部言语：用来进行交际的言语。 （1）口头言语 （2）书面言语 2、内部言语：用来支持思维活动进行的，不出声的言语。三、言语活动的中枢机制1、言语运动中枢: （布洛卡中枢） 额下回后部 (44、45)2、言语听觉中枢 颞上回后部(22)3、书写性言语中枢: 额中回后部(8)4、视觉性言语中枢: 角回（39）第五单元 想 象 一、什么是想象 1、定义：想象是对已有的表象进行加工改造，创造出新形象的思维过程。 2、想象与表象的联系 （1）表象是过去感知过的事物在头脑中的再现，没有创造新形象，属于记忆范畴。 （2）想象是新形象的创造，属于思维的范畴。 二、想象的种类 1、无意想象 （1）定义：没有预定目的，在某种刺激作用下不由自主产生的想象。 （2）梦： （3）幻觉： 2、有意想象 （1）定义：在一定目的、意图和任务的影响下有意识地进行的想象。 （2）再造想象 （3）创造想象 （4）幻想：理想（积极的幻想）和空想（消极的幻想）第六节 意识和注意第一单元 意识概述 一、意识 1、定义 意识是指在觉醒状态下的觉知，它既包括对界事物的觉知，也包括对自身内部状态的觉知。既涉及觉知时刻的各种直接经验，也包括对这些内容和自身行为的评价。 2、意识的作用（1）统合、管理和调节身心（2）有选择的注意（3）判断、解释（4）行为指导3、意识的层次和水平 无意识意识是一个连续体。 二、无意识 1、定义 是指相对于意识而言，个体没有觉察到的心理活动和心理过程。 2、内容 （1）自动化的行为 （2）没有注意到的外界刺激，对人发生影响 三、几种不同的无意识状态（一）睡眠 1、关于人类睡眠脑电波的研究 （1）醒觉状态的脑电波 A、清醒和警觉状态：波，频率为1430赫兹。 B、安静和休息状态：波，频率为813赫兹。 2、睡眠状态的脑电波 睡眠时以频率低、波幅高的波为主。 （二）梦 1、梦境出现的睡眠阶段 （1）快动眼时期 （2）类似清醒状态的高频低幅波 2、梦的特点 （1）不连续性 （2）不协调性 （3）认知的不确定性3、佛洛伊德对梦的解释（1）梦是潜意识的显露（2）梦的内容具有象征意义（3）释梦是治疗心理问题的有效技术（4）催睡是进入潜意识的有效技术第二单元 注意概述一、注意的定义 1、定义注意是心理活动对一定对象的指向和集中。“心理活动”既包括感知觉、记忆、思维等认识活动，也包括情感过程和意志过程。 2、注意的基本特性（1）指向性：是指心理活动在某一时刻总是有选择地朝向一定对象。 （2）集中性：是指心理活动停留在一定对象上的深入加工过程，注意集中时心理活动只关注所指向的事物，抑制了与当前注意对象无关的活动。 二、注意是心理活动的组织特性 1、注意的非独立性：注意虽然是一种非常重要的心理机制，但却不是一种独立的心理过程。注意是认识、情感和意志等心理过程的共同的组织特性。 2、注意的伴随性：注意是伴随心理过程出现的，离开了具体的心理活动，注意就无从产生和维持。 三、注意的功能 1、选择功能 注意使得人们在某一时刻选择有意义的、符合当前活动需要和任务要求的刺激信息，同时避开或抑制无关刺激的作用。这是注意的首要功能，它确定了心理活动的方向，保证我们的生活和学习能够次序分明、有条不紊地进行。 2、保持功能 注意可以将选取的刺激信息在意识中加以保持，以便心理活动对其进行加工，完成相应的任务。如果选择的注意对象转瞬即逝，心理活动无法展开，也就无法进行正常的学习和工作。 3、调节监督功能 注意可以提高活动的效率，这体现在它的调节和监督功能。注意集中的情况下，错误减少，准确性和速度提高。另外，注意的分配和转移保证活动的顺利进行，并适应变化多端的环境。四、注意的外部表现 1、适应性动作出现 人在注意状态下，感觉器官一般是朝向注意对象的。当我们注意一个物体，会“注目凝视”；注意一种声音，又会“侧耳细听”；在我们专注于回忆往事，思考问题时，又常会“眼神发呆，若有所思”。 2、无关动作停止 当人们集中注意时，就会高度关注当前的活动对象，一些与活动本身无关或起干扰作用的动作会相应减少甚至停止。因此，一个认真听讲的学生不会总是东张西望，交头接耳，或者玩一些与活动不相干的东西。 3、呼吸运动变化 人在注意时，呼吸常常是轻缓而均匀，有一定的节律。但有时在紧张状态下高度注意时，常会“屏息静气”，甚至牙关紧闭，双拳紧握。五、注意的种类 1、无意注意 无意注意是指没有预定目的，也不需要意志努力的注意。 2、有意注意 有意注意是指有预定目的，也需要作意志努力的注意。 3、有意后注意 有意后注意是指有预定目的，但不需要意志努力的注意。它是在有意注意的基础上，经过学习、训练或培养个人对事物的直接兴趣达到的。第三单元 注意的特征一、注意的广度 又称注意的范围，是指一个人在同一时间内能够清楚地把握注意对象的数量。它反映的是注意品质的空间特征。 二、注意的稳定性 注意的稳定性也称为注意的持久性，是指注意在同一对象或活动上所保持时间的长短。这是注意的时间特征。但衡量注意稳定性，不能只看时间的长短，还要看这段时间内的活动效率。三、注意的转移 注意的转移是指根据活动任务的要求，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象。四、注意的分配 注意的分配是指在同一时间内把注意指向不同的对象和活动。注意的分配在人的实践活动中有重要的现实意义。如司机需要一边驾车，一边观察路况。事实证明，注意的分配是可行的，人们在生活中可以做到“一心二用”，甚至“一心多用”。第七节 需要和动机第一单元 需 要一、需要分析 1、需要的心理学概念需要是指个体生存和发展所必须的各种要求在人脑中的反映。 2、需要的心理表现 （1）匮乏感满足感 （2）心理失衡心理平衡 3、需要的特征 （1） 对象性 （2） 紧张性 （3） 驱动性 （4） 层次性 （5） 发展性（一）按需要的性质分 1、自然性需要 自然需要是由生理的不平衡引起的需要，它与有机体的生存和种族的延缓有密切的关系。 2、社会性需要 社会需要又称为获得性需要，是人所特有的，通过学习得来的，反映社会要求而产生的需要。（二）按满足需要的对象分 1、物质需要 物质需要是对社会物质产品的需要，对工作和生活条件的需要。 2、精神需要 精神需要是对各种社会精神产品的需要，如对文化科学知识的需要，对美的欣赏的需要。（二）动机的分类 1、根据动机的性质分 （1）生理性动机 由有机体的生理需要而产生的动机，又叫内驱力，如吃、穿、休息、性等的动机。 （2）社会性动机 以人类文化需要为基础而产生的动机，如交往的需要引起交往动机，成就的需要引起成就动机、权力的需要引起权力动机。（3）重要的社会性动机兴趣与爱好兴趣的定义： 兴趣是人认识某种事物 或从事某种活动的心理倾向，它是以认识和探索外界事物的需要为基础的，是推动人识识事物、探索真理的重要动机。 兴趣的品质： A、兴趣的倾向性：即对什么发生兴趣。 B、兴趣的广阔性：即兴趣的范围。 C、兴趣的持久性：即兴趣的稳定程度。 D、兴趣的效能：兴趣所产生的推动人的活动的力量。 爱好的特点： 当人的兴趣不是指向对某种对象的认识，而是指向某种活动时，人的动机便成为人的爱好了。 兴趣和爱好的价值： 兴趣和爱好都和人的积极情感相联系。培养良好的兴趣和爱好是推动人努力学习、积极工作的有效途径。 2、根据动机有无意识分 （1）有意识动机 能意识到自己行为活动的动机，即能意识到自己活动目的的动机叫有意识动机。 （2）无意识动机 没有意识或没有清楚意识到的动机叫无意识动机。定势往往是人们意识不到的动机。 （3）典型的无意识动机定势 是指人的一种心理活动的预先准备状态，它对人的知觉、记忆、思维和态度都会起到重要的作用。定势可以由人的知觉经验引起，也可引刚刚发生的事情引起来。 3、根据引起动机原因分 （1）内在动机 由个体内在需要引起叫内在动机。如认识到学习的重要意义而努力学习的动机。 （2）外在动机 在外部环境影响下产生的动机叫外在动机。如为获得奖励而学习的动机。 （3）内在动机和外在动机的关系 二者密切联系，相互作用，在推动个体的行为活动中都发挥作用。但是，外在动机只有在不损害内在动机的情况下才是积极的。 如果外在动机损害了内在动机，即外在动机的作用大于内在动机的作用，个体的行为活动主要靠外部奖励的推动，此后，个体对外部奖励的水平不满的话，他的行为的积极性就会大大降低，结果毁掉的是个体活动的内在动机。第二单元 需要层次理论 一、马斯洛的需要层次理论（一）马斯洛需要层次理论的来源 调动人的积极性的理论 （二）马斯洛需要层次理论的基本观点1、需要是分层次的 2、人共有五个需要等级3、低层次的需要满足后，高层次的需要才能产生4、层次越低的需要出现得越早，层次越低的需要力量越强5、低层低的需要又叫缺失性需要6、任何一种需要并不因为下一个高层次需要的出现而消失7、高层次需要产生后，低层次需要对行为的影响变小8、各层次的需要呈现相互依赖与重叠的关系（一）需要层次内容的变化1、增加了两种高层次的需要：认知需要和审美需要2、强调高层次需要对低层次需要的控制作用（二）需要层次结构的变化1、将需要层次的金字塔结构变为台阶式的结构2、台阶式的需要层次结构体现了人需要的发展性一、人格概述（一）人格的定义 人格是各种心理特性的总和，也是各种心理特性的一个相对稳定的组织结构，在不同的时间和地点 ，它都影响一个人的思想、情感和行为，使他具有区别于他人的、独特的心理品质。 （二）人格的特性 1、独特性：人心不同，各如其面 （1）人与人之间没有完全相同的心理面貌。 （2）每个人的人格都由独特的人格倾向独特的人 格心理特征所组成。 （3）人格的独特性并不否定个性的共性，它既包 括人与人之间在心理面貌上的相同方面，也 包括人与人之间在心理面貌上的差异性。 2、整体性（1）包含在人格中的各种心理特征构成了一个有机的整体。（2）人格中各个成分相互作用、相互影响。 3、稳定性：江山易改，秉性难移 （1）人格是指一个人的比较稳定的心理倾向和心理特性的总和。 （2）有行为中偶然表现出来的特点不能称为人格特点。 （3）人格的稳定性只是相对的，人格也具有可塑造性。 4、功能性（1）外界环境的刺激是通过人格的中介才起作用的。（2）一个人的行为总会打上他的人格的烙印。（3）人格能决定一个人的生活方式、行为方式。 5、自然性与社会性的统一（1）人格具有社会制约性：人格的形成受社会环境的影响，并反映其社会文化背景的特点。（2）高级神经活动类型影响人格：人格的形成必然要以高级神经系统的成熟为基础。（三）人格的结构第八节 情绪、情感和意志第一单元 情绪和情感概述一、情绪与情感的概念（一）情绪与情感的定义 1、情绪 情绪是客观外界事物是否符合人的生物需要而产生的暂时性较剧烈的态度体验。它是人脑对客观事物与主体需要之间关系的反映。 2、情感 情感是外界客观事物是否符合人的社会性需要而产生的态度体验。（二）情绪与情感的特点 1、情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动，它反映的是客观事物与主体需要之间的关系。 2、情绪和情感都是主体的一种主观感受 3、情绪和情感都有其外部表现形式 4、情绪和情感都会引起一定的生理变化二、情绪和情感的区别和联系1、情绪与生物需要相联系，情感与社会需要相联系。2、情绪代表反映过程，情感代表反映内容。3、情绪带有情景性、不稳定；情感具有长期性、稳 固性和深刻性。4、情绪发生早，情感发生晚。三、情绪和情感的功能（一）适应功能 1、情绪和情感能调动人的心理能量，使人处激活状态， 以适应环境的变化。 2、情绪和情感能反映生存状态的好坏 例如，微笑表示友好、满意；愤怒表示拒绝、不满等。 3、通过观察他人的情绪和情感反应可以对自己的行为进行调整（二）动机功能 1、情绪和情感是人的基本的动机系统 2、情绪和情感对内驱力信号产生放大和增强作用 3、情绪和情感对认识活动的驱动十分明显 如，兴趣驱动人的探究活动。（三）组织功能 1、情绪和情感的积极与消极作用 （1）积极的情绪和情感对活动具有协调和促进作用 （2）消极的情绪和情感对活动具有瓦解和破坏作用 2、情绪和情感的强度影响活动效果 （1）中等强度的愉快情绪提高活动效率 （2）痛苦、恐惧等负性情绪降低活动效率 （3）情绪情感的强度越大，活动效果越差。 3、情绪和情感对认识与操作的影响 （1）对记忆的影响：在某种情绪状态下记忆的材 料，在同样的情绪状态下也容易回忆起来。 （2）对行为的影响：愉快情绪下，人的积极行为较 多，在负性情绪下，消极及攻击行为较多。（四）信号功能 1、表情具有传递信息、沟通思想的功能 如，微笑表示友好，点头表示同意（非语言符号、身体语言）。 2、表情的交流比言语的交流出现早一、情绪的外周理论（一）人物 美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家兰格提出该理论。（二）基本观点 1、情绪是对身体变化的知觉，当外界刺激引起身体上的变化 时，对这些变化的知觉便是情绪。 2、情绪是在植物性神经系统的支配和作用发生的 如血管扩张、心跳加快便产生了愉快的情绪；血管收缩、 器官痉挛便产生了恐怖的情绪。（三）评价 1、该理论强调了情绪与机体变化的关系 2、强调了情绪与植物性神经系统活动的关系 3、推动了情绪生理机制的研究二、情绪的丘脑理论（一）人物 由美国心理学家坎农提出。（二）基本观点 1、反对情绪的外周理论，认为同样的生理变化可以引起极不 相同的情绪体验。 2、情绪的生理机制不在外周，而在中枢神经的丘脑。 3、身体变化和情绪体验是同时发生的： 激发情绪的刺激由丘脑进行加工，并将神经冲动上传至大 脑，引起情绪的主观体验，再向下传至交感神经系统，引 起机体的生理变化。（三）评价 1、提出了