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文档简介

我的青春我做主 您考虑过自己的人生规划了吗 少数人成功 世界上只有3 的人曾经订下他们的人生目标 舒适区 什么是 舒适区 简单地说 当人对于某些人 事 物习以为常后 便会产生 舒适区 而改变 就会变成 非舒适区 由于人是自我保护的动物 因此多会选择躲在舒适区 认识自己的舒适区 小组讨论 1 我们的舒适区有哪些范围 小组讨论 2 处在舒适区会对我们有哪些不利的影响 小组讨论 3 改变舒适区 最大的阻碍是什么 什么是目标 目的 方向 梦想 愿景 为什么人们不设定目标 设定目标后害怕失败 害怕被别人耻笑 不知道目标的重要性 不知道设定目标的方法 不知道设定目标是否正确 目标的重要性 产生积极的心态 让我们看清使命 产生动力 使我们感觉到生命的意义和价值 有助于我们把握重点 让我们集中精力 把握现在 提高激情 有助于评估进展 目标产生信心 勇气和胆量 使人自我完善 永不停步 目标设定的范围 人生目标个人发展目标家庭生活目标工作目标人际关系目标财富目标要谋求幸福 我们就不能够没有远大目标 设定目标的原则 SMART原则 S明确的M可衡量的A可接受的R现实可行的T有时间限定的 1 热切的期待和欲望2 目标书面化3 问自己 为什么要实现这个目标 4 制定实现目标的期限5 分析你的起始点6 确认实现目标的障碍7 确认实现目标需要的知识和技能8 确认对实现目标有帮助的人和团体 如何实现目标 9 制定实现目标的措施与找出解决障碍的方法10 制定实现目标的计划11 马上行动12 目标视觉化13 坚定的信念支持14 按期评估和考核15 提出更高的目标 如何实现目标 规划你的人生蓝图 第一 你一生中最重要的是什么 第二 你一生中最想得到的是什么 第三 你一生中最想喜欢的是什么 第四 你最擅长什么 第五 你最讨厌
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