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排球复习简答题一、排球技术排球技术是指在排球规则允许的条件下，运动员采用的各种合理的击球动作和其他配合动作的总称。排球技术主要由手法和步法两部分组成。手法是指击球时手指、手腕、手臂用力和控制球的动作方法；步法是指快速灵活的脚步移动和助跑起跳动作。二、排球技术的发展趋势1、 传球技术娴熟、动作隐蔽、分球合理、传速快。2、 垫球技术多样、合理、实用。3、 发球技术趋于高点、力大、速度快、弧度平、落点刁。4、 扣球技术体现全、高、快、狠、变。5、 拦网技术高度化、滞空化、手型合理化。三、排球战术排球战术是指运动员在比赛中，根据排球竞赛规则和排球运动的规律、比赛双方的具体情况和临场竞赛的发展变化，合理运用个人技术及集体配合所采取的有意识、有组织的行动。四、排球战术的发展趋势 1、“全面型”和“立体化”成为进攻战术的主体。 2、提倡“前高位”和“后低位”相结合的整化防守战术。 3、贯彻“快速化”的战术思想。 4、采用“多变型”的战术行动。 5、战术运用趋向合理简练和有实效。五、持球犯规定义和裁判方法定义：身体任何部分击球时将球接住或抛出，即为持球犯规。裁判方法：持球犯规由第一裁判员进行判罚，其他裁判均不得对持球犯规进行判罚或出示手势，裁判员对持球的判断主要根据球是否停滞在身体上。合法的击球是一个击球动作，而持球犯规是先使球停滞，再将球击出，裁判员因根据不同比赛、对象、性质掌握持球“尺度”，并力争做到双方一致、前后一致。六、连击犯规定义和裁判方法 定义：身体任何部分均可触球，但一名队员连续击球两次或连续触及其身体的不同部位，即为连击犯规。 裁判方法：连击犯规由第一裁判员负责判罚。第二裁判员可以向第一裁判员用手势表明背向第一裁判员的连击犯规，但不得坚持。第一裁判员判断的重点在于第二次和第三次击球中的连击犯规。七、一三二阵型站位的优缺点 优点是：均衡分布，每个队员接发球的范围相对减少；缺点是：队员之间的交界点相对增多，会出现互抢互让的或前后排相互干扰的现象。八、一二一二阵型站位的优缺点 优点是：队员分布均匀，分工明确：缺点是不利于接对方落点集中在场地中、后区的大力球和平冲飘球。九、阵容配备的原则 1、择优原则：选择思想作风顽强，心理品质过硬，身体素质好，技术全面和临场经验丰富的队员组成主力阵容，同时考虑到每个位置上替补队员的安排。 2、攻守均衡原则：每个轮次力争做到攻守力量相对均衡，尽量避免若轮次的出现。 3、相邻默契原则：要注意把平时合作默契的传、扣队员安排在相邻的位置上，使之能运用娴熟的配合，产生一定的战术效应。 4、轮次针对原则：根据对方队员的位置，轮次安排要有针对性。 5、优势领先原则：轮次的安排要注意发挥本队的优势。十、构成后排队员进攻性击球犯规的条件 、在前场区，完成进攻性击球（球触对方拦网队员手即被认为完成进攻性击球）球整体高于球网问答题一、正面双手传球动作方法 （1）准备姿势：采用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前。 （2）迎球动作：当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。全身各部位动作应协调一致。 （3）击球点：在额前上方约一球距离处。 （4）手型：手触球时，十指应自然张开使两手成半球状，手腕稍后仰，以拇指内测、食指全部、中指的二、三指节触球的后下部，无名指和小指在球两侧辅助控制球的方向。两拇指相对近“一”字形。 （5）用力方法：在迎球动作基础上，当手和球即将接触前，手腕和手指要有前去迎球的动作，当手和球接触时，各大关节应继续伸展，最后用手指、手腕的弹力将球击出。二、正面双手垫球的动作方法 （1）垫轻球 准备姿势。面对来球，成半蹲或稍蹲姿势站立。 垫球手型。两手掌根相靠，两手手指重叠，手掌互握，两拇指平行向前，手腕下压，两前臂外翻成一个平面。 垫球动作。当球飞到腹前约一臂距离时，两臂加紧前伸，插入球下，同时配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球，身体重心随着击球动作向前上方移动 击球点。保持在腹前高度。 球触手臂部位和击球部位。用前臂的手腕关节以上10厘米左右的两小臂桡骨内侧所构成的平面击球的后下部。 击球后动作。在击球瞬间，两臂要保持稳定，身体重心继续协调地向抬臂方向伴送球。垫击动作结束后，立即松开双臂做好下个动作的准备。 （2）垫中等力量球：准备姿势、击球点和手型与垫轻球相同。由于来球有一定力量，手臂迎击球动作的速度变慢，手臂要适当放松，主要靠来球本身的反弹力将球垫起。击球时要运用蹬地、跟腰、提肩、压腕、向前抬臂的动作击球的后下部。 （3）垫重球：采用半蹲或低蹲的准备姿势，两臂放松置于腹前。击球用力时，由于来球速度快，力量大，触球后球体的自身反弹力也大，因此不但不能主动用力迎击来球，还应采用含胸收腹动作，帮助手臂随球后撤并适当放松肌肉，以缓冲来球力量。同时用手臂和手腕动作来控制垫球的方向和角度。击球的手型和部位，应根据来球的情况而作变动。三、正面上手发球动作方法 （1）准备姿势：面对球网，两脚自然开立，左脚在前，左手托球于体前。 （2）抛球与引臂：左手将球平稳地抛于右肩的前上方，高度适中，同时右臂抬起。屈肘后引，肘与肩平，上体稍向右侧转动，抬头、挺胸、展腹、手掌自然张开。 （3）挥臂击球：利用蹬地，使上体向左转动。同时收腹，带动手臂向前上方快速挥动。在左肩前上方伸直手臂的最高点处，用全掌击球的后中下部。击球时，手指和手掌要张开与球吻合，手腕要迅速做推压动作，使击出的球呈上旋飞行。击球后，随着重心前移，迅速入场。四、排球教学过程中正面双手传、垫球学生易犯错误 1、传球技术常犯错误 击球点过高、过低 手型不正确，大拇指朝前，手型不是半球状，手指触球部位不准确 手指、手腕弹击力差，有拍打动作 2、垫球技术常犯错误 屈肘、两臂不平，击球部位不对 移动慢、对不正球 没有蹬伸、抬臂动作，垫球时挺腹 两臂用力不当，摆动幅度过大，动作不协调，用力过猛五、“四 二”配备的优缺点 1、优点是：前排每个轮次都有一个二传队员和两名进攻队员，便于组织“中二三”、“边二三”进攻。战术配合有一定的稳定性。 2、缺点是：前排进攻点相对较少，隐蔽性差，不能适应高水平球队的要求。六、“五 一”配备的优缺点 1、优点是：加强了拦网和前排进攻的力量，使全队的进攻队员是需要适应一名二传队员的技术特点，有利于统一指挥、相互配合，能够更好的控制比赛的进行，是进攻战术富于变化。 2、缺点是：当二传队员轮转到前排时，有三轮次前排只有两名进攻队员，进攻点过于暴露，影响了前排整体进攻的威力。七、教练员在比赛中如何运用普通暂停 除技术暂停外，每局比赛中，每队最多请求两次暂停，每次30秒。一般在以下情况时应考虑要求暂停：场上出现士气低落，情绪急躁；技术上连续失误，战术配合失调时；分数落后时；需要改变本队战术打法，提出新的任务时；双方相持不下或关键时刻，要采取新的措施时；体力不好，需要稍加休息时。八、教练员在什么情况下运用被动换人 （1）某个队员场上作风表现不好时。 （2）比赛失常，头脑不够冷静，一时无法扭转时。 （3）技术连连失误，战术配合不好时。 （4）特点不能发挥，弱点充分暴露时。 （5）原定方案不合适，须换人改变战术时。 （6）出现伤员或体力不支，需要换下场时。 （7）队员被罚下场时。九、举三例并画图说明“中二三”进攻战术的变化 定位进攻 示例：3号位二传队员传球给4或2号位队员集中或拉开进攻，1号位队员于后排进攻（图3-1）。 定位与跑动换位两点进攻 示例：4号位队员扣定位球，2号位队员跑动换位（如有前快、短平快、背平快、背后的平拉开等）进攻，5号位队员于后排进攻（图3-2）。 两点跑动的活点进攻 示例：2号位队员跑动到3号位二传队员体前扣快球或进攻快球掩护，4号位队员扣平拉开或短平快球，1号位队员于后排扣球（图3-3）。 十、举三例并画图说明“边二三”进攻战术的变化 定位进攻 示例：4