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胃病有哪些 参考资料 茶疗养生 胃病的十大常见症状 健康的身体是我们每一个人更好地生活 工作和学习的基础 是做任何事情的首要前提 健康需要有乐观开朗的生活态度 同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯 古人云 十人九胃病 说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病 胃病的种类很多 包括各种急慢性胃炎 胃息肉 胃癌等 胃病的临床症状很多 形式多样 虽然同为胃病 但是每个人的症状都不相同 胃病的临床表现如下 1 疼痛 这是胃病最常见的症状之一 导致隐痛的原因很多 表现形式也复杂 病因包括受寒 气滞 血瘀等 表现形式有隐痛 刺痛 绞痛 2 气胀 这也是胃病最常见的症状之一 如果脾胃运化失职 或者因寒受阻 或者其他因素 都会导致胃内的气体不能及时 不能正常排出 从而导致气胀 3 食胀 由于各种各样的因素 胃不能正常消化食物 或者或者肠胃蠕动过慢 都会导致食胀 4 舌淡无味 中医理论认为 脾开窍于口 如果脾受困 或其他原因导致脾虚 都会引起患者口不知味 不欲食 5 口苦 这是肝胆受热产生的典型症状 是胆气上泛的表现 西医检查规类为胆汁反流性胃炎 6 面色 胃病患者病史过长 面色容易萎黄 黯淡无光 7 舌苔颜色 正常的舌头 舌体柔软 活动自如 颜色淡红光泽 有润泽 舌苔薄白 胃病初期 舌苔黄 口有异味 此为实证 时间久后 舌苔转白 便秘者舌质肥厚 疼痛者舌质有瘀斑 8 恶心呕吐 饮食失常 寒温不适引起的胃病 容易造成患者恶心呕吐 9 打嗝嗳气 跟情绪有关 或者因吵架 压力过大等导致的胃病患者容易有此症状 10 胸闷 以气不顺 滞留胸腔为特征 脾气暴躁者 情绪不佳者易得 胃病养生调理 茶疗养生经过历代医药学家和养生家的应用 发挥和完善 中医茶疗已经成为我国人民防病治病与养生保健的一大特色 近年来茶疗热方兴未艾 不但历代的茶方被广泛应用 而且许多新的茶疗方在不断产生和推出 如古方谓崧茶 活血行气 疏肝理气 温通补中 调节胃酸分泌 养胃和胃 标本兼顾 胃病温馨提示 1 从生活作息上做起 最起码一天三顿要定时定量 最好给自己设定一个时间表 然后严格遵守 2 建议少吃多餐 如果还没到正餐时间 可以补充一些食物 但不宜过多 一定要记住这不是正餐 正餐还是要按正常来吃 食物以软 松为主 一些比较韧性 爽口的东西不宜多吃 因为这些东西最难消化 3 胃病的人应该戒烟 酒 咖啡 碳酸性饮料 4 豆奶虽好 但为寒性 牛奶也为寒性 胃病的人应尽量少食或不食 5 馒头可以养胃 不妨试试作为主食 6 其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的 所以应该足量 但最好煮得软一点再吃 这样胃会好受一点 菜和果皮的纤维比较多 可以适度食用 但不宜太多 不容易消化 因而瓜果可以相对多吃 7 有胃病
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