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文档简介

随着年龄的增长，眼部肌肤容易出现黑眼圈、眼袋、松弛、细纹等一系列的问题，眼部护理越显得重要。我们不仅要保持双眼的迷人，还要保持双眼的健康。预防双眸暗淡无光，就要懂得正确的护理方法，做好日常眼部肌肤保护，提升眼部的美丽度。1、上下眼周肌肤都要护理眼部护理过程中不能只给下眼周肌肤补充营养，上眼皮也要注重紧致，建议使用质地轻盈的眼霜涂抹上眼周肌肤。2、眼部更需要防晒眼部肌肤缺少脂肪层，比面部肌肤薄弱得多，很容易受到侵害，需要给眼周肌肤做好防晒隔离工作，帮助眼部肌肤有效抵抗空气粉尘和微波辐射。3、注重眼部清洁日常要注意眼部清洁，否则容易在眼周堆积有害的毒素，伤害眼睛。特别是晚上睡觉前要洗脸，否则容易在第二天引起眼睛红肿或视力模糊。建议用冷水洗脸，这样可以有效防止眼皮肿胀。4、每天喝足够的水眼部护理不能单靠护肤品保持滋润，眼部也需要靠喝水补充水分，每一天要保证至少喝两升水，从早晨到傍晚，喝6-8杯水，补充一天所需水分。5、避免长时间用眼眼睛长时间专注做一件事物，很容易疲劳，需要适当地休息。如果经常要使用眼睛，建议每隔一小时休息五分钟，只是闭上眼也可以让眼睛得到放松。6、适时做眼保健操当眼睛感觉疲倦的时候，给眼睛做一下按摩。可以按摩太阳穴，在太阳穴上打圈;用拇指以外的四只手指指肚按住眉骨下方上下来回移动。也可以看一下远处的景物，舒缓疲劳。7、保证睡眠充足每天晚上至少保证有7-8小时的睡眠时间，充足睡眠能让眼睛得到充分的休息，而且对身体健康也起着不可估量的作用，提高整个人的精神、气质。以上都是眼部护肤每天都要坚持的小细节，懒女人只会让自己越来越丑，想要清澈闪亮的双眼可不能偷懒。京东商城搜欧芙兰买原生态护肤品，除此之外，还要使用眼部护肤品从深部滋养眼睛，眼膜和眼霜是大多数女性的选择。眼膜是眼睛进行快速舒缓、迅速补水、密集式保养的最佳选择，能得到急救功效，建议每周进行12次。敷完眼膜后，别忘了要搽上一层较薄的眼霜，这样才能将刚刚被眼周肌肤吸收的精华成分及保湿成分有效“锁住”，没有这一步，就等
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