体育与健康基础常识.doc

内一、体育与健康基础常识内内容1、体育与健康基础常识 2、介绍奥运赛况，建立课堂常规教学目标1、使学生了解掌握健康基础常识，向学生介绍奥运赛况及相关知识。2、加深学生对课堂常规的理解和认识，让学生了解奥运赛况，弘扬奥运精神，努力学习、刻苦锻炼身体，成为国家的栋梁。3、培养学生积极参加锻炼的意志品质，树立积极锻炼的思想。课的内容时间次数组织要求与教法开始部分一、上课起立，师生问好。二、师生相互做自我介绍三、提出本节课的要求一、组织：学生原位坐好教师做自我介绍，学生可以向老师问几个问题。要求：1、课上不说话、不打闹，在座位上坐好，不要乱动。2、如果有问题，要举手，经老师允许起立提问。基本部分一、体育与健康基础常识重点：见教材二、介绍奥运赛况及及金牌总数重点：弘扬奥运精神三、树立课堂常规1、听到上课铃响迅速按规定位置站好队，由体委整队准备上课。2、课前做好准备工作（服装、鞋等）上课教师先检查服装、鞋等。3、体育课多为室外课，有危险性，所以要注意安全，严格听从老师的一、组织：学生原位坐好教法：1、教师讲解、提要求2、学生自己读书3、小组交流要求：认真思考、自觉遵守纪律。二、组织：学生原位坐好教法：1、教师讲解、学生坐好认真听讲2、老师提问、学生回答3、学生分组讨论我们学习运动员什么精神？今后如何上好体育课？要求：认真讨论、自觉遵守纪律。三、组织：学生原位坐好教法：1、教师讲解、学生坐好认真听讲2、分组讨论课堂常规要求基本部分 指挥，不可以追逐、打闹，如违反要求，出了事故责任自负。4、课上不许吃东西喝水，不可以带自己的玩具在课上玩。5、别的同学遇到困难要给予帮助和鼓励，自己帮不了的及时转告老师。6、有事或有病不能按时上课，要提前向老师请假。7、爱护学校的场地器材。要求：认真听老师讲课堂常规，有问题举手。结束部分一、小结本课情况二、师生再见一、组织：学生原位坐好1、对课上认真听讲并积极发言的学生进行表扬。2、对个别学生提出不足并指出努力方向。要求：在座位坐好，认真听讲，不许随便说话，有问题举手。2、介绍奥运赛况，建立课堂常规教学目标1、使学生了解掌握健康基础常识，向学生介绍奥运赛况及相关知识。2、加深学生对课堂常规的理解和认识，让学生了解奥运赛况，弘扬奥运精神，努力学习、刻苦锻炼身体，成为国家的栋梁。3、培养学生积极参加锻炼的意志品质，树立积极锻炼的思想。部分课的内容时间次数组织要求与教法开始部分一、上课起立，师生问好。二、师生相互做自我介绍三、提出本节课的要求一、组织：学生原位坐好教师做自我介绍，学生可以向老师问几个问题。要求：1、课上不说话、不打闹，在座位上坐好，不要乱动。2、如果有问题，要举手，经老师允许起立提问。基本部分一、体育与健康基础常识重点：见教材二、介绍奥运赛况及及金牌总数重点：弘扬奥运精神三、树立课堂常规1、听到上课铃响迅速按规定位置站好队，由体委整队准备上课。2、课前做好准备工作（服装、鞋等）上课教师先检查服装、鞋等。3、体育课多为室外课，有危险性，所以要注意安全，严格听从老师的一、组织：学生原位坐好教法：1、教师讲解、提要求2、学生自己读书3、小组交流要求：认真思考、自觉遵守纪律。二、组织：学生原位坐好教法：1、教师讲解、学生坐好认真听讲2、老师提问、学生回答3、学生分组讨论我们学习运动员什么精神？今后如何上好体育课？要求：认真讨论、自觉遵守纪律。三、组织：学生原位坐好教法：1、教师讲解、学生坐好认真听讲2、分组讨论课堂常规要求基本部分 指挥，不可以追逐、打闹，如违反要求，出了事故责任自负。4、课上不许吃东西喝水，不可以带自己的玩具在课上玩。5、别的同学遇到困难要给予帮助和鼓励，自己帮不了的及时转告老师。6、有事或有病不能按时上课，要提前向老师请假。7、爱护学校的场地器材。要求：认真听老师讲课堂常规，有问题举手。结束部分一、小结本课情况二、师生再见一、组织：学生原位坐好1、对课上认真听讲并积极发言的学生进行表扬。2、对个别学生提出不足并指出努力方向。要求：在座位坐好，认真听讲，不许随便说话，有问题举手。二、队列队形内容1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、小游戏；“抓人”2、小型徒手操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师带领学生一起做游戏。4、教师讲解徒手操的动作和要求。5、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生和教师一同做游戏。3、学生认真听讲看示范。4、学生精神饱满。112110小基本部分一、队列队形：1、集中注意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形；1、 教师讲动作方法和要领。2、 教师做正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、学生认真听动作方法和要领。2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：穿过小树林；规则：1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。1、教师讲解游戏方法和规则。2、教师做正确示范。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听游戏方法和规则。2、学生练习和比赛。3、分组比赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场地设计八个小木柱；四个标志物；教学回顾三、广播体操时间第三周 第一节课型一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（18）节；2、游戏：春种秋收目的1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生认真听队列的要求。3、师生一同练习。4、动作一致，精神饱满。11211小基本部分一、第八套广播体操（18）节：（全套练习）重点：各节的动作要领及要求。1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学生认真听动作要领和方法学生练习。2、分组练习。3、动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏（春种秋收）规则：1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做正确的示范。3、教师正确评定胜负。1、学生认真听游戏的方法和规则。2、学生练习。3、分组比赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场地设计小沙包20个四个标志物教学回顾四、各种姿势的起跑指导思想:1本课以目标的达成统领教学的内容。以“健康第一”的思想引导学生，激发运动兴趣。以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异，体现灵活多变的教学教法。2从课的结构、组织形式、师生参与、活动开发、教育创新、体育文化的传播等方面进行探索和尝试。学情分析：三年级的学生对体育课特别感兴趣，在课堂上有较强的表现欲望和竞争意识。乐学、好动、爱模仿、喜欢玩，是他们的优点。但他们对技术动作认知比较粗浅，无意注意较强，对体育活动的兴趣和热情来得快、去得也快，难以持久，又是他们的特点。根据这些特点在教学设计时，以多变的内容促使他们时时有新鲜感。经老师的调控，让学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。教学过程中把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿，为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受，达到目标要求。教材分析：本教材通过各种不同姿势的起跑，训练学生快速反应和快速奔跑能力，因此，在教学过的程中不追求各种姿势的动作细节，而是让学生在迅速摆脱静止状况作出快速启动的同时，向前方目标奔跑一定的距离。本课为起跑第一课时。通过学生亲身体验、感受各种姿势的起跑，并初步认识自然站立式起跑。在创想练习中，充分表现自己的创新能力，收获快乐，在练习中收获健康。各种姿势的起跑年级三年级人数40日期2010.4.22课型新授（起跑第一课时）课的目标1、体验快速起跑的方法，由站、坐、卧等姿势的起跑，初步认识自然站立式起跑。2、发展灵敏速度，80%的学生听到口令能迅速起动向前跑出。3、培养学生跑的兴趣，树立“我能行”的学习自信心。4、建立互帮互助意识，逐步养成尊重和欣赏他人的好习惯。课的顺序课的内容与要求练习教师主导学生活动组织队形与要求时间次数一准备部分61、集合、整队、问好2、学习主题：各种姿势的起跑3、弹钢琴游戏4、准备活动：热身操A头部运动B伸展运动C上肢运动D全身运动E腿部运动F跳跃运动23111、集合，课代表整理队伍，师生亲切问好。2、教师主导，了解本课主题：各种姿势的起跑。3、教师钢琴家；学生钢琴；一起玩弹钢琴的游戏。4、热身操，教师领操、学生跟着练习，充分热身。一、组织队形：1、全班成四列横队集合2、热身操队形二、要求：1、队伍快、静、齐2、充分热身二基本部分291、体验各种姿势起跑不同的起跑姿势起动，向指定的目标快速跑出A站立位：模仿摩托车起跑B蹲位：模仿小青蛙起跑C单脚位：模仿老鹰起跑D坐位：模仿小和尚打坐起跑E反跪位：反跪位起跑F卧位：模仿睡觉2、学生创想起跑姿势。3、初步学练站立式起跑：当听到“预备”时，站到起跑线后，两脚前后自然开立，前脚靠近起跑线，上体稍前倾，两腿微曲，听到“跑”的信号后，迅速向前跑出。4、模仿动物爬行，促进上下肢协调发展。重点：迅速摆脱静止状态难点：注意力高度集中2222224551111113nn1、教师主导，引入课题。2、教师示范、学生为模仿，积极参与各种起跑练习。体验不同姿势的起跑。3、学生创想不同的姿势，个别学生示范，教师评价，集体学练。最后集体用自己的创作的起跑姿势练习。4、教师引导，学生根据亲自体验提炼：没有工具借助时，站立式起跑最有利于迅速摆脱静止状态。5、教师引出并介绍站立式起跑，学生初步学习站立式起跑6、教师示范，学生模仿练习动物爬行，促进上下肢协调发展一、组织队形：1、体验各种姿势起跑组织队形2、模仿运动物爬组织队形二、要求：1、启动快速2、开动脑筋3、胜不骄败不馁三结束部分51、队伍调动2、放松操伴随音乐跟老师练习徒手操，放松肢体、放松精神。3、交流与整理311、放松操教师示范，学生模仿2、教师引导，学生主体整理课堂一、组织队形：1、四列横队2、热身操队形二、要求：1、放松身心2、整理课堂场地与器材篮球场、胶带纸音乐全课预计平均心率全课预计密度基本部分预计密度120次/分左右42%左右43%左右反思五、队列队形和广播操教学目标1学生的常规教育，让学生建立课堂常规的概念。2让学生明确体育课堂中需要注意的问题，并向学生宣传安全教育。3复习队列队形和广播操。场地器材田径场教学内容常规教育复习队列队形体育卫生保健部分教学内容教师指导组织教法、要求次数时间开始部分一体育委员集合整队，检查服装。二师生问好，教师清点人数。三宣布课的任务目标，安排见习生。教师检查人数，宣布课的内容目标注意事项组织：四列横队要求：快、静、齐1分钟准备部分一绕田径场慢跑一圈。二徒手操（4*8）头部运动 跳跃运动扩胸运动 正压腿体转运动 侧压腿踢腿运动 踝腕关节运动教师口令指导学生练习组织：四列横队变二路纵队慢跑要求：队形整齐 组织：四列横队要求：积极配合，动作有力到位。483分钟3分钟基本部分一常规教育要求学生重视课堂常规，认真完成常规任务。重点：学生的实际行动。二集体排队练习学生的集合整队效果。先自由散开，然后听哨声集合。重点：快、静、齐难点：整齐有序三体育卫生保健知识1.勤剪指甲勤洗手。2.不喝冷水，不乱吃东西3.运动后回到家及时换衣服。重点：知识的传授难点：学生的吸收教师讲解老师讲解方法，学生练习。教师讲解组织：四列横队组织：先自由散开，再听口哨集合。组织：四列横队（坐下）10分钟10分钟10分钟部分教学内容教师指导组织教法、要求次数时间结束部分一、放松活动：二、本课小结：1，课堂纪律2，教学任务完成情况三、布置作业：课后复习，锻炼的方法。四、通报下次课的有关事项。五、收拾器材，整队下课，师生道别。教师叫口令，学生愉快放松，表扬做得好的同学，鼓励做错的同学。组织：四列横队 要求：积极放松。3分钟课的预计预计练习密度：7080预计运动强度：中低预计平均心率：100110次/分小结新学期的第一天，今天上课学生们表现得比较兴奋，积极性也比较高。师生互动好。但是学生们经过一个暑假，思想有些放松，注意力不够集中，容易开小差，还需要进一步加强调整，逐步适应，投入到学习中来。六、小学生篮球基础训练课运球一、指导思想坚持健康第一的指导思想，激发学生学习兴趣，培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手，让学生感受篮球运动的乐趣，喜爱篮球运动。在篮球运动中健身，促进学生健康成长。二、学情分析五年级正处于身心发育的重要时期，活泼好动，对事物有一定的了解但却充满好奇，有较强的模仿能力，有一定的运动能力；五年级男生喜爱上体育课，尤其喜爱上球类项目的课，但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑，虽然五年级学生对运球有一定的学习和练习，但在手型动作上还存在较大的问题，结合以上两点考虑我决定采用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习积极性，从而改变对篮球的认识。三、教学目标1参与目标：提高学生对篮球的兴趣及认识，了解篮球的起源与发展等知识，培养积极参加体育活动的意识。2技能目标：通过各种形式的练习，提高学生的运球水平。3身体目标：通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。4心理和社会适应：通过各种形式的练习，培养学生创新、合作精神，增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系，增强学生的自信心。四、教材分析篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目，主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性，增强呼吸、循环、消化等系统的机能，以及培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现，但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想，特别是手型和球感上。五、教学重点和难点1重点：手腕控球2难点：全身协调发力控制球的方向六、教法与学法本课教法：通过配乐来提高学生运球的积极性，掌握节奏，体验手感，通过降低难度来吸引学生参与，消除部分女生对篮球的恐惧感。本课学法：小组合作法，利用音乐节奏学习运球，降低难度。七、本课教学构思：1引起兴趣：通过行进间寻找答案，了解篮球运动的起源与发展以激发学生的运动欲望。2满足运动欲望：通过跑动和球操的形式来满足学生的运动欲望，起到热身的作用。3发展运动水平：通过节奏练习原地运球和相互抢断等练习，发展学生的运动水平和篮球技巧。4身心恢复：通过“有口难言”等游戏达到身心放松的效果。5小结评优：通过讲评和小组评优等形式进一步激发学习兴趣。八、教学特色（1）利用音乐节奏练习运球，提高学生兴趣。（2）队型变化多样合理。（3）培养终身体育意识。场地：根据课的内容统一设计布置场地。器材：篮球40个，录音机1台。练习密度预测：3235%，平均心率：115次/分。七、乒乓球课题1、复习发平击球、推挡技术；2、学习正手攻球 目 的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术，初步学习正手攻球技术。能力提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力，提高学生的学习热情。德育培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。难点执拍手型正确，动作协调、正确。方法讲解法、示范法、自练法、讨论 法等。教具乒乓球、球拍教学过程：准备部分：持球和垫球的游戏练习，目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力，增强学生的运动兴趣。基本部分： 1、讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。2、分组练习。3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。4、讲解并示范正手攻球的方及要领。5、结合所学技术分组练习。6、按上、中、下的层次进行分组教学，提出不同要求。 结束部分 1、进行放松活动。2、教师总结。3、作业：课后复习所学技术。课题复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术目 的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。能力提高学生的自学、自练、自评的能力，提高学生的学习热情。德育培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。难点执拍手型正确，动作协调、迅速。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍教学过程：准备部分：1、推挡接力比赛，目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力，增强学生的移动速度。2、活动各关节的练习。基本部分1、讲解并示范正手攻球的方法及要领及语言提示发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。2、分组练习。3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。4、分五组进行教学比赛，评出本班的优绣选手，目的是通过比赛的形式提高学生的运动技术，增强趣味性。结束部分：1、进行放松活动。2、教师总结。3、作业：课后复习所学技术，预习发下旋球的方法及要领。课题复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。能力提高学生的自学、自练、自评的能力，提高学生的学习热情。德育培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。难点执拍手型正确，动作协调、迅速。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍教学过程：准备部分：1、推挡接力比赛，目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力，增强学生的移动速度。2、活动各关节的练习。基本部分 1、讲解并示范正手攻球的方法及要领及语言提示发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。2、分组练习。3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。4、分五组进行教学比赛，评出本班的优绣选手，目的是通过比赛的形式提高学生的运动技术，增强趣味性。结束部分：1、进行放松活动。2、教师总结。3、作业：课后复习所学技术，预习发下旋球的方法及要领。八、小学生快乐足球 一、 指导思想以“健康第一”的指导思想为基础，“快乐体育”为导向，培养学生参与体育锻炼的意识、运动技能以及“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，树立坚韧顽强，奋勇拼搏的价值观，增强体质，为今后的发展打下坚实基础。二、 学情分析小学生正处于迅速发育时期，他们具有活泼好动、喜欢做各种游戏，喜欢比赛，但注意力易转移，自控力较差等特点，有趣、灵活的运动形式将充分调动学生的积极性，从而实现本节课的学习目标。足球教学，并非人们所想象的那么难教。只要我们在充分认识，把握、熟练基本技术甚础上，加以归纳总结，运用科学、合理的教学方法，能使足球教学入门变得较为轻松易学。三、 学法指导1、情景教学法，让学生从熟悉球性开始练习情境动情，提高学生学习兴趣。2、评价激励法，积极学生进取动机，使学生更积极、更主动、更有信心的进行锻炼学习。3、采取了尝试学习法、小组合作学习法、探究学习法，引导学生积极主动的参与学习和锻炼，教师参与学生活动并适时指导。使学生在与教师一起快乐活动的过程中掌握踢球的动作要点，促进灵敏与协调能力的发展，体验成功的快乐。四、教学过程、开始部分：a、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。b、师生问好！c、宣布本课教学任务、整理服装、报数。d、队列练习：立正、稍息 、看齐 、报数。2、准备部分酝酿情绪，激发兴趣。教师和学生共同在场地中通过小游戏进行热身活动，发现学生基本脚法的错误动作激发学生的求知欲望，体验到参与活动的乐趣，使学生更加积极主动地进行练习。小游戏：分组对抗方法：游戏开始前，将学生分为两组（每组队员为本队取队名），对抗时降低比赛强度，以一方先入球为准结束比赛。本游戏的目的在于发现学生的错误动作。3、核心部分稳定情绪，调整身心。教师用富有感染力的语言讲解学生在游戏中的不足并做示范，营造轻松优美的环境使学生在轻松愉快的气氛中身心得到放松。在练习过程中，为学生创设宽松的氛围，指导并激励学生进行创造性锻炼，如“踢准”练习，对学生只有基本要求没有具体的技术要求，让学生自己选择动作进行练习。 基本脚法：支撑脚的位置、脚内侧踢球、正脚背踢球、.脚背外侧踢球4、效果检验再次进行“分组对抗”，学以至用。鼓励合作探究，实践提高。使学生在动中体验锻炼的乐趣，并在合作学习中体验到与同伴交流互助带给自己的快乐，享受成功的喜悦。5、结束部分整理运动：伸展放松操。小结，收回器材。五、 教学效果预计学生能够了解本课的初衷，并初步学会脚内外侧踢球，能够积极的参与到游戏活动中去，在比赛过程中60%的同学能够运用一定的技巧进行游戏。六、 器材的准备小足球 自制小球门（就地取材）卷尺九、体 育 羽 毛 球 课 教 学 设 计一、教案设计：本课选择羽毛球的击高远球为主要教学内容，通过颠球、击悬挂的布条、击汽球和行进间击球游戏等练习，从而使同学们对羽毛球运动有一定的认识了解，初步掌握羽毛球比赛中的一些基本击球方法，产生浓厚的学习兴趣，同时培养团结互助的集体主义精神，也达到一定锻炼效果。 学生通过跳球拍操，培养了节奏感，活动各关节的作用；颠球，培养学生移动能力，增强击球的准确度，做到柔刚相结合灵活运用手腕力量；模仿击高远球的动作，反复击悬挂的布条，使动作做得完美；本课根据小学生的心理爱好特点，主要通过击汽球的练习，初步学会正确的动作击高远球，激发学生的学习兴趣。而进行击汽球按力跑游戏不但可以发展学生四肢力量和协调性，巩固击球动作，更重要的是体现出团结合作精神。最后，通过吟诵诗歌表示对学校的赞颂，同学扮演小鸟的角色柔和地做各种动作纷纷飞到了校园共同度过欢乐日子，起到了放松四肢肌肉的作用。总之整节根据小学中年级的生理及心理需要特点进行教学，让学生们成为课堂上的主人，感觉到身临其境。运用形式多样的方法调动学生的学习积极性，培养学习的兴趣，使学生在不知不觉中学到了技能，锻炼了身体。通过教学使他们团体意识逐渐加深，对团体竞争也发生浓厚兴趣，在观察思考中得到启示，得到锻炼。同时让学生自由组合，有效地激发合作精神，有益于各层次学生得到锻炼，从而使他们在参与活动中体验成功的喜悦。从小养成爱护身边的人、爱护校园、爱护祖国的良好精神。二、教案羽毛球击高远球（水平二） 东莞市莞城中心小学 执教者: 朱立文 四（3）班 学生人数：40人 教学目标：1、 初步学会击高远球，掌握蹬地、转体、迅速挥臂、扣腕等动作。2、 发展学生动作协调性和上肢力量。3、 培养爱祖国、爱集体、爱学校、团结协助、积极向上的优良品质。教学内容：1、羽毛球击高远球 课的部分时间次数学习内容师生活动教学组织教学目的评价开始部分22集合、整队、检查服装、师生问好、宣布本课内容和要求。1、组织队形；2、教师用准确、优美的语言引导步入课中。成四列横站立。* *教师生动的语言及直观合理的场地设计，激发学生兴趣,使学生产生一种全新的感觉。精神集中准备部分4320”1欢乐球拍操师生共同练习在同心圆上进行在强劲的球拍操中，培养节奏感，起到热身作用，并激发学生学习的兴趣，富有朝气基本部分305488若干次1、 花样颠球1、教师简要讲解要领，准确示范正手、反手颠球技术，用说教引导学生动脑、动手。组织：1、 学生在篮球场上自创各种颠球动作。1、培养学生动手动脑能力，在“玩”中体会颠球动作。培养学生不怕困难，刻苦学习、团结互助、勇于拼博，积极向上，努力争取的良好品质积极主动自律互助自练提高善于表现若干次1至2次2、 击悬挂的布条重点：背后过肩，肩上曲肘，快速有力扣腕。难点：出手快、猛、稳。3、击汽球4、击球接力赛2、（1）教师简要讲解羽毛球击高远球的动作要领；（2）学生练习击一定高度布条；（3）教师注意观察学生动作并及时纠正。3、学生练习，教师指导4、教师讲解示范游戏方法、规则和要求，学生练习。2、 组织（如图）3、 组织（如图）4、 组织（如图） 2、 发展四肢力量，培养协调性，提高命中率。初步领会正确的击高远球动作要领。3、培养学生团结协作及热爱集体的良好品质。培养学生善于思考、动脑、动手及创造思维的能力。结束部分441次身体恢复1、 舞蹈校庆赞2、 小结3、 下课1、 优美的乐曲下师生共舞，尽情享受“飞”中得到的乐趣。2、 讲评：鼓励先进，指出不足。3、收拾器材。组织：在同心圆上进行。1、发展学生协调性2、提高学生的韵律感、美感。3、注意学生个性的培养和表现轻松愉快主动练习密度预计：3540%平均心率预计：110140强度指数：153165最高心率：180次/分教具：操场1块、羽毛球拍（球）人手1套、纸箱4个、彩色汽球50100个、横线两条、布条40条、录音机1台。一、设计理念 本节课以情景教学法为手段，以体育课程标准为依据，通过为奥运作贡献、为奥运喝彩、为2008北京奥运会画彩虹、为五环添彩四个环节的教学，使学生在游戏中学习技术，在快乐中体会成功。本节课以民间游戏打响炮来解决投掷过程中摆臂速度慢和上下肢的配合问题，收到了很好的效果。 二、教学目标 1.认知目标：使学生能够正确了解垒球掷远技术与重难点，提高学生对现代奥运会的认识，明白各种游戏的方法和规则。 2.技能目标：使学生能够正确掌握垒球掷远技术。巩固并提高原地投掷的技能，使学生学会在走动中或跑动中投掷的方法，发展上肢力量以及身体的协调性，培养安全投掷的习惯。 3.情感目标：培养学生的爱国主义精神，为2008北京奥运喝彩。 三、教材分析 投掷是人类在早期生产劳动中，为了获取猎食，而逐步形成的技术动作，是人们改造自然、征服自然的重要手段之一。在教学过程中必须贴近学生的实际生活，使他们真正体会到投掷在生活中的作用。本教材以发展学生的上下肢力量、协调性、爆发力。培养学生团结协作，勇敢顽强的良好作风以及克服困难的优良品质。小学三、四年级垒球掷远技术都是一些简单的自然挥臂动作，在教学中应重视发展摆臂速度、出手角度、动作协调性。 四、学生分析 三、四年级学生，心理特征方面大多为好奇、想象力丰富。在体育教学中则表现出好奇、好动，同时自身的思维已逐渐完善，逆反心理也较强，喜欢在集体中标新立异，不喜欢机械的统一的要求。三、四年级学生已经具有一定思维能力，动手动脑的能力，而且大部分学生平衡能力和动手能力较强。 十、让小学生喜欢上跳远练习教学情景体育课上，全班学生兴高采烈地进行着跳远练习。沙坑旁边用小体操垫摆放着长短高低不同的四种障碍，学生根据自己的能力，选择适合自己的障碍进行跳远练习，然后自觉地在沙坑两边排队，依次地、反复地、进行跳远练习；跳过障碍获得成功的欢呼声此起彼伏，课堂气氛既热闹又有序。虽然天气很热，可学生练习的热情却很高，虽然是满头大汗，可兴奋愉悦的表情却出现在每个学生的脸上，一幅积极自主、和谐有序的生动画面。案例分析在实施“体育新课标”以前，我们在上小学的跳远课时觉得比较头痛。一方面因为跳远技术本身有一定的难度，另一方面因为小学生的认知能力有限，而我们的目标是教会学生跳远的技术，因此在课堂上，总能看到老师反复地做着示范和讲解，很努力地逐个纠正动作：一会儿强调助跑的速度、一会儿强调踏跳的准确性、一会儿强调腾空的高度；一节课下来，老师很辛苦不说，学生也觉得很累，技术没有掌握好、又被老师批评，弄得课堂气氛紧张，致使学生慢慢减少了对跳远活动的兴趣，从而还慢慢减少对上体育课的兴趣。而上述的案例却是另一番情景，为什么会出现这么大的反差呢？在实施素质教育后，特别是实施“体育新课标”的今天，我们对体育教学的目标有了全新的认识。根据“体育新课标”要求，小学中段处于“水平二”阶段，对跳跃类活动只要求进行各种跳跃游戏来发展跳跃能力。案例中，通过引入情景：以“我们今天要进行飞跃城堡的游戏”来激发学生的学习兴趣，调动其学习的主动性；以“我想做游戏，我要遵守游戏规则”来促使学生约束自己的行为，养成自觉遵守秩序的好习惯；通过学生自主选择障碍自主练习的形式来确保学生主体地位的落实。由此可见，情景的引入使得教学目标得以顺利的内化，由以前的“我”（老师）要教“你们”（学生）跳远技术，变成今天的“我”（学生）要进行“飞跃城堡”游戏（跳远活动）； 由以前的“我”（老师）要求“你们”（学生）听话（遵守秩序），变成今天的“我”（学生）想做游戏愿意遵守规则（自觉排队）；由以前的“我”（老师）要教会“你们”（学生）跳远技术，变成今天的“我”（学生）要争取跳过障碍多得积分。这一切的变化，都是因为实施“体育新课标”后教育观念的转变带来的，现在的教学是以学生为主体，教学目标不仅仅是教会学生动作技术，而更重要的是以活动为载体教会学生学习的方法，这就是我们看到案例中那幅生动画面的更深层的原因。通过以上分析我们认识到：在以后的体育教学特别是小学中段的跳远教学中，我们要彻底转变观念，真正做到以“学生为主体”，认真制定教学目标，不单纯以“教技术”的方式出现，而更多以“跳跃游戏”的方式出现；并循序渐进地培养学生的自主学习能力、遵守纪律及团结合作的意识，这样就能促使学生真正喜欢上跳远活动。十一、跨越式跳高一、教材分析：跨越式跳高一课选自人教版体育三四年级（水平二）第四章，是小学三四年级跳跃教材的主要内容，本课教材重点是助跑轻盈自然，起跳有力，两腿摆动依次过竿。难点是动作协调、连贯。根据学生的生理、心理的特点，认知与运动技能形成的规律，选择了动作简单，易学易练的辅助性强的游戏活动，主要让学生学会起跳有力并掌握两腿摆动依次过竿的跳高方法，充分发展学生的弹跳力、协调性、灵敏性和跳跃基本活动能力，发展下肢、腰腹和足底的肌肉力量，培养学生勇敢、敏捷、团结合作的优良品质。辅助教材自编少儿健美操，主要培养学生美的情趣，美的标准，美的方法和美的感觉，从而培养对美的追求。二、学情分析：本节课的教学对象是小学四年级学生，他们善于模仿，有强烈的求知欲、表现欲和竞争意识，但由于独生子女较多，面对困难时经常存在信心不足、合作意识差、心理承受能力弱等特点。因此本节课主要通过跳倾斜以及不同高度的橡皮筋来培养学生的自信心；通过体验成功与失败的不同感受，培养学生的进取精神和耐受挫挫折的能力。三、教学构思：由于学生的年龄特征和教材的特点，本节课主要是在一、二年级跳跃活动的基础上学习简单形式的跳高基本动作。在教学中通过辅助练习：(1)、原地直腿摆动练习(2)、上步起跳直腿摆动练习(3)、上步起跳直腿摆动跨跳练习(4)、上一步起跳单脚摸高练习(5)、三步起跳单脚摸高练习上一步双腿依次摆动跨跳橡皮筋、助跑三步练习等环节层层深入；并在练习中鼓励学生充分展示自我，增强自信。辅助教材自编少儿健美操，主要培养学生美的情趣，美的标准，美的方法和美的感觉，从而培养对美的追求。四、教学流程：导入课题、热身活动（自编健美操）辅助教材（自编少儿健美操）主教材（跨越式跳高）身心放松、小结评价十二、跨越式跳高学习阶段水平二班级四年级人数40课时第一课时学习内容1、自编少儿健美操 2、跳跃：跨越式跳高学习目标1、认知目标：通过学习使学生明白跨越式跳高起跳要有力，踏跳腿与摆动腿依次过竿的动作方法。对健美操产生兴趣并想参与此项运动的欲望。2、技能目标：通过学习使大部分的学生掌握助跑三步起跳及摆动腿积极上摆，踏跳腿与摆动腿依次过竿的动作。3、情感目标：享受体育活动的快乐，逐步形成团结协作和遵守规则的优良品质。教学重点助跑轻松自然，起跳快速有力，两腿摆动依次过竿。教学难点动作协调、连贯教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度开始与准备部分课堂常规练习1、体委整队，报告人数，师生问好，宣布本课学习内容。2、自编健美操（配乐）3、专项辅助练习。1、饱满的精神，整齐的队伍排好。2、跟随教师一起跟着有节奏的旋律进行练习。3、模仿教师练习。6小中基本部分自编少儿健美操1、动作组合：第一八拍：踏步和前点；第二八拍：小马跳；第三八拍：吸腿踢腿跳；第四八拍：钟摆跳。2、讲解动作的方法与要求。1、和教师一起练习健美操的技术动作。2、统一按要求进行练习，比一比，赛一赛。92-3中跨越式跳高动作要领：从侧面助跑，用远离横杆的脚（起跳脚）起跳，靠近横杆的脚（摆动腿）迅速上摆，起跳腿跟着上摆，两腿依次摆越过杆，摆动腿先着地，两腿屈膝缓冲，维持身体平衡。辅助练习：(1)、原地直腿摆动练习(2)、上步起跳直腿摆动练习(3)、上步起跳直腿摆动跨跳练习(4) 、上一步起跳单脚摸高练习(5)、三步起跳单脚摸高练习上一步双腿依次摆动跨跳橡皮筋、助跑三步练习1、教师讲解动作要领并示范。2、教师讲解示范动作要领，及时进行评价，巡回指导。3、学生根据自身掌握情况，选择不同高度练习。教师评价。1、认真听讲，仔细观察教师的示范动作，和同伴进行合作练习。重点：体验摆动腿上提的感觉。2、用体操棒做参照物，举一定的高度进行合作练习。重点：体会二腿依次摆动协调。3、观察同学的演示，比一比，对照并改进自己的动作进行练习。4、分组进行练习。比一比看谁跳的高。重点：学会用有力的脚起跳。5、观察同学表演，通过评议，找出自己存在的问题，继续练习加以改进和提高。6、体验并享受成功快乐而积极参加练习。观察同学的展示，继续练习中改进动作。7、继续练习并改进和提高。8、学生进行分层次练习。组织：四路纵队成八路纵队，分组教学。202-32-32-32-32-35-62-3中上结束部分放松总结1、教师带领学生随音乐一起做放松操。2、教师小结，学生自评。3、师生再见，收回器材。1、跟随教师一起练习，尽情放松。2、协助教师收器材。5中下小预计练习密度：40%左右预计平均脉搏：130次/分左右场地器材篮球场、橡皮筋4根、音响1套、跳高支架4付、体操棒20根十三、立定跳远教学设计一、 课的指导思想，新课程的核心理念是为了每一位学生的发展,因此本课设计力求体现新课程的基本理念。在体育课程标准五大领域目标中,针对二年级学生的实际情况,以运动参与、身体健康、社会适应等领域中,水平一的学习目标为依据,来确定本课的教学目标。以教学目标的达成为主线,以满足学生的发展需求为中心。教学过程的设计,尝试运用童话般的“情境教学”。 二、教材、学情分析 立定跳远是低年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决两个问题:1、培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。 学生是学习的主体,要让学生能积极主动的学习,选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点,如果一味的跑和跳,会使学生感到厌烦,不愿意学。据观察了解,小学生十分乐意和小动物交朋