学前儿童体育辅导资料.doc

学前体育自学辅导资料第一部分 学习要求和自学方法一、学前儿童体育的学习目的、内容 （一）学前儿童体育的性质和特点 学前儿童体育是阐述学前儿童身体健康运动问题的理论学科。它是在学前教育学和学前卫生学的基础上，经过不断完善而形成的一门相对独立的学科。体育是人类在社会发展中根据生活和生产的需要，遵循人体发展的规律，以身体统习为基本手段，为增强体质。提高运动技能水平而开展的一系列健身活动。随着生产力的不断发展和提高，科学技术的发展相应用体育已发展成为一门独立的科学体系。 20世纪未期，对幼儿园体育教学法的研究转向为理论与实际相结合的一门独立学科。现在我们学习的学前儿童体育就是时代发展的产物。具有时代性、理论性、科学性和实用性的特点。学前儿童体育在学创教育专业的课程体系中，处于应用性专业理论知识的地位。学习该门课程有助于考生理解和提高对学前儿童进行使康教育的认识，了解并掌握对学前儿童进行科学健身的内容和方法，为从事学前教育工作奠定全面的专业理论基础。（二）当前儿童体育的体系结构和主要内容1、当前儿童身体运动的价值这一章首先阐明了当前儿童体育的内涵，然后阐述了身体运动与学前儿童身体的发展，身体与运动与学前儿童的心理发展，提高老师们对学前体育的积极性和自觉性。最后阐述了当前儿童体育活动的目的与任务，是老师们明确开展学前体育的重要意义。2、幼儿身体素质的培养本章详细论述了学前儿童体育活动对促进儿童健康的全面发展的意义。首先，阐述了儿童身体素质培养的意义。然后，阐述了幼儿身体素质培养的基本原则。最后，阐述了幼儿身体素质的特点及培养的基本途径。3、学前儿童体育活动的内容与方法本章阐述了实现儿童体育活动任务的基本手段。从学前儿童基本动作的练习，学前儿童基本体操的练习，学前儿童体育游戏活动和学前儿童运动器械四个方面阐述了学前儿童体育活动的主要内容及其意义、特点和类型。4、学前儿童体育活动的组织开展儿童体育活动的组织形式非常多，开展学前儿童体育活动的组织形式很多，其中包括体育课、早操活动、户外体育活动、儿童运动台、三浴锻炼、家庭体育活动等等。论述了户本章阐述了学前儿童体育活动的基本原则，学前儿童体育的基本规律。论述了幼儿早操，幼儿体育课，幼儿户外活动和其它形式的幼儿体育活动的意义及指导建议。5、幼儿体质的测定与评价本章首先论述了幼儿体制测定与评价的目的，教师们明确体育测定的意义和作用。然后阐述了幼儿体质测定的项目及指标及测定的方法。最后阐述了幼儿体质评价的内容、基本思想，标准及方法。6、国外运动教程本章分析运动教育的含义、要素，然后阐述了运动教育课程的实施，对运动课的类型和学习环境进行了分析。二、学习学前儿童体育的基本要求 （一）全面系统地掌握学前儿童体育的基础知识和基本理论 学前儿童体育的全部内容是围绕研究和提高学前儿童身体健康的一般规律而展开的，有一定的基础知识和基本理论。为此，老师们应全面掌握全书的内容，形成一个完整的知识结构。（二）做到理论联系实际学习学前儿童体育，要求老师们能时刻将所学的科学知识与工作实践联系起来，按照规程的要求，遵循学前儿童体育活动的规律，认真地开展各项活动。（三）把读书和应用结合起来在学习学前儿童体育的过程中，要将知识点的学习和课后的实践练习结合起来，学边做。通过实践，检查自己对内容的掌握程度。同时，考生还应依据基础理论，大胆创新，总结出新的经验。三、本门课程的重点和难点 本课程的重点是第二章幼儿身体素质的培养，第三章学前儿童体育活动的内容与方法和第四章学前儿童体育活动的组织，本课程的难点是第五章幼儿体质的测定与评定。第二部分 各章基本内容和重点难点第一章 学前儿童身体运动的价值一、章节的结构和内容提要本章共分为四节。第一节为学前儿童体育的内涵，简述了体育的概念和内涵，学校体育的概念，幼儿体育的地位。阐述了学前儿童体育工作的意义。论述了体质的概念和包含的内容。第二节阐述了身体运动对儿童运动系统、循环系统、呼吸系统、神经系统和其他系统的促进作用。第三节阐述了身体运动对学前儿童认知发展、个性形成的积极作用。本章基本内容概括起来主要包括：1、体育的概念和包括的内容；2、学校体育的概念；3、学前儿童体育的地位；4、学前儿童体育工作的意义；5、体质的概念及其内涵；6、儿童运动系统（包括骨骼、肌肉、关节）、血液循环系统、呼吸系统、神经系统、其它器官的特点和适当体育运动对发展儿童这些系统的促进作用及幼儿的运动卫生；7、身体运动对儿童认识发展和个性形成的功效；8、学前儿童体育活动的目的与任务。二、基本概念及解析广义体育：是指人类针对自身，以其身体运动为基本手段，以获得并保持终身健美乐为目标的一种社会文化现象。包括竞技体育、大众体育和学校体育。狭义的体育即学校体育：是人全面发展教育的重要组成部分，是指按照学生生长发育的特点与基本规律，以促进其正常的生长发育、增强体质，提高健康水平为目的所进行的一系列教育活动。体质：是指人体的质量。是指人体育形态结构。生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。是人的一切生命活动和劳动工作的物质基础。包括体格、体能、人体适应能力和心理状态四个方面。 学前儿童体育：是学校体育的组成部分是遵循零至六七岁儿童身体生长发育的特点和规律，以增强其体质，发展身心素质和初步运动能力，提高他们的健康水平为目的所进行的一系列的教育活动。 学前儿童体育活动：主要是通过教师有目的、有计划的指导对儿童身体施加一定的运动刺激(身体运动)，达到全面提高幼儿身心素质而采取的行动。三、重点问题解答（一）学前体育对儿童运动系统的促进作用及运动卫生1、作用：从骨骼方面来看，适当的体育运动可以使幼儿的骨骼变得更加坚固和纵向方面的生长。从肌肉方面来看，可以增强幼儿脊柱周围大肌肉群的力量，有助于幼儿脊柱的正常发育；提高幼儿颈部和腿部的肌肉力量，有助于幼儿更好地适应社会生活；在身体运动过程中，肌肉还能充分发挥“第二心脏”的作用和功能。从关节方面看，有助于增强幼儿关节周围肌肉、韧带和肌腱的增强，从而逐渐增加关节的稳固性。2、运动卫生：避免进行不恰当的臂力练习；尽量避免在坚硬的地面上进行跳跃活动；不要让儿童玩“斗鸡”游戏。 （二）简述我国体育的目的和体育的任务 我国体育的目的是增强人民体质，提高运动技术水平丰富社会文化生活，为社会主义建设服务。我国体育的任务如下：1增强人民体质，使人健康长寿。2掌握体育的基本知识、技术和技能。3提高运动技术水平为攀登世界体育高峰而努力奋斗国争光。4进行共产主义品质教育。 。（三）如何理解学前儿童体育在学前儿童教育中的地位儿童的健康身体是其健康成长的物质基础，是接受全面发展教育的根本保证。幼儿园工作规程中明确指出：“幼儿园的任务是：实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、镕、美全面发展的教育，促进其身心和谐发展。”从规程的指示中，我们可以得出结论，对学前儿童实施全面、和谐发展教育时，体育应放在首位，“实行保育与教育相结合的原则”。由此不难看出，学前儿童体育在学前儿童教育中是占据着重要的地位。（四）简述学前儿童体育活动的目的根据党的教育方针和学前教育的目标，学前儿直体育活动的目的应是有效地增强体质，促进身心素质全面发展，为儿童的健康成长奠定良好基础，以预备将来能担负起新世纪建设人才的重大任务。（五）从哪些方面来衡量幼儿体质方面的强弱？衡量幼儿体质的强弱应该从体格、体能、人体的适应能力和心理状态四个方面加以全面的考虑。四个方面协调发展的幼儿体质较好。（六）我国幼儿体育教育的现状及存在的问题1、现状：幼儿知识教育与体育教育之间的矛盾加深，幼儿教育事业快速发展与幼儿园数量不足问题日益凸显，幼儿体育教育时间不足，幼儿体育教育方式方法限制过多。2存在的问题：幼儿体育教育观念相对落后，教学目标不明确，教学内容枯燥单一，专业幼儿体育师资不足。（七）适宜运动对幼儿血液循环系统和呼吸系统的作用及运动卫生1、作用：从血液循环系统看，有助于提高幼儿心肌的收缩力，使每搏输出量增加，从而增强了幼儿心脏的功能；能使幼儿的血管壁生长良好。从呼吸系统看，能提高幼儿呼吸道的适应能力和抵抗力；能使呼吸肌得到增强，增大肺通气量和肺活量；能维护儿童肺部的健康；能增强胸肌、肋间肌的力量，有助于幼儿的呼吸运动。2、运动卫生：运动要适量、要循序渐进；避免让幼儿参加憋气的静力性动作；激烈运动之后不要立即停止不动；避免在尘土飞扬、空气浑浊的地方进行户外运动。（八）适宜运动对幼儿神经系统的作用及运动卫生1、作用：运动能促进幼儿中枢神经控制能力的发展；能改善幼儿神经过程的不均衡性；能提高幼儿神经系统的调节功能。2、运动卫生：身体运动的活动量不宜过大；动与静的活动要合理搭配和交替；让幼儿愉快的参加身体运动，为幼儿提供良好的情绪体验。四、难点解析 （一）如何理解学前儿童体育活动的目的与任务1、体育活动的目的：增强体质，促进幼儿的身心健康2、任务：培养幼儿参加体育活动的兴趣，是幼儿养成积极锻炼身体的良好习惯；通过开展适合于学前儿童的身体运动，促使幼儿身体的正常的生长发育和机能的协调发展；通过身体活动，丰富幼儿的知识和经验，发展幼儿的智力，促进幼儿社会性的发展，激发幼儿愉悦的情绪，培养幼儿良好的心理品质与个性，以增进幼儿的心理健康。（二）适宜体育锻炼对学前儿童身体发展的作用1、学前儿童的特点骨骼的主要特点：骨骼的坚固性较差，可塑性大，较容易发生弯曲和变形。心血管系统的特点：学前儿童心肌收缩力较弱，心脏容量小，每博输出量也较小，心率较快；幼儿的血管壁较薄、弹性较小。呼吸系统的特点：幼儿肺的弹力组织发育较差，呼吸肌较弱，肌张力差，肺泡的容量和数量较小且发育不完善，肺的通气量和肺活量小，呼吸浅而快。幼儿呼吸道的官腔狭窄，粘膜柔弱，血管丰富，易发生感染。神经系统的特点：学前儿童大脑皮层的兴奋过程与抑制过程的强度不平衡，兴奋过强于抑制过程，所以，表现得易激动、好活动、自控能力较差，有时玩起来达到入迷的程度，吃饭、睡觉都不顾了。神经系统较脆弱，大脑神经细胞较容易疲劳，对组织缺氧十分敏感，对缺氧的耐受力较差。2、适宜体育活动对学前儿童身体发展的作用在运动系统中的作用：使学前儿童的骨骼变得更加坚固，促使儿童骨骼向纵向方面增长。增加幼儿脊柱周围大肌群的力量，有助于幼儿脊柱的正常发育；提高幼儿腿部和颈部的肌肉力量，有助于幼儿更好地适应社会生活；在身体运动过程中，肌肉还能发挥“第二心脏”的作用和功能。在血液循环系统中作用：能提高幼儿心肌的收缩力，是每博输出量增加，从增强幼儿心脏的功能；能使幼儿血管壁生长良好。在呼吸系统中的作用：能提高幼儿呼吸道的适应能力和抵抗能力；增强呼吸肌，增大肺通气量和肺活量；能维护幼儿肺部健康；能增强胸肌、肋间肌的力量，有助于幼儿的呼吸运动。在神经系统做的作用：能促进幼儿中枢神经控制能力的发展；能改善幼儿神经过程的不平衡性；提高幼儿神经系统的调节功能。3、在幼儿体育活动中应注意的运动卫生幼儿体育活动中的运动卫生有：避免进行不恰当的臂力练习；尽量避免在坚硬的地面上进行跳跃活动；不要让幼儿玩“斗鸡”游戏；运动量要适量且循序渐进；避免幼儿参加憋气的静力性力量活动；激烈运动之后不要立即停止不动；要注意动与静的合理交替和搭配；体育活动的动作不宜太难。第二章 幼儿身体素质的培养一、本章的结构和内容提要本章分为三节。第一节为幼儿身体素质培养的意义，论述了幼儿身体培养的意义。第二节为幼儿身体培养的基本原则，论述幼儿身体素质培养的基本原则。第三节幼儿身体素质的特点及其培养途径，论述了力量素质、耐力素质和调整素质培养的具体方法和途径。本章的重点内容是幼儿身体素质培养的原则，难点是各种身体素质培养的方法及要求本章基本内容概括起来主要包括：1、幼儿身体素质培养的意义。2,、幼儿身体素质培养的基本原则。3、力量素质的概念，幼儿力量素质的培养方法及要求。4、耐力素质的概念及种类，幼儿耐力素质的培养方法及途径。5、调整素质的概念和种类及各种协调素质培养的方法及要求。二、基本概念解析力量素质：是指在肌肉收缩是所表现出来的一种能力，也可以理解为克服阻力的一种能力。耐力素质：是指人体在尽可能长的时间里进行肌肉活动的能力，也可以看作是抵抗疲劳的能力。有氧耐力：是指在有氧气供给的肌肉活动中，呼吸循环系统技能的持久能力。无氧耐力：是指在缺乏氧气供给的状态下，肌肉收缩的持久机能。调整素质（协调素质）：是指力量素质、耐力素质意外的所有其他基本的身体素质的总称。平衡能力：指抵抗破坏平衡的外力，以保持全身处于稳定状态的能力。速度：是指人体进行快速运动的一种能力。包括反应速度、动作速度和位移速度。柔韧性：是指人体活动时，关节、肌肉、肌腱和韧带的活动范围和伸展能力。灵敏性：是指在复杂的条件下，对刺激做出快速、准确的反应，灵活控制身体和随机应变的能力。协调能力：是指在进行身体运动的过程中，调整与综合身体各部位的动作，使之和谐而统一的能力。三、重点问题解答1、幼儿体质培养的意义幼儿体质培养的意义有：身体素质是体质的一个基本要素；身体素质是人体主要器官系统的功能在肌肉工作中的综合反应；提高幼儿身体素质，是发展幼儿基本活动能力的基础；提高儿童身体素质，有助于幼儿更好的适应社会生活；2、幼儿身体素质培养的基本原则幼儿身体素质培养的基本原则：必须与增强幼儿体质、增进幼儿健康紧密联系，避免进行对儿童身体有任何伤害的身体运动；必须考虑到幼儿身体素质的特点，避免运动员化、成人化或小学化。四、难点问题解答1、教师在发展幼儿身体素质过程中应做到？第一，要树立在体育活动促进幼儿身体素质提高的观念；第二，培养幼儿的体育意识和体育兴趣。第三，不同年龄幼儿身心素质练习应有侧重；第四、全面促进幼儿身体素质的发展；第五，寓素质练习于游戏中；第六，培养幼儿良好的体育锻炼的习惯。2、发展儿童身体素质应当注意的事项？第一，在发展幼儿力量素质时，尽量采用动力性力量活动，避免让幼儿进行憋气的静力性力量活动。第二，在发展幼儿的耐力素质时，只应该进行有氧耐力活动，避免让幼儿身体进入到无氧代谢的状态；同时身体活动量要适中，运动强度和对幼儿心脏的负荷均不太大，活动要经常开展。第三，在发展幼儿的速度素质时，不要让幼儿较长时间地进行快跑的活动。第四，在发展幼儿的身体素质是，要避免过分强调某些身体素质的培养或忽视某些身体素质的发展，注意全面发展学生的身体素质。第五，要将安全在首位。第三章 学前儿童体育活动的内容与方法一、本章的结构和内容提要本章共4节。第一节学前儿童基本动作练习，阐述了学前儿童走步、跑步、跳跃、投掷、攀登、钻、爬等动作的特点、基本要求及指导。第二节为学前儿童基本体操练习，阐述了婴儿体操和幼儿基本体操的概念、意义、种类、特点及创编。第三节为学前儿童体育游戏的活动，论述了儿童体育游戏的意义、分类、特点及选择和创编体育游戏的基本要求。第四节为学前儿童运动器械的活动，阐述了学前儿童器械的分类，器械活动对幼儿发展的影响，介绍了几种学前儿童的球类活动。二、本章基本内容的概括起来主要包括： 1、走步动作练习的意义和指导建议；2、跑步动作练习的意义和指导建议3、跳跃动作练习的意义和指导建议；4、投掷动作练习的意义和指导建议5、攀登、钻、爬动作练习的意义和指导建议。三、基本概念简释走步：是双手、双脚协调配合，有一只脚始终支持地面的周期型的动作。 跑步：是双手、双脚协调配台，双脚有一个同时离开地面的腾空阶段的周期型的动作。 跳跃：全身各器官密切配合，由双脚离地、腾空、落地三个阶段组合的非周期型动作。 投掷动作：全身肌肉协调配合，通过上肢用力作用于投掷器械，使之产生加速度的非周期型的动作。 攀登动作：运用手脚协调配合攀上攀下的非周期性动作。 爬动作；双手双脚着地、双手双膝着地、肘膝着地或身体俯卧在地面，向前行进的周期型动作。学前儿童体操：主要是选择发展大肌肉群的一些动作所组成的，它是基本体操中最简单的一种操练 徒手操：一种不需要任何器械，简单易行，不受场地、设备的限制，内容丰富多彩，具有全面锻炼身体价值的体操内容之一。 轻器械操：儿童在学会徒手操的基础上，手中持一些轻器械，做发展大肌肉群的一些动作练习。 队列练习：儿童按照一定的队形做协调一致的动作练习。 队形练习：在队列基础上做各种以形和图形的变化和动作的练习。四、重点内容解析1、走步动作练习的意义是什么 走步是双手、双脚协调配合，有一只脚始终支持着地面的周期型的动作。 走步是人体移动位置最自然、最省力的一种运动方式，是日常生活中员基本的一种属于有氧代谢的活动。 儿童学会走步在其发展过程中具有重大的意义。儿童从爬行到行走，在动作发展上是非常重要的一次飞跃，使他们进入一个较为自由和能够独立活动的时期，获得了扩大认识周围事物和与外界交往的可能性和自主性。走步是儿童锻炼身体的手段之一。据测定儿童证正常走步时全身肌肉大约有60参与了动力性的练习活动，心率可达120次/分左右。走步可以增强腿部肌肉的力量提高身体的平衡能力和协调能力，有效地促进身体发育，还可以培养儿童美的体态和美的感受能力。2、跑步动作练习的意义是什么 跑步是双手双脚协调配合，有一个双脚同时离开地面的腾空阶段的周期型动作。跑步是人体移动位置最快最自然的一种运动方式。 跑步是锻炼儿童身体的重要手段，跑步时全身各部分的肌肉都参与了活动，运动量较大。因此，对身体各组织器官的生理机能影响很大。比如，由于跑步扩大了心肺的流动量增加了血液和氧气的交换，从而有利于身体的新陈代谢。跑步的种类很多，强度的变化也很大。儿童在竞赛快速跑和四散追逐跑时，心率可达到170180次分；在练习比较缓和的慢跑时，心率通常为130140次分。他们跑步时还能发展身体素质，积累时间和空间的经验，从而促进其时间知觉和空间知觉的发展。3、跑步动作的基本要求是什么 跑步动作的基本要求如下： 跑步时脚向后蹬地用力，向前摆腿方向要正，幅度大，膝放松；前脚掌先着地，脚尖朝前，落地轻而稳，并有腾空；上体稍向前倾，两手半握拳，双肘前后自然摆动，眼往前看；用鼻或口鼻同时呼吸，自然而有节奏。绕圆圈跑地步时，整个身体自然向圆心方向倾斜。4、跳跃动作练习的意义是什么 跳跃是全身各器官密切配合，由两脚蹬地、腾空和落地三个阶段组合的非周期型动作。跳跃是一种颇受幼儿喜欢，其锻炼价值较高的基本动作。 跳跃时不仅需要大量肌肉进行有力地收缩，同时也需要骨骼有一定的硬度，需要四肢与躯干的协调，着地时还要求有一定的平衡能力等等。所以跳跃动作能有效地发展肌内力量，特别是对发展腰部和下肢肌肉的力量有很大的作用，同时能促进心脏和呼吸器官的机能发展。跳跃动作能发展力量、速度、灵敏等身体素质，培养勇敢、果断等优良品德。5、婴儿体操的意义及要求 婴儿体操是婴儿体格锻炼中最常用的一种方法和手段。它能促进婴儿正常的生长发育和身体机能水平的提高，促使婴儿基本动作的适时产生和发展，激发婴儿愉快的情绪，增进婴儿身心的健康。具体地讲，它能锻炼婴儿上下肢的关节、肌肉和韧带，增强肌肉组织的功能；促进血液循环，加深呼吸，增进饮食；能使婴儿身体的免疫能力得到加强；使神经系统反应灵敏，改善动作的协调性，增强身体各部分动作的共济作用；并促进婴儿智力的发展，培养意志品质，激发良好的情绪反应等。婴儿体操分为婴儿被动操和婴儿主动操。婴儿体操的锻炼应从小开始，坚持不断，由简单到复杂，活动量由小到大，循序渐进。6、幼儿体操的练习的目的 活动和锻炼幼儿的肌肉、关机和韧带，促进儿童力量、柔韧性、平衡能力和协调能力等身体素质的协调发展，培养幼儿正确的身体姿势和一定的节奏感，发展幼儿的空间知觉和时间知觉等。幼儿基本体操包括体操动作（徒手体操徒手操、模仿操、韵律操、武术操等和器械体操轻器械体操和辅助器械体操）7、韵律操和模仿操的特点 模仿操的特点：形象性强，常常与儿歌相配合，幼儿容易理解、容易记忆；对动作的准确性的要求不高，只要模仿即可，幼儿容易学会和掌握；形式和内容丰富多样，自由活泼，幼儿可以自由发挥。幼儿韵律操的特点：欢快活泼，节奏鲜明，对幼儿动作的协调性、灵敏性的发展以及优美的身体姿势的培养等都具有较好的促进作用。8、选择和创编幼儿体操动作的基本要求（见P8890） （1）要依据幼儿的不同年龄特点来选择和创编 （2）选编成套体操动作时，要注意幼儿身体的全面锻炼与发展 （3）合理安排动作程序及活动量 （4）尽可能配有简单而合理的伴奏音乐9、学前儿童体育游戏的意义 意义包括：锻炼幼儿的身体；使幼儿获得良好的情绪体验；培养幼儿良好的品质和社会适应能力；促进幼儿认知能力的发展；10、体育游戏的分类（见P92）11、学前儿童各年龄阶段体育游戏的特点（P9294）12、学前儿童运动器械的种类主要包括：固定性器械（滑行类、摆动类、旋转类、颠簸类、攀登类、钻爬类、弹跳类等）和中小型移动器械（平衡板、弓形门、木制台阶、投掷架、脚蹬车、手推小车、垫子和自制器械等）13、摇摆类、颠簸类运动对学前儿童的身心发展的价值 开展摇摆、颠簸活动对儿童的锻炼价值主要表现如下： （1）有助于发展儿童整个身体的动态平衡能力。在摇摆的过程中，随着运动器城的变化，要求儿童及时调整自己的身体位置，以保持身体重心的平衡。 （2）可以使儿童获得各种生理和心理的感受，丰富感知经验，增强前庭器官的机能。在摇摆、颠放的运动过程中，儿童能体验到特殊的视觉、听觉和动觉感受以及平衡感觉。 （3）需要儿童依靠自己的力量来使运动器械运动起来，这能使儿童产生对自己能力的确信，体验靠自己的力量摆动或颇位的成功与乐趣，从而有利于使他们建立起较强的自信心和独立感，发展自主性。 （4）摇摆、期颠的运动所带来的有关肌肉的紧张和放松的感觉，可以使儿童更容易理解周围事物的变化以及自己身体的感觉。14、攀登活动对学前儿童身心发展有什么作用 攀登活动对于儿童整个身体、心理，尤其是空间知觉等方面的发展，都将不断地提出挑战。 （1）攀登能强壮儿童的肌肉，发展儿童身体的控制能力。 （2）攀登活动为儿童提供了难得的感知觉体验，并能有效地促进他们空间知觉的发展。 （3）攀登活动能促进儿童心理健康发展。15、说明学前儿童车辆玩具的意义 车在幼儿园里，提供各种各样的车辆玩具让幼儿活动是非常必要的，它具有多方面的教育价值。 （1）使儿童有机会练习身体不同部位的肌肉，促进大肌肉的发展以及身体控制能力的发展。 （2）使儿童获得视觉运动经验，发展空间知觉和判断能力。 （3）使儿童产生极大的独立感和自豪感 （4）激发儿童愉快的情绪和想象力。 （5）熟悉基本的交通规则。19、说明学前儿童平衡板活动的教育价值平衡板是一种权普通的儿童运动器械可以是移动式的，也可以是固定式的，其结构很简单。但它对于儿童所产生的价值影响印是很多的，包括了身体和心理两个方面。平衡板活动的运动价值主要表现在：1促进儿童身体两侧肌肉力量协调发展。2发展和完善儿童控制身体的平衡能力。3促进儿童感知觉的发展。4培养儿童良好的心理品质五、难点内容解析（一）走步动作的特点和基本要求是什么1、走步动作的特点（1）动作要放松、自然，上体要保持正直 （2）走步时要有合理而稳定的节奏 （3）走步动作要符合生物力学的原理 一方面，要尽量减少走步时身体重心的起伏摇摆，以节省体力，提高速度。 另一方面，在脚落地的时候，脚尖要稍指向正前方，应避免“内八字步”或“外八字步”。 （4）两臂应该适度地前后摆动 （5）脚落地时要轻 2、走步动作的基本要求走步时上体要保持正直，自然挺胸、头正，眼睛向前方看，肩臀肌肉放松，以肩为轴，两手臂前后适度地自然摆动，向前摆臂时肘部稍曲，幅度要随步幅而定，步幅大小适宜、均匀，抬腿要向正前方，两脚落地时要经，脚尖稍向前方，避免“内八字步”或“外八字步”，走步时，精神饱满，节奏感强。（二）指导学前儿童走步活动的建议1运用多种形式提高走步的能力走步是一种简单的周期型动作，在练习中，儿童难免注意力不分集中，影响锻炼的效果。为此，教师采用有情节的、有角色的发展走步动作的游戏方式方法，来提高儿童练习的兴趣，从而提高练习的质量。另外，走步的种类与练习的形式也是多种多样的，其表现出的锻炼价值也是不相同的，为了全面提高儿童的身体机能和素质，应运用各种走步形式，根据不同的活动目标，可以选用轻轻地走、前脚拿走、倒退走、模仿性走、持物走、齐步走、散步等方式来发展走步的能力。 2指导学前儿童走步练习的重点是腿的动作和躯干姿势 走步的腿动作主要表现在：抬腿、落地与后蹬等方面。应要求儿童走步时抬腿适应，脚落地动作要轻而稳，脚尖尽量指向正前方。脚后蹬的方向基本上是正后方。 上体保持正直，这是走步的最基本要求。儿童走路时，躯干正直不仅可以减少胸、腰、背等部位肌肉的负担而且有利于他们内脏器官的正常活动，有利于脊住和脑廓的正常发育。因此，应该纠正儿童低头含胸、弯腰等不正确的走步姿势。 3创设优美和安全的走步环境 儿童在姗姗学走步时，成人为其创设一个优美、安全的环境尤为重要。这样做，不仅可以创设促使他们独立行走的条件而且也能避免出现事故，保证了活动的安全。 教师带领儿童在绿荫成行的树林个散步，到绿草地上练习走步，或到郊外去远足等等，不仅能提高他们的走步能力，而且还可以使他们情趣盎然，精力充沛。（三）指导学前儿童跑步的建议 1合理地安排活动的类型及活动量 在选择跑步活动内容时，应充分考虑教学目标，儿童的休质及季节气候等因素，选择适宜的跑步类型，合理地安排活动量。一般来说，跑的持续时间范围为3060分钟，间歇时间22.5分钟，每次活动34次为宜。在安排活动量时，年龄越小，持续的时间越短，间歇时间要长，活动的次数要少。这样既可以防止儿童过度疲劳，同时也能达到锻炼身体的目的。 2关注形成跑步的正确姿势 儿童时期是跑步正确姿势的形成时期，在跑步练习时，注意让儿童形成良好的条件反射，建立起动力定型。如果发现错误的姿势要及时纠正，这样做不仅能发展儿童的地步能力，形成正确姿势，而且也有利于身体的健康。跑步的教学重点是腿的动作。教师要特别要求儿童跑步时腿的动作应“步子大些，落地轻些”。 2跑步练习要注意安全教育 儿童平时活动中特别喜欢跑步动作，尤其在追逐跑、竞赛跑的游戏中，更是忘情的奔跑，容易出现相互碰按、跌倒等现象。为此，教师一方面要有意识地提高儿童动作的灵敏性、协调性，提高躲闪能力。与此同时，还要经常地对他们进行安全教育，避免发生事故。 跑步是活动量很大的运动，为了更好地提高心脏的适应性，同时也为了避免肌肉拉伤，一定要做好准备活动。 4指导儿童学会正确的呼吸方法 为了儿童身体健康，在保证卫生的条件下，教师征控制跑步的时间和强度的同时，还耍让儿童很好地进入有氧代谢状态，所以应该让儿童学会用鼻子吸气，用嘴巴呼气的方法。（四）指导学前儿童跳跃活动的建议 1根据学前儿童体育的基本任务和具体情况，在体育活动中选用适宜的跳跃种类和内容。如为了提高儿童的弹跳能力和动作速度，小班可选学“免跳”，中班可选“双脚脚在直线两侧进行跳”，大班可选30秒“快速跳绳”等。 2指导跳跃动作的重点是起跳和落地。起跳的重点是下肢用力蹬地的动作，它是决定跳跃的速度和高度的主要因素。落地的重点是屈膝双脚轻落地，使身体平衡。 3活动时要因材施教。教师对于年龄较小、体力较差、胆小多病的儿童，应多加关照和鼓励，帮助他们克服困难，增强锻炼身体的信心和决心。同时，对于能力较强的儿童，帮助选择较高水平的跳跃动作，指导其更好地提高跳跃的水平。 4活动中要符合运动卫生的要求。首先要提供符合卫生要求的活动场地，尽可能在泥土地、沙土地、草坪等较松软的地面上活动。其次要选在空气新鲜、阳光充足的地方活动，保证跳跃时氧气供给充足，保护呼吸迫的健康。（五）指导学前儿童攀登、钻、爬活动的建议 1攀登、钻、爬都是四肢与躯干协调相配合的比较复杂的动作。特别是让儿童独立地学习攀登和侧面钻的动作比较困难。所以，儿童需要在成人的正确指导下，经过反复的练习逐渐地体会这些动作的耍领，逐渐地提高协调性和灵活性，最后才能掌握这些动作的技能。例如，在攀登练习时，要重点指导手握横木的方法，手脚协调交替的动作。在侧钻练习时要重点指导身体重心移动的要领等等。2在练习攀登、钻、爬的过程中，成人要对儿童进行安全教育、提高他们自我保护的意识和能力。在这些动作的练习中，都需要选用一定的设备器械。儿童初期练习时由于没有掌握动作的要领，不熟悉器械的功能。所以很容易产生紧张、惧怕的情绪。如有的儿童刚上一两格攀登架时，就显得全身紧张，惧怕掉下来，有的儿童在离障碍物较远时，就低头、弯腰，怕碰头；也有儿童在好动好奇的心理支配下，独自攀到顶上，然而在攀下时往下一看，就慌了手脚。成人必须在教会儿童各种动作的正确姿势，以及提高身体协调的同时，又要教会儿童有秩序地活动，学会躲避风险的常识，提高自我保护意识能力。与此同时，还要通过示范和游戏方法、增强儿童的信心和勇气，提高活动的兴趣性，教育儿童在活动中要克服困难，要勇敢、自信地完成各种动作。3注意调节活动中的负荷量做钻、爬动作时，四肢和躯干肌肉负荷较大，它对于发展力量和灵活性具有很好的作用。在教学和游戏活动中，钻爬动作宜与跑跳动作结合起来，既可提高活动兴趣，又可以调节运动负荷，避免身体局部疲劳和增加全身的运动负荷。像“猫捉老鼠”、“钻山洞”等游戏就是用游戏的形式把钻与跑的动作结合起来。4为了增加活动的设备，除了可以购买一些适宜儿童活动的设备外，还可以自己动手制作一些器械，为开展体育活动创没有利的条件。（六）说明学前儿童体操运动的指导工作 1体操活动之前的指导工作 (1)明确目的。根据体操活动目标的要求，适当地选择体操内容。同时，教师要熟练掌握动作的要领，分析难点，考虑教学的方法等等。 (2)在模仿操教学之前，要让儿童丰富有关的知识，增加感性认识、以便模伤出形象化的动作。在轻器械操教学之前，要教会儿至拿、放轻器械的方法和持器械的姿态，从而保证操练的紧凑和安全。 (3)选择好场地，理物品并打扫干净。 (4)检查物品准备情况，如轻器械的数量和质量、录音机等。(5)检查儿童的衣物、鞋带是否影响活动。2体操活动中的指导工作(1)合理组织体操队形，儿童站立的位置应该是背风、背光。(2)做每节操之前要确定一定的预备姿势，保证动作的准确性和稳定性。 (3)在体操活动中，首先要抓好重点和难点。(4)正确地运用示范、讲解和口令。(5)选用的乐曲和儿歌是体操活动内容的组成部分。(6)做操时注意呼吸与动作的正确配合。(7)及时纠正错误的动作。(8)操节在一定时期要更换，以激发儿童做操的兴趣，提高做操的能力，并促进肌体的发展。（七）简述选编体育游戏的要求 1明确选编体育游戏的目的 (1)为实现体育课的目标而选编的游戏 (2)为培养儿童形成基本动作技能而选编的游戏 (3)为开展户外体育活动而选编的游戏 (4)有时教师为了培养儿童某些方面的意志品质，如勇敢、抑制力等，时以选些规则性较强的游戏。 2要符合儿童的年龄特征和发展水平 3要贯彻循序渐进性原则和巩固性原则 4选编时要虑时间、地点、季节和条件等各种因素 5编写体育游戏要符合基本格式的要求(1)游戏名称。 （2）适合的班级或儿童的年龄。(3)游戏的目标。(4)游戏的淮备(场地、器材或能力、知识的准备)(5)游戏的方法(游戏的活动过程、组织要求)。(6)游戏的规则。(7)活动建设(注意事项、延伸活动)。(8)配场地图或动作示意图。（八）举例说明学前儿童体育游戏的作用 游戏的作用主要表现如下： 1对增进儿童身心的健康有一定的促进作用。 2对发展儿童的基本动作有一定的作用。 3对丰富儿童基本常识和促进智力发展有一定的作用。 4对培养儿童优良品德和活泼开朗的性格具有良好的作用。 5对培养儿童感受美的能力和表现美的能力有一定的作用。（九）学前儿童体育游戏进行过程中应该做哪些领导工作 1讲解和示范 2角色的分配 3在游戏进行中要科学地掌握活动量 4严格要求儿童遵守规则5培养正确的动作姿势6注意安全第四章 学前儿童体育活动的组织一、章节的结构和内容提要本章阐述了组织学前儿童体育活动的基本原则，论述了学前儿童体育活动中应遵循的规律，深入探讨了幼儿早操活动、幼儿体育课、幼儿户外体育活动以及其他形式的幼儿体育活动。本章共分5节，第一节阐述了组织幼儿体育活动基本原则的概念、种类和注意事项。第二节阐述了当前儿童体育活动中所遵循原则的概念、阶段以及要求。第三节阐述早操的活动意义，说明早操活动的条件、活动内容和组戊部分，最后阐明早操活动的领导工作。第四节阐述了幼儿体育课的特点、组织。第五节阐述户外体育活动的意义和任务，说明户外体育活动的条件、活动内容和组成部分，最后阐明户外体育活动的指导工作。第六节阐述了幼儿运动会、室内幼儿体育活动，远足活动与短途旅游的特点及具体的组织。 本章的重点第二、三、四节，难点第二节。二、基本概念解析1、日常性原则：是指学前儿童体育活动的时间应该合理地安排在幼儿的每日生活中。2、适量性原则：是指学前儿童的体育活动应该保证适宜的运动负荷。3、运动负荷：是指进行身体运动时，人体所承受的生理负荷量和心理负荷量的总和。4、多样性原则：是指幼儿体育活动的组织形式应该是多种多样，丰富多彩。5、身体全面协调发展的原则：是指在幼儿体育活动与身体锻炼中，应该使幼儿身体各部位。各器官系统的机能以及各种基本的身体素质和基本活动能力，得到全面的锻炼、协调发展。6、生理机能活动变化的规律：是指人体在运动过程中，生理机能的活动能力是在不断变化的，并呈现出一定的规律。即人体活动能力遵循上升稳定下降的规律。7、运动技能（动作技能）：是指在人体运动中掌握和有效地完成专门动作的能力，或理解为按一定的要求完成动作。8、学前儿童体育课：教师按照规程确定的目标，有目的、有计划、有组织地以儿童身体动作练习为主要内容的教育活动。9、体育课的结构：指组成一堂课分为几个部分、各个部分的时间分配，以及教学进行的顺序，教师和儿童活动的组织内容等。10、运动密度：也叫练习密度，是指课中儿童做练习的时间与课的总时间之比。11、运动的强度：指儿童身体运动时单位时间内的负荷大小和肌体紧张程度。12、运动的时间：指身体运动在一次体育课内所持续的时间的长短。三、重点问题解答1、当前学前儿童体育活动中的原则有哪些？ 日常性原则、适量性原则、多样性原则、身体全面协调发展的原则、从实际出发原则、区别对待原则、循序渐进原则、直观性原则、兴趣性原则等。2、影响幼儿活动量大小的因素有哪些？ 主要因素有：运动的数量，运动的时间，运动的强度，运动的密度、项目的特点。3、常用的幼儿活动量测定的方法。 常用的方法有：生理指标测定和观察法。生理指标测定主要是采用心率测定法。心率测定法具体测查的内容包括：活动前的心率，较大活动量的活动之中的心率，活动后的心率，活动后心率恢复到活动前心率所需要的时间。心率测定法的数据处理包括：活动前后的心率差，后动过程中的最高心率，心率恢复的时间。观察法主要观察的内容有呼吸状况、出汗情况、面部颜色及表情，完成动作的质量。4、在开展学前儿童体育活动时，应遵循哪些规律？在开展学前儿童体育活动的过程中，除必须道循教育学、生理学和心理学的有关规律外，还必须遵循身体运动方面的三个特殊规律：(1)人体机能适应性规律，(2)人体生理机能活动变化规律，(3)动作技能形成规律等。5、合理安排和调节运动密度应做到哪几点？合理安排和调节运动密度应做到以下几点（1）认真备课。教师要根据儿童的特点和教材的特点，确定好教学重点；合理规定教材的分量和练习的时间，避免密度较小或较大的教材集中在一起；选用科学的教学方法。（2）做好课前准备工作。注意器材的准备和场地的合理布局，以加强组织和领导工作。（3）改进教学方法。教师讲解要清楚简练，示范要精确，减少不合理的排队、调动队形成临时布置场地的时间。设计出更多的时间让儿童多活动。假如练习密度过大，可利用讲解、矫正错误、更换角色等办法来进行调节，使儿童有合理的休息。（4）充分调动儿童的积极性和自觉性。通过诱导和组织方法，或选一些体育游戏来增加练习密度，也可以选用一些玩具、教具或增加一些竞赛因素来促使儿童对活动产生兴趣，激发起儿童的积极性。6、科学地安排学前儿童运动量的具体方法是什么？ （1）在每次的身体运动中，运动量开始要逐步上升，先由小逐渐加大，运动负荷的高峰应设计在活动课的基本部分的后半部，到课的结束部分时，运动负荷量要迅皮下降，活动前的心率与活动后的心率之差，最好在50一60次分为宜。儿童心率的恢复时间，最好在10分钟左右接近常态水平。 （2）儿童运动量应以中等强度、提高有氧代谢能力为主。因为这种强度正是人体处于需氧量和吸氧量相等的稳定状态。这种强度下的最大输出出量和最大氧摄取量的限度，属于有氧代谢过程的适宜强度，对发展身体运动的效果最好。因此，儿童应以中等强度的运动量为最佳的选择。（3）根据儿童的年龄特点和发展水平，充分考虑本班儿童的健康水平、体育活动水平等条件，再结合课的目标、教材内容的特点和教学条件等等，注意凋节每名儿童的动静交替、强弱交替，使身体运动符合人体机能活动变化的规律。7、什么是分析和测定运动量观察法观察法。这是教师在课堂经常采用的方法。主要是从儿童完成动作的质量、面色、呼吸、汗量、表情、练习的积极性等方面进行观察，这种方法属经验评价性质，要求教师多注意、多观察、多询问，并配合心率的检测，积累经验，根据儿童表现的症状来判断其运动量是否合适。8、学前儿童早操活动的意义是什么 早操是儿童在一天生活开始时的体育活动。它是锻炼幼儿身体，增强幼儿体质的良好手段。它使幼儿是整个机体逐步进入工作状态。它能培养幼儿积极锻炼身体的态度和良好习惯。 儿童每天通过早操活动，好比“充电”一样，能振奋指神，增强活力；使身体较快地进工作状态，提高活动效率；能对身体各器官、各系统进行全面锻炼，促进身体各部分均衡发育，特别是促进肌肉、骨骼正常生长发育；培养正确的身体姿势；培养儿童按时起床，坚持做操，遵守作息时间的好习惯；早晨空气清爽新鲜，尤其是在寒冷季节坚持户外做操，可以增强对自然环境的适应能力和对疾病的抵抗能力；培养儿童不怕寒冷的精神，锻炼意志。总之，早操能使儿童在一日生活中，有个愉快的有组织的良好开端。9、早操活动的的内容早操活动的内容包括：慢跑或走跑交替的活动，尤其在冬季，它常常是作为幼儿冬季身体锻炼的重要组成部分。做一些简单的模仿动作，律动动作或跳跃活泼愉快而又简单的舞蹈，通常配有音乐。幼儿基本体操练习，这是幼儿早操活动的主要内容，可以起到全面锻炼幼儿身体的作用。开展活动量较小的幼儿体育游戏活动。安排一些分散的体育活动，如提供一些小型的运动器械，像球类、毽子、小高跷、绳子等，让幼儿自由选择、自由活动。10、组织早操活动是应注意的问题（见教材P130）11、适合于幼儿的活动量的特点 适合幼儿活动量具有以下特点：活动量应由小到大，然后再由大到小，活动前的心率与活动后的心率之差不应超过50次。心率恢复的时间应在5分钟以内，如果是早操活动，心率恢复时间最好在3分钟以内。运动的强度不宜过大，而练习的密度则应该稍大一些。幼儿在体育活动中的心率最好控制在130次/分以上，但最大心率最好不超过180次/分。注意在活动中的动与静、急与缓的交替，是运动具有一定的节奏。12、幼儿体育课的特点（P130131）四、难点问题解答1、论述动作技能形成规律的意义及对教师工作的要求（P124127）5、论述人体生理机能活动变化规律的意义及对教师工作的要求（P121124）6、学前儿童体育活动与其他课程教育活动相比较有哪些特点 学前儿童体育活动是在教师有目的、有计划的指导下，发展动作，增强体质，促进其全面发展的过程。它与其他课程教育活动相比较有以下特点： （1）体育活动主要任务是锻炼身体，增强体质。而其他课程的数育活动主要任务是掌握知识、技能、发展智力、培养智力等。 （2）体育活动主要是通过对身体练习来实现其教育任务的，儿童是处在不断地运动状态中，活动量较大，情绪比较活跃